• 1、餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗
• 2、都说清凉油能治腋臭？
• 3、狐臭怎么治，幽狐净去除狐臭三部曲

餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗

生姜属姜科姜属多年生草本植物，生姜味辛，性微温，无毒。归肺、脾、胃经。广东省第二中医院主任中药师谭梅英指出，生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。

用于风寒感冒，胃寒呕吐，风寒咳嗽，鱼蟹中毒。有“呕家圣药”之称。主要能驱除风邪热，头痛鼻塞；咳逆上气，止呕吐；祛痰下气，治疗咳嗽；可开胃气，去除各种结气；还能解各种药毒；治痢疾腹痛；去除胸中臭气，狐臭；能够杀死腹内肠虫；还可解菌类毒，提神等功效。

主讲专家：谭梅英 主任中药师

生姜红茶饮，减肥必备：具有活血、通便、驱寒、祛斑、暖胃功效。

制法：取生姜片3~5片，红茶6g，用90度的开水一起泡10分钟左右即可饮用。

生姜红茶的禁忌：三类人不宜喝，体质较热的女生，孕妇，哺乳期的妈妈。

01感冒：姜水加盐泡脚

将双脚浸于热姜水中，水浸到脚脖为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。

此法对于外感风寒有疗效，适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒、发热的患者。不适合热暑感冒及风热感冒。

注意：有高血压、心脏病、足癣、糖尿病、皮肤感染者慎用。

泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。

02咳嗽：生姜汁擦背

风寒咳嗽典型症状：受凉后流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

方法：用生姜榨汁，兑一半温开水，生姜与温水的比例是1:1，把姜汁擦上背部皮肤。

此举可刺激背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴等穴位，有温宣肺气、疏散风寒的作用。

这个方法一岁以后的孩子也可以用。

03驱寒：口里含姜胸中暖

早晨出门的时候，在嘴里含片生姜，让唾液慢慢地和姜汁混合，然后咽下。

待到口中生姜味道变淡，再把姜片慢慢地嚼碎，吐掉或咽下，可使前胸保持一股暖气，不受外面风寒的影响。

04关节炎：盐水煮姜外敷

将生姜切成一厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节，反复数次。

此举能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解关节冷痛。

05各种疼痛：用生姜外敷痛点

对于胃痛、痛经、肩周炎等各种疼痛，也可用生姜外敷疼痛点（中医称其为“阿是穴”）的办法来对付。

06手脚冰凉：醋泡生姜

买半斤姜，切片，放在瓶中，用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。还可以再放点红糖，红糖也是性温的。

糖醋姜不但味道酸甜可口，还可以给人体补充阳气。

注意：醋泡生姜平时放冰箱里冷藏，最好在早饭时吃。

07老年斑：姜汁丸

中医认为，生姜性味辛温，经常食用可有效帮助消除老年斑。

将生姜捣烂成汁，置于容器中，除去上面的清黄液体，取沉积在容器底部的白色部分阴干为姜乳。

用姜乳与蒸饼或米饭混合，制成绿豆大的小丸子，每天用米汤送服几丸。

08脚臭：泡脚加点盐和醋

姜对于由细菌真菌引发的脚臭有缓解、治疗作用。因此，用热姜水泡脚，可快速消除臭味。

09面部暗疮：温热姜水洗脸

用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

生姜具有杀菌消炎解毒的功效，同时可通血脉。因此姜水对于中焦寒湿阻滞的暗疮有效。

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 金小洣

图/视觉中国

都说清凉油能治腋臭？

随着气温越来越高了，又到了稍微一运动腋下就湿湿的的时候了，许多有狐臭的妹纸又开始烦躁了。因为那股难闻的味道实在是难以忍受，严重影响生活和工作情绪。最近网上有个说法非常火—说清凉油能治腋臭，这是真的吗？其实答案是否定的！

清凉油主要用于醒脑提神，止痒止痛以及伤暑引起的头痛，晕车的作用，清凉油的气味较重，涂了只能暂时掩盖住腋臭的气味，但过一段时间，气味又会散发出来，腋臭味混合着清凉油的气味，气味甚至比之前更大更难闻，对治疗腋臭毫无用处的。

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【注意事项】

☞☞☞▲TIPS1.首先注意的是一定要搞好个人卫生习惯，无论什么季节都应该及时清洗自身，尤其是腋下部位要保持干净清爽。再一个就是要勤换洗衣物，这是一种最简单的方法，确实有效的避开腋臭的味道的方法。

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可以一次性祛除狐臭，草本植物配方安全好用，温和到孕妇都可以使用。淡雅清香，专业帮您解决汗液多，平时油脂分泌等气味。瓶子随时带动，随时喷洒，方便使用。

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伽优去狐臭液净味水的这款健康安全绿色版的去狐臭产品，让你告别自己的尴尬小秘密，它不仅仅去除狐臭异味还能给你香香的味道，当然还能给你清爽的腋下，少出汗多干爽。

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LAVER莱薇尔去狐臭净味水的这款草本止汗露非常的温和啊，不仅仅止汗的效果很好，还是可去除腋下异味的啊，持久清新舒爽，让你远离狐臭的烦恼。

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☞☞☞▲TIPS2.注意不要多吃辛辣刺激食物，如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味。少吃油腻食品，油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，加重狐臭症状。多食一些富含水分的瓜果蔬菜，可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，对减轻狐臭有很大的帮助。

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☞☞☞▲TIPS3.如果个人清洁卫生做的很好，饮食也非常的注意，你还是觉得达不到想要的效果，那么你可以采取涂抹的药物进行治疗。现在的市场上面有很多止汗液或者止汗露可以帮助MM们解决这种烦恼，让你清清爽爽做人。

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狐臭怎么治，幽狐净去除狐臭三部曲

夏天到了，狐臭又成了人们关注的一个话题，现在有多少人青年男女因为狐臭断送了锦绣前程，多少有志青年异味狐臭而失去了大好青春。怎么去狐臭已经成为了狐臭患者关心的一个问题。现在市场上去狐臭产品可谓是眼花缭乱，患者不知该如何抉择。狐臭怎么治，小编今天帮你出新招。

首先，去除狐臭，找出原因是基础

狐臭多因湿热内郁或遗传引起，是因为调和脂肪酸中一种叫“血粘”细胞分泌过少，不能正常调节脂肪酸， 导致大汗腺分泌失调而形成过多不成熟脂肪酸，又因脂肪酸在流通过程中发生黏粘，沉积于毛囊腺，致使腋下出现异味。

其次，去除狐臭日常生活要注意

导致狐臭加重大多都是因为日常生活不注意导致的。狐臭患者日常要注意饮食和卫生，多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味”食品、刺激食物，忌多油花生果仁，忌过多吃肉。注意卫生保持腋下清洁便能减低细菌滋生。另外，年轻人要注意调节心情，调查显示，患有狐臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。

最后，正确选择去狐臭产品

现在市场上去狐臭产品多种多样，但大部分也只是起到暂时作用，反反复复，进而让更多患者失去了治疗狐臭的信心。因此，去狐臭选对产品很重要。幽狐净去除狐臭三部曲，纯草本排放，深层修复，直击根源，69845位患者口口相传，共同见证了幽狐净的效果。

一、纯草本配方。与其他狐臭产品不同，幽狐净精选密陀僧和极品红旱莲、蛇床子提取物，研磨融合来作为治疗狐臭的药引， 搭配植物复合酶，丁香叶提取物，从根源直接消灭狐臭，还您一个清新的人生!

二、深层修复。修复大汗腺损伤细胞，然后进入深层收缩腺体，改良分泌源，阻断分泌物与细菌的结合，从而彻底治愈顽固性狐臭。从此出汗也不再会有异味，让我们重新找到自信。

三、直击根源。渗透到皮下毛囊、毛极从而达到大汗腺位置，分解大汗腺细胞间隙，使大汗腺管壁细胞间隙逐步缩小，腋下分泌物粘稠度减小，颜色由浅黄变得清亮，即使运动过后也是香汗淋漓，从而达到治愈的目的。

你在人群中对我微微一笑，因为这个微笑，我已经等了好久，等待是一生中最初的苍老。是令人日渐消瘦的心事，是举着前莫名的伤悲，是记忆里一场不散的筵席。是不能饮不可饮，也要拼却的一醉。