• 1、腋窝多汗有异味别大意，小心腋臭找上门
• 2、出汗多引起体味儿重，怎么办？
• 3、多汗症和狐臭之间的区别

腋窝多汗有异味别大意，小心腋臭找上门

每个人都应该有自己独特的味道，有些人生来就比较重。这似乎也不是什么坏事，毕竟习惯了就好。对了，天生耳屎较油的人似乎比较容易有较重的味道。你同意吗？

你认识大汗腺与小汗腺吗？

异于常人的体味的原因很多，主要是由于大汗腺，也就是顶浆腺的活跃造成。大汗腺大多分布于我们的腋下、乳房、与私密处。

大汗腺很诚实，只要你一激动，他们就会分泌少量混浊油状汗液，表皮上顽皮的细菌分解大汗腺分泌出来的汗液与皮肤上的角质蛋白之后，会产生有特殊气味的短链油脂与阿摩尼亚，而且不同菌丛会产生不同体味。一般来说，最常见产味细菌是Corynebacterium species。看不懂没关系，总之就是些皮肤表面原住民。

想当然有大汗腺就会有小汗腺，小汗腺主要分泌以水为主的汗液，主要功能是调节体温。满头大汗就是小汗腺的功劳。

可以采取哪些方法减轻体味困扰？

有人问，狐臭跟流汗多有没有关系？多汗症主要是小汗腺异常分泌，似乎与大汗腺的狐臭没有特定关联，有体味的人甚至可能会因为多汗症的关系改善。说到改善，有什么方法可以改变身上的独特的气味？

最简单的方式：清洗，稍微搓洗可以暂时治标。使用杀菌或抑菌沐浴产品时请注意，建议不要长期使用。原因是我们应该想办法改善菌丛而不是杀光他们。有些人会使用浴盐，浴盐本身有调理皮肤菌丛的功能，可以稍微停留在身上五分钟再冲掉效果更佳。没有浴盐用食盐也可以。

再来是使用抗菌织品，包括毛巾、贴身衣物及袜子，并且勤于更换，可以减少大汗腺上异味油脂附着的机会。讲到油脂附着，我们还可以刮毛减少附着在毛发上面的异味油脂，因为相对于直接开口在皮肤表面的小汗腺，大汗腺会与体毛共用开口。这代表刮毛可以直接减少异味油脂。

既然狐臭的主要原因是因为大汗腺分泌，那么使用止汗剂是否可以防止体味蔓延？可以。但谨慎使用止汗剂，因为止汗剂的主要的功能是阻塞毛孔，建议择时重点使用即可。还可以配合香水与古龙，挑选适合自己的味道，浪漫又典雅，但记得不要直接喷在腋下。

从饮食与生活习惯下手，也可以改善体味：

浓浓体味与吃有关吗？我是不是该吃清淡一点？吃什么才会让顶浆腺分泌比较少？或是多吃细菌不爱吃的东西？

没错，我们要尽量减少精致食物与油炸类。这些东西比较营养，很容易就一起补到细菌，所以没事不要乱补，然后行有余力再避免一些气味比较强的食物，例如：葱蒜、咖哩等。

对了！还有一个重点是：要多喝水。前面提到多汗症可以改善狐臭，就是因为小汗腺分泌的汗液可以稀释大汗腺的分泌物，所以我们要尽量减少会让身体脱水的东西，例如：酒精。然后记得平时多运动流汗，顺便排毒。

有些人认为，身上散发出异味是因为毒素累积。但你知道吗？虽然异味的来源有很多，大多数人都是表皮菌丛失调的原因。为什么表皮菌丛会失调？这是因为免疫力出了问题。只要改善身体状况，提升表皮免疫力，就能改变菌丛组成。

令人惊讶的是，如果你睡觉容易打呼噜，通常身上也会有一些令人不愉快的气味。这是因为身体慢性充氧量不足而导致的免疫力下降造成。

再不行有效改善的话，可以找医生帮忙！如果以上这些方式都没办法解决您的困扰，简单介绍几个医生能够帮助您的方法：

1、非手术治疗方法：

（1）抗生素凝胶

（2）肉毒杆菌素注射

（3）激光

（4）微波

2、手术治疗：

（1）表浅抽脂破坏顶浆腺： 最快最方便，但可能伤到皮肤。

（2）直接切开移除：直接移除九成顶浆腺，缺点是手术伤口稍大。

（3）内视镜手术：手术伤口较小，但手术时间较长。

此外，不建议直接切除交感神经，可能造成无汗及下半身代偿出汗。

出汗多引起体味儿重，怎么办？

• 体味
• 狐臭
• 多汗症

---为自己，为父母，学知识，看猫大夫---

多汗症和狐臭之间的区别

体臭的产生不是较少人才有的。据调查发现 。任何人有不等程度的体臭，某些味道较浓的体臭，会令周遭的人感到不舒适，而根据流行病学之探讨，西方人狐臭的比效果高达百分之六十，而东方人则仅占百分之十不到。虽然狐臭非是罪过，但在人际关系上却是一种无形的屏障。然不论是手汗症、腋汗，虽然不影响健康，但却会带来生活上较大的不便及困扰。而且还会让患者感到被孤立的感觉，渐渐的养成了一种孤僻的性格。

恶臭是怎么形成的?主要是在哪些部位形成的?一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌高的水份和0.5%的盐份;另一种为顶浆腺又名大汗腺座落于皮肤真皮层，开口于体毛全部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠的液体，含有油脂、蛋白质及铁份，再经由腋毛上的细菌分解分泌物，形成恶臭。这些部位要多加注意清洁。

狐臭产生的原本原因是什么?狐臭产生的原本原因，是由于遗传的关系，在腋窝腋毛所在的皮肤下, 于青春期开始会有大量的顶浆腺

产生，它所排出的特殊汗液, 本身无味道，但经皮肤细菌分解成多种脂蛋白物质后，才散发出狐臭的异味。在生活中要避免这种细菌的滋生，要经常的清洁容易滋生病菌的一些部位。

什么是多汗症?多汗症的病因是什么?局部多汗因为交感神经功能较旺盛，多汗症是指情绪表现出激动、恐惧或焦虑时，尤其腋下、手掌、脚底和前额的部位，有大汗淋漓的现象，包括了颜面多汗、腋下多汗、手掌多汗，与脚掌多汗，这类问题是是一种自主神经失调的症状，导致小汗腺分泌过量的汗液所造成。不管遇到什么情况，要始终保持一种放松的心理状态。

自主神经的功能是什么?排汗是怎么促成的。自主神经属于人体的联络系统，负责传递、协调体内的各部情况，包括交感神经和副交感神经两种。其中交感神经的末梢控制汗腺，与大脑的下间脑的情绪区有密切关系;当这个情绪区接收到某些比较的情境刺激，会藉交感神经传达命令，促成排汗。它的病发与神经系统有较大的关系。