• 1、为什么有的人腋毛长又黑？腋毛长了该不该刮？
• 2、#狐臭
• 3、狐臭让很多人失去了往日的自信，变得自卑且失去了工作和朋友。

为什么有的人腋毛长又黑？腋毛长了该不该刮？

眼看着夏天都快到了，衣服穿的越来越少，腋毛也要露出来的。这对女性来说是件很尴尬的事情，尤其是腋毛多的女性，一抬手一团黑色的腋毛，整个拉低了颜值，还会遭人嫌弃。那要想办法解决，很多女性开始刮腋毛，想男人刮胡子一样，轻松搞定，人也更清爽了，但有很多人会出现不适现象，这是怎么回事？腋毛到底该不该刮？

为什么有的女性腋毛很多还很黑？

长腋毛是很正常的一个生理现象，一般在青春期的13~15岁就开始长腋毛了。很多的女性发现自己的腋毛会很长还很黑，怀疑自己是不是出了什么问题，尤其是一些女性腋毛长满了腋窝，这到底是怎么回事？女性毛发的生长都是依靠着体内激素的调节，腋毛也是，腋毛长的比较多，说明体内的激素比较旺盛，尤其是雄性激素可能会比其他女性更多。

现在女性的饮食都是偏重口、偏快餐类，这些食物经常吃也是含有一定的激素的，导致女性体内的激素水平失调，就容易出现腋毛长的现象，这也是正常的，并不用太担心。那么长的腋毛究竟该不该刮呢？

腋毛到底该不该刮掉？

我们的身体有几个部位是排毒的区域，包括了膝盖后方关节，耳后，鼠蹊及腋窝，他们排除毒素的最主要方式就是流汗。腋毛会帮助汗水更好的流出体外，挂掉腋毛之后，排汗不会那么及时，还很容易出现炎症现象，出现疼痛红肿现象，这样的情况下还是不建议刮腋毛的。

另外，如果是使用刀片时，没注意出现一些小的伤口，伤口在流汗的时候，更容易出现感染现象，对身体健康也是不利的。尤其是有些女性在使用一些含有化学物质的止汗剂时，这些物质直接进入到腋窝，对腋窝健康是有影响的。

最关键的是，腋窝还是免疫组织淋巴结聚集的部位，一旦刮腋毛伤到淋巴组织。在排汗的时候产生的一些毒素，以及使用一些止汗剂等产生的化学物质，进入到淋巴组织，很可能会引起常见的乳癌，对身体健康是不利的。这种情况下是不宜刮掉腋毛的，也就是说日常不建议刮腋毛，老是刮腋毛不注意，伤到了腋窝的淋巴组织，这不值得。

但如果是遇到一些疾病的情况下，不得不刮腋毛，这样还是刮掉腋毛为好。在出现狐臭以及腋毛藓，这两种病症刮掉腋毛，也能帮助减轻症状，一定程度上是对身体更好，是不得已而为之，所以在刮腋毛的时候，要三思，不要着急。

总的来说，腋毛不是很长很密集，是不需要刮腋毛的。在流汗的时候，腋毛能够帮助我们更好的代谢汗液，流汗更顺畅，也是在帮助身体代谢毒素，身体也会更加健康。如果非要刮腋毛一定要注意好清洁卫生，千万不能像男人一样简单粗暴的刮胡子一样刮腋毛，后果或许你承受不了。

#狐臭

大家好，今天跟大家聊一聊狐臭的相关知识。我觉得目前整个社会对狐臭认知其实都是有偏差的，并且是严重的偏差。本期视频跟大家聊3个问题。第一，狐臭不是一种疾病。第二，狐臭不完全是坏处。第三，狐臭的其他解决办法。

·第一点，狐臭它不是一种疾病。与其说它是一种疾病，不如说它是一种特殊的体质，就相当于黑皮肤、黄皮肤一样。我很反馈，把有狐臭人称之为病人或者是患者，其实这个称呼是非常不准确的。如果把有狐臭人称之为患者，那就相当于把黑皮肤的人，把黑人称为黑皮肤患者一样，比较荒谬。

但是狐臭它虽然不是一种疾病，但是它可能会进而影响心理，会产生一些心理上的自卑，特别是青春期的小孩，影响会特别严重。因为狐臭不是一种疾病，所以说除了做手术之外，不可能通过药物去根治。所以我们要正视它，特别是家里有狐臭的小朋友，要让他对狐臭有正确的认知，不要产生自卑的心理，这一点非常重要。

·第二，狐臭并不完全是坏。狐臭跟油耳是由一组相同的基因表达的，所以说有油耳的人，他必定会有狐臭。有狐臭的人，他必定是油耳，这是一种特殊的体质。我们中国人，可能有5%左右的人是这种体质，欧洲人就会非常普遍，80%以上。所以我再次强调，这是一种体质，不是一种疾病。

·第二，这也不完全是坏处。为什么呢？可能很少人知道，除了油耳之外，乳汁分泌也是和狐臭同一组基因的表达。可以这么理解，有轻微狐臭的女性，她的乳汁分泌会特别旺盛，不用担心小孩不够奶吃的问题。由此可见，狐臭并不完全是坏处，还有其他很多的优点。所以，家里有狐臭烦恼的小朋友，要让他们对狐臭有正确的认识，不要产生自卑心理。

·第三，狐臭的发生机制，是因为人体腋下分泌的脂肪酸，被细菌分解而产生的气味，特别是处于青春期的孩子。而细菌主要存在腋下的衣服和皮肤上，其实皮肤上的细菌还比较少，衣服上细菌会比较多，特别是棉质的衣服。因为棉纤维疏松多孔，并且腋下的部位潮湿，所以那个位置布满了细菌。当有脂肪酸与衣服接触的时候，细菌就会迅速分解脂肪酸而产生气味。

市面上的防狐臭产品林林总总，效果都不错，但是不可能根除。市面上的所有产品几乎都是通过杀菌而产生效果的，也就意味着只要能杀菌就能解决这个问题。

在很多场景其实有一些应急的小技巧，比如如果是手头没有防狐臭相关的喷剂或者药膏等等，有很多抗菌的材料可以选择，比如免洗的洗手液、酒精，还有一些外用的杀菌药液，只要对皮肤没有刺激都可以直接涂在腋下把细菌杀灭，狐臭就消失了。

按照这个思路去拓展浓度稍微高一点的白酒也有同样的功效，有狐臭烦恼的朋友们去试一下，然后给视频留个言谢谢。

狐臭让很多人失去了往日的自信，变得自卑且失去了工作和朋友。