• 1、腋下浓醇味炸裂！汗臭人必学3招驱狐大法
• 2、出现腋下异味中医如何治疗
• 3、皮肤透露肝脏的“秘密” 汗臭可能是肝病在作祟

腋下浓醇味炸裂！汗臭人必学3招驱狐大法

记者李佳蓉／综合报导

动辄34度以上的高温，让你汗水狂流，腋下全湿吗？正常的汗水应该是无臭无味，若你常在大热天飘出怪味，尤其在拥挤的大众运输工具上或电梯里，让人忍不住憋气，可以试试看77老大的「3招驱狐大法」，让你不用再因为夏天狐臭飘散而尴尬无助，超便宜又有效的方法，免动手术就能轻松除臭。

炎炎夏日还在为狐臭、体臭而困扰吗？知识型YouTuber《》分享3招驱狐大法，包括外敷、药浴及茶饮，只要持续做让你的腋下不再飘出孜然味，这个夏天会很不一样。

第1招：香香外敷法

有些人怕流汗飘狐臭，因此狂喷香水掩盖，千万别这么做，五味杂陈的风味比没喷香水还要臭。

准备材料：丁香、藿香、黄连、荆芥、茵陈蒿、佩兰各5克，放进200c.c.水里煮滚，再用小火煮5分钟，放进小罐子放凉后进冰箱保存，待要使用时取出并用化妆棉沾湿敷腋下20～30分钟即可，也可使用酒精棉片沾湿后敷上，增加抑菌除味的效果。可在前一天或是出门前敷，敷完后洗干净，即可改善汗多、汗黄及臭味问题。

第2招：洗澎澎药浴法

传统医学认为狐臭不仅是腋下、汗腺的问题，当体内肝经失调、肝热体质者因为体内湿气而导致汗水飘散异味；此外，汗臭、狐臭、脚臭可能皆为体内湿气无法代谢所导致，只要帮助身体清热利湿，问题即可改善。

准备材料：藿香、苍术、黄连各10克、淡竹叶20克，以1000c.c.水煮滚后再转小火15分钟慢慢煮，把药液参进泡澡水里，以室温水泡澡30分钟。淡竹叶可清热、藿香化湿、黄连抑菌、苍术去湿芳香，一周泡2～3次，可全身性的调理湿热问题，改善狐臭效果非常好。

第3招：小狐狸再见茶

准备材料：菊花、夏枯草、茵陈蒿、藿香、佩兰、芦根各6克，石斛、白茅根、鱼腥草各3克。以热水冲泡饮用，可以冲到没有味道为止，2天喝1杯就很有效果。

出现腋下异味中医如何治疗

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生活中在进行剧烈身体活动后，为之此时大家都会身体有出汗现象，继而散发出难闻的气味是非常难以让身旁人所接受的，然而有的人会在腋下散发出狐臭一样的奇怪味道，长时间的得不到有效医治很容易引发慢性。那出现腋下异味时有哪些中医偏方呢？

1、夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，可降低异味的产生。

2、挑选适合自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。

3、用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的pH 值。

4、外涂3%~5% 的福尔马林，每日一次。可以使局部皮肤蛋白凝固，从而起到破坏毛囊汗腺开口的作用，使汗液分泌及排泄减少。适合汗臭较轻的患者。

5、如果经过检查，是严重的狐臭，可以去正规医院进行手术治疗。

养成生活好习惯去除异味

1、养成良好的个人卫生习惯，才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯，每天一次，在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。

2、每天换洗衣服，不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。

3、调节好自己的情绪，往往当你生气、烦躁、焦虑时，身体最容易产生异味。保持放松的心态，每晚尽量让自己有充足的睡眠。

4、吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。

5、一般来说，肝热的温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗味自然更难闻。注意尽量避免吃过量辛辣、燥热的食物，不抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担，从而有效的降低臭汗的排泄，达到有效除汗臭的目

想要避免出现腋下有异味的出现，最好在每次夏天到来时把腋毛踢掉，并且挑选适合自己的止汗爽身产品，大家也可以外涂福尔马林来抑制汗液分泌。另外在平时生活中随时调整好自己的情绪，保持腋窝处的局部卫生干净是非常重要的。

皮肤透露肝脏的“秘密” 汗臭可能是肝病在作祟

许多人以为，出汗多就会有臭味，其实两者并不相关。汗是汗腺分泌的一种稀淡液，它本身并没有气味，只是与皮肤表面的细菌混合后，才会产生臭味。

或许你会问，为何有些人即使大汗淋漓亦不会有体臭，有些人一出汗就散发臭味呢？从中医学的角度来解释，这与人的体质有关。除了腋臭因素外，中医认为肝热者体温略高，容易出汗，汗水呈赤黄，有臭味。

为什么？

我们日常生活中若饮食不当，比如进食过量燥热精制的加工食品，或者过度抽烟喝酒，体内就会积聚不少有毒物质，加重肝脏的负担。

由于我们身体排毒的途径除大小便外，就是透过皮肤毛孔。因此，有肝病的人，排出来的汗带有臭味。同时，他们所穿着的衣服，特别是内衣，会有黄色的汗斑、小便亦会赤黄。肝病严重的人，小便甚至会变茶色，内衣也沾上茶色。

另外，肝热的人体温略高，因此特别容易出汗，而高体温亦会加速皮肤表层细菌的滋生。那么在多汗和多细菌两项因素下，就难怪有汗臭出现了。

所以，对于肝热的人来说，除了注意消除日常出汗诱因外，治疗肝病则是消除汗臭的关键。

在肝脏疾病的初期，一般没有典型的特异性症状，但常会出现以下皮肤方面的病理表现，应引起人们的注意。

1皮肤橙黄色，常见于重度肝炎

皮肤黄绿色或褐绿色，常为肝内胆汁淤积，肝内或肝外胆道梗阻所致；皮肤黄染并进行性加深，多为胰头癌、胆道系统癌肿或原发性肝癌。

2皮肤色素加深

出现面色灰暗发黑，尤以眼眶周围明显。医学上称为色素沉着，这是因为肝脏病变引起的黑色素代谢障碍所致。

3腹壁静脉曲张

正常人腹壁静脉一般都看不到，或者只隐约可见。当肝脏发生疾患时，由于腹部静脉回流阻力增大，发生淤血而曲张，可出现以脐为中心放射状向四周延伸，严重时可伴有腹壁水肿，出现皮肤紧绷感。

4蜘蛛痣

由于皮肤小动脉末端分支扩张所形成的血管痣，常见于颜面、颈部、前胸、手背和肩部等处，呈鲜红色，大小不一，可由针头大小至数厘米大小不等。

5手掌出现斑状发红

特别是掌心两侧边缘的大、小鱼际肌及指末端最明显，其特点是加压时退色，减压时又出现。这多是急、慢性肝炎、肝硬化的特异性表现，故医学上称其为肝掌。