文章目录：

• 1、一城一言——溧阳方言词汇汇总
• 2、溧阳方言土话大全
• 3、孩子\u0026#34;脑黄金\u0026#34;，成人\u0026#34;血管清道夫\u0026#34;，每天吃一点，全家都健康

一城一言——溧阳方言词汇汇总

溧阳

隶属江苏省，由常州市代管的县级市，位于江苏省西南部，地处长江三角洲，与苏、浙、皖三省接壤。是南京都市圈成员城市 ，宁杭生态经济带上的重要副中心城市和示范区。位于北纬31°09'-31°41'，东经119°08'-119°36'，东邻宜兴，西与高淳、溧水毗邻，南与安徽省的广德、郎溪接壤，北接句容、金坛，南北长59.06千米，东西宽45.14千米，土地总面积1535平方千米。

溧阳方言：

溧阳东临宜兴，南近郎溪，西靠溧水，北邻金坛。当属吴方言区的西南一隅。由于受到北方语的侵袭和处于山峦环抱，交通闭塞的地理环境，溧阳方言与传统意义上的苏沪嘉小片吴语又有很大的区别。溧阳方言属于吴语毗陵小片。

一、 气象、时间

日头：太阳

日旺：日光

双旺日头丨毒日头：大太阳

荫头窠里：蔽阴处

瀴：冷

亮月：月亮

亮星夜：有月光的夜

戗风：对面风

阵头：雷 ,

豁闪：闪电

凌独：冰推儿

鲎：虹

旧年：去年

着前年：大前年

今朝：今天

明朝：明天

后朝：后天

前夜子：前天

点心辰光：中午

日脚：日子

格歌：现在

格枪岁里：这一阵子

夜头蛮间：晚上

二、 植物、动物

莴笋：莴苣

芦粟：玉米

茭手：茭白

乡瓜：南瓜

梨瓜：香瓜

田鸡：青蛙

众牲：牲畜

牯子：公牛

猪郎：种猪

猪婆：母猪

飞关：翅膀

火焰虫：萤火虫

蛆拱头：蛆

孵鸡婆：孵小鸡的母鸡

癞勃稿：癞蛤蟆

蜥螺：螺蜘

作蛛：蜘蛛

和媾：蚯蚓

蚂米：蚂蚁

杨牛：天牛

鱼厣：鱼鳞

鞋爬乌：蝌蚪

四脚蛇：守宫、壁虎

三、房屋、器具

明堂：天井

灶披：处屋

混堂：裕室（服务行业）

锅突：锅盖

蒜帚：洗锅的刷子

绞布：抹布

薄刀：莱刀

演线：缝衣针

敲梆头：吸烟管

垫撮：畚箕

洋垫撮：白铁皮做的卷箕

猪囤：猪圏，猪粪

囤底：大竹匾

团篮：边比囤底稍高的竹匾

簸匾：可簸糠屑的小竹匾

斛桶：掼稲用的大木桶

乌头：禾苗行间除草的农具

秧墁：下稻种的畦

四、 亲属、人品

丹丹：爸爸

亲娘|孃孃：祖母

大大：伯怕

老子：父亲

女女：女儿

男女：儿女，

男佬：称已婚男子

女佬：称已婚女子

阿伯：称丈夫的哥哥

阿叔：称丈夫的弟弟

姑娘：称丈夫的姐妹

阿姆：称丈夫的嫂子

阿婶：称丈夫的弟媳

八八：姑姑

老馆：丈夫

老嬷：妻子

蛮娘：后娘

寄爷：后父，岳父，过寄的父亲

寄娘：后娘，岳母，过奇的母亲

老渣儿子（女女）：最小的儿子（女儿）

老娘家：对老年男子的尊称

细佬：小孩

舍姆婆：产妇

大表兄：排行第一的表兄，旧时地主雇佣种田的大伙计

软脚蟹：不能吃苦的人

杀辣鬼：手段狠毒的人

白脚花狸猫：喜欢东奔西跑的人

八搭：喩各方面都能憤一点做一点的人

老木拖：做事总是落在后面的人

五、 身体、病痛

枯郎头：脑袋

光郎头：光头

秃驴头：秃头

面婆子：脸型

剜里眼：眼睛凹下

突额头：前额突出

豁粑齿：有脱落的牙齿

扎耙齿：牙齿外翻

螺：圆形指纹

簸：箕形指纹

猪狗臭：狐臭

兴痒子：肿大的淋巴結

蒿欠：哮喘

田鸡风：腮腺炎

其蛾：扁桃腺肿

偷针果：麦粒肿

豁嘴：兔唇

瘸手：手畸形不能正常活动

济手：左手

膝头馒：膝

脚骨郎：腿

脚眼乌珠：踝骨

甲痣斑：雀斑

瘫巴：瘫痪

对交换：疟疾

厣：痂

勃瘰头：疖子

督舌头：舌头不灵活发音不清楚

漆垦：皮肤上的污垢

六、穿戴、快食

馋加袋：围嘴儿

手叶子：手帖

爬郎：耳挖子

水裩：前后各一块布用以遮蔽下身

凉帽丨芦菲冠头：芦菲帽

饭米糁：饭粒

咸粥：菜粥

生果：花生

生果肉：花生仁

蹄膀|肘胴：猪肘

鸡子丨阁阁：鸡蛋

利市饭：喪事办后的“豆腐饭”

七、动作、状态

胡嘲：睛说

凿顶宫：手指节骨打人头

呵男泡：拍马

弄怂：作弄

囥：藏

肖书：翻书

潽：溢出

隐：火灭

标：喷射

变相：改变常态（贬语）

变死相：自甘堕落变坏

拨：给

滗：把水沥去

上戗头：为自己而跑在前头

合仆：俯卧

掩：躲藏

饨：差

呐：反复说同一件事

筹：拉（线或藤）

绽：颗粒饱满

葡：抚摸

撩：捞

海伟：夸大

秋：不好

扎制：坚固结实，很,相当

雪薄纸消：很稀，很薄

蒿：涩（喉咙）

铁驳硬：很硬

匹饱：很饱

赤软：很软

出趟：大方

促掐丨出欠：阴促，使坏

糜烊：（织物）久磨变薄快破

花依思：挠人的胳肢窝使人难受

澥：（粥等）失去粘性，做事松懈

霍：靠近，贴住

狼扛：体积很大不易搬动

木笃：反应不灵敏，笨

登鼓样：雄而壮实

搭浆：马虎

推板：差劲

劈哨：说话做事利索

空串：不着实际

赅：拥有

瓮懂：内心固执,不明白事理

作孽：可怜

结棍：厉害壮实

锤：显示自己的财势

半头发谁：事情做到一半

死揪烂挽：尽力，无赖

八、代 词

强佬：这样

过佬：那样

监头：这里

过头：那里

奈点格：怎样

点格：什么

九、副 词

齐头好|齐将好：正好

作兴：也许

原讲：本来认为

怪不知道：怪不得

一间间：-会儿

拢共|一搭刮子：总井

资源来源：《溧阳县志》《溧阳方言初探》《吴语溧阳方言》等

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溧阳方言土话大全

日头：太阳

日旺：日光

双旺日头/毒日头：大太阳

荫头窠里：蔽荫处

亮月；月亮

亮星月：有月光的夜

戗风：对面风

阵头：雷

豁闪：闪电

凌独：冰锥儿

旧年：去年

着前年：大前年

今朝：今天

明朝：明天

后朝：后天

前夜子：前天

点心辰光：中午

日脚：日子

格歇：现在

格枪岁里：这一阵子

夜头蛮间：晚上

莴笋：莴苣

芦粟：玉米

茭手：茭白

香瓜：南瓜

梨瓜：青瓜

田鸡：青蛙

众牲：牲畜

牯子：公牛

猪郎：种猪

猪婆：母猪

飞关：翅膀

火焰虫：萤火虫

蛆拱头：蛆

孵鸡婆：孵小鸡的母鸡

癞勃稿：癞蛤蟆

狮螺：螺狮

作蛛：蜘蛛

和蟮：蚯蚓

蚂米：蚂蚁

杨牛：天牛

鞋爬乌：蝌蚪

四脚蛇：守宫、壁虎

明堂：天井

灶披：灶屋

混堂：浴室（服务行业）

锅突：锅盖

蒜帚：洗锅的刷子

绞布：抹布

簿刀：菜刀

演线：缝衣针

敲梆头：吸烟管

丹丹：爸爸

亲娘：祖母

大大：伯伯

老子：父亲

女女：女儿

男女：儿女

男佬：称已婚的男子

女佬：称已婚的女子

阿伯：称丈夫的哥哥

阿叔：称丈夫的弟弟

姑娘：称丈夫的姐妹

阿姆：称丈夫的嫂子

阿婶：称丈夫的弟媳

八八：姑姑

老倌：丈夫

老嬷：妻子

蛮娘：后娘

寄爷：后父，岳父，过寄的父亲

寄娘：后娘、岳母，过寄的母亲

老渣儿子（女女）：最小的儿子（女女）

老娘家：对老年男子的尊称

细佬：小孩

舍姆婆：产妇

大表兄：排行第一的表兄，旧时地主雇用种田的大伙计

软脚蟹：不能吃苦的人

杀辣鬼：手段狠毒的人

白脚花狸猫：喜东奔西跑的人

八搭：喻各方面都能懂一点做一点的人

老木拖：做事总是落在后面的人

枯郎头：脑袋

光郎头：光头

秃驴头：秃头

面婆子：脸型

剜里眼：眼睛凹下

突额头：前额突出

豁耙齿:有脱落的牙齿

扎耙齿：牙齿外翻

猪狗臭：狐臭

兴痒子：肿大的淋巴结

田鸡风：腮腺炎

济手：左手

膝头馒：膝

脚骨郎：腿

甲痣斑：雀斑

瘫巴：瘫痪

漆垦：皮肤上的污垢

手叶子：手帕

爬郎：耳挖子

咸粥：菜粥

生果：花生

生果肉：花生仁

咯咯：鸡蛋

利市饭：丧事办后的“豆腐饭”

胡嘲：瞎说

凿顶宫：手指节骨打人头

喝男泡：拍马

弄怂：作弄

肖书：翻书

潽：溢出

隐：火灭

标：喷射

变相：改变常态

便死相：自甘堕落变坏

拨：给

扎制：坚固结实、很、相当

雪簿纸消：很稀、很簿

匹饱：很饱

赤软：很软

出趟：大方

花依思：扰人的胳肢窝使人难受

推板：差劲

劈哨：说话做事利索

作孽：可怜

结棍：厉害、壮实

半头发难：事情做到一半

死楸烂挽：尽力、无赖

强佬：这样

过佬：那样

监头：这里

过头：那里

奈点格：怎样

点格：什么

齐头好/齐将好：正好

作兴：也许

原讲：本来认为

怪不知道：怪不得

一间间：一会儿

拢共/一搭刮子：总共

孩子\u0026#34;脑黄金\u0026#34;，成人\u0026#34;血管清道夫\u0026#34;，每天吃一点，全家都健康

为什么大家都爱吃核桃？

中国人讲求"以形补形"，核桃仁的外观，跟人体的大脑半球相似，也确实对大脑神经有益，可以起到补脑健脑的作用。

核桃是世界著名的"四大干果"之一，含有丰富的营养，不仅能补脑，降三高，还可以滋补全身，可以说全身都是宝。

据《营养生物化学》杂志发布的一项研究表明：连续四周让受试者每日摄入40g核桃，就能有效提高受试者微血管功能。

在中医传统里，核桃性温，有着补肾固精、温肺定喘、润肠通便、长寿抗衰老、降低糖尿病风险、健脑补脑、对抗骨质疏松，以及有助快速入睡等功效。

除了以上好处，好多人还不知道，核桃其实还有定喘止咳的作用。

在《本草纲目》上记载了这么一个小故事：

溧阳洪辑的孩子患有哮喘病，连续多日不愿吃奶，医生断其"病危"。

幸好这家人平时积德行善，孩子妈妈有天晚上梦见观音传授了一个药方，那就是一寸新罗人参，一枚核桃肉，煎成约一蚬壳左右，然后给孩子灌下去，咳喘便好转了。

虽然只是一个故事，但说明了核桃具有极高的药用价值，而现代的营养学家们，对于核桃的营养价值，也有着特别高的评价。

所以经常吃核桃，好处比我们想象的要多得多。

一位做营养师的闺蜜，刚怀孕时就买了好多核桃，每天都吃，她说多吃核桃对自己身体，对孩子的发育都很好。

核桃是众多食物中的佼佼者，好核桃以壳薄色淡个大圆整，果肉丰满白净含油量高为佳。

根据《中国居民膳食指南（2016版）》建议，每日坚果摄入量为7~10g左右，也就是2~3颗核桃。很多人吃核桃，不爱吃核桃仁外面的褐色表皮，觉得吃起来有点涩，其实核桃的抗氧化性，离不开核桃仁表面的那层皮，带皮吃最健康。

核桃除了直接食用，或者是药用以外，还有一种简单便捷的吃法，那就是榨成核桃油吃。

核桃油也是个好东西，不仅外用于冻疮、疖、癣、腋臭等皮肤病，还能内服除作缓下剂，驱杀绦虫。核桃油含有丰富的角鲨和人体必要脂肪酸等物质，色泽纯正，口感清淡，营养丰富，容易吸收，具有"东方橄榄油"的美称。

它不仅滋养皮肤、美容养颜，还能增强食欲、强身健体，是孩子、孕妇以及老人，不可多得的高级保健食用油。

宝宝的大脑发育，脑神经细胞的合成，都离不开亚油酸、亚麻酸、磷脂、蛋白质等物质，这些营养物质核桃油里都有。

所以宝宝从六个月开始添加辅食，到了七个月适当补充油脂，可以帮助宝宝更好的生长发育。而核桃油是植物油，因为口感清淡没有特殊气味，宝宝更容易接受，而且吃了更健康。

7~12月龄的宝宝，每日建议摄入量大约10g；

2~3岁的宝宝，每日建议摄入15~20g；

4~5岁的宝宝，每日建议摄入20~25g；

核桃具有"万岁子"、"长寿果"之称，核桃油中所含的维生素 E，有使细胞免受自由基氧化损害的作用，是医学界公认的抗衰老物质，因此也是老年人不可多得的健康好选择。

核桃油是好油，但不是所有核桃油都好，所以选对牌子很重要。
御福年是云南东方红生物科技有限公司的核桃油品牌，它传承湖北东方红粮食机械股份有限公司54年的榨油专业技术和生产经验，在国内的知名度很高，产品质量有保证。

以御福年核桃油为例，原料选自海拔3000米的云南漾濞高山深纹核桃，颗颗精品。在核桃成熟后，御福年为了保证油质的新鲜度，会在28日内对核桃进行采摘，并且采用低温物理双压榨工艺，天然纯粹无添加，健康品质有保障，为众多消费者所喜爱。
无论是自己吃还是送亲人朋友，御福年核桃油都是不错的选择。 #给生活加点油#