30岁女子患有狐臭,4招教她解决!社交不再尴尬
有一次,秦姗姗参加了公司的夏季烧烤活动。尽管她穿着轻薄的衣服,但当她开始出汗时,周围的同事们还是不禁用手捂鼻子。
她尽力忍受着周围同事们的异样眼光,心里却满是无奈和尴尬。
01为什么有的人身上汗臭味很大?
有的人身上的汗臭味很大,主要是由于汗液与皮肤表面的细菌相互作用所致。
汗液本身并不具有臭味,但当汗液与皮肤上的细菌相遇时,细菌会分解汗液中的物质,产生臭味。
这种现象尤其在汗腺分泌旺盛、汗液分泌多的部位更为明显。
除了细菌的影响外,个体的生活习惯和饮食习惯也会影响身上汗臭味的大小。
例如,长期食用辛辣刺激性食物会刺激汗腺分泌更多的汗液,增加了汗液中的物质含量,容易引起汗臭味。
同时,饮食中过多的脂肪和糖分摄入也会增加汗液的异味,因为这些物质被细菌分解后,会产生更刺鼻的气味。
穿着不适合的衣物也会导致身上汗臭味的增加。如果衣物不透气,汗液无法及时蒸发,容易滋生细菌,产生异味。
选择透气性好的衣物,尤其是夏季,更能减少身上汗臭味的产生。
一天,秦姗姗决定向好友小玲倾诉心事。小玲一听就明白了,她笑着对秦姗姗说:“原来是狐臭啊,我有一个朋友也曾经有这个问题,后来通过一些方法解决了。”
02什么是狐臭,怎么判断自己是不是狐臭?
狐臭,又称为臭汗症,是一种由于汗液与皮肤表面的细菌相互作用而产生的难闻气味。
通常情况下,汗液本身并不具有明显的气味,但当汗液与皮肤表面的细菌相遇时,细菌会分解汗液中的物质,产生刺鼻的臭味。
狐臭通常发生在腋窝、肛门、外耳道等汗腺分布较密集的部位,其臭味较为浓郁。
要判断自己是否患有狐臭,可以从以下几个方面进行观察和判断。
要注意自己的出汗情况,如果出汗较为频繁,并且在出汗后出现难闻的气味,就有可能是狐臭的症状。
要注意观察汗液的颜色和气味,如果汗液呈现出浓郁的异味,就有可能是狐臭引起的。
还可以通过闻衣物或者身体其他部位的气味来判断,如果味道较为刺鼻,可能就是狐臭的表现。
除了以上的判断方法外,还可以通过专业医生的诊断来确认是否患有狐臭。
医生通常会根据患者的症状和体征进行综合判断,包括查看患者的病史、进行身体检查以及必要时进行实验室检查等。
03“真的吗?你朋友是怎么解决的?”
小玲轻轻拍了拍秦姗姗的肩膀,耐心地说:“你可以选择穿着宽松吸汗的衣物,这样汗液就能够及时蒸发,减少异味的产生。”
注意个人卫生习惯;定期洗澡是非常重要的,尤其是在出汗较多的季节。
每天都应该洗澡,特别是使用含有抑菌成分的沐浴露,能够有效减少细菌的滋生,从而减轻狐臭的味道。
要注意及时更换内衣和衣物,保持皮肤的干爽清洁,避免细菌的繁殖。
要注意饮食调节。尽量避免摄入辛辣刺激性食物,因为这些食物会刺激汗腺分泌更多的汗液,增加了汗液中的物质含量,容易引起汗臭味。
多摄入含有维生素C和维生素E的食物,如新鲜蔬菜和水果,有助于降低汗液中的异味,减轻狐臭的困扰。
手术治疗:对于症状严重的狐臭患者来说,手术治疗是一个有效的选择。
胸腔镜手术是一种较为常见的治疗方法,该手术对人体侵犯较少且恢复较快,因此备受病患欢迎。
还有整形手术或普通外科手术可供选择,对于一些特殊情况下手术治疗效果更佳。
然而,在进行手术治疗之前,患者需要充分了解手术的风险和后果,积极与医生沟通,选择适合自己的治疗方案。
手术后也要做好恢复工作,避免感染和并发症的发生。
手术治疗虽然可以有效减轻狐臭,但也并非完美无缺,患者应慎重考虑,并在医生的指导下进行决策。
秦姗姗点点头,心里暗自记下了这个方法。小玲又接着说:“要注意饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物,因为这些食物会刺激汗腺分泌更多的汗液,增加异味的产生。”
听到这里,秦姗姗心里更是有了底。她感激地望着小玲,说道:“谢谢你,小玲,我会尝试这些方法的。”
秦姗姗在小玲的建议下,改变了自己的穿衣和饮食习惯,重拾了自信。在今后的生活中,她不再害怕与人相处,而是勇敢地展现真实的自己。
你有尝试过哪种减轻狐臭的方法?或者你有其他有效的方法分享吗?欢迎在评论区留言!
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I导读:女孩子若是患有狐臭、腋窝多汗症,简直苦不堪言,该案或许有所帮助。
狐臭腋窝多汗症
作者/矢数道明
30岁未婚妇女,为治疗狐臭而来院。听其主诉,从14岁起,即开始腋下出汗,自己感到其臭气难闻。经皮肤科治疗不愈,并说此病做手术亦徒劳,甚为悲观,拒绝结婚。患者肌肤洁白,肥胖,皮肤肌肉松软,虚胖,面颊潮红似苹果。初诊时2月下旬余寒虽烈,但从其厚毛衣上一看就知道必定濡湿变色。脱掉上衣,有数条汗液从腋窝流出。冬夏皆如此,夏季更重,不敢到人前。其他自觉症有全身倦怠、动悸不眠、肩酸痛、下半身冷、喝牛乳不久变胖等。
余诊之为风湿所致之防己黄芪汤证,即与此方。于是开始服药,翌日起大量排尿,出汗减少,自己亦甚感惊奇。服至5日时,已不担心腋窝出汗之苦。患者如同复活似地喜悦,因担心夏天再犯,半年期间服药到7月,在严酷暑夏季亦无变化,曾经苦恼15年之腋窝多汗症完全治愈而停药。(《临床应用汉方处方解说》)
患者存在两个疾病,即腋臭与腋窝多汗症。腋臭是腋窝大汗腺分泌的臭味物质,或分泌的有机物被细菌分解产生的臭味。腋窝的大汗腺属于顶浆分泌腺,其分泌功能在青春期开始活跃,青壮年时达到顶峰,老年阶段则减退。其分泌物多脂,呈油性黏液性,被细菌或酵母菌分解成短链脂肪酸与氨,这是臭味的主要成分。手术治疗主要是切除大汗腺。腋窝多汗症属于局限性多汗症。通常在焦虑、兴奋等紧张情况下出现。
患者“面颊潮红似苹果,可能存在交感输出增加的因素。从“脱掉上衣,有数条汗液从腋窝流出”来看,患者属于重度多汗症。因此,促使患者就诊的主要原因应该是多汗症,而不是腋臭。
“肌肤洁白,肥胖,皮肤肌肉松软,虚胖”,这是标准的防己黄芪汤体质。“全身倦、动悸不眠、肩酸痛、下半身冷”,这些都是伴随症状。“于是开始服药,翌日起大量排尿,出汗减少”,那么,大量排尿与出汗减少之间是否有必然联系?是排尿之后组织间隙水分减少,影响了汗腺分泌吗?如果是这样,那么,选用其他具有利尿作用的处方也应该有效。显然,这个猜测不成立。
合理的解释应该是,防己黄芪汤干预了汗腺的分泌,先是出汗减少,后オ有尿量增多。汗与尿是水液外出的两个途径,汗多则尿少,汗少则尿多,但反之未必亦然,尿量多,汗液不一定少。因此,大量排尿是汗出减少的结果。另外,腋窝多汗症治愈后,腋臭是否也治愈?案中没有明示,推测也应该有所减轻。
夏日炎炎
你有过被腋下支配的“恐惧”吗
29岁的小霞最讨厌夏天
在高温下,双手、腋下就像藏了洒水器
汗水浸透和浓郁“酸爽”味道
腋窝让人敬而远之
也让小霞提心吊胆,羞愧难当
石狮现代医院腋臭狐臭科案例:小霞(化名)今年30岁,青春期开始发现自己双侧腋窝散发出难闻的味道,尤其是天气热出汗较多时身体的异味更是明显,周围的朋友不敢靠近自己,曾应用止汗露、中药、激光等治疗,但效果不持久。严重困扰了小霞的身心,甚至不敢社交,产生自卑、焦虑心理。1个月前完成了双侧腋下大汗腺微创切除术,彻底根治了这个“顽疾”,身心倍感轻松!
通过小霞的经历让我们来了解一下腋臭并如何解决——
科普
腋臭
又称狐臭,是一种身体气味问题,腋臭是由于腋下汗腺分泌的汗液中含有特殊的挥发性物质,与细菌作用后产生的一种特殊气味。
腋臭产生的原因
1.遗传因素:部分人可能因家族遗传而更容易出现腋臭。
2.大汗腺发达:腋下大汗腺过于活跃,分泌过多汗液。
3.细菌作用:汗液与皮肤表面的细菌相互作用。
腋臭的症状
主要表现为腋下发出难闻的气味,尤其在出汗后更为明显。
腋臭的影响
影响社交和人际关系
腋臭会让患者在公共场合或者人际交往中感到尴尬,甚至被他人排斥或嘲笑,从而影响患者的形象和自信心。
影响心理
腋臭会让患者产生自卑、焦虑、抑郁等不良的心理状态,影响患者的情绪和心理健康。
影响生活
腋臭会让患者在日常生活中受到诸多的不便,如选择衣物、洗澡、运动等,都要考虑到腋臭的问题,从而影响患者的生活质量。
腋臭的缓解和治疗
1.使用止汗剂和体香剂:减轻气味。
2.激光治疗:减少大汗腺的分泌。
3.手术治疗:通过手术切除大汗腺。
腋臭的预防措施
1.注意个人卫生,保持腋下清洁干燥。
2.选择透气性好的衣物。
3.避免食用刺激性食物。
腋臭是一种常见的问题,但通过适当的治疗和预防措施,可以有效减轻症状。如果腋臭问题严重影响生活,建议及时就医,寻求专业帮助。
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