• 1、穴位养生｜心痛、郁闷、肩臂疼痛按极泉穴，宽胸宁神、解郁宽心
• 2、心痛、胸闷、肩周炎、腋臭、冠心病、心绞痛、心脏问题按压极泉穴
• 3、极泉穴的应用

穴位养生｜心痛、郁闷、肩臂疼痛按极泉穴，宽胸宁神、解郁宽心

一、极泉穴位命名

高及甚为极，君位为极；水之始出曰泉。心者，君主之官，极泉位置最高，又为首穴，如君登极。心主血脉，手少阴心经起于极泉，喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出，也就是说这处穴位在心经的最高点上，故名极泉。

二、功效

宽胸宁神，解郁宽心。

三、主治调理

心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬（颈淋巴结核）、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、 肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。

四、定位

在腋区，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。

五、保健按摩

以中指指尖按压极泉穴片刻，然后突然松开，反复5~8次，可以缓解麻木。



六、配伍穴位

冠心病 ｜ 配伍穴位：极泉穴、神门穴、内关穴

疾病概述：冠状动脉性心脏病，简称冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的冠心病。

按摩顺序与技法：正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己的头部，用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝正中陷凹处的极泉穴20次，接着按压手腕部的神门穴1分钟，最后按压内关穴2分钟。

七、其他配伍穴位

肘臂冷痛 ｜ 配伍穴位：侠白穴、极泉穴

肩周炎 ｜ 配伍穴位：合谷穴、经渠穴、中府穴、内关穴、后溪穴、极泉穴

心痛干呕烦满｜ 配伍穴位：侠白穴、极泉穴。

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心痛、胸闷、肩周炎、腋臭、冠心病、心绞痛、心脏问题按压极泉穴

极泉穴的应用

极泉穴

极泉穴是手少阴心经的穴位之一，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛等疾病。

高及甚为极，君位为极；水之始出曰泉。心者，君主之官，极泉位置最高，又为首穴，如君登极。心主血脉，手少阴心经起于极泉，喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出，故名极泉。

中文名

极泉穴

性质

中医穴位

出处

手少阴心经

位置

腋窝顶点，腋动脉搏动处

主治

心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛

位置

位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。

共3张

极泉穴位置

解剖

在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。腔内除大量的脂肪（内含有淋巴结及其相连的淋巴管）外，围绕腋动脉有臂丛神经的三个束及其五条支配上肢肌的终支。而针经臂丛内侧，可深达腋腔后壁肌肉之一大圆肌，该肌由肩胛下神经支配。

取穴方法

曲肘，手掌按于后枕，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。

作用

宽胸理气，通经活络。

主治疾病

心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬（颈淋巴结核）、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、 肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。

刺灸法

刺法：避开腋动脉，直刺0.3～0.5寸，整个腋窝酸胀，有麻电感向前臂、指端放散，或上肢抽动，以3次为度。灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

注意事项

（1）本穴一般不炙。

（2）避开腋动脉：以一手按住搏动的动脉，在动脉的内后缘进针。

（3）不宜大幅度提插：因为腋腔内组织疏松，且腋静脉与深筋膜愈着，保持扩张状态，如不慎刺中血管，会造成血肿。避免刺伤腋窝部血管，引起腋内出血。意外及处理　形成血肿应立即退针，先冷敷后热敷，以促进血肿消散。

按摩治疗举例

心悸心慌

治疗手法——弹拨极泉

施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露，另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴，此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束，弹拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内勾按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散。

胃胀

治疗手法——按压左侧极泉穴

用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。

配伍应用

心痛干呕烦满：配侠白穴（《针灸资生经》）。

腋窝痛：配日月穴、肩贞穴、少海穴、内关穴、阳辅穴、丘墟穴（《针灸学手册》）。

四肢不收：配日月穴、脾俞穴（《针灸资生经》）。

咽干咽喉肿痛：配太渊穴、偏历穴、太冲穴、天突穴（出处同上）。

心悸、冠心病：配神门穴、内关穴、心俞穴，有宁心安神的作用。

肘臂冷痛：配侠白，有通经活络的作用。

附录

（1）穴名释义：高及甚为极，君位为极；水之始出曰泉。心者，君主之官，极泉位置最高，又为首穴，如君登极。心主血脉，手少阴心经起于极泉，喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出，故名极泉。

（2）现代应用：冠心病、心包炎、肋间神经痛、肩关节周围炎、颈淋巴结核、乳汁分泌不足、癔病、半身不遂。

文献摘要

《铜人》：治心痛干呕，四肢不收。

《大成》：主目黄，胁下满痛，悲愁不乐。

《循经》：肩膊不举，马刀侠瘿。