• 1、夏天腋下异味令人作呕？只要做好这三步，在家根除狐臭不复发！
• 2、狐臭味道很浓，为什么自己闻不到？
• 3、这个季节治疗腋臭刚刚好，自己在家偷偷治，下个夏天不再臭

夏天腋下异味令人作呕？只要做好这三步，在家根除狐臭不复发！

有狐臭的朋友应该深有感受，尤其是夏天，腋下疯狂出汗不说，异味散发的也特别浓烈，经常被身边人吐槽，说实话真挺尴尬的，也有很多人都因为这个跟我保持距离。所以我一直都迫切的想解决狐臭问题！能用的方法是一个也没漏掉，虽然也花过冤枉钱，但好在是成功解决了狐臭。

截止目前已经过去大半年的时间了，目前天气炎热，也不怎么出汗，异味问题没有反复！所以我才有信心把我的方法分享出来，有需要的朋友可以参考！

1.清洁

首先就是清洁问题，这个是每天必做的，尤其是夏天爱出汗，腋下的汗液会滋生很多细菌，这时候清洁的次数可以适当增加几次。我是专门买了硫磺皂用来洗，因为硫磺皂的清洁能力强，并且能够杀菌。但硫磺皂的刺激性也比较强，皮肤敏感的可以换成普通的香皂！

2.香体露

在香体露的使用以及选择上我可是做了不少的功课，研究发现，这类产品是是通过阻止汗液的分泌，同时改变人体气味，从而抑制狐臭的形成。但目前市面上大多产品都只能起到暂时缓解的作用，想要找到一款高效的祛味产品是非常关键的！我也是做了不少的功课选定这欧丹锦香体露作为常用！

首先它是那种喷雾型的，喷出来的很细腻，在腋下也很好吸收，不像是涂抹的那种很黏腻。其次它是淡淡的清香味，几乎可以说是没有味道，不会有那种香味跟狐臭混合出来令人作呕的味道。

我当时是一天喷两到三次，连着用了一周的时间，感觉腋下出汗的情况就好多了，而且臭味相比之前也没有那么刺鼻了。看到效果后立马在淘宝上回购了一次，一直坚持用，差不多用完两瓶，正常社交距离就闻不到啥味道了！不过我为了更彻底，还坚持多用了一瓶，整个周期用了三瓶的量，腋下就没有怪味道了，并且在停用后状态很稳定，到现在都保持的很好。

3.健康饮食

除了以上两点，健康的饮食也是非常关键的，像那些辛辣刺激的食物就不能吃，那些都会刺激皮肤加重异味散发的。平时的三餐要清淡些，多喝些水提高新晨代谢。还有就是要多吃水果，在补充维生素的同时能够加快代谢，缓解汗腺的压力，减少出汗！

好啦！今天的分享到这里就结束了，以上就是我在改善狐臭问题时所用到的方法，具体的都比较详细，希望能够对大家有所帮助！

狐臭味道很浓，为什么自己闻不到？

狐臭是个普遍的现象，它的存在常常令人十分尴尬。味道浓时，即便是在冬季，厚厚的衣服也无法阻挡身上散发出来的狐狸一样的骚臭味。让人好奇的是，有狐臭的人自己往往都闻不到身上的臭味，这又是为什么呢？了解了狐臭形成的原因后，也就不会感到惊讶。

简单来说，狐臭是大汗腺分泌出来的汗液，在细菌分解后形成了一种不饱和脂肪酸，所释放出来的独特气味。每一个人身上都应该有狐臭才是，人类的祖先在最初的交流中就是靠着所谓的“狐臭”来相互传递信息，并且承担着吸引异性的重任。人类在进化过程中，有一部分人受到了环境的影响，基因发生了变化，狐臭慢慢消失，或者说是变淡了。据有关研究表明，这部分变异的人类集中在东亚，中国人中有接近95%以上的人都没有狐臭，也就是发生了基因突变的原因。另外一个狐臭更少的国家，则是韩国。

如今，经常会有人说，男女成年之后身上会散发出“荷尔蒙的气息”，这不过是文艺的说法，归根到底也就是“狐臭”而已。说到这里，很多人应该能明白了，狐臭等于体味。人在成年之后，都不会闻到自身的体味，不管香臭都是如此。即便是狐臭味道很浓，一个人也无法闻到自己的狐臭。

虽说闻不到味道，却不等于发现不了自己存在狐臭。有了狐臭的人，身上会有一些能够察觉到的特征，便是油耳朵。中国人掏耳屎，都是简单粗暴的，多半是用耳勺或者手指简单的抠几下，耳屎就出来。国外人对耳屎的处理则比较精致，习惯于用棉签来处理，原因也就是国外人多半是油耳朵，不用棉签难以掏出耳屎。被人说成自己时狐臭的人，可以想想自己的耳朵是否油耳朵。油耳朵和狐臭如同兄弟般的存在，你中有我，我中有你，归根到底也就在大汗腺上。人的大汗腺不仅分布在腋下，还存在于耳朵里面，一样也会产生大量的分泌物。

在对狐臭的来龙去脉有了全面的了解后，便会发现狐臭是受着遗传因素影响的，家里面的人没有狐臭，自己也不容易出现狐臭。另外一个原因则是习惯，连续几天不洗澡是狐臭出现的直接原因。洗澡不勤的人，基本满足了狐臭的两个要素，汗液的累积以及细菌的滋生，狐臭会毫不留情地出现。去掉这样的狐臭，方法也是很简单，一周洗上几次澡，哪怕是每天擦擦身体也是可以的，狐臭会逐渐变淡。至于遗传方面的因素，要想从根上去除狐臭，只有遗弃大汗腺了。

有了狐臭后，很多人会习惯于喷香水，却会增加狐臭的味道，使得身上的臭味变得更加浓烈、复杂。其实，狐臭并不是什么见不得人的事情，对健康并没有多大的影响，在国外很多国家的人也都存在狐臭的问题。只要在平时能够勤洗澡，讲究卫生，狐臭也没有想象中的剧烈，它不过是体味而已。

这个季节治疗腋臭刚刚好，自己在家偷偷治，下个夏天不再臭

酸臭味也是体臭。夏天是酸臭气味的高峰期。更明显的症状是难闻的气味和刺鼻的气味，会让人感到无语。它容易给患者带来巨大的打击，严重影响患者的工作、学习和交流生活。

腋臭是一种很常见的皮肤病，尤其是在大量排汗的情况下，腋下的异味会更加明显。那么腋臭产生的原因是什么呢?专家表示，造成腋臭的原因很多，但主要是生理、卫生、遗传等几个原因。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺分泌的汗液中脂肪酸比平常人高，当脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解产生不饱和脂肪酸而发出臭味。尤其是在夏天天气痰热的时候，人们都穿着短衣短衫，其气味就更加明显了，所以，不能不相信津门仉辉主任的话，现在这个季节是治疗腋臭最好的季节，等到下一个夏天的时候，你也可以放心大胆的露出胳膊啦！

那么，又怎样治疗狐臭呢？养成良好的生活习惯是最基本的！

1、注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

冬天因为要保暖，所以人们在饮食中往往会增加脂肪摄入量来御寒，过多摄入肉类、油炸的食物往往会加重狐臭是。狐臭是患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭的气味。

2、运动后要洗澡

平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。