• 1、为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死 罪魁祸首
• 2、原来没有狐臭是“变态”？关于狐臭这些真相你了解么？
• 3、其实，没有狐臭的你才是个“变态”！

为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死 罪魁祸首

腋臭也称为狐臭，是皮肤科一种非常常见的皮肤病，这个病一般在夏季比较多发。

它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛，而产生较多的汗液，另外也和局部细菌的感染有关系，这个病主要发生在腋下等皱褶部位，表现为一种刺鼻的臭味，可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉，给患者的人际交往等，带来很大的困扰。

注意个人卫生，很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧，如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，也可以减轻身体的症状。

腋臭有明显的遗传倾向，大约占腋臭患者的60%以上，家族中有患病的人，不论是叔叔、阿姨，还是外公、外婆患病，自己都可能被遗传。另外，白色人种、黑色人种，棕色人种患有腋臭的比较多。

青春期患腋臭的人数比较多，是因为青春发育期的时候，随着身体的逐渐成熟，新陈代谢也比较旺盛，腋臭自然就比较严重，随着年龄的增长，会新陈代谢逐渐减弱，腋臭的症状也逐渐减轻。

饮食是影响腋臭发作的因素之一，专家曾经做过一项实验，腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。

腋臭有一定的家族遗传性，如果自己的家人有患过腋臭的，自己患腋臭的可能性也会很大，遗传性虽然并没有性别差异。

但是临床上女性患者要多于男性，其次还可以从患者身上的气味来进行诊断，难闻的气味是腋臭最典型的特点，因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下，闻闻是否有异味，如果有的话很可能患有腋臭，而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄，给患者造成清洁上的困扰。

可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象，他们的耳屎会很粘稠，症状较轻的成粉末状，但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭，这只是诊断腋臭的一种方法。

还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物，是否出现毛发霉变，分泌物粘连的症状。

腋臭治疗方法比较多，但是很难达到根除的目的，临床上常用的治疗方式有两种。

也就是常说的微创治疗，可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味，很难做到百分之百的去除大汗腺，所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。

也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭，这种办法是比较理想的效果，但是也有缺点就是定期注射，然后费用比较高。

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜，冬瓜，橙子等都富含水分，多吸收高纤多水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可以减低腋臭味。

二、忌吃过多的红肉，红肉及猪肉，牛羊肉，含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质，因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，最好多吃白肉，比如鱼肉，最好一日两餐，每餐三到四两肉就已经足够。

三、忌吃多油，花生，果仁，如果油分太多的话，就会让细菌分解形成体臭，所以油腻的食物要少吃。

四、忌吃有味道的食品，味道浓烈或者刺激性的食物，如洋葱，蒜头，辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，都可以干扰细菌的生长，但是他们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，所以，腋臭患者平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。

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原来没有狐臭是“变态”！有狐臭才是正常！

医生：狐臭本身并不臭，主要是你做了这件事！

原来没有狐臭是“变态”？关于狐臭这些真相你了解么？

本文大概1000字

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导读：狐臭一直以来都困扰着很多人，尤其是女性。夏天来了，衣服穿的很单薄，狐臭的气味根本抵挡不住，就算喷了很浓的香水味，一出汗还是没用。其实解决狐臭应该要这么做。

其实有狐臭才正常！

首先看一组调查数据，说明有狐臭才是正常的！

在东亚，韩国人跟中国人差不多幸运。但在日本人当中只有84%没有狐臭，16%的人有狐臭啊！6个人里面就有一个，你想想这是什么情景。这还不是最惨的，大洋洲土著只有30%没有狐臭，白人里面只有10%没有狐臭！黑人中只有0.5%没有狐臭！也就是说，除了东亚人以外，外国人几乎人人都有狐臭！

狐臭产生的原因

人体的汗腺分为两种，一种小汗腺大概占9成，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。

没狐臭的人都是变态？没有狐臭的统统都是变种人

为什么只有少数人有狐臭？其实不是少数人，本来人人都是有狐臭的。话说2000代以前，我们曾曾曾...曾祖辈走出热带非洲，进入亚洲温带以后，第16号染色体中的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。所以，我们没有狐臭的统统都是变种人。

这个突变基因主要分布在东亚，因为出汗变少，更加适应温带的寒冷气候，有遗传优势，所以经过4万年的演化，去除狐臭的突变基因在东亚反而成了多数，在中国人当中占了95%左右，在华北中原地区的人口中占了99%以上。

体香味也是狐臭的一种？

可能有人会说，人家那是体味，不是狐臭。其实体味就是狐臭，狐臭就是体味。包括中国古诗说女子“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”，也是狐臭。一香一臭，看似相反，其实机理完全相同。少了淡了就香，多了浓了就臭，香奈儿5号打翻了瓶子也是要熏死人的。本文说的“没狐臭”只是沿用大家习惯上的说法，严格地说只是“体味变淡”而已，它和有狐臭并不是绝对的区别，并没有人是完全没有体味的。

如何消除狐臭？

香体露

香体露中主要有铝盐，作用是止汗剂。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时，肥皂液是碱性的，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至于堵出痱子来。所以止汗剂每次洗完澡后要重涂。有人提到明矾（硫酸铝钾）涂腋下可以对付狐臭，明矾也是铝盐，可以止汗。

不同品牌的香体露的成分可能不同，有的只有香精，有的只有杀菌剂没有止汗剂，有的只是单纯止汗剂，这是因为不同人的狐臭程度不同，皮肤敏感度也不同，所以要根据自己的体质来选择。

剃腋毛

剃腋毛也可以减少细菌繁殖，只是作用有限。当然，大汗腺分泌也受体内激素影响，所以饮食、情绪、青春期，姨妈期等也能影响狐臭。有了简单有效的香体露，那些难以控制的饮食方法之类就没必要提了吧。

手术

也可以手术去除腋下大汗腺，那个就是绝杀大招，但是不到万不得已不建议去做手术。

其实，没有狐臭的你才是个“变态”！

俗话说“狐臭不是病，遭遇人群要人命”。

但我们今天的科普节目想说：

其实有狐臭才是“正常”，

没狐臭才是“变态”！

为什么有 “狐臭”

人体的汗腺分为两种，一种小汗腺一般是没有味道的。

另一种大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。

为什么没有狐臭的人反而是“变态”

其实，本来人人都是有狐臭的！

话说2000代以前，我们曾曾曾...（此处省略600字）曾祖辈走出热带非洲，进入亚洲温带以后，发生了基因突变，导致大汗腺减少分泌。所以，没有狐臭的人统统都是变！种！人！

在中国，没有狐臭成了多数，狐臭反而成了少数（概率在5-8%）。中国人逃脱了终日生活在狐臭当中的命运，你都不知道这是一件多么小概率的事情。

但是，除了中国这块神奇的土地以外，歪果仁几乎人人都有狐臭！

看看下面的狐臭基因分布图，黄色的是没狐臭的X-man型，蓝色是有狐臭的野生型。除了东亚这片黄色的土地，其他全世界都是一片狐臭的汪洋大海啊！世界上有狐臭的人远比没有狐臭的人多！

所以说有狐臭的童鞋们你们还自卑个啥？“四海之内皆兄弟也”这句话才是真正送给你们的！

有狐臭的童鞋们

是不是感觉胸中出了一口恶气：

原来你们都是变态！

可能有人会说，人家那是体味（body odor），不是狐臭。

知道法国香水为啥子有名了吧，

知道杨贵妃为啥没事泡澡堂子了吧，

给你个眼神自己体会……

如何消除狐臭

香体露？止汗露？打针？

NO！NO！NO！

目前看来，最彻底的还是手术治疗。

手术怎么做？最重要的是去除顶泌汗腺这个万恶之源。

早期手术是直接把腋窝下那块出臭味的连皮带毛加汗腺一锅端，这下好了，味道木有了，大疤瘌留下了。

医生们一看这样不行啊，倒洗澡水把孩子一起倒了，于是就出现了小切口汗腺刮除法，简单的说就是刮了汗腺留下皮，这下要好些了，但是仍旧有个小疤。大家继续想办法……

直到最近，美容整形科引进了黄金微针射频治疗狐臭：

微针直接刺透皮肤，皮下加热，烧死顶泌汗腺，再退针治疗下个区域，简直战斗力爆表啊有木有！血肿，疤痕，统统没有，味道淡了，恢复期短了，目前看来是比较理想的手术方式。

所以，各位童鞋，我要告诉你们的是！

第一，狐臭很普遍，没必要自卑。

第二，手术能够解决这个问题。

第三：记住前两点。