文章目录：

• 1、遗传狐臭亲测了八款止汗露：何氏第二，到底谁才是性价比之选？
• 2、夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！
• 3、热门止汗露段位榜！遗传狐臭亲测八款，这几款学生党必入

遗传狐臭亲测了八款止汗露：何氏第二，到底谁才是性价比之选？

每次在网上选止汗露，看着琳琅满目的货架都眼花缭乱，无所适从，看来看去还是买了市面上的热门款。我以前选错止汗露踩得坑一个又一个：

过度追求遮味导致皮肤屏障受损，泛红刺痛……

盲目跟风不适合自己的产品花了高价格也没有多大的效果.......

记住一点：贵≠好、平价≠廉价。选止汗露的标准是合适你自己的肤质，同时性价比高，上身舒服不刺激！

带有强刺激性止汗成分的止汗露不要选，功效虽强，但很多人用后会造成腋下大片红疹、发痒等过敏现象

建议大家在选择时尽量选以氯化羟铝为主的止汗成分，使用时温和不刺激最重要

踩得坑多了自然就知道该怎么挑选，今天就来把我这几年来用过的止汗露“红黑榜”给大家总结出来

一、先学会分辨自己的狐臭程度

选止汗露的第一准则是贴合自己的需求。

只有认清自己的狐臭程度，才能选择真正适合自己的止汗露

通常狐臭程度分为三种：轻度、中度、重度

二、不同程度适合的止汗露有哪些？

不同类型的止汗露功效不同，使用感受也不同。另外在止汗露功效足够的情况下我们可以根据使用感受来选

所谓使用感受无非就是腋下是否会发痒、发黑、涂抹上身的吸收速度与黏腻度是否强烈。

我将十款止汗露的功效进行了划分，如下图所示

（十款狐臭止汗露一览表）

三、主流止汗露分析推荐，八款功效型止汗露大盘点

根据价位和肤质为大家选了八款止汗露，都是我的切身使用感受，按需选择

1、多芬止汗膏

肤感感受：清爽不黏

味道：舒肤佳香皂的味道

适用人群：日常汗臭

很久之前用过，现在已经闲置了，因为它的止汗与遮味效果没有特别的突出，整体使用下来止汗只能维持半天清爽，遮味对狐臭也没有明显的效果，还需要使用其它遮味效果明显的止汗露共同使用

但是它在使用肤感上不错，里面含有的润肤成分，涂抹之后既不紧绷还不油腻，味道有股香皂的清香不会刺鼻，整体适合汗臭人群

2、舒耐止汗喷雾

肤感体验：清爽不黏但会留白

味道：无香型

适用人群：汗多人群

虽是喷雾款，但喷雾使用起来很绵柔出量大，肌肤使用起来并不会有刺痛感。清清爽爽的基本无黏腻感，很好推开。

联合利华旗下的止汗产品，在止汗方面做得不错。在夏天能维持半天的清爽感，味道很淡上身后也不明显，就是只有自己闻得到的情况。与香水共同使用并不会冲突。唯一不好的点就是腋下偶尔会有白屑的情况出现

3、狐净散灵

肤感体验：吸收快、清爽不黏

味道：菊花香

适用人群：中度狐臭

喷雾的设计，液体出量很大，上身后很绵密无刺激感，吸收很快速干，风干后身上还会留有淡淡的菊花香，

肤感体验不错，我用了两三月也没有出现紧绷干燥感。腋下涂上一次能维持两三天无异味儿，保持清爽感很适合中度狐臭

4、杜得乐止汗石

肤感：吸收快、清爽不黏

味道：淡薄荷香

适合人群：轻度狐臭

它用得止汗成分是钾铝矾，有收敛止汗的作用。 外观很像固体胶棒，腋下出汗多的时候滑滑得非常不好涂抹开，涂抹之后有很明显的黏腻感，膏状的质地汗很容易搓泥。

味道倒是很清凉，淡淡的薄荷味清新自然，遮味效果好轻度狐臭能维持1-2天无异味，但是止汗效果是真的不行，不到一个小时就毫无效果了。

5、何氏狐臭净

肤感：吸收快、清爽不黏0

味道：淡香

适合人群：中度狐臭

上学时用得最多的就是何氏狐臭净了。虽然是父母掏钱但是对于一瓶止汗露来说400＋的价格也着实是有些贵了

虽说容量很小但是每次涂上几滴就能维持五天身上没有味道算下来还是很划算的。

我查了下它的成分很安全，无香精防腐剂使用起来很温和，不会出现过敏现象。本想着这辈子的狐臭终于有救了，没有想到它更换了新的版本，持久度和之前相比下降了很多，现在也只能维持三天无异味

6、慕之宜净味水

肤感：吸收快、清爽不黏

味道：栀子香

适合人群：中度狐臭

也是喷雾款，没有狐净散灵的喷头细腻但上身后也很均匀吸收速度也很快，基本上能做到穿衣走人，不会沾染衣物

止汗力算中上，在夏天涂上一次也能维持一天无汗渍值得我回购的就是它的遮味能力，喷上一次能维持三四天无异味，更适合体味重、中度狐臭人群

7、安利止汗露

肤感：浓稠膏体、轻微黏

味道：淡植物香

适合人群：轻度狐臭

与其他滚珠不同，这款为小滚珠使用时能够很好的控制用量刚涂抹身上为乳白色浓稠质地，用手去推开吸收会快些

止汗力不错，在夏天使用勉强能维持一天，汗多的中间可以补涂一次含有白茶提取物等，能做到温和祛臭，上身后很温和不会有刺激感，轻度狐臭也能维持一天

8、水耐喷雾

喷雾设计出量很大，基本上一泵就能覆盖全部腋下喷涂上身之后就能闻到一股浓烈的酒精味，并且黏腻感强烈止汗能力不错，用上一次能维持一天的清爽。这款不建议敏感肌的使用，我用过后腋下会痒

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价位小资，性价比不算高，更适合汗臭人群使用

大家有哪些好用的止汗露？评论区告诉我吧~#狐臭##我要上 头条##香体##止汗露#

夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！

珍珍@活法儿

三伏暑热，公交、地铁、电梯这样相对密闭的环境是我最不愿意待的地方，要是遇上身上散发异常臭味的人，真是有苦难言。如果是汗臭还勉强能接受，要是遇上腋臭，简直能憋死人。

我想，闻味儿的人难受，散味儿的人心里也不好过，谁愿意让人嫌弃呢，还是得想办法调理啊。

汗臭与腋臭的区别

汗臭

汗臭是一股酸臭馊味，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像腋臭的异味是持续散发的。汗本身并没有气味，其中水分占了99%，但在出汗后高温潮湿的皮肤表面，与细菌混合才产生臭味。最常出现汗臭的部位为腋窝、脚部、腹股等细菌容易积聚的地方。

腋臭

腋臭有一股野狐之气，所以也叫狐臭，非常刺鼻，味道也较强烈，是由腋下大汗腺分泌，而且是持续发散的，在出汗后更明显。

腋臭有遗传性，若父母都有腋臭，则小孩有八成机率会被遗传，若父母仅一人具有，仍有五成机率会有腋臭困扰。而且腋臭也受荷尔蒙、情绪等因素影响，通常在青春期开始出现体味，也会在紧张、焦虑等情绪压力大时，加重腋臭程度。

腋毛上有白色或淡黄色分泌物，异常油腻物或伴有粘黏的液体，衣服上容易有淡黄色的痕迹。

另外，许多有腋臭的人都是油耳朵（耳屎湿性黏粘糊性），还因汗腺过于发达而多汗，经常是汗臭腋臭同时并存。

汗臭：虚热汗多

汗臭是因为出汗太多，尤其是腋窝、腹股沟、前胸等，属热象，多因肝虚内热或心经有热。除汗臭，讲究个人卫生很重要。出汗后及时擦干汗水或洗澡换衣服是避免汗臭最直接有效的方法，洗澡后可以在腋窝处拍上爽身粉，腋毛多的人要勤剔腋毛，保持皮肤干燥，减少细菌繁殖。

除此之外，还可以根据自己的情况食疗，或找有专业的医生调理体质，减少出汗。

肝虚内热

肝胆二经分布在两胁，热邪郁积在体内，迫使津液循经出于腋下、腹股沟等，夜晚要比白天出汗多，多梦易惊，虚烦不眠，头晕乏力，脸色无光泽，午后潮热或五心烦热，口干舌燥。调理宜滋阴，柔肝，清热。

取红枣10枚，乌梅7克，浮小麦15克，用纱布包包好煎煮，加糖调服。每日1次，连喝半个月。

心经有热

心经有热，心火循经上冲，薰蒸心液从腋下溢出。腋下频频出汗，烦躁，口干喜欢喝水，如果神情不安时出汗加剧，多有心气不足的现象。调理可常饮莲心黑豆小麦汤，以清热、养气血为主。

黑豆30克，浮小麦15克，莲子心2克，一起煮水喝。莲子心专门入心经的，清心火，引热下行，搭配黑豆补肾滋阴、补血，清热解毒，浮小麦止虚汗，养心安神。

腋臭：气血不和

在中医古籍《诸病源候论·狐身候》提到：「人有气血不和，腋下有如野狐之气，谓之狐臭。小儿多是乳养之人先有此病，染著小儿。」狐臭的原因一是遗传，二是生活习惯导致气血不和，加重腋臭。

湿热黄汗

多因过食辛甘肥腻致湿热内生，又或天热衣厚，久不洗浴，以致湿热郁积体表，而诱发或加重腋臭。特点是腋窝汗出黏热，色黄散发臭味，还伴有心烦，口渴，大便粘马桶等。调理应清热利湿，养血通滞。

冬瓜750g（连皮）、鲜荷叶1张，加清水2500ml煮一小时，当茶频喝。冬瓜连皮一起清热祛湿效果更好，配上解暑清热，升发清阳的荷叶，能减少暑热，又能排出湿热之毒，有助于促进气血畅通。

阴虚内热

常见长期熬夜、三餐不规律的人，即便戒除肥甘厚味的饮食，吃一些清热利湿功效的食品，腋臭也没有改善。这种情况主要是长期熬夜、饮食不规律导致阴虚内热，腋下散发臭气，多汗，心烦，手足心热，口干，失眠，大便干结，平时可能伴有脾胃问题。调理应养阴，清热，敛汗，推荐生地黑豆水。

枸杞5g、生地3g、黑豆30克，加入锅中一起煮水喝。养阴清热，滋肾补血，对阴虚内热所致口渴咽干，烦热、多汗有很好的作用。

腋下清新小妙招

绿豆薄荷，天然止汗

腋臭除食疗、注意个人卫生外，还可以自己做一些止汗剂。

将绿豆粉炒至微焦，并加入少许薄荷粉末，来取代痱子粉，洗完澡待皮肤干爽时用。绿豆具有清热解毒、利尿的功用，可减轻皮肤搔痒及红肿，将其少量轻扑于腋下，不但能立即减少汗量，更可藉其清热利尿功用来清除体内多馀湿热。

如果觉得麻烦，那就买藿香正气液用吧，藿香正气液擅长祛暑湿、解表祛湿，而且味道也有助于芳香化湿，这个对腋臭真的有用，每天早晚用棉球占湿了擦腋窝，当天就能感觉到味道淡很多。

香皂去臭，或有奇效

每日早上，洗净腋部擦干后，用一块香皂，最好是手工皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味，效果奇好。

如果运动前这样做，可保证在出大汗的情况下，也不致出现腋臭。腋臭比较轻的人，只要坚持每天抹一两次，几个月后就会好，或着至少保持一二周内不用涂也不发臭。腋臭重的人就需较长期地坚持。记住切勿用碱性过强的洗衣皂涂抹，会伤皮肤。

仙草炖鸡，暑夏调补

仙草鸡特别适合夏季调补，对湿热或虚火引起的腋臭都有益。仙草具清热消暑功效，再配合鸡肉能补气益脾，不伤脾胃又可清热利湿。

【食材】

土鸡1只，仙草干2两，红枣6粒，枸杞20粒，盐适量

【方法】

1、将土鸡洗净、去除内脏，放入陶盅里。红枣洗净，用刀子在每一粒红枣边缘稍微切开，也放入陶盅里。

2、仙草洗净，放入另一个锅里，加入跟仙草同高的水量，煮约30钟，仙草的味道都释放出来後，把仙草渣滤掉，留下仙草汁备用。

3、将仙草汁、枸杞也放入陶盅里，一起炖煮约1~2个小时，等鸡肉完全熟透并入味，最後再加入调味料即可上桌食用。

作息规律，饮食甘淡

作息正常且规律运动最能改善体内气血和谐，对于改善腋臭是最佳秘方。同时需保持清淡饮食，避免暴饮暴食、酗酒，因辛辣与肥腻荤腥的食物会加重体内湿热，也容易造成脾胃负担，影响体内气血和谐。

多食用甘淡食物，例如：薏苡仁、鲫鱼、绿豆、冬瓜、赤小豆、豆腐白萝卜、马齿苋、白菜等。

热门止汗露段位榜！遗传狐臭亲测八款，这几款学生党必入

止汗露作为我们狐臭党的夏季出门必备，选择上绝对不能马虎！

可市面上止汗露真的太多了，不止我自己，相信在场的各位在买止汗露的时候也没少踩雷。为了让你们不再纠结，本人特意挑选了市面上好评度和知名度都比较高的八款止汗露进行测评，希望今天帮助大家挑选到好用的止汗露~

先交代一下自己的情况:

本人属于遗传狐臭，最大的问题就是腋下异味浓重，爱出汗，尤其是夏天，腋窝总是湿一大片，味道就更大了。对止汗露的诉求是能止汗祛味，要持久，能清爽一点就更好了。

测评样品

挑选出来的八款产品除了知名度高和好评度高之外，在价位上的分布也很均匀，上至两百块，下到十几块，可以满足不同人群的需求。

测评标准

包括：止汗效果和抑味持久度，以及质地、香味、是否清爽，成膜速度，是否刺激等多个维度。

以下是详细测评结果！！！为了更好地帮助大家进行选择，本人从使用感和效果上对八款止汗露进行了综合客观排序，并整理出了测评榜单，从星耀到王者一共三个段位。

（每个人的肤质和异味程度不同，使用效果上或许会有差异，本文评测内容仅供参考！）

<1>水耐止汗喷雾

功效：成膜速干，清爽抑汗

适用人群：轻微狐臭、对酒精不敏感人群

德国热销品牌，专注于止汗净味领域的研究长达53年之久，不仅可以用来缓解腋下异味，还可以用于脚臭脚汗。

价格小贵，但贵有贵的道理，这成分是一点都不糊弄，内含氯化铝和氯化羟铝两种强止汗剂成分，能精准定位汗腺出口，起到很好的收敛作用。

实际使用效果依据不同的季节会有所变化，秋冬季出汗较少的情况下，抑味能维持两天差不多，但像夏天出汗多的情况下，止汗抑味维持时间在1~1.5天。

喷雾款式设计，里面的液体是蓝色的，但喷出来却是无色透明的，速干成膜，也不用担心会沾衣服。唯一的缺点就是内含酒精成分，打开就能闻到很重的酒精味。

如果是酒精过敏人群建议谨慎选择，一般肤质人群如果预算充足的话，也可以尝试。

<2>慕之宜净味水

功效：止汗祛臭，持久度高

适用人群：中度狐臭、任何肤质人群

本人回购过无数次的一款，良心国货！对比单一功效的止汗露，它完美做到了功效性和温和性的双重兼顾！

氯化羟铝配比金缕梅精华成分，前者可以从根源上抑制汗液分泌，改善腋下出汗情况，后者可以舒缓肌肤不适，依靠独特的香味中和异味。

可以说，要不是它，我的腋窝还处在水深火热之中！本人典型的味重，体质多汗，用它能顶三四天腋下都没味儿，大夏天止汗也能维持两三天，就连出汗也减少了。

关键是它还不挑肤质，什么肤质用都可以hold住！质地也很清爽，透明水雾状质地，上肤十几秒就能吸收，完全不用担心会在衣服上留印儿。

百元以内，能做到功效持久度和温和性兼具的，还真是打着灯笼都难找，预算有限的学生党还有体质多汗的腋臭党选它准没错！

<3>馥蕾诗走珠液

功效：清新抑汗，持久留香

适用人群：汗臭人群

这款止汗露采用的古老配方 现代科技相结合的配方，主要功效成分是氯化羟铝，同时添加了传统澄糖护理配方，保证功效的同时可以滋润保湿。

另外还有榆绣线菊、芦荟叶提取物、燕麦仁提取物等多重天然植物成分，可以起到舒缓肌肤的作用。

从功效上来讲，它的止汗效果还是挺明显的，涂抹完之后没一会腋下就变得很干爽，还有一股淡淡的澄糖香味，就是对狐臭人群来说它的留香时间不长，所以更建议汗臭姐妹尝试。

滚动走珠设计，质地是比较清透的乳液状质地，上肤之后刚开始会有点油腻感，但吸收之后就干爽了。

如果你只是腋下出汗之后才会有味道，这款止汗露可以尝试一下。

<4>安利止汗露

功效：温和配方，清新抑汗

适用人群：汗臭或轻微狐臭人群

美国护肤品牌，宣传上可以长效止汗抑味48小时，不过也分美版和港版，美版的经典款式可以达到这个功效的，港版的就差点意思。

基础成分也是氯化羟铝，另外还有白茶、越橘两种天然植物成分起到舒缓肌肤的功效，更加温和一点。

止汗效果和抑味效果都属于中规中矩的那种，夏天想维持48小时是不行的，但一天还是能顶得住的。

较为浓稠的乳液状质地，刚涂上去感觉湿湿黏黏的，等它干了就好了，涂抹的时候记得薄薄地涂一层就好了，涂多了衣服会黄。有一个小缺点，用久了滚珠容易卡壳。

如果是汗臭人群，腋下味道不那么重，且对持久度要求不高的话，这款可以试试，毕竟一瓶100ml的大容量，还挺耐用的~

<5>杜得乐止汗石

功效：止汗净味，干爽无香

适用人群：轻微狐臭、非敏感肤质人群

这款建议更名为“消臭石”，比起止汗效果，它的去臭效果更值得吹嘘。

采用的是天然成分钾明矾，这种成分既有收敛作用，又有去臭作用。除此之外，薄荷醇的添加也让这款止汗膏的香味更有了一分高级。

用它涂抹完腋窝，没一会腋窝就干爽了，用手揉搓会明显感觉到腋下形成了一层膜，可见成膜速度是如此地快！

抑味效果可以维持两天左右，算是蛮持久的了，只不过它确实没什么止汗能力，该出汗还是会出汗，只不过是没味道罢了。

注意一点，这款不是所有肤质都能用的，有的人说它有用了会刺痒、腋窝会变黑，也有人说它很温和，总之褒贬不一，敏感肤质人群建议使用前先进行皮试。

<6>多芬止汗膏

功效：干爽舒适，遮味香体

适用人群：汗臭、任何肤质人群

这个牌子不用多说，很大众化的洗护品牌了，没想到旗下还有止汗产品，耐不住好奇心，高低得试一试。

实际使用效果，止汗可能不是很如意，勉强能维持一两个小时，不过绿茶青瓜的香味倒是蛮好闻的，类似于肥皂的味道，留香时间也很久，拿来遮汗臭蛮可以的。

固态膏体款式设计，平时涂抹携带都很方便，上肤挺干爽的，就是质地偏干，干皮涂抹之后容易腋下留白，不太好吸收。

总的来说，这是一款只适合汗臭人群的止汗露，价格还是挺美丽的，不追求止汗效果可以尝试。

<7>QV止汗露

功效：温和安全、抑汗去味

适用人群：轻微狐臭、敏感肌人群

专门为敏感肌姐妹研发的一款，里面不含香精、色素等成分，上肤温和不刺激，敏感肌用也没有压力。

止汗效果不如抑味效果，早上涂抹的话，到中午就出汗了，大概在4~5小时，但抑味能维持一整天。

这款有个很戳人的特点，就是它没有什么香味，平常有喷香水习惯的，用它也不用担心味道会混杂在一起。

总之，如果有轻微异味或者想遮盖汗臭、在加上本身肤质有些敏感肤质的人，可以入手~

<8>阿迪达斯走珠液

功效：迅速止汗，爽身舒适

适用人群：汗臭、任何肤质人群

如果你想短时间内快速拥有清爽干净的腋窝，用它就对了！

这款是专门为有运动、健身爱好的人设计，止汗效果非常之迅速，涂抹完很快就不怎么出汗了，只不过它维持时间不长，大概在5~6小时，出汗很多的话需要频繁地补涂。

大滚珠设计，用起来蛮流畅的，所以不用担心卡壳问题，上肤舒适不黏腻，也没有刺激感。

里面虽然没有什么昂贵成分，但在价格上他还是有点优势的，如果只是单纯的想要止汗效果，又不过分追求持久度的话，这款还不错~

最后在此给大家做个总结，方便部分同学对比：

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