文章目录：

• 1、为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死 罪魁祸首
• 2、腋下出汗有白色粉末是怎么回事「魅狸课堂」
• 3、你的止汗露买对了吗？了解这些不怕踩雷！八款测评结果新鲜出炉！

为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死 罪魁祸首

为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死"罪魁祸首"！

腋臭也称为狐臭，是皮肤科一种非常常见的皮肤病，这个病一般在夏季比较多发。

它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛，而产生较多的汗液，另外也和局部细菌的感染有关系，这个病主要发生在腋下等皱褶部位，表现为一种刺鼻的臭味，可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉，给患者的人际交往等，带来很大的困扰。

盘点 | 引起腋臭的常见因素个人卫生

注意个人卫生，很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧，如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，也可以减轻身体的症状。

遗传因素

腋臭有明显的遗传倾向，大约占腋臭患者的60%以上，家族中有患病的人，不论是叔叔、阿姨，还是外公、外婆患病，自己都可能被遗传。另外，白色人种、黑色人种，棕色人种患有腋臭的比较多。

年龄段

青春期患腋臭的人数比较多，是因为青春发育期的时候，随着身体的逐渐成熟，新陈代谢也比较旺盛，腋臭自然就比较严重，随着年龄的增长，会新陈代谢逐渐减弱，腋臭的症状也逐渐减轻。

饮食习惯

饮食是影响腋臭发作的因素之一，专家曾经做过一项实验，腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。

盘点 | 腋臭的自我诊断方法家族遗传

腋臭有一定的家族遗传性，如果自己的家人有患过腋臭的，自己患腋臭的可能性也会很大，遗传性虽然并没有性别差异。

气味

但是临床上女性患者要多于男性，其次还可以从患者身上的气味来进行诊断，难闻的气味是腋臭最典型的特点，因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下，闻闻是否有异味，如果有的话很可能患有腋臭，而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄，给患者造成清洁上的困扰。

耳朵

可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象，他们的耳屎会很粘稠，症状较轻的成粉末状，但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭，这只是诊断腋臭的一种方法。

腋下分泌物

还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物，是否出现毛发霉变，分泌物粘连的症状。

得了腋臭怎么治疗？

腋臭治疗方法比较多，但是很难达到根除的目的，临床上常用的治疗方式有两种。

手术治疗

也就是常说的微创治疗，可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味，很难做到百分之百的去除大汗腺，所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。

激光的办法

也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭，这种办法是比较理想的效果，但是也有缺点就是定期注射，然后费用比较高。

巧用饮食习惯的改变可以巧祛腋臭

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜，冬瓜，橙子等都富含水分，多吸收高纤多水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可以减低腋臭味。

二、忌吃过多的红肉，红肉及猪肉，牛羊肉，含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质，因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，最好多吃白肉，比如鱼肉，最好一日两餐，每餐三到四两肉就已经足够。

三、忌吃多油，花生，果仁，如果油分太多的话，就会让细菌分解形成体臭，所以油腻的食物要少吃。

四、忌吃有味道的食品，味道浓烈或者刺激性的食物，如洋葱，蒜头，辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，都可以干扰细菌的生长，但是他们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，所以，腋臭患者平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。

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腋下出汗有白色粉末是怎么回事「魅狸课堂」

夏天是一个展现身材的好季节，但是对于一些腋下容易出汗的女性来讲就不是那么回事了，如果在出汗的同时还出现了白色粉末，那就更是令人尴尬了，那么，腋下出汗有白色粉末是怎么回事？

腋下汗腺比较发达，皮肤排泄的废物、死亡的皮肤细胞、汗液蒸发后留下的晶体物质较多，看起来像是白色东西。

腋下出汗多怎么办

1、注意饮食

不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。

应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

2、注意卫生

一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的，所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样才能使我们的腋臭不会发作。

每天可用消毒液（如滴露）或消毒药枧洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。

运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。

3、穿通爽衣物

有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。

因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。

所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

4、减低出汗量

热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。

止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。

5、多饮乳酸饮品

经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

6、保持身体清洁

每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。

可以考虑剃掉腋毛。 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛。

你的止汗露买对了吗？了解这些不怕踩雷！八款测评结果新鲜出炉！

现如今大家对止汗露这个词汇并不陌生，容易出汗或者有狐臭的朋友都会选择使用止汗露，让狐臭的情况减轻，但是现在的止汗露太多了，如果不了解这些的话很容易踩雷。

市面上的止汗露款式分为三种：

前段天气升温的时候，我买了八款热门的止汗露，作为本次的测评对象。

本次测评环节中，分为3大模块

一、成分：

因为需要起到止汗的作用，所以成分表中会添加一些止汗剂，市面上最常用的止汗成分无疑是氯化羟铝，这类成分对肌肤无害还比较温和。

除了氯化羟铝以外，还有其他几种止汗成分：

止汗剂之间也是有区别的，除了氯化羟铝以外，其他的止汗成分多少带有些刺激性，短期内使用没有明显问题，但时间一长，就容易刺激到肌肤。

二、黏腻度测试：

黏腻度测试主要是看肌肤吸收程度怎么样，涂抹在腋下二十分钟，观察成膜时间快慢以及腋下是否黏腻：

经过测试以后，慕之宜、水耐和修正止汗露黏腻度低且成膜速度快，

三、亲身体验：

在亲身体验环节上，每款产品各自使用了一个月，效果如何基本上都能测试出来，因为每个人的体质不同，本环节只作为参考：

修正狐臭净味液：

味道：清淡

效果维持时长：抑味效果能维持10几个小时，止汗效果能维持4-5小时左右

成分分析：以草本配方为主，从汗腺上抑制汗液的产生。

上身体验：喷雾设计，质地清凉不粘腻，喷洒到腋下肌肤吸收挺快，但是止汗效果一般，一天内至少需要涂补两次，适合汗臭人群

安利走珠止汗露：

味道：清淡

效果维持时长：止汗效果能维持5小时左右，抑味效果能维持7-8小时左右。

成分分析：添加了白茶、越桔等植物提取物，用温和成分起到抑菌止汗的作用。

上身体验：滚珠设计，刚涂抹到腋下的时候有点黏腻感，等肌肤吸收成膜以后粘腻感几乎没有，成膜以后再腋下留有白印，不过从效果上来看的话更适合汗臭人群。

慕之宜净味水：

味道：清淡

效果维持时长：止汗效果能维持1-2天，抑味效果能维持2-3天

成分分析：添加了氯化羟铝作为止汗成分，又另外添加了北美金缕梅作为抑味成分，通过植物提取物起到抑菌的作用

上身体验：喷雾设计，喷洒的腋下时比较清凉，成膜速度快，如果是跟我一样易出汗话，可以一天喷一次，效果温和不刺激，长时间使用也不会刺激肌肤。

水耐止汗喷雾：

味道：清淡

效果维持时长：止汗抑味效果能维持1天左右，

成分分析：氧化铝作为止汗成分，又添加了植物复合酶，起到有效抑菌的作用。

上身体验：喷雾设计，刚打开的时候有一种酒精的味道，不过一会儿就没有了，蓝色液体跟水一样，喷洒到腋下的比较清凉，肌肤吸收速度挺快的，不过成膜以后会有点黏，我用了一段时间以后出现了腋下发痒的情况，有点发黑的征兆，不过从效果上来说，更适合轻度狐臭人群。

杜得乐止汗石：

味道：清淡

效果维持时长：抑味效果还可以，能维持10几个小时，止汗效果比较一般，能维持3-4小时，

成分分析：添加了钾明矾成分，起到抑味的作用，添加的止汗剂是氧化铝，另外还添加了薄荷醇，吸收油脂，让腋下变得干爽

上身体验：膏状设计，刚打开的时候有一种淡淡的薄荷味，涂抹到腋下较干爽，肌肤吸收速度也挺快的，成膜以后腋下比较干爽，而且出汗以后腋下会出现白色粉末似的东西，涂抹时要注意用量，因为主要成分是钾明矾，久用容易给肌肤造成紧绷感，从效果上来看更适合汗臭人群。

FA走珠止汗露：

味道：浓郁

效果维持时长：止汗效果用一次能维持5小时左右，抑味效果能维持2-3小时。

成分分析：添加了活性矿物因子，起到不堵塞毛孔的作用，但是添加了一些日用香精，导致香味比较浓郁。

上身体验：大滚珠设计，刚打开的时候能闻到一股很浓郁的玫瑰香，涂抹到腋下时有些黏腻，而且肌肤吸收时需要揉搓肌肤促进吸收，一天内需要涂补几次，适合易汗人群。

雅芳止汗露：

味道：浓郁

效果维持时长：止汗抑味效果能维持3-4小时左右

成分分析：止汗成分氯化羟铝，除此以外也添加了棕榈酸异丙酯成分，久用容易长痘。

上身体验：滚珠设计，小黑裙经典香水味，涂抹到腋下时有点黏腻，需要等一段时间才能完全被肌肤吸收。

QV抑汗小魔珠：

味道：无味

效果维持时长：止汗抑味效果能维持10几个小时

成分分析：主要止汗成分是氯化铝锆，效果温和安全。上身体验：滚珠设计，没有什么香味，刚涂抹到腋下的时候有点黏腻，等肌肤完全吸收以后黏腻感没有那么强烈，而且这一款敏感肌和孕妇也可以使用，适合汗臭和易汗人群。