文章目录：

• 1、被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。
• 2、远离尴尬！日本超火爆天然止汗消臭石，小红书2000多人种草！
• 3、老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？

被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。

#健康科普排位赛#

前段时间跟隔壁小张打羽毛球，打的酣畅淋漓很是痛快，后来都挺累的我说休息会吧他说行，然后他就走过来跟我坐在一起，当时我很累了所以喘气较猛，他一路带风跑过来一屁股就坐到我旁边，忽然我虎躯一震全身立毛肌都收缩了，一股难以言表的气味钻进了我鼻子眼瞬间给我弄得脑瓜子嗡嗡的，咱当时也蛮不好意思的，如果说出来面子挂不住谁还没个汗臭味，但是他的那个味道真刺激！有点扛不住就像是一辆臭味坦克一直反复碾压你的脑袋，正好他穿了一件白T我瞅了一眼他腋窝部位微微发黄，他应该有狐臭！

为什么狐臭?

狐臭是因为腋窝部位顶泌汗腺（大汗腺，一般在腋下阴部等部位）的分泌物经皮肤上面的细菌分解，而产生特别难闻气味，是一种很常见皮肤病。咱们黄种人体味比较轻，所以一旦谁的味道很重很快会被周围人察觉到。

减轻狐臭的小方法

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1.止汗剂（走珠）

主要成分是氯化羟铝它是一种化学成分不适合长期使用，可以溶解于皮肤表面汗液从而变成啫喱状，将汗水吸附暂时堵住汗腺抑制汗液排出也具有抑菌作用，同时产品本身也含有芳香剂可以起到遮盖气味的作用，但是千万不能全身应用会导致机体汗液无法排出从而无法散热导致机体体温失调只需局部应用比如大腿根、脖颈、腋下。

2.关于刮除腋毛

关于剔除腋毛一部分提倡刮掉减少细菌的滋生从而减少细菌对于脂肪酸的分解达到减少味道的作用，还有一部分人提倡不刮因为伤到了毛囊会导致狐臭加重。

3.勤清洗

清洗可以说是老生常谈了但是你真的认真清洗过么?我相信只要坚持每天认真清洗，效果肯定显而易见只要破坏细菌滋生的环境一定会减轻。

4.透气很重要

千万不要因为有味道而穿长袖衣物想试图遮盖气味，反而这样更会导致闷热不易通气排汗适得其反出现味道加重。

5.吃很重要

避免大量脂肪的摄入，多吃白肉大量的脂肪摄入使更多脂肪随着循环进入汗腺使得排出增加，导致细菌分解脂肪酸形成不饱和脂肪酸释放臭味。

6.乙醇杀菌

对于酒精无过敏者，可以75%乙醇喷腋下，同样是起到杀菌抑菌从而减少味道的办法。

7.爽身粉洗后抹一抹

它主要含有的成分是滑石粉、硼酸、碳酸镁和芳香料，保持腋下干爽抑制出汗的作用。

8.激光脱毛

其实就是脱毛，因为顶泌汗腺和毛囊相连所以脱毛后能减轻狐臭，易复发。

9.关于微创治疗

微创手术治疗抽吸、搔刮、修剪法来破坏汗腺和毛根达到目的，术后两周内不能随便抬高肩膀不能运动和提拉外展，一般十四天左右伤口愈合良好就能拆线，有复发的可能但是往往效果理想可以根治。

如何判断狐臭等级划分

• 0级：没有气味

• 1级：仅在体力劳动后有轻微气味

• 2级：距离腋下1m内有轻微气味气味

• 3级：距离腋下1m外可闻到气味

狐臭的人排泄出来的汗液中脂肪酸比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度， 经皮肤表面上的葡萄球菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

年轻时得，老年消失

汗腺的分泌物本身是无味的，只有当它们附着于皮肤并且和细菌起了一定的化学反应之后，才会散发出味道青春期后发病因为大汗腺的发育在青春期，老了之后会消失男女都常见女性稍微偏多有家族遗传的原因。

狐臭不危害健康，但困扰交往

狐臭其实本身对于健康没有危害，但它困扰人的交往毕竟谁都不喜欢一股刺鼻的气味，它干扰正常的交际生活让患者产生心理压力影响生活质量，严重者甚至会导致一些心理障碍疾病。

今天就先给大家带来这么多，欢迎下方留言给。

我是小优，为您排忧。

远离尴尬！日本超火爆天然止汗消臭石，小红书2000多人种草！

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“

夏日三大痛：没电、断网、汗臭。

酷暑一言不合就尬味，

出汗后散发的异味，

简直要毁掉全人类！

夏日出汗太容易，腋下更是重灾区。

稍微一动，腋下就会出现一块水渍。

志玲姐姐就有这个苦恼~

▼

穿深色衣服时，

被汗浸湿的部位会更明显，

太毁形象

▼

所以，很多人极其害怕出汗：

害怕体味、腋臭，

随时散发，无法遮挡；

害怕坐车，

挤公交地铁时，散发出异味招来异样目光；

害怕恋爱，

害怕亲密时被TA暗自嫌弃；

害怕聚会，

害怕举手投足间，无法掩盖湿答答的腋窝。

不仅仅是腋窝

人体皮肤有330多万个汗腺

汗液累积，不易蒸发

与细菌接触

从而导致体味、汗臭

有的人会选择用香水遮盖

似香非臭，臭里透着香,

鼻子都会被熏坏的，好吗！

其实很多人能够成功

不仅仅是因为他们能力过人

也在于他们能够注意到每一个细节

充分得尊重他人

去臭止汗产品已经成为夏日必备品

但是很多止汗产品

要么使用不方便

要么仅仅是遮盖汗臭

再或者是堵住汗腺导管阻止排汗

损伤身体

特别推荐来自日本COSME殿堂级产品

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Deonatull 腋下止汗味消臭石

直接涂抹、干爽不粘腻

24小时天然成分止汗消臭

紧致毛孔、减少排汗

携带使用方便

是消臭止汗品牌中的人气王

曾4次斩获汗除臭类单品cosme大赏冠军

▼

日本是东亚地区狐臭率最高的国家

也是个非常注重社交礼仪的国家

从细枝末节到整体形象

都要给人儒雅干净的印象

Deonatulle这款消臭止汗石能够获得

日本大众的一致好评

必然是有着超强的实力

大多止汗产品都通过堵塞毛孔来止汗

然而这样的止汗不能让毛孔畅快呼吸

是有害身体的

和普止汗产品不同的是

Deonatulle利用的是天然除臭剂：明矾石

明矾石是存在于火山地带下的一种天然矿物盐，是一种无色素、无香料的天然除臭剂成分，从遥远的罗马时代开始就深受世界各地人民喜爱，作为世界上最早的止汗除臭剂而闻名。

在平均每6个人就有一个狐臭患者的日本

坪井浩尚博士，三十几年来一直从事着

臭汗症的研究与临床治疗

坪井浩尚博士发现

汗液本身是无味的

是因为与有害细菌结合

才会产生难闻气味

经过无数次的实验对照

坪井浩尚博士选择了天然矿物盐明矾石

明矾石的成分会形成一层杀菌保护膜

可以避免细菌杂质附着，

减少散发臭味的可能

同时还含有可以中和碱性异味的成分

进一步抑制汗臭

可这些还不够

它还添加了帮助收缩毛孔的成分

从根源处减少排汗

可以有效的去除皮肤汗味、止汗、杀菌

还可以改善狐臭，脚臭，

含维他命E，温和配方，

适合各类型皮肤使用

孕妇也可以使用哦

一般的喷雾或者涂抹类液体

使用过后很容易粘腻

粘连到衣服上就造成不舒服

而这款止汗石的质地是白色软石

不掉粉末或白面儿

用起来更是贴合肌肤

一点都不粘腻，还有一丝清凉

涂完之后可以马上穿衣服

不会沾染衣物

双倍持久清爽

用法就是这么简单

特意用了小纸屑测试

一片都没有沾上去

水倒上去也不会溶

不用害怕因为汗液融掉而失效

使用后用沐浴露就可以轻易洗掉

传统的走珠式止汗液，

擦完后要等好久才能穿衣服，

还一直有黏糊糊的感觉

这款止汗石带来的干爽能够保持一整天

它本身有淡淡的薄荷清香味，

这种薄荷味道非常非常淡，

能与香水味自然融合

整个夏天都闻不到汗臭味

这世上，没一样东西像味道那么特别

两个人可以仅仅靠气息相互吸引

散发迷人体香的女生

没有汗臭的男生

总是很容易吸引到喜欢的人

这款不像普通的止汗产品那种滚珠式的

转管的设计，使用多少旋出来多少

非常的方便卫生

（在使用时候转出1cm左右即可，千万不要好奇心作祟，把膏体全部都转出，否则可能会转不回去）

小巧精致的管状

就像唇膏一样携带很方便

放在包里

如果刚运动完没办法洗澡

可以立即涂抹防止散发汗臭味

注意：

一定要在肌肤干爽的情况下涂

才会达到效果哦

洗完澡擦干后涂效果更佳

如果肌肤有伤口、红肿等不要使用哦

若运动完大量出汗

可用清水洗净擦干或随身带一包湿纸巾

擦干净汗液后再用干纸巾擦干水分

补涂一次即可~

每天都用，一瓶大约能用2个多月的样子

全身但凡是易出汗的部位都可以使用的

有的朋友出汗多了

一站起来，椅子上就留下部分屁股印

还有妹纸们夏天胸前也是极容易出汗

内衣很容易浸湿

这都是极其尴尬的现象哦

方便好用、堪称夏日必备了

日本几乎人手一只

而且有着惊人的高回购率

上班前：

迅速方便，无异味气场十足

逛街时：

全身可用，和闺蜜亲密无间

健身时：

止汗防臭，清爽自然

约会时：

散发自然体香，不留遗“汗”

商务时：

张驰有度，自信从容

在小红书上被无数人种草

多达2千多条笔记

用过的人都是这样评价的：

用过的都早早摆脱了油腻难闻的夏天

还原了自己的清新人生

走起路来都感觉气场十足呢

夏日必备：

Deonatulle干爽止汗消臭石

《申》报热销商品

老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？

臭味，各有各的不同，每一种臭味都有它独特的地方，但是有一个共同点，那就是“难闻”！相信没有一个人希望自己身上臭烘烘的，不仅会影响社交，也会让自己心里自卑。人刚出生时身上并没有臭味，臭味到底是哪里来的？有什么解决办法？

第一种臭——老人臭

它像一种发霉、腐朽的味道，又像是铁锈的味道，总之不太好闻。有的老人为了掩盖身上的味道偷偷涂香水，理由让人心酸，原来是她的子女嫌弃她有老人味，每次一来她的房间就会皱鼻子，让她感觉伤自尊。

或许还会有人在心底里暗自吐槽，这老人一点都不爱干净，平时都不知道洗澡。其实大家误会了，很多异味并不是没有洗澡。

老人臭是哪里来的？

人体会散发2-壬烯醛，年轻时代谢旺盛，这种物质很容易被清除，而到了老年期代谢减慢，这种物质浓度变高，味道就会很难闻。再者，老年人比较年轻人，他们身上的确更容易有异味。

可能有人不理解，老年人油脂分泌减少，平时也没什么活动量，哪里来的臭味呢？衰老后皮肤失去弹性，产生很多皱纹，皱纹里会堆积油脂、灰尘，时间长了就会产生味道。

有的老人肠胃有问题，经常打嗝反酸，异味会从口腔中冒出来，而有前列腺、尿路感染的老人，产生的排泄物也会有异味。几种味道混合在一起，闻起来就比较怪了。

自己闻不出老人臭，如何分辨？

不能保证每天一次或一周三至四次的洗澡频率；

有肝病、糖尿病、皮肤病、尿毒症等疾病；

房间背阴，床褥很少换洗、晾晒；

枕头套、被套上有“老油”；

家人不愿意进自己的房间；

以上五条占了其中两条，身上有老人臭的概率很高，也可以找自己信任的人，在身上或房间里闻一闻，有的话及时告知自己，然后做出改变。

第二种臭——狐臭

这种臭一般出现在年轻人身上，尤其是夏天，胳膊一抬周围的人都要往后退三步。很多人因为狐臭这个问题自卑，不敢穿短袖，天天喷香水，到处找治疗方法。不仅患者会自卑，社会对狐臭的接受度也很低，毕竟没有人希望自己身边天天有臭味。

其实每个人都会淌汗，有的人出汗还特别多，先不要为自己狐臭感到自卑，因为这是基因的正常表现，而那些没有狐臭的人，才是突变基因的携带者。只不过随着现代文明发展，人们逐渐重视个人形象，受不了狐臭这个味道。

狐臭患者的味道程度是不一样的，有的人凑近了才能闻到，有的人经过旁边就能闻到，之所以有这样的差别，是因为每个人的生活习惯、出汗量、饮食结构不一样，如果平时喜欢吃肉，又特别喜欢运动，味道会更重一点。

第三种臭——月经臭

女性月经期身上也容易有臭味，这个味道来源就是月经。经血本来就有血腥味，再加上闷热、出汗、妇科病等因素影响，身上的味道就会变得难闻。通常自己不会闻到，但是身边人能味道。

从月经味道上也能看出身体是否健康，如果是淡淡的血腥味，或者什么闻到都没有，说明身体比较健康，如果在腥味里还混杂着臭味，可能和卫生巾更换不及时有关。

如果卫生巾按时更换后还有味道，可能和阴道炎、盆腔炎等疾病有关，另外，闻到酸酸的味道也要重视，最好在月经结束后找个时间做妇科检查，查看子宫状况，有问题及时调理。

体臭的人别怕，有解决方法

老人臭——洗澡，注意个人卫生

控制慢性病，按时吃药。有皮肤病要涂抹药膏，积极治疗。加强个人卫生，自己洗或找子女和护工帮忙，重点清洗褶皱、大汗腺分布的位置，最好用搓灰布搓一搓，促进皮肤代谢。改善饮食，不要吃太多大蒜、韭菜、洋葱。排尿排便后及时用水冲洗臀部，保证没有异味残留。

狐臭——手术，切断臭味源头

勤洗澡、换衣服，出汗后的衣服不要继续穿着，尽量选择宽松、浅色、透气的衣服。天热时避免高强度运动，减少身体出汗。少吃煎炸、油腻的食物，保持清淡的饮食。腋下有汗时可以用灭菌剂，防止滋生细菌。以上方法只适合轻度狐臭患者，如果情况很严重，建议做手术切除腋窝汗腺。

月经臭——治疗，改善妇科问题

量多的时候增加更换卫生巾的频率，不要超长待机，也可尝试卫生棉条、月经杯等卫生物品，可减少闷热防止异味过重。穿宽松轻便的内裤和外裤，少穿牛仔裤。有妇科炎症的女性不要拖延治疗，及时咨询医生改善症状。月经期每天洗澡，保持清洁才能减少味道。

文中说到的三种臭，你最不能忍受哪一种？其实不管是哪一种，离不开疾病、卫生、衰老三个因素，衰老我们是无法改变的，但是我们可以加强卫生，治疗疾病，相信能做好这两点，臭味会减少。

参考资料：

[1]人老了，是不是真的会有“老人味”？·健康时报.2021-10-02

[2]女明星有狐臭被吐槽？!汗臭VS狐臭，哪种更臭？·健康之路官方.2022-06-13

[3]大姨妈太烦人了!这些知识都不了解，还想做女神？·科普中国.2018-03-08