腋臭也称为狐臭,是皮肤科一种非常常见的皮肤病,这个病一般在夏季比较多发。
它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛,而产生较多的汗液,另外也和局部细菌的感染有关系,这个病主要发生在腋下等皱褶部位,表现为一种刺鼻的臭味,可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉,给患者的人际交往等,带来很大的困扰。
注意个人卫生,很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧,如果能保持日常良好的卫生习惯,及时清洁自身,也可以减轻身体的症状。
遗传因素腋臭有明显的遗传倾向,大约占腋臭患者的60%以上,家族中有患病的人,不论是叔叔、阿姨,还是外公、外婆患病,自己都可能被遗传。另外,白色人种、黑色人种,棕色人种患有腋臭的比较多。
青春期患腋臭的人数比较多,是因为青春发育期的时候,随着身体的逐渐成熟,新陈代谢也比较旺盛,腋臭自然就比较严重,随着年龄的增长,会新陈代谢逐渐减弱,腋臭的症状也逐渐减轻。
饮食习惯饮食是影响腋臭发作的因素之一,专家曾经做过一项实验,腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物,症状明显加重,而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。
腋臭有一定的家族遗传性,如果自己的家人有患过腋臭的,自己患腋臭的可能性也会很大,遗传性虽然并没有性别差异。
气味但是临床上女性患者要多于男性,其次还可以从患者身上的气味来进行诊断,难闻的气味是腋臭最典型的特点,因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下,闻闻是否有异味,如果有的话很可能患有腋臭,而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄,给患者造成清洁上的困扰。
可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象,他们的耳屎会很粘稠,症状较轻的成粉末状,但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭,这只是诊断腋臭的一种方法。
腋下分泌物还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物,是否出现毛发霉变,分泌物粘连的症状。
得了腋臭怎么治疗?腋臭治疗方法比较多,但是很难达到根除的目的,临床上常用的治疗方式有两种。
也就是常说的微创治疗,可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味,很难做到百分之百的去除大汗腺,所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。
激光的办法也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭,这种办法是比较理想的效果,但是也有缺点就是定期注射,然后费用比较高。
一、多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜,冬瓜,橙子等都富含水分,多吸收高纤多水分的食物,可以增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可以减低腋臭味。
二、忌吃过多的红肉,红肉及猪肉,牛羊肉,含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质,因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,最好多吃白肉,比如鱼肉,最好一日两餐,每餐三到四两肉就已经足够。
三、忌吃多油,花生,果仁,如果油分太多的话,就会让细菌分解形成体臭,所以油腻的食物要少吃。
四、忌吃有味道的食品,味道浓烈或者刺激性的食物,如洋葱,蒜头,辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,都可以干扰细菌的生长,但是他们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
所以就腋臭这个问题来讲,虽然在医学上不认为它是一种疾病,但对人的影响还是很大的,所以,腋臭患者平时要注意情绪稳定,要长期有规律生活,养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯,使神经系统建立良好的条件反射,避免内分泌神经失调,减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。
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全国2.6亿人都有腋臭!能根治吗?
原来没有狐臭是“变态”!有狐臭才是正常!
医生:狐臭本身并不臭,主要是你做了这件事!
随着气温升高,最令人恐惧的不是高温的天气,而是腋窝产生的臭味。在公交车上、地铁里,一抬手,周围的人都捂住鼻子,朝你投来异样的眼光,你恨不得地上马上出现一条缝,能让你钻进去;每次穿白色的衣服出门,晚上回家后,腋窝处总是遗留黄色汗渍。一到夏天,很多人都会经历这样的尴尬,那么,腋下有异味就是狐臭吗?有什么好方法可以去除异味。
狐臭也叫腋臭,是由于人体大汗腺排出的汗液中,脂肪酸含量比普通人高,当脂肪酸达到一定的浓度时,再经过皮肤表面的细菌分解作用后,产生了一种叫不饱和脂肪酸的物质而引发的特殊气味,特别是到了夏天,气温高,大汗腺更加活跃,排出的汗液更多,更容易出现汗臭味。狐臭一般见于青春期的女性,只发生在腋窝、脐窝、乳晕、外阴、肛门和外耳道等部位,只不过腋窝产生的汗液更多。
大部分的狐臭是遗传导致的,除此之外,剧烈运动、出汗多、经常吃油腻辛辣的食物,也可能会诱发。
汗臭还是狐臭?很多人难以区分自己身上的异味,搞不清楚是汗臭还是狐臭,两者之间的区别还是很大的,主要看是否有细菌参与分解。有些人剧烈运动后,腋下就会产生异味,这种异味有两种情况。
一是汗味,就是有机物质分解后散发的气味,一般不会有细菌参与。通常只有大量出汗后才会产生,气味一般不明显,并且通过洗澡换衣服,气味能有所改善。
二是狐臭,是由于人体内的脂肪酸经过细菌分解后,产生了不饱和脂肪酸而引发的一种难闻气味,气味更加浓烈,非常刺鼻,有的时候不出汗也会有臭味。并且狐臭患者腋下有黄色小颗粒结晶,夏天穿白色的衣服,还会残留黄色、灰色、黑色的汗渍,近距离时(一米以内),可以闻到明显的臭味,两三米时较少闻见。如果还不确定自己是否患有狐臭,就建议去皮肤科检查。
因此,腋下有异味不一定就是狐臭,要注意区分。
有什么方法能避免这种尴尬?1. 汗味
汗味一般在青春期过后,气味会减轻或者完全消失,平时如果运动后气味比较重,就可以勤洗澡勤换衣服,少吃辛辣等刺激性的食物,或者穿透气性好的宽松舒适的衣物,异味一般都能消退。
2. 狐臭
症状较轻的患者可以使用一些止汗剂,或者喷一点香水掩盖臭味,止汗剂可以减少汗液排出,臭味就会变淡,对于轻微的狐臭是有一定效果的。平时要注意调节自己的情绪,注意个人卫生,随身携带湿巾纸或者手帕,及时擦汗,勤洗澡,勤换衣服等,也有助于缓解狐臭症状。
症状比较严重的患者,就可以选择去医院治疗。主要有两种方法,肉毒素治疗和手术治疗。
肉毒素治疗:指在腋窝下注射肉毒素,抑制小汗腺分泌,汗液分泌减少,不饱和脂肪酸就会跟着减少,从而达到除臭的目的。注射后效果至少可以维持6-9个月,如果在这期间,仍然出现狐臭,就需要根据情况再进行一次补充注射。
手术治疗:通过手术在双侧腋下都切开一个小口,然后直接去除腋下的大汗腺,最后缝合,从根本上解决汗腺分泌过多的问题,一般手术后,就能彻底去除臭味,不过会遗留疤痕,且恢复时间比较长。
除此之外,还要注意,这些患者不宜手术治疗,青春期前,未满18岁的青少年,由于汗腺还未完全发育,做手术容易导致残留,复发率比较高;严重糖尿病患者,伤口愈合能力比较差;月经期的女性患者,容易加重出血,形成血肿。
在日常生活中,洗澡的时候用肥皂清洗腋下,每天清洗两到三次,能破坏细菌生长环境,也有助于缓解狐臭,如果因为上班或者上学不能清洗,出汗时就可以用湿巾纸擦洗腋下,还要注意在夏天的时候,不能因为有狐臭,而选择用长袖遮盖,这样只会使汗液分泌更多,且不透气,臭味会更加浓烈,因此要穿宽松、舒适的衣服。
盛夏气温升高,无袖、短袖、裙子、吊带装等清凉装备,成为女人展现魅力和风采的舞台,但有的女人却从来不穿这些衣物,因为腋毛浓密,举手投足露出来,不够雅观。
腋毛是长在腋窝下的体毛,大部分男女都有,随着雄激素分泌而长出来,平均年龄在12—16岁,是进入青春期的宣言。
腋毛作为重要的体毛,是进化时自然选择的结果,作用有4个:
1、和皮肤一样,抵御外界病菌入侵,筑起外部防线。
2、腋窝腺体多,排汗多,手臂经常摆动,腋毛缓冲手臂和身体摩擦。
3、腋毛是天然卷曲的,隔开了腋下皮肤,让腋下通风干爽。
4、腋毛长出,身体开始发育的标志。
所以,有的女生在青春期激素分泌旺盛,腋毛会慢慢长出,这是正常的生理现象。成年女人的腋毛通常长度为5—7厘米。
有的女人不长腋毛,腋窝光秃秃的,基本是3个原因:
1、遗传的基因影响,毛囊天生不强大,不止腋下,其他部位的毛发通常也是稀少的。
2、体内睾酮水平较高,影响了发育激素的分泌,使腋毛迟迟不长或是长得稀少,跟没有一样。
3、腋毛长出来了,而且还不少,为了美丽、漂亮,忍痛刮掉或定期清除。
天生没有腋毛的女人,只要身体感觉正常,没有不舒服的情况,就不需要担心。长了腋毛的是发育的正常表现,所以,这两个情况都是正常的,无需纠结忧心。
但社会风气和评价标准是:女人露出腋毛,是不雅观和修养不够的表现,而且联想到不洁、懒惰、衰老、欲望强烈等方面,很容易尴尬,特别是一些演出职业、公众场合等,对腋毛是“零容忍”,所以一些长了腋毛的女人,从青春期开始,或拔、或除,想尽办法追求精致完美。
腋毛能不能除掉呢?当然可以。由于总体上我国的女人体味以清香为主,并不像欧美女人体味较浓,所以,不会像欧美那样为了体味而脱毛,只是纯粹为了好看、光洁,除了腋毛通常有5个误区:
1、女人腋毛多是病,得治。并不是,腋毛多少是个体生长发育不同的差异表现,腋毛多的人对生育、健康没有任何影响,而且,怀孕时由于雌激素分泌多,各处的体毛还会长得长一些。
2、女人腋毛除掉,狐臭就消失了。并不是,除掉腋毛,只可以有限地减少狐臭,并不能根治狐臭,因为狐臭的成因是细菌分解皮肤汗液产生的“脂肪酸”味道,与汗腺有关,一味脱腋毛会损害汗腺,或加重狐臭。
3、女人腋毛除掉,腋下就会光洁了。并不是,“腋下黑”是很多人存在的现象,与年龄、荷尔蒙分泌、忽略腋下清洁,以及腋下长期摩擦产生暗沉有很大关系。如果脱毛方式不当,刮伤皮肤,疤痕一样会让腋下发黑。
4、女人腋毛会越除越多,越来越硬。并不是,毛囊并不会因为刮毛而增多、减少,觉得粗硬的原因是新腋毛直接从原来断面长出,显得粗硬,而且还没有完全长好,和表皮摩擦就觉得扎、痒,等它们变长了就好了。
5、经常除腋毛,易患乳腺癌?并不是,多个医学科普证实是无稽之谈,没有依据。
在当下以“瘦、白、美、高”为主流审美的年代,女人腋毛的存在,直接抹了“白”的面子,打了“美”的耳光,受许多女人嫌弃,其实与消费主义的“带节奏”,有脱不开的关系。
1、为了鼓励脱毛促进了刀片的销量大幅增长。
2、千方百计为光洁的腋下、肩膀站台,脱毛膏的订单源源不断。
3、大量传递脱毛为美的信息,医美行业脱毛业务长盛不衰。
如果女人的腋下本来光秃秃、少毛,值得庆幸;如果腋毛长得浓密,也不必要暗自神伤,挖空心思除掉,坦然处之就好,频繁地除去腋毛,增大了腋下感染的风险。
确实要除去腋毛的,注意选择适合自己的脱毛产品,到正规的机构,选择可靠的手段。自己刮掉的,要注意防止外伤,刮的方向要正确,不要共用刀片。
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