• 1、壹健康小知识：冬天长时间不洗澡会有狐臭吗？冬天天天洗澡好不好
• 2、冬季腋臭：如何打赢这场“隐形”战役？
• 3、冬季腋臭怎么办？该重视腋臭治疗了

壹健康小知识：冬天长时间不洗澡会有狐臭吗？冬天天天洗澡好不好

冬天气温低，很多人洗澡的频率也会下降，那冬天长时间不洗澡会不会引起狐臭呢？冬天的时候每天洗澡到底好不好呢？让我们一起来看看吧。

没有直接关系。

狐臭是由于腋窝部位大汗腺分泌的物质是比较粘稠，其中富含蛋白质，受细菌影响后产生的酸腐臭味，狐臭主要和遗传和关系，和多久没洗澡是没影响的。如果本身有狐臭的话，太长时间不洗澡很容易有明显的狐臭味，但如果本身没有狐臭的话，长时间不洗澡一般也是不会有狐臭味的，但身体可能会有别的异味，所以不管怎样都要做好个人卫生工作，定期洗澡。

不好。

冬天气温低，身体代谢速度缓慢，皮肤表面的毛孔也处在闭合状态，此时油脂分泌非常少，相比于夏天来说皮肤比较干燥。这时候再过于频繁洗澡就会破坏掉皮肤表面的油脂保护层，影响皮肤油脂平衡，从而加速皮肤水分蒸发，皮肤越发干燥，容易出现紧绷、起皮、瘙痒等不适症状。对于正常人来说，冬天可以隔2-3天左右洗一次澡，像皮肤比较娇嫩脆弱的老人小孩来说，可以隔3-5天左右洗一次澡。

做好保湿工作。

冬天洗澡后出现皮肤瘙痒症状的话，一般都是由于洗澡时间过久、洗澡过于频繁导致油脂层破坏，使得皮肤干燥程度加重而引起的。像这种情况，建议可以在洗澡后往身上涂抹一层身体乳，这样能滋润皮肤，改善和缓解皮肤干燥症状，另外平常洗澡的时候要控制好时间，不宜长时间洗澡。

40℃左右。

冬天洗澡水温不宜过高，否则会加重皮肤水分蒸发，使得皮肤干燥程度加重，冬天洗澡最适宜的温度应该在40℃左右，温度高过体温5℃左右，这样对皮肤刺激较小。但如果怕冷的话，也可以适当再调高一点温度。

冬季腋臭：如何打赢这场“隐形”战役？

冬季腋臭如何打赢这场隐形战役？

大家好，今天来聊聊一个有点小尴尬的话题--冬季腋臭。冬天都穿上了厚厚的棉衣，而腋臭朋友就开始担心了封闭的空间、厚重的衣物会不会让腋臭问题更加严重？别急，今天就来给大家分享一些关于冬季腋臭的实用建议，让你不再为此烦恼。

·1.理解冬季腋臭的原因。腋臭是由于腋下汗腺分泌的汗液被细菌分解后产生的特殊气味，冬天虽然出汗较少，但并不意味着没有。汗液在体表被冷空气迅速冷却形成固态汗水阻塞毛孔，使得腋臭更加明显。

·2.个人卫生的重要性。保持个人卫生是防止腋臭的关键。每天洗澡并确保清洁腋窝，可以去除细菌和异味。

·3.选择合适的衣物。选择透气性好的衣物可以减少汗液的积累，从而降低腋臭的可能性，棉质和丝绸材质的衣物比较适合。

总之，冬季腋臭并不是不可战胜的，只要你采取正确的方法，就可以在这场隐形战役中取得胜利。希望我的建议能对你有所帮助。

冬季腋臭怎么办？该重视腋臭治疗了

每个人自身都会有缺陷，只是有的人比较明显，有的人不明显，然而腋臭就是比较明显的问题。

气温渐渐降了下来，但依然抵挡不住“如影随形”的腋臭，尤其是在“闷蒸模式”下，经过了那么多次之后，总能闻到一股独特的“体味”。

腋臭是怎么来的

腋臭又叫“腋臭症”，又叫“狐臭”，想要理解腋下的臭味，首先要弄清楚它的来源。

10%的大汗腺（也叫顶浆腺），分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道等。大汗腺的分泌物是一种粘稠的物质，含有大量的蛋白质和脂肪酸，一旦排泄出来，就会被细菌分解，形成一种叫做“腋臭”的恶臭。

由于腋窝部位的汗腺液分泌过于旺盛，而汗腺分泌液会被自身的细菌分解从而产生的臭味，甚至和天气过于炎热以及剧烈的运动之后，导致腋窝下方出汗过多有关。

对比看看自己的腋臭有多重？

0级：不会有任何气味。

1级：剧烈运动后，只有他自己能闻到一股淡淡的恶臭。

2级：轻微的运动后，能嗅到更浓重的气味，但仅在30厘米内闻到。

3级：在休眠时，能闻到浓烈的恶臭，30公分之外也能闻到。

腋臭危害大，要及时治疗

腋臭对身体的健康没有太大的影响，而且从外表上也看不出来，对身体的运动也没有任何的影响。

而患有腋臭的人，通常会受到很大的心理压力。如果有腋臭的症状，一定要及时地进行治疗，在初期可以得到有效的控制，恢复起来也会更加的方便。

治腋臭，秋冬季正当时！！！

为什么建议患者在秋冬天治疗腋臭（狐臭）：

一：便于治疗

秋天的时候，大汗腺会收缩，而且分布比较密集，这就方便了微创外科的清理。

二：方便照料

炎热的夏天，身体出汗多，对手术后的伤口不好。秋天的时候，汗水会大量地减少，所以不需要经常洗澡和清洗，这样可以大大降低术后感染的几率。

三：感染率低

秋天天气比较舒适，对术后伤口的愈合和护理更为有利。细菌的繁殖也会被压制，感染的可能性也会下降。

四：隐私保护

许多病人都有一种难以启齿的感觉，夏天的时候，他们的伤口就会被人发现。

秋天做手术的时候，可以穿着长袖来保护自己的隐私，而且不会像冬天的时候穿得太厚，影响到病人的护理。

温馨提示：腋臭患者平时要控制好自己的情绪，要保持良好的心情，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，勤换洗衣物，不要吃辛辣刺激性的食物，以清淡为主。