• 1、私密处有异味？其实连乳晕也有狐臭！
• 2、走近狐臭|正确认识狐臭形成的原因
• 3、天气一热狐臭、汗臭大爆发？狐臭原因为何？中医4个穴位改善狐臭

私密处有异味？其实连乳晕也有狐臭！

说到狐臭，不少人认为腋下是其产生的来源，但其实只要是身体有汗腺的地方，就可能有狐臭的可能，而一般人容易有错误认知，不认为个人的乳晕及私密处也有狐臭，但这两个部位的狐臭也困扰了不少人，也让人难以启齿向医生求诊，那我们来告诉你成因以及该如何预防，让你在面对另一半时也能拥有好气味。

要先知道狐臭，不得不从汗腺了解，人体皮肤汗腺有「小汗腺」和「大汗腺」两种，小汗腺分布全身，并不会产生异味，大汗腺又称「顶浆腺」，主要分布在腋下、会阴、乳晕及耳后，当大汗腺排出的分泌物（如汗液）经细菌分解后，产生异味就成为狐臭。

私密处异味亲密爱人不敢接近

私密处异味被发现通常是在男女双方在亲密关系时被另一半告知，但是私处本来就会有味道，私处周围密集分布着大汗腺与皮脂腺，而且还长了阴毛，又总是被内裤盖住，所以很容易闷出异味。相较于男性生殖器官露出体外，女性生殖器官却位于体内，再加上阴道除了白带和经血之外，还经常排出各式各样的分泌物，这些味道混合在一起，以及与皮肤表面细菌结合后，形成独特的异味。

乳晕「飘香」家中孩童及伴侣走避

其实狐臭也有可能出现在乳晕周遭，因为乳晕靠近腋下，这两处都是大汗腺分布的区域，都算是同源的组织，只要汗一多以及没做好适度的清洁，就容易产生味道，若是家中有孩童的家庭，家长想要抱孩童来亲近，还会被孩童告知身上有怪怪的味道，当然与伴侣接近也会让另一半感到不悦，令不少民众是烦恼不已。

做好私密处清洁保养手术双管齐下

无论男女，想要摆脱异味最重要的就先做好基础清洁保养，除每日清洁外，可使用止汗剂、体香剂来抑制味道扩散，另外穿透气棉质的衣物，减少汗腺流汗的机会，就有效降低异味发生。尤其在私密处更应注意，男女都要仔细清洁，如果真的无法掩盖异味，可向医请求以手术根治。一般最常用的是打肉毒杆菌素抑制，因为乳晕及私密处皮肤薄，不建议使用微波热能来治疗，因为会有烫伤的风险及副作用，多数还是采用保守的疗法。

走近狐臭|正确认识狐臭形成的原因

狐臭不是病，真有了要人命。许多狐友们想必都有这种困扰，患上狐臭却又迟迟无法治愈，而异味大又导致了身边的人对自己避之不及。

究竟该怎样才能摆脱狐臭困扰呢？首先，我们就要正确的认识狐臭！今天闻芳祛味就带大家走近狐臭~

闻芳祛味配图

人体的汗腺分为两种：90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种是大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。（大汗腺委屈地哭晕在厕所：“我分泌的东东不臭！”） 嗯，确实如此。

闻芳祛味配图

大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。直接凶手是细菌，但是人的体表怎么可能没有细菌呢？所以大汗腺你再怎么委屈，还是逃不脱牵连，谁让你提供了凶器！

狐臭在日常生活中较为常见，虽然不具有传染性、对人体没危害，但难闻的气味常给患者的生活、工作和交际带来较大困扰。

中医称狐臭为体臭、狐燥、狐气、胡臭，认为其病因多与先天禀赋有关：患者禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出而发为狐臭;

或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴于腠理汗孔所致;或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

同时，中医根据狐臭的发病原因，将其分为湿热熏蒸型和秽浊内壅型。

其中秽浊内壅型常有家族史，多在青春期开始发病，夏季或多汗时，臭气加剧，不可近人，尤其腋下有棕纹缕孔时，汗出色黄如柏汁沾衣;耳道处潮湿或发粘，耳垢通常为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物体，舌脉可如常人。

湿热熏蒸型患者常无家族史，好发于夏季，腋下多汗，染着衬衣呈黄色，经洗浴后可暂时减轻或消除，患者常见舌红苔腻，脉滑数。

大家注意到没有，大汗腺不仅仅分布在腋下胯下，还分布在外耳道和乳晕。去除狐臭的基因突变还附带了什么结果呢？

许多狐臭患者不仅仅是腋下会有异味，其外耳道及乳晕也会有所影响。

其中很多狐臭患者的耳垢大都是湿漉漉、稀啦啦、黏糊糊、油腻腻的，勺子没法掏啊，只能用棉签去沾出来。这种耳垢看着像蜡油，所以耳垢在英文里叫做耳蜡（earwax），医学上叫油性耳垢或者湿性耳垢，俗称油耳或者稀耳。

而一些女性狐臭患者的乳晕也会有异味出现，在靠近时也会散发出令人难以接受的味道。因此，我们要知道，狐臭不仅仅会影响到我们的腋下，身体其他部位由于大汗腺所生成的各种不饱和脂肪酸都能产生出异味，要想治疗，其根源就在于修复大汗腺！

天气一热狐臭、汗臭大爆发？狐臭原因为何？中医4个穴位改善狐臭

炎炎夏日，动不动近35度的高温让人流汗流不停，有一群人因为流汗后产生的狐臭而饱受困扰，不但容易衣服变色，甚至因为异味影响社交关系，造成心理不小的负担。

人体的腋下皮肤有四种腺体，包含大汗腺（又称顶浆腺）、小汗腺、混合式汗腺及皮脂腺。之所以会产生狐臭，是因为有些人的大汗腺特别发达，在腋下分布的密度高，范围广。当大汗腺的分泌物经过皮肤表面的细菌作用后，产生浓重的异味。狐臭患者还有一半以上有腋下多汗的情形，这则是因为小汗腺或混合式汗腺过度分泌造成，在紧张和体温高时会分泌更多，和狐臭两相叠加则使异味更加浓烈。

大汗腺在青春期后会发育完全，除了腋下，还分布在嘴唇、会阴、乳晕。狐臭患者以女性多于男性，青春期最为明显，年老后大汗腺逐渐萎缩，症状会减轻或消失。经期前后、怀孕期间，腺体会更活跃而症状加重。此外，紧张压力大、运动后流汗或闷热的环境下也会使异味加剧。狐臭具有遗传性，若双亲其中一人具有，则小孩有五成机率会得到；若双亲两个人都有，小孩得到狐臭的机率则会高达八成。

以中医观点而言，狐臭与腋下多汗症除了受到体质遗传影响，更与“湿热”郁积在皮肤有关。有的人是因为天气闷热、流汗量多，久未洗浴，导致湿热蕴于腋下；有的人是因为常吃重咸肥腻、辛辣的食物，最后让湿热浊气随着毛孔而出，形成腋臭之症。

现代人精神紧张、工作压力大，又经常熬夜，过度消耗下，容易引起肝火或虚火堆积。在身体内热旺盛的状况下，汗液更容易透过毛孔宣泄而出，加重多汗与狐臭的症状。

因此平常需注重正常的生活作息、自我压力调适；以及避免咸酥鸡、烤肉串、大量肉食、辣椒、大蒜、咖哩、烈酒、甜食等重口味的食物，以免让湿热累积在肠胃道，以及代谢物随着汗液排出增加臭味。另外可利用常见食材如：冬瓜、苦瓜、薏苡仁、莲子、红豆、绿豆、玉米须…等等作为汤品料理以清热祛湿，平时亦可自行煮四神汤来补益肠胃。

生活中要记得保持腋下清洁干燥，可刮除腋毛。运动后尽快洗澡换上干净衣物。日常保养可自行按压足三里穴、内关穴、太冲穴来疏通肠胃和调理气血。治疗上除了透过中医中药辨证来改善湿热的体质外，也可由中医师针灸腋下的极泉穴，留针30分钟，促进腋下的循环和代谢。

另外中医传统的外敷治疗是以皂角煮水后擦洗腋下，再用紫硇砂、密陀僧、白矾、白附子…等等研磨的细末敷在腋下，以达到杀菌和抑制汗腺过度分泌的效果，一般而言对抑制狐臭都有很大的收效。但仍须经由专业的中医师来审视用药。