文章目录：

• 1、婆婆不让哺乳，竟然是怕妈妈的狐臭传给宝宝！
• 2、健 康│狐臭是怎么产生的？ 如何让狐臭对别人造成的影响最小化？
• 3、汉族人基因有何特殊之处？欧美人：没狐臭、女性母乳更有营养

婆婆不让哺乳，竟然是怕妈妈的狐臭传给宝宝！

最近有妈妈气愤地跟小编说：

孩子出生后一个月了，一直未能吸上妈妈的母乳。记得刚生完的那天，医生建议及时给宝宝吸乳房，但是婆婆以产妇身体虚弱为由不让我哺乳，当时还以为婆婆真的为我着想，还为此感动了一番；后来出院回到家了，正当我要给宝宝吸奶的时候，婆婆又说恶露未完，给宝宝哺乳会有毒素，虽然我知道婆婆这个理由有点扯，但当时由于剖腹，伤口疼得很，心想等伤口好得差不多再喂奶吧；产后3周，感觉伤口没那么疼了，我又想抱孩子哺乳，正当要将乳头放进宝宝嘴里，婆婆气急败坏地大叫：“叫你别喂，你难道没长耳朵吗？你身上的狐臭传给孩子，你让她以后怎么嫁人？”

我的脸霎时火烫火烫的，原来一直阻止我哺乳是因为这个！狐臭一直是我心里的痛，在怀孕前就想激光治疗，但当时由于怀孕了，为了宝宝的健康所以暂时搁置。

说着说着，在电话那头已哽咽不止……最后，这位妈妈问小编，狐臭会通过母乳传染吗？

真是家家有本难念的经啊！但是狐臭会通过母乳传染吗？幼儿教育专家小编告诉你，狐臭不会通过母乳传染，但是能遗传！

狐臭的产生主要是和狐臭遗传、个人体质以及大汗腺结构有关，而不是由于某种病原体引发的，所以不会通过身体或母乳接触传染给他人。据有关数据表明：如果父母双方都有狐臭，那么后代的遗传机率为80%左右，如果父母双方只有一方有狐臭，那么后代的遗传机率为50%左右，并且狐臭多在青春期开始，到老年才能消失。

那么，有哪些疾病会通过母乳传染呢？

患有各型传染性肝炎如乙肝丙肝，或活动期肺结核的患者，或流行性传染病，或患有水痘、风疹病毒、艾滋病、梅毒等都不建议哺乳，因为会通过母乳让宝宝受感染。当艾滋病感染女性进行母乳喂养时，应接受抗逆转录病毒（ARV）治疗降低HIV载量；未感染乙肝的婴儿，接种疫苗可帮助其获得免疫力，母乳喂养不仅不会使其感染，还可增强其免疫水平。

当然，孕妇患这些病的时候怀孕，对宝宝也是有一定的影响的。

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健 康│狐臭是怎么产生的？ 如何让狐臭对别人造成的影响最小化？

1、狐臭产生的原因

人体的汗腺分为两种，一种小汗腺大概占9成，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。（大汗腺委屈地哭晕在厕所：“我分泌的东东不臭！”） 嗯，确实如此。大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。直接凶手是细菌，但是人的体表怎么可能没有细菌呢？所以大汗腺你再怎么委屈，还是逃不脱牵连，谁让你提供了凶器的原材料！

2、什么样的人有狐臭？

上面狐臭产生的机理其他答案里也有说，但是回答到这里并没有真正回答问题，再多想一下，问题就来了：人人都有大汗腺，人人身上都有细菌，为什么只有少数人有狐臭？

其实不是少数人。本来人人都是有狐臭的。话说2000代以前，我们曾曾曾...（此处省略600字）曾祖辈走出热带非洲，进入亚洲温带以后，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。所以，我们没有狐臭的统统都是变种人。（有没有感觉自己像X-men一样吊爆了？）这个突变基因发生在东亚，因为出汗变少，更加适应温带的寒冷气候，有遗传优势，所以经过4万年的自然选择，去除狐臭的突变基因在东亚反而成了多数，在中国人当中95%是X-men，在华北中原地区的人口中99%以上是X-men。因此在中国，X-men才是多数，狐臭反而成了极少数。中国人逃脱了终日生活在狐臭当中的命运，你都不知道这是一件多么小概率的事情。

其他地区的人口就没有中国人这么幸运了。在东亚，韩国人跟中国人差不多，99%没狐臭。但日本人当中只有84%没有狐臭，16%的人有狐臭啊！6个人里面就有一个，你想想是什么情景。这还不是最惨的，不在东亚，那就更惨！大洋洲土著只有30%没有狐臭，白人里面只有10%没有狐臭！黑人中只有0.5%没有狐臭！也就是说，除了东亚人以外，歪果仁几乎人人都有狐臭！还有个很有趣的事情，狐臭还可以用来跟踪人种迁徙。北美土著印第安人也是大多没有狐臭，说明他们是从亚洲"偷渡"过来的。日本人有狐臭的人集中在原住民阿伊努人中，而不是占主体的大和民族，说明二者的不同起源。看看下面的狐臭基因分布图，黄色的是没狐臭的X-man型，蓝色是有狐臭的野生型。除了东亚这片黄色的土地，其他全世界都是一片狐臭的汪洋大海啊！世界上有狐臭的人远比没有狐臭的人多！所以说有狐臭的同学们你们还自卑个啥？“四海之内皆兄弟也”这句话才是真正送给你们的！

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图：去除狐臭的突变型基因在全世界的分布（蓝色=有狐臭，黄色=没狐臭）

在动物中，体味有很大作用，是吸引异性的信息素。狐臭基因才在长期演化中保留下来，成为人人都有的东西。所以才说，有狐臭才是人的常态。（有狐臭的同学们是不是感觉胸中出了一口恶气：原来你们都是变态！）

可能有人会说，人家那是体味（body odor），不是狐臭。骚年，很骚瑞地告诉你，体味就是狐臭，狐臭就是体味。包括中国古诗说女子“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”，也是狐臭。一香一臭，看似相反，其实机理完全相同。少了淡了就香，多了浓了就臭，香奈儿5号打翻了瓶子也是要熏死人的。所以只有“薄衫凉”的才是香汗女，要是捂多了衣服，就是“狐臭厚袄热，热袄厚臭狐”了。本文说的“没狐臭”只是沿用大家习惯上的说法，严格地说只是“体味变淡”而已，它和有狐臭并不是绝对的区别，并没有人是完全没有体味的。

3、如何消除狐臭？机理是什么？

歪果仁人人有狐臭，天哪！歪果仁到底怎么在一片狐臭味中活到今天的？

其实并不像你们想象的那么水深火热，外国并不是到处都是狐臭。至少在发达国家不是。狐臭既然是这么普遍，那么肯定有非常普及而且有效的应对方法。很简单，那就是用deodorant。（话说这中文叫什么？除臭剂？去味剂？拜托！那是喷厕所的！更新：评论区有人告诉我，叫做香体露。）

既然造成狐臭的原因是1出汗、2细菌，那么香体露抑制狐臭的机理就从这两方面入手。香体露中常见成分和作用如下：

1) 铝盐，作用是止汗剂（anti-perspirant）。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时，肥皂液是碱性的，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至于堵出痱子来。所以止汗露每次洗完澡后要重涂。有人提到明矾（硫酸铝钾）涂腋下可以对付狐臭，因为明矾也是铝盐，可以止汗。国外止汗露成分最常见是四氯水合甘氨酸铝锆(Aluminium zirconium tetrachlorohydration glycin)，哎哟你看我名字这么长，堵死你大汗腺绰绰有余。

2) 酒精：作用是杀菌。有人提到免洗洗手液也可去狐臭，机理是一样的。因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。

3) 硫酸铝铵：持续抑制细菌生长。光一次性杀菌还不够，一天时间那么长，过几个小时细菌又繁殖起来了，还是会臭。一天到晚反复涂腋下那也太麻烦了，所以还要有持续抑菌剂。还有人提到乌洛托品溶液可消狐臭，也是抑菌剂，原理是乌洛托品在酸性汗液环境下缓慢释放甲醛和氨气，达到持续杀菌的目的，缺点是副作用比较大。

4) 香精：作用就是掩盖气味。经过以上三道防线，如果还剩下一点余味，最后就用香精掩盖。狐臭严重的情况下光用香精是盖不住的，混合起来味道更酸爽，要和上面其他手段配合使用效果才好。

市面上多数香体露的作用是以上多种成分多管齐下，所以对付狐臭十分有效。不同品牌的香体露的成分可能不同，有的是单纯的止汗剂，有的可能没有止汗成分，有的可能只是单纯的香精，自己注意看标签分辨吧。品牌这里就不推荐了。香体露又不是啥高科技，就是洗发水护肤霜之类的普通日用品，多数品牌的效果都差不多，随便找一种试试看。

大汗腺分泌也受体内激素影响。有狐臭基因的人，一般是到了青春期以后激素变化才开始有狐臭，青春期以前的孩子看不出来。另外，饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平，从而影响狐臭的程度。但是有了简单有效的香体露，那些难以控制的饮食方法之类就没必要提了吧。

剃腋毛可以减少细菌繁殖，减轻狐臭的程度，只是作用十分有限。

最后还可以手术去除腋下大汗腺。

说个真实的笑话：我一个美国朋友到上海出差，自带的香体露用完了，去超市买竟然找来找去找不到。友邦人士，莫名惊诧！那感受大概就像中国人到了国外发现饭店竟然没筷子，旅馆竟然没拖鞋一样！对美国人来说，一个人不用香体露就好像一个人从来不刷牙一样。那个朋友惊天动地连夜打国际长途来向我咨询。我告诉他：不是中国人不讲卫生，而是我们X-men天生都有除臭超能力！国际友人被震呆了！原来这个国家街上走的都是X-men！三观刷新啊有木有！这都好多年前的事情了，现在他还在到处跟人说：去中国出差一定要带足香体露！

美国的香体露确实很普遍，随便一家日用超市都有至少一整个货柜的各种品牌香体露，有喷的，有涂的，有膏状的，有粉状的，有晶体状的。我虽然没用过，至少没觉得美国到处是狐臭，说明香体露对付狐臭效果还是很好的。所以有狐臭的同学不必烦恼，这么多选择呢，如果国内买不到可以试试看代购（更新：评论区说国内屈臣氏或大超市也有，只是品种选择不多）。

至于不发达国家，那就不一定了。大家经常说印度人吃咖喱吃多了身上都是咖喱味。喂！你们这样冤枉咖喱，考虑过咖喱的感受吗？咖喱的本意就是混合香料，跟我们的五香粉差不多，闻起来是香的，哪儿有那么难闻？其实所谓“咖喱味”就是和白人黑人一样的狐臭，只是由于各种客观原因，印度没有普遍使用香体露的习惯，才给人造成不同的印象。

说到这里，大家是不是觉得中国人比歪果仁更进化啊？其实不一定。

4、有狐臭的人身上还有什么其他特点？

大家注意到没有，大汗腺不仅仅分布在腋下胯下，还分布在外耳道和乳晕。去除狐臭的基因突变还附带了什么结果呢？

再说一个笑话：我刚到美国的时候，发现美国的超市里有个奇怪现象，经常有促销棉签，而且是超大包！动则300支、600支、1000支装。按我的经验，棉签就是医用的，跌破了皮的时候用来涂药水的。家里也可能备一些棉签，20支一小包也就够用一辈子了。美国人买1000支难道是为三体人入侵地球做战略准备的？后来在别人家上厕所时又发现，美国人的棉签原来是放卫生间里的，是洗漱台上和杯具洗具并列的另一个必需品。难道是美国人的卫生间瓷砖太滑，天天上厕所跌破皮？据说女人上妆卸妆也用棉签，可单身大男人卫生间里也一大桶棉签又是什么状况？

这个神秘的疑团纠结折磨了多久，终于有一天按捺不住杀死猫的好奇心，问了一个比较好的美国朋友，瞬间被朋友答案萌翻：原来棉签是用来掏耳朵的！

但是问题又来了：中国人掏耳朵都用耳勺，歪果仁为什么不用耳勺用棉签呢？原来中国X-men的耳垢和歪果仁也是不一样的！X-man的耳垢是干的，方便用勺子掏。歪果仁耳垢是湿漉漉、稀啦啦、黏糊糊、油腻腻的，勺子没法掏啊，只能用棉签去沾出来。这种耳垢看着像蜡油，所以耳垢在英文里叫做耳蜡（earwax），医学上叫油性耳垢或者湿性耳垢，俗称油耳或者稀耳。

友情小贴士：觉得恶心的同学请在心中自我暗示：这是蜡油，这是蜡油，这是蜡油……

(图片来自：EarwaxBy Gregory F. Maxwell PGP:0xB0413BFA (Own work) [GFDL 1.2 (GNU Free Documentation License 1.2 - GNU Project)], via Wikimedia Commons )

狐臭和油耳就是同一个基因控制的，都是大汗腺惹的祸。腋下的大汗腺分泌多就导致狐臭，耳道里的大汗腺分泌多就导致油耳。狐臭和油耳是一对好兄弟，有狐臭也常伴有油耳。在中国，由于油耳如此少见，人们经常误认为油耳是一种病，甚至还有不少庸医把油耳错当成耳炎（比如这位：狐臭的病因是慢性中耳炎，民科真是让人哭笑不得）。殊不知在外国，几乎人人都是油耳！

同样的，歪果仁也大多都不知道干性耳垢的存在，还以为天下人都跟他们一样耳朵冒油呢。毕竟耳屎也是一个尴尬的话题，很少有人谈论。我有一次告诉一个美国朋友，他很惊讶地问：“干的耳屎什么样？是像粉末一样吗？一吹就飞出来？” 我脸上划过三道黑线，脑补耳洞大开纷纷扬扬漫天飞雪的样子... 我们X-men的种种超能力都是超乎歪果仁想象的。

其实X-men的干性耳垢里面的分泌物很少，主要成分其实是死皮脱落。只有油性耳垢才算是正宗嫡传、如假包换、童叟无欺的耳垢！价格便宜量又足！在量多的日子里，甚至还会自己把耳朵堵起来！真是不作不死。所以歪果仁天天洗完澡第一件事就是拿起香体露擦胳肢窝，第二件事就是拿起棉签，左三圈，右三圈，脖子扭扭，手指扭扭，大家一起来掏！耳！朵！

其实医生是不建议掏耳朵的，掏耳朵容易不小心捅穿耳膜。最讽刺的是棉签包装上都写着“不要用棉签掏耳朵”，这个大概就跟香烟包装上写“吸烟有害健康”一样，是史上最没存在感的警告。

外国超市里面的大量香体露和大包棉签，看似八杆子打不着的两种商品，竟然是同一个基因导致的，这是多么神奇的事情。

我们中国X-men不需要天天掏耳朵，也是一种好处啊。是不是还是比歪果仁更进化啊？其实还是不一定！

聪明的你一定注意到大汗腺的分布还有个地方我还没说呢。嗯！乳腺也是大汗腺的一种变体！（嘿嘿，你是不是顿时有了一种不祥的预感？）

啊！难道中国女生的飞机场也是变种X-men的超能力之一？嗯，这个倒不是，乳房大小主要还是靠脂肪组织，和乳腺关系不大。乳房大小和泌乳能力也无必然联系。

但是乳腺和泌乳能力直接相关啊，亚洲产妇奶水不足的发生率，显著大于西方产妇，这也是去除狐臭的基因突变造成的！

所以，去狐臭的基因突变也不一定完全就是优势，它也有劣势。在东亚较寒冷的地区，出汗少的优势大于奶水不足的劣势，所以在东亚成了主流。然而同样带突变基因的人，南下进入东南亚，或者越过白令海峡进入美洲以后再南下中美洲，到了热带地区，出汗少反而就成了劣势了。基因突变本身是无所谓进化或者退化的，它就是瞎变而已，至于能不能遗传下来就看造化了，至于遗传下来的基因到底是更适应环境，还是更不适应环境，也是随着时间地点的改变而改变的。把evolution翻译成“进化”是一种误导，现在都已经改为更中立的“演化”。

其实本文真正要说的也不是演化，而是要告诉众男生这样一个道理：想要老婆奶水足，一定要娶狐臭的女生！（认真脸）

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集中回答评论区的问题：

为什么这么多人说胸大？我明明说了胸大和乳腺关系不大的啊。你们都只看到了“胸大”两个字就兴奋得，哼哼，其他什么也看不见了。

油耳和狐臭的关系不是100%，只是很高概率而已，有统计896名有狐臭者中860人有油性耳垢。至于为什么有人会有油耳却没狐臭，或者有狐臭却没油耳，我也不知道，如果知道的人请告诉我。（评论区@Laplata指出，基因显性也是有概率的，即使携带了基因也有小概率不显出性状。我觉得有道理。同时这也可以解释为什么有人一个耳朵油另一个不油，一个腋窝臭另一个不臭。）

原文里说的“奶水不足”只是为了通俗，不太准确，其实准确地说是“初乳不足”，初乳是产后2～3天内所分泌的乳汁。狐臭和初乳的关系更不是100%，请注意看原文中的措辞。正文最后一句话虽然是玩笑。但是狐臭和初乳确实有相关性，这是有根据的，有兴趣的请看这篇论文：A strong association between human earwax-type and apocrine colostrum secretion from the mammary gland

简单粗暴地回答大家关心的遗传问题：狐臭是显性遗传，没狐臭是隐性遗传。（偶尔也有例外，也有小概率体内存在狐臭基因却不表达，这也许就是为什么有的人父母没有狐臭孩子却有狐臭。）东亚人里面（狐臭基因频率低，假设有狐臭的大都是杂合体），如果父母一方有狐臭，孩子有狐臭的几率是1/2，如果父母都有狐臭，孩子有狐臭的几率大约是3/4。如果和外国人（狐臭基因频率高，假设大都是纯合体）结婚，孩子有狐臭的几率接近100%。这里只是讨论最常见的情况，其他较小概率的情况就不深入了，专业人士请勿吐槽。另外有人说狐臭是X性染色体遗传是不对的，X,Y性染色体是第23对染色体，狐臭基因是在第16对上，所以生男生女和狐臭无关。

好几位问：如果说亚洲人有除臭基因是因为出汗少适应亚洲的气候冷，那么欧洲更冷，欧洲人为什么就没有这个基因？首先，除臭基因的突变出现在4万年前的亚洲，那时亚洲人早已经和欧洲人分道扬镳，突变后的亚洲人也没有往欧洲迁徙，所以除臭基因没有被带到欧洲。那么，欧洲人为什么没能独立研发自己也突变一个除臭基因呢？突变不是你想变，想变就能变。突变是撞大运的！这就好比邻居二狗子买彩票中了头奖，你也买不等于你也会中。已经突变 气候寒冷 = 突变基因有遗传优势，这不等于说气候寒冷就一定会突变。

还有人问：我没有狐臭，为什么夏天几天不洗澡还是会臭？这位萌萌的变种人骚年，上天赐予你超能力是让你负责任地使用的，能力越大责任越大听说过吗？你这样滥用超能力，几天不洗澡，上天当然要惩罚你变回普通人。

手术治狐臭会不会复发，有没有副作用，我不是搞临床的，我不清楚。只知道大汗腺不是单独的一块组织，是和其他皮肤组织混在一起的，要单独清除大汗腺却不伤及皮肤其他组织，有一定难度。能不能彻底清除/复发/副作用要取决于手术采用的技术。有的技术连皮带肉地割留下很大的疤，有的技术轻手轻脚却清除得不彻底。我看到有不少知友在评论区说他们做过手术，认为效果好和效果不好的都有，阅读评论区并向他们私信询问会有更好的回答。只是我个人认为，有了简单有效的香体露，为啥还要伤筋动骨地去做手术呢？

至于狐臭和乳腺癌的关系，目前尚无定论。有一些调查表明有狐臭的妇女患乳腺癌几率比没狐臭的高一些，但是也有另一些的调查研究表明二者没有显著差别。科学家们还在撕逼中，围观群众请耐心等待撕逼结果。

至于狐臭和腋毛多少的关系、狐臭和小汗腺多汗的关系、狐臭和丁丁大小的关系，同学们，你们的脑洞太大了！太大了！太大了！（这不是重要的事情说三遍，这是回声）

作者：Lee Sean

链接：https://www.zhihu.com/question/20322809/answer/48728455

汉族人基因有何特殊之处？欧美人：没狐臭、女性母乳更有营养

本文陈述内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾。

文案|法拉

编辑|法拉

前言

在中国这片广袤的土地上，生活着56个兄弟姐妹般的民族，每个民族都有自己的独特文化和传统。其中汉族作为中国人口最多的民族，历史文化源远流长，并且与其他民族有着显著的不同。那究竟汉族人在基因上有何特殊的秘密呢？

纯正汉族人特征

历史上曾存在一些流言蜚语，认为只有纯正汉族人才拥有瓣状脚趾甲，关于这种特征的起源有不同的传说，比如明朝时期山西移民遭到官兵胁迫而被迫在脚趾甲上留下印记。

但现代科学研究已经证实，瓣状甚至分叉状脚趾甲在世界各地的不同族裔中都有发现，并非任何一个特定族群的专属特征。

2016年，《遗传学与基因组学杂志》发表了一项由中国科学院、马普学会和复旦大学合作的重要研究成果。这项针对东亚汉族人群的全基因组关联研究，首次系统地揭示了决定小脚趾甲分瓣这一特征的一系列基因特性。

为了验证是否真的正确，有关人员曾做过实验，实验对象是近3000名汉族人和700余名维吾尔族人，结果再次印证了瓣状趾甲的出现与民族血统无关。

这种特征在左右脚上的分布并不完全对称，右脚出现的频率略高于左脚。这一现象表明，尽管瓣状趾甲的出现可能受到多种因素的影响。

但似乎右脚的生理结构在某些方面与左脚有所不同，这可能是导致瓣状趾甲在右脚出现频率较高的原因之一。但这种不对称性并没有达到统计上的显著差异，说明它可能是由于个体间微小的解剖学变异所致。

而在男女之间以及不同年龄阶段，瓣状趾甲的发生率并无显著差异。这意味着性别和年龄并不是瓣状趾甲形成的主要决定因素。

对不同民族的比较研究，也没有发现显著的族群差异，这表明种族背景同样不是影响瓣状趾甲发展的关键因素。

但汉族人与欧美人的相差却很明显，尤其是身高上。或许很多都会普遍认为，欧美人比汉族在内的东方人普遍高大，但实际上，这个问题并没有绝对性。

西方人身材更高大？

人们从外表看，往往会觉得外国人体型较中国人更加健壮有力。这种差异的原因实际上源于多方面的影响，包括遗传、饮食习惯、生活水平和文化审美观等多个层面。

欧洲人普遍拥有较高的平均身高和宽阔的肩膀，使他们在外貌上便显得相对魁梧有力。这些先天的遗传特质，在很大程度上，决定了个体的体型特征。

外国人的饮食也不同，通常包含大量的动物蛋白和脂肪，而这些营养成分对于肌肉生长和体重增加有着直接的促进作用。中国人的传统饮食以碳水化合物为主，蔋蛋白和脂肪的比例相对较低，难以为肌肉发育提供充足的营养。

而且身高的变化与人口整体的生活水平密切相关。从历史数据可以看出，中国城乡居民在近30年间，身高出现了显著增长，这与同期经济发展和人民生活水平的提高不无关系。这一现象不仅体现在城市居民身上，农村地区居民的身高增长也十分明显。

根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，18-44岁男性和女性平均身高分别比2015年增加了1.2厘米和0.8厘米。6-17岁的男孩和女孩平均身高也分别增加了1.6厘米和1厘米。

这些数据表明，随着中国经济的发展和人们生活水平的提升，居民的营养状况得到了显著改善，从而促进了身高的增长。

随着中国居民蛋白质、钙、铁、锌等营养素的摄入量不断增加，青少年的生长发育得到了更好的保障。

例如根据国家统计局的数据，2019年中国居民人均消费肉类62.1公斤，比1990年增长了136%；人均消费奶类35.9公斤，比1990年增长了412%。

这些丰富的蛋白质和钙质来源，有助于骨骼和肌肉的生长，从而提高身高。

自2011年起，中国实施农村义务教育学生营养改善计划，为贫困地区的学生提供营养午餐，有效改善了他们的营养状况，倡导合理膳食和健康生活方式，进一步提高了国民的健康水平。

其实从某种意义上可以看出，之所以会给人一种汉族人，身高比欧洲矮小的印象，主要是欧洲从前生活好，吃的好，营养充足，因此个子高。

而如今随着生活条件的提高，我国身高普遍也在逐渐的增长中，因此，欧洲人普遍比汉族人高，说法不算正确。但与欧美人相比，汉族人的这两个特点，跟欧美人相差的确很大

狐臭率低，母乳更有营养

其实很多中国人不太爱出汗，狐臭率也比较低。

根据统计，欧美人士的狐臭率高达80%，而东方人比较少，大概是10%。

有很多欧洲人还特别羡慕和奇怪，为何中国人身上很少有狐臭？很多欧洲人出门的时候，都要喷香水，来掩盖身上的味道。

除了狐臭外，根据数据现实，中国汉族人的母乳比西方人的更有营养。研究指出，东方地区妇女的饮食习惯中，经常食用海鲜等富含多元不饱和脂肪酸的食材，如DHA、亚麻油酸和花生油酸等。这些营养素对于婴儿早期大脑和神经系统的发育至关重要。

但西方人的饮食结构则相对单一。事实上，不少现代奶粉配方都添加了DHA和EPA等成分，旨在为婴儿补充这些重要的脂肪酸。

由于饮食习惯的差异，汉族人的母乳天生就富含，这些益生元素，使之成为最理想的哺乳来源。而中国传统的"坐月子"习俗不仅有利于产妇恢复，同时也有益于婴儿的健康。

这一习俗源远流长，深植于中国传统文化之中，核心理念在于通过特定的生活方式和饮食习惯，帮助产妇在分娩后迅速恢复体力，并确保新生儿得到充足的营养与关爱。

在这个特殊时期内，产妇会遵循一系列传统做法，如避免接触冷水、保持温暖、限制外出等，以确保身体的快速复原。

在饮食方面，"坐月子"期间，产妇经常食用麻油鸡等传统食疗膳食。这些膳食不仅味道鲜美，而且富含营养，所以相对来说，母乳比较有营养。

而无论是中国人还是西方人，汉族人还是其他民族的人，都是生物进而来，只是在进化的过程中，基因、饮食等方面的变化，慢慢出现了差异性。无论是哪个民族、哪个人种，本质上都是一样的。

资料来源：中国新闻网：https://www.chinanews.com.cn/n/2003-03-05/26/278958.html

人民网：https://fashion.ifeng.com/a/20130520/25485845_1.shtml

39健康网：https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_7414540

央视网：https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_24397064