• 1、耳屎油VS干，哪种更健康？
• 2、为何有人耳屎干燥，有人湿润？日本研究：耳屎干湿或许与腋臭有关
• 3、为什么有人耳屎是湿的，有人耳屎是干的？耳屎是湿的人都有狐臭？

耳屎油VS干，哪种更健康？

小蒲姐和朋友讨论“采耳”这项技术的时候，有个朋友表示，自己从来没有耳屎困扰，因为她的耳朵流油。

？？？

为啥小蒲姐的耳屎是干干的碎屑，她的耳朵却能像是咸蛋黄一样流油？

耳朵是油是干，和健康状态有关吗？

油耳屎，还有机会变干吗？

耳屎的学名叫做耵聍，是由外耳道的耵聍腺分泌出来的。

在我国大部分人的耳屎都是干性的，成片状；而少部分人耳屎是油性的，可能比较容易凝结成块，或者呈油状从耳道流出。

耳屎是油还是干和种族、遗传、皮脂腺分布、油脂分泌旺盛等因素有关，它与人的健康状态关系不大。

正常情况下，耳屎对外耳道和鼓膜有保护作用，防止尘埃、小虫等异物进入耳道。

而且耳屎能随头部运动、咬合动作向外脱落，不会出现堵塞耳道的问题。

油耳屎易堵塞耳道

干性耳屎呈片状，比较容易脱落，油性耳屎可不一样了。

耳屎油脂含量高，更容易凝结成块、堵塞外耳道。

当耳屎完全堵塞外耳道时，就会出现听力下降、耳闷、耳鸣和耳部不适等耵聍栓塞的症状。需要去医院耳鼻喉科就诊，在医生帮助下取出耳屎。

油耳屎易黏附异物

油耳屎比起干耳屎更能黏附细菌、小虫、尘埃等异物，具有一定的隔离细菌功能。

所以有油耳屎的人，基本上很难出现耳部感染和流脓的问题。

油耳屎可能比起干耳屎来说，给人带来的困扰更多。

那么，油耳屎通过什么措施能变成干耳屎吗？

答案是——可以，年纪能让耳屎逐渐变干。

随着年龄增大，皮脂腺、耵聍腺分泌也会逐渐减少；所以等有油耳屎的人年纪变大了，耳屎也会逐渐变干。

除此之外，目前还没有其他更有效的办法能让油耳朵变干。

⚠️辟谣：耳屎油的人，都有狐臭？NO！

狐臭与油耳屎都和遗传有关，但遗传基因的表达，还是看个人的具体状况。

直接导致狐臭的，其实是活动旺盛的大汗腺。

大汗腺分泌物和普通汗液不一样，含有较多蛋白质，被细菌分解后会产生酸腐的味道，就产生了狐臭。

并不是所有耳道皮脂腺分泌旺盛的人，大汗腺也分泌旺盛。

所以，“有油耳屎”和“有狐臭”不能直接划等号，它们并不“捆绑销售”。

（本文经过百科名医医学团队及专家审核）

参考资料：

• 林果为,王吉耀,葛均波.实用内科学.15版.北京:人民卫生出版社,2017.
• 郑一宁.中华医学百科全书:护理学(一).北京:中国协和医科大学出版社,2017.
• 陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学.9版.北京:人民卫生出版社,2018.
• 张学军，郑捷.皮肤性病学.9版.北京:人民卫生出版社,2018

为何有人耳屎干燥，有人湿润？日本研究：耳屎干湿或许与腋臭有关

小王：“老妈，为什么你的耳屎油油的，还有味?”

小王母亲：“可能是老了吧”

小王：“应该不是吧，老爸的你年龄不是比你还大吗，他的耳屎就是干干的”

掏耳朵可以说是我们日常经常做的一件事，观察仔细的人会发现，有些人的耳屎是干燥的，有些人的耳屎是湿润的，甚至还会伴随着难闻的味道。

按理说，耳屎主要是耳道的分泌物以及灰尘等物质形成的，应该都是一样的状态才会，为什么会存在“干燥”和“湿润”两种状态呢?

通过日本发表在《自然》遗传学杂志上的研究发现，耳屎的干湿和遗传、汗液有着一定关系。如果一个人经常出汗的话，耳屎就会偏湿一点，反之，耳屎便会偏干一点。

看到这边大家心里可能会有这样的疑惑，既然耳屎的干湿和流汗量有着一定的关系，那么是不是只要耳屎偏湿的话，就一定会有腋臭呢?

并不是。腋臭的形成主要是在流汗的时候，不能及时的清洗腋下，导致腋下滋生出许多细菌，这个时候便能闻到难闻的腋臭。此外，通过此次实验，只证实了耳屎的干湿和汗液、遗传基因有关，并没有具体的数据证实腋臭和耳屎有关。

其实，不管耳屎是干的，还是湿的，对于我们身体的影都不大，如果非要分出谁更健康的话，也只能说各有千秋。

·干耳屎：干耳屎的话，可以使我们耳道的环境变得清爽一点，如果是处于干耳屎的话，我们平时讲话，吃东西的时候，都会可能会震到耳屎，导致干耳屎自然脱落，减少掏耳朵的频次。

但是，耳屎对于我们的耳道，耳膜具有一定的保护作用，如果耳道中的耳屎偏少的话，会导致空气中的灰尘、小飞虫进入耳道，从而影响到耳部健康。

·湿耳屎：湿耳屎，虽然可以避免灰尘、小飞虫进入耳道，但是由于湿耳屎的比较粘，正常情况下，不会出现自然脱落的现象，这个时候很容易出现耳道堵塞的现象。如果经常掏耳朵的话，还有可能会损伤到耳部的健康。

由此可见，不管是干耳屎还是湿耳屎，对于我们的健康而言，都有一定的帮助作用，并没有谁更健康之分。

当然，想要保护我们耳道的健康，不仅要关注耳屎的状态，还需要注意生活中的小细节，为什么这样说呢?

问大家一个问题，洗完澡过后大家是否有清理耳朵进水的习惯。

相信屏幕前有70%的人都没有清理耳道洗澡水的习惯，包括小时候的我。由于吃过不清理的“亏”，让我养成了清理耳道积水的习惯。但是，经常看健康类文章的朋友应该会发现，有些人建议不要清理耳朵的水。

如果只是进了少量的水，是不需要进行清理的，耳道中的水会自然的风干。但是如果进水比较多的话，则需要进行简单的清理，不然有可能会导致耳道发炎(我小时就吃过这样的亏，希望大家不要犯和我一样的错误)。

但是清理耳道中的水，也是有讲究的，并不是让你天天掏耳朵。错误的方法，可能会给耳道带来双重伤害。

应如何清理耳道中的水?

①如果洗澡后发现耳道中的水比较多的话，不要直接用手或者直接用棉签掏，这个时候应该将头轻轻歪斜(耳道朝下)，用手按住耳屏，让水顺着耳道轻轻的流出来;

②也可以用棉签进行擦拭，将棉签放在耳道外侧，慢慢的吸收耳道中的水分，切记不要将棉签伸的太远，避免将水分和耳屎送的更远，从而导致发炎;

总之，平时洗澡的时候一定要注意耳道的保护，不要以为耳朵进点水不会影响到健康，长期耳朵进水的话，可能会引发中耳炎、耳屎有异味、听力下降等危害。

参考资料：

【1】《耳朵进水会导致中耳炎吗?这些耳健康问题需关注》·红网·2022-3-4

【2】《耳朵进水了怎么办?》·上观新闻·2021-7-9

为什么有人耳屎是湿的，有人耳屎是干的？耳屎是湿的人都有狐臭？

大家在日常生活中，应该都给自己掏过耳屎。大部分人掏出来的耳屎，都是干干的，颜色淡黄。而有的人掏出来的耳屎却很黏腻，看起来有些潮湿，耳屎的颜色特别黄。干耳屎被我们称之为“糠耳”，湿耳屎被称之为“油耳”，那么为什么有人是油耳，有人是糠耳呢？不妨来了解一下。

为什么有人是油耳，有人是糠耳？

我们耳朵里的皮肤和身体其它部分的皮肤一样，分布着油脂腺和汗腺，会分泌出一些汗液和油脂，这些汗液和油脂会和进入到耳朵内的灰尘等物质相结合，形成黄色的物质，就是耳屎。正常的刚产生的“新鲜”耳屎，会稍微的有些潮湿。有些人的耳朵内部汗腺和油脂腺不发达，分泌出的耳屎会很快的被风干，他的耳屎会变得比较干。有些人耳朵内部的汗腺和油脂腺比较发达，分泌出的耳屎还来不及被风干，耳朵内部的汗液和油脂就分泌出来了，结果耳屎中的油脂和汗液变得比较充盈，耳屎就很湿很油。

哪个是正常的？

在我们大家看来，干耳才是正常的，油耳是不健康的表现。其实这样想就错了。油耳和干耳都是正常的，油耳也是健康的。在我国和东亚地区，干耳比较常见，但在欧洲和非洲等地，油耳是比较常见，干耳是比较少的。其实在很久很久以前，大家都是油耳。之所以出现干耳，是因为有些人的基因发生了突变，大汗腺减少，所以耳朵内部的汗腺不发达，耳屎才干的比较快，变成了干耳。

为什么有些人一开始有干耳，后来变成油耳了？

照常理来说，若一开始是干耳，一直都是干耳，不会变成油耳。但是有些人发现自己原本是干耳，后来变成油耳了。之所以出现这种情况，多和两种原因有关。第一种是由于所处环境发生了改变，原来住在内陆地区，空气比较干燥，耳屎也比较干，后来搬去沿海等潮湿的地方，空气中的湿气比较重，会变差油耳。第二种是身体的内分泌出现了失调，比如说经常的抽烟、吃油腻的食物、日夜颠倒等等，生活方式不健康，导致身体内部环境失衡，皮肤的油脂分泌变多，耳屎会变湿。

油耳朵会变干吗？

一般来说，油耳是变不成干耳朵的，因此这是先天的，是基因控制的。但若你本来是干耳朵，后来变成了油耳朵，这多是生活习惯不好，或者是居住环境发生了改变导致的，通过调节，可以再变回干耳朵。但是原本就是油耳朵的人，是变不成干耳朵的。

听说油耳的人会有狐臭，是这样的吗？

很多人听说，油耳的人都有狐臭。确实，油耳和狐臭是有一定的关系的。控制油耳的基因和狐臭的基因其实同属一个基因，都是大汗腺比较发达的，所以油耳朵的人一般都是有狐臭的。但是也不一定，有的油耳只是身体内部环境失调导致的，并没有狐臭的基因，所以并不会有狐臭。

无论是油耳还是干耳，都是健康的，不需要为耳屎是干还是湿而烦忧。无论是油耳还是干耳，都要注意，清洁耳屎的时候要轻轻的，不要太用力，也不要过度清洁，以免刺激到耳道。