• 1、经常拉肚子放屁还很臭？可能是你的肠道出问题了
• 2、小儿推拿治疗伤食腹泻；大便稀薄，有酸臭味！宝妈必看
• 3、肚子经常咕咕叫，还老是放屁，大便不成型，还拉稀是怎么回事？

经常拉肚子放屁还很臭？可能是你的肠道出问题了

红网时刻新闻4月18日讯（通讯员 崔萱）虽然如今饮食越来越多样化，但吃的种类杂了，反而会使肠道不堪重击，而出现一系列的问题。保持肠道健康对我们的身体至关重要，肠道要是健康，不仅吃饭睡觉会香，整个人呈现出的状态也会更好。而肠道健康受损，身体便会开始抗议，出现许多异常的症状。

今天，我们就跟随长沙东大肛肠医院的医生一起来看一看，肠道不健康身体会有哪些表现？

1、长期腹泻

肠道不健康的症状之一便是腹泻，但有生理性的，也有病理性的。如果表现为急、慢性腹泻，排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加，那么多是肠道疾病引起的症状，需要加以重视。

2、出现便秘

大便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血，这多是与肠道问题有关，只有从根本上解决肠道问题，排便困难才会迎刃而解。

3、经常没有食欲、想吐

囤积许多粪便的肠道会压迫到胃，使肠胃蠕动变慢，这样容易导致食欲降低、想吐。如果有这样的症状，也说明肠道可能出现了问题。

4、经常放屁

虽然说放屁是一种正常的生理现象，但如果经常放屁，而且气味很臭，就应该引起重视了。因为肠道环境一旦被破坏，肠内有害菌就会产生大量的硫化气体，导致经常放臭屁。

5、长痘、皮肤干燥

体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则可能会出现皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况，由此便很容易造成内分泌紊乱。

6、口臭

肠道不健康还有一个比较明显的症状就是口臭，很多患者的嘴里会散发出比较难闻的气味，而且这种味道很重。如果口臭长时间没有得到缓解，就应该考虑一下肠道是否出现了问题。

长沙东大肛肠医院提醒您，维护肠道健康，从日常生活做起。肠道健康了，身体才会舒畅，所以平时大家要养成良好的生活习惯，防止肠道健康状态被破坏。

小儿推拿治疗伤食腹泻；大便稀薄，有酸臭味！宝妈必看

积食，宝宝常见的之病原因，伤食之后容易呕吐或者腹泻，应及时给宝宝处理，时间长了容易导致厌食，食欲不佳，宝宝长不好！

伤食腹泻特点：大便稀薄夹有奶瓣或者不消化的食物残渣，量多，酸臭（臭鸡蛋臭味），胃脘部疼痛腹胀，一般有腹泻前哭闹，腹泻后疼痛缓解，常常伴有嗳气且口气酸馊，食欲不振，臭屁不断，睡觉不安稳，舌苔厚腻或者厚而微黄，指纹沉紫。

轻症：每日大便6次以下，

运八卦10分钟

清胃15分钟

清天河书10分钟

重症：每日大便6次以上，或有脱水现象

运八卦10分钟

清胃15分钟

退六腑10分钟

腹痛严重者：加外劳宫10分钟

小便少者：加清小肠10分钟

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肚子经常咕咕叫，还老是放屁，大便不成型，还拉稀是怎么回事？

健康活百年，聊一聊健康养生的那些事儿～

我们知道平常时候，我们肚子也会咕咕叫，也会放屁，但是如果一段时间内。老是放屁，还拉稀。肚子也老姑姑叫这是怎么回事呢？

这个情况大部分属于功能性胃肠病主要是胃和肠道功能紊乱所致，在临床上最为常见。

为什么会肚子会咕咕叫，会放屁？其实学术上这叫肠鸣。当食物进入肠道时夹杂空气和水份，肠道如果不能完全分解且吸收营养和水份，食物直接从十二指肠到小肠直肠排出，肠子的咕咕叫是因为空气没和食物完全混合，空气排出的时候就是放屁。

为什么会出现这个情况呢？

一种原因是：现代人生活节奏快、工作生活压力大，导致的消化功能性紊乱。

一种原因是：饮食问题及服用药物引起的，通常可以在药效丧失后会恢复正常，并没有什么大碍。

如果是长期的腹泻（至少4周以上），还可能是肠道出现了其它问题，比如肠应激综合征、克罗恩病等。

如何调理？

• 舒缓工作生活节奏，释放各种压力，适当运动

• 采取少食多餐的策略，吃容易消化的食物（比如如小米粥等）

• 吃点养胃的东西（多吃小米、淮山、莲藕能补益脾胃之物。平时多喝酸奶。）

• 症状长期无缓解需要及时看医生

在肠胃方面病患，需要注意平常的保养。正所谓“三分治，七分养”，希望大家在平时生活中好好保养。比如，最近小百君前天晚上撸串了，肚子疼了两天。路边摊的东西少吃为妙，毕竟卫生无法保证。欢迎大家留言交流。