• 1、口臭很尴尬，医生教你6招去口气！
• 2、治疗口腔疾病的“神器”在此，让您重现灿烂的笑容
• 3、腋臭多来自遗传 14岁后可手术治疗

口臭很尴尬，医生教你6招去口气！

有位网友向我倾诉，她以前很开朗活泼，最近却因为朋友的一句话让她闷闷不乐，一直不敢跟身边的朋友、同事聊天说话，不参与他们的活动，只能一个人呆在家里不出门。我就问她什么事情？她说她跟一个闺蜜一起吃饭，闺蜜说她嘴巴里味道很重，很难闻！她听好很尴尬，饭都没吃好，回家不停的刷牙漱口，自己也越闻越有味道，自从这件事后，她都不敢跟身边的朋友多说一句话。

她问我有什么好办法解决口臭的问题？

确实，口臭就像狐臭一样，散发出一股怪怪的味道，让人很尴尬，生怕被别人说起这个事。

今天，邓医生就来给大家谈谈口臭：

口臭是指呼吸时从口腔或其他充满空气的空腔中所散发出的臭气，又称为口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。

口臭包括生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭常见于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起，服用大蒜、洋葱等食物以及吸烟等引起。

而病理性口臭最常见的原因就是口腔，据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔，有牙龈炎、牙周炎、残冠、残根、虫牙、不良修复体等的人，由于口腔内细菌分解残留的食物残渣和牙菌斑，从而产生臭味；同时舌头上也可能藏有残留的食物，长期不清洁也会导致口臭的发生。

除此之外还有如下一些疾病也会产生口臭：1.扁桃体炎、上颌窦炎、鼻炎；2.患有糖尿病的，有时呼出丙酮味气体；3.尿毒症患者呼出烂苹果气味，4.患有消化道疾病如胃溃疡、急慢性胃炎的可出现酸臭味；5.化脓性支气管炎，肺脓肿等，可经呼吸道排出臭味；

1.找口腔科医生

大部分口臭的原因来自口腔，所以想根本解决，就必须找口腔科医生帮忙，将虫牙补好，行全口洗牙去除牙结石以解决牙龈肿胀发炎，拔除不能保留的残冠残根，拆除制作不良的修复体，还一副良好的牙齿，健康的牙龈。

2.靠自己

平时多刷牙，一天至少2次，并养成良好的饭后漱口习惯，刷牙的同时还应刷舌苔，轻轻刷洗舌头，移除衰老细胞、细菌和食物残渣。

3.多喝水

口干时明显感觉味道加重，因此要多补充水分，适当吃些酸性食物，促进唾液的分泌，唾液具有清洁牙齿和天然杀菌的作用。

4.食物水果除口臭

薄荷、柚子、茶叶、山楂、海带、柠檬等食物水果，可清新口气，建议多使用。少进食大蒜、洋葱等味道重的食物。

5.多嚼口香糖

口香糖可以说是口臭急救必需品，不仅可以刺激唾液的分泌，还可清新口气，关键是方便携带，即刻有效。所以有口臭的人，可以随身携带一些口香糖，以备不时之需。

6.治疗其他疾病

如患有胃溃疡、急慢性胃炎、鼻炎、扁桃体炎、糖尿病等疾病，应及时找相关科室治疗。

口臭确实很尴尬，但学习以上6点，就会还你一口清新口气！

关于今天的话题，你还有什么疑问吗？欢迎留言，邓医生一定会抽空帮大家解答。

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治疗口腔疾病的“神器”在此，让您重现灿烂的笑容

随着激光医学技术的进步，激光治疗应用于临床各个学科，对很多疾病取得了显著疗效。

早在上世纪60年代，

激光就应用于治疗口腔疾病，

较常用的有He—Ne激光和CO2激光。

☑He—Ne激光可作口腔病灶的局部照射，又可作为光针穴位照射，适应症很广泛，如治疗口角炎、口腔溃疡、慢性唇炎、颞下颌关节功能紊乱综合征、牙周病等。特别是口腔溃疡，是多发又难以根治的一种常见病，应用激光治疗可以减少充血、缓解疼痛、促进愈合，且对人体无任何副作用。

☑CO2激光作为光刀，可通过切割、汽化作用，祛除口腔粘液腺囊肿、粘膜白斑、舌下腺囊肿和牙龈增生等口腔疾病，术中不出血或很少出血，无需缝针，几分钟即可完成手术，且复发率低，无疤痕或仅有轻微疤痕，效果令人十分满意。

前后对比

前后对比

1、术后配合He—Ne激光照射，以减少伤口肿胀、渗液、充血反应，促进伤口愈合。

2、为预防感染，伤口可涂碘甘油溶液，口服维生素B2、维生素C。

3、戒食辛辣、坚硬、刺激性食物，因为这些食物会刺激毛细血管扩张，导致炎性因子释放，影响伤口愈合。宜食粥汤、软嫩、细碎的食物

4、餐后漱口，保持口腔清洁。

▲市中医院激光治疗室宋玲主任为市民进行激光治疗

科室简介

激光治疗室

肇庆市中医院激光治疗室是肇庆唯一以专业激光治疗为特色的科室。该科室以开展激光微创治疗皮肤科、耳鼻眼喉科、口腔科、妇产科、肛肠科等相关疾病为重点，兼有中医外治美容为一体，拥有本地区最先进的美国原装进口强脉冲光（M22）、超脉冲CO2激光、红蓝光、He-Ne激光、高频电针、超声波等光电设备。科室人员具有丰富的治疗经验，能熟练掌握各类光电仪器治疗皮肤色素性疾病、痤疮、疤痕、眼袋，微创治疗腋臭，激光祛除口腔、耳鼻、眼睑的各种增生物，激光治疗宫颈炎及外阴增生物，激光联合显微手术切除体表肿物，以及中医外治美容疗法等，专业技术达市内领先水平。

开诊时间：周一至周五全天，周六上午

联系电话：0758-2832817

微信号：jg15766229599

专家介绍

宋玲

副主任技师，肇庆市中医院激光治疗室主任，中华医学会激光医学分会第八届委员会委员，广东省医学会激光医学分会第五、第六、第七届委员，肇庆市中西医结合学会激光医学美容专委会主任委员，肇庆市科技专家库成员，肇庆市政协第十、第十一届政协委员。专职从事激光医学美容工作20多年，积累了丰富的激光治疗经验。应用激光治疗皮肤科、耳鼻喉眼科、妇产科、口腔科、外科、肛肠科、康复科等各科相关疾病。

擅长采用强脉冲光、超脉冲CO2激光、调Q Nd-YAG激光、红蓝光、He-Ne激光、点阵激光、脱毛激光、超声波等各类光电设备治疗相关疾病，使用高频电针治疗腋臭；液氮冷冻治疗各种皮肤疾病；中医美容疗法、注射疗法治疗痤疮、色斑、疤痕等。

发表在省级以上刊物的学术论文13篇，获肇庆市第七届自然科学优秀学术论文二等奖1项；主持市级科研项目１项，参与市级科研项目2项，获肇庆市科技成果三等奖1项。

开诊时间：每周一至周五全天，周六上午

诊室：门诊楼三楼 308室

供稿 激光治疗室

编辑 黎国堂

责编 郭滔

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腋臭多来自遗传 14岁后可手术治疗

炎炎夏日，有一种“味道”让人记忆深刻，也是很多人痛苦的根源。22岁的陆女士就是饱受其折磨的一员。据悉，陆女士被腋臭折磨多年，其他季节还稍好些，可每到夏天，腋臭总会加重，有时她想通过喷洒香水遮掩味道，可腋臭加上香水，味道令人一言难尽。

据了解，腋窝的腋毛毛囊附近分布有较多的大汗腺，分泌物沾染在局部衣物上，呈现乳白色或乳黄色，如果合并细菌感染，腺体分泌物被细菌分解后的代谢产物具有特殊臭味。而大汗腺也区别于具有排汗功能的普通汗腺，大汗腺是皮肤的另一种附属腺体，通常位于皮肤真皮下毛囊附近，分泌物富含营养物质，腋下、乳晕、手掌、足掌均为大汗腺分布较多的部位。

“腋臭异味其实是一直存在的，之所以夏季会加重，是由于夏季出汗多且衣着单薄。”首都医科大学附属北京世纪坛医院结直肠肿瘤外科主任医师夏扬的观点，与目前“异味来自细菌分解产生”的主流认识不同。他认为，腋臭其实不是病，它是人的一种正常体味，至于为何有人有，有人没有，只是个体之间存在差异而已。

“腋臭通常从青春期开始发生，既往一般是15岁-16岁开始，但随着人们营养状况的改善，目前腋臭的始发年龄为13岁-14岁，且腋臭会一直持续到50多岁。”夏扬表示，遗传是腋臭发生的主要因素，但想要彻底祛除腋臭，手术治疗是最有效的方式。

“建议孩子在14岁后进行腋臭手术，此时人体发育相对完全，手术范围好确定，术后复发的几率低。此外，对于腋臭面积较大的患者，可能需要进行二次手术。”夏扬指出，该手术包括开始的消毒和术后的包扎，全程时长约40分钟，切口约0.5cm左右，虽然切口不大，但为保证手术效果，通常皮肤下面的手术范围要超过整个汗腺分泌区。

夏扬提醒，患者术前需进行乙肝澳抗、梅毒、艾滋、丙肝抗体三项等检查；无特殊情况的患者预约手术后，建议在手术当日洗澡，无需剃腋毛，前往医院尽量穿着宽松开衫等衣物，女性避开生理期，服用抗凝药物的患者应停药一周。

“术后无需住院，基本生活可以自理，但不能自如活动，需要制动一周，不需要换药，亦不需要口服或注射用药，制动越好，愈合越佳。正常愈合的伤口拆线后一周内可以自由活动，但不要剧烈运动。”夏扬表示，手术伤口小并不意味着手术范围小，术后皮下可能形成瘢痕，建议患者拆线后一周进行拉伸锻炼，防止皮下瘢痕挛缩。

新京报记者 张兆慧

校对 赵琳