• 1、一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭
• 2、腋臭的护理应该注意什么？
• 3、你是否被腋臭伤害过，吴医生给你指明“出路”，让你变成香气美人

一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭

每个人都有自己独特的味道，区别在于有的味道能够为自己加分，而有的味道只能让人避而远之。狐臭是一种汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病，在夏天会越发严重，会散发一种难闻的气味，很是影响人的工作和生活。有些人有狐臭就拼命的往自己身上喷香水，也有些人因为急于解决就急病乱投医。接下来就让我们一起来了解一下，有狐臭应该如何治疗和护理。

相信每一个有狐臭的人都关心这个问题，他们想知道狐臭到底能不能够治好。狐臭当然是可以治好的，有很多的治疗方案可供选择，大家要去正规的医院进行治疗，不要相信一些偏方，也不要相信一些没有资质的整形美容机构。想要根治狐臭，主要采用以下这几个治疗方式，第一就是手术治疗，手术治疗是比较常见的治疗方式，就是在腋下把汗腺切除来达到治疗狐臭的目的。第二就是现如今比较流行的一种全新的手术方式，就是微创方法，恢复比较快，也不容易留疤。第三就是激光治疗，虽然比较简单，但是有复发的风险。第四就是药物治疗的方法，这种治疗方法主要是抑制汗腺分泌汗液，不能从根本上解决狐臭问题。到底要选择哪种治疗方式你要看医生的建议，也要看自己的选择，不管怎样都要去正规的医院治疗，这是最重要的前提条件。

1、保持自身的干净卫生

有狐臭的人一定要做好自身的卫生工作，尤其是现如今天气比较热，出汗会更为严重，狐臭也会比较严重，如果再不经常洗澡，难闻的气味就会萦绕在身旁，会让人避而远之。夏天最少一天洗一次澡，除了洗澡以外洗头也要勤快一些，衣服也要按时更换，把自己收拾的清爽一些，能够让气味变得不那么难闻。

2、穿宽松舒适的衣物

之所以出现狐臭和汗腺分泌过多有一定的关系，所以在夏天一定要穿宽松舒适的衣服，这样减少臭味。选择衣服的时候要选择纯棉材质的，因为纯棉材质的比较透气也比较稀罕。千万不要穿一些比较厚重不透气的衣物，这样会让汗腺分泌更加的旺盛，汗液的排出困难了，细菌也会滋生，不利于自身健康，也会让气味更难闻。

3、控制好自己的嘴

有狐臭的人不要想吃什么就吃什么了，一定要少吃一些带刺激味道的食物，比如说大蒜，再比如说辣椒，饮食尽量吃的清淡一些，多吃一些当季的蔬菜和水果。夏天天气比较炎热，多喝水不仅能够增强新陈代谢，而且也能排出体内的垃圾，对于减轻身体的难闻气味有一定的帮助。

4、不要太过于焦虑

有狐臭并不是一件非常严重的事，没必要为此背上沉重的心理负担。情绪比较起伏，压力比较大的时候，狐臭会更严重。大家一定要认识到狐臭这件事是能够治疗的，如果认识不到这件事，心里压力会更大。

狐臭完全可以通过正规合理的治疗来解决，治疗和日常的护理双管齐下，能够完全的解决这个问题。希望大家不要有太大的心理负担，积极的治疗，做好生活护理就好。

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参考资料：

1、《想要减轻“狐臭”异味？日常护理小妙招，请收下！》，网易新闻，2020-07-24

2、《狐臭能根治吗？5种根治狐臭方法，两种狐臭护理方式，从此和它说拜》，博禾医生，2020-07-06

腋臭的护理应该注意什么？

腋臭又称狐臭，腋臭散发的难闻气味对患者及周围人带来影响，日常生活中应重视腋臭的护理，那么护理腋臭应该注意哪些呢?下面我们来了解下护理腋臭的注意事项。

选择衣物需要注意，穿长袖衣服并不能够覆盖身体上的气味。相反，它还会令腋臭味道更加强烈。因此，在热天应当穿通风，宽松，丝薄透气的衣服。患者要保持心情开朗做好护理腋臭的工作，且不宜做剧烈运动。

护理腋臭一定要勤洗澡、勤换衣，这样可以减少细菌的滋生，也应定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后，应尽快清洗，以免细菌很快繁殖并分解，使气味加重。每天都要保持皮肤干燥和腋窝、乳房等部位的清洁。

饮食与腋臭的爆发有很大关系，护理腋臭应该以清淡饮食为主，对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。

以上就是我们的医生为大家介绍的腋臭的护理应该注意的事项。在日常生活中应养成良好的卫生习惯，做好预防和护理腋臭的措施，就能有效的缓解腋臭的症状。

你是否被腋臭伤害过，吴医生给你指明“出路”，让你变成香气美人

腋臭又叫做狐臭，是一种从人体腋窝散发出来的难以忍受的气味，特别是在夏天，大多数的人都受不了这种气味，所以有腋臭的人群在夏天比较尴尬。为什么会有腋臭？事实上，腋臭的形成主要由人体腋窝体表的细菌引起的一种症状。根据研究，如果父母双方都有腋臭，孩子患有腋臭的概率大约高达百分之八十；如果父母中只有一个人有腋臭，那么孩子患有腋臭的概率会下降到百分之五十的概率。

实际上，腋臭会在青春期产生，青少年受体内荷尔蒙的影响，腋窝下的汗腺会变得相对较为活跃。从而会分泌出大量的汗液，并被腋下的细菌分解，汗液可能会散发出难闻的气味。一般情况下，青春期后，这种气味会逐渐的减少或消失。当孩子处在青春期的时候，从身上散发出腋臭，会受到周围人群的嫌弃，也会给青少年带来相对较大的心理压力，这可能还会导致社交障碍和心理负担。

腋臭形成的原因是什么？

人体体由两种汗腺组成，一种是外分泌腺，分布在全身并分泌盐分和水分。另一种则为大汗腺，主要位于人体皮肤的真皮层，并开口于毛根部位，同时，大部分主要分布在人体的阴部和腋下。不仅分泌盐分和水分，还分油脂等物质。这就是腋臭形成的原因，当细菌与大汗腺分泌的液体发生反应作用的时候，会产生不饱和脂肪酸，这就是产生特殊气味的原因。

腋臭能彻底消除吗？

腋臭不经过手术治疗是无法完全去除的。如果患有腋臭的人群不想做手术，可以从注重卫生的清洁等方面入手，能够尽可能的避免腋臭的发生。即患有腋臭的人群需要经常洗澡，尤其是运动出汗后，需要对腋窝及时擦干；也可以使用药物预防腋臭；同时，去除腋毛有助于切断细菌的侵袭。如果腋臭不明显，人们可以每天多清洗，注意腋窝的卫生即可，如果想要彻底消除腋臭，可以到正规的医院咨询专业的医生，在医生的指导下进行相应的手术治疗。#清风计划##医联媒体超能团#@头条健康@医联媒体