文章目录：

• 1、鼻炎根源及治疗
• 2、葡萄香味到底受到什么原因影响？
• 3、湿热体质如何调理？湿热体质的症状表现

鼻炎根源及治疗

跟老师学中医五年，自己独立接手治疗一年有余。积累成功案例无数。唯一遗憾的是还有两个朋友的颈椎酸胀和另一个朋友小孩的近视，目前尚未解决。还在不断的摸索尝试思考中....

本文的目的，是想普及有关鼻炎的一些常识，因在网上看到太多人正被鼻炎困扰，他们每天喷嚏鼻涕不断，睡觉无法顺畅呼吸，大脑昏昏甚至头疼，美好生活受到极大影响却求医无方。从前面来治疗的人的经历，我理解了几年前曾因鼻炎治疗引发的温岭医患事件中患者的无奈。

其实医生也没错，错就错在现代医学对鼻炎的错误认识，以为鼻炎就是鼻子问题，从而头疼医头，脚疼医脚。且过于依赖各种医疗设备的检查而武断做出判断结果两败俱伤。任何问题都有其内因，鼻炎也不例外。

我有幸知道方法，且前面已经有数例成功治愈案例，想分享给大家治疗过程中总结的经验，希望尽我微薄之力，为大家带去福音。

一. 鼻炎常见症状:

鼻粘膜破损,鼻腔干痛的,总有分泌物出来,因鼻塞只能用口呼吸,喉咙干燥。

鼻塞严重的时候感觉气短,胸闷,有时还伴有鼻涕.吸气的时候却觉得气特别凉

早上起来喷嚏不断，鼻涕不停，遇到絮状东西就敏感地打喷嚏

每天头脑昏胀，没心思做任何事。

。。。。。。。。。。。

这些都是大家咨询时各自的困扰。

二. 鼻炎根源

到底为什么会有鼻炎存在？鼻炎到底能不能治愈？

鼻炎的根源不在鼻子，西医常见治法就是头疼医头，鼻子有问题就在鼻子那里折腾不止，很多民间偏方也是往鼻孔里用药，增加打喷嚏来减轻鼻塞等。

这样直接的后果就是喷嚏不断，但喷嚏太多，更会引起头疼。因人为喷嚏会让本要下沉的部分气回流脑部，这样很容易引起头疼。

所以直接在鼻子处用的方法无一例外地是做无用功，只能暂时缓解鼻炎。

比如直接在鼻子用药，洗鼻子，包括鼻炎手术等都没办法根治鼻炎。

那怎样才能根治呢？

根治鼻炎，其实不难。难是因为很多人不懂。

只要找到鼻炎发生的根源，要治愈只是时间问题。

鼻为肺之窍，鼻子出现问题，当然首先要考虑到我们娇嫩的肺脏或肺经出现了问题。依据几年里的治疗案例来看，鼻炎根源但不仅限于肺脏。

因五脏六腑非独立存在，肺经起源于胃，胃经堵塞也会引起肺经不畅通，从而造成鼻炎。

另外我们都知道鼻炎怕寒，遇到冷气，鼻子立刻就会有不适，这是因体内寒气无法被身体自己排出来。再遇冷气，就会加重鼻炎症状。

也因此很多鼻炎产生于感冒后。受风寒感冒，寒气首先进入太阳经，若未能及时将寒气排除，久之寒气将会转到其他经络，形成老寒气，倨于经络的寒气，会引发系列问题。（在这里建议各位如果受了风寒等邪气侵扰，首先要做的就是驱寒，比如煮粥时放小葱，带葱须，和姜丝，取上层米汤及时喝下去。若淋雨脚部受了寒，可用艾叶煮水泡泡脚，即可治疗感冒，也可及时将体内寒气驱除。避免形成后患）

为什么人体没办法自己去除寒气？这与现代医学的治疗方式有关。现在感冒的治疗方法多是输液，比如抗生素。本身抗生素有其积极作用。西医的方法会很快控制住感冒的各种症状，只因致病的原因都被暂时压制住在体内。这些被压制的病因久了就会在体内引发各种问题。

除了以上因素，还与现代人不良的生活方式有关。

比如喂养小孩，学西方，冰冷东西不忌，牛奶酸奶一直吃，各类生冷水果，寒性海鲜，杂乱零食等等，本脾胃就弱的人在经历一系列的蹂躏后，自然气机不通。

脾虚胃弱，脾胃乃人体后天之本，脾胃差，人体会出现系列问题。

找到这些原因后，根治鼻炎，必须从这些方面入手：补脾胃，肺脏，除去体内寒气。

三. 鼻炎治疗效果如何

依据上面的分析，我们进行了很多例鼻炎治疗。

将老师的思路应用各个鼻炎患者，直接通过经络补益脏腑来解除鼻炎发生的根源，一来补益效果更好，二来减轻药对脾胃的伤害。从根源肺胃驱除寒气出发治疗鼻炎，众案例证明我们找到了明路。

四.目前鼻炎治疗方法分析

1. 运动及温水或盐水洗鼻：这两种方法能在一定程度上缓解鼻塞症状，但根治鼻炎可能性不大，且坚持运动难做到，而运动过度，对体质也有一定程度的影响。若鼻炎刚起，可常说用这些方法改善下。

2. 抗敏药物扑尔敏或常用中药：辛夷花，苍耳子及含有这些成分的鼻炎片，霍胆片等

   抗敏药有很多人服用后有副作用，药物需要经过胃消化，对胃有不好影响。而中药苍耳子，辛夷花都散气，长期服用，人体正气被散，体质会因此下降，从而百病生。

3. 滴鼻药物用于缓解鼻孔干燥

   滴鼻液这些外用的药物，经无数人验证，只能暂时缓解鼻孔干燥，干痒症状。对治疗鼻炎，基本无用。

4. 其他各类直接在鼻子用药的缓解鼻塞的药粉

   其他直接在鼻子用药的药物，同滴鼻液一样，无非是通过取嚏法来使鼻子暂时通畅。且喷嚏多后，头会更昏。

5. 激光等鼻炎手术

   手术治疗短期效果还可以，因根源未除，复发几率大。

五.鼻炎治疗其他注意事项

若鼻炎症状轻微，可试试用药材方法来纠正。

1. 嚼人参。人参不会引起上火。且一天内不需要嚼很多。

自古人参都是达官贵人的最爱，只是太多平民百姓不懂得人参。人参可补五脏六腑。疏通经络，强身健体。且人参并不是你想象的那么贵，消费不起。

将人参切片，每天嚼几片，只要鼻炎不严重，坚持段时间，鼻炎症状会有很大的改善。

2. 枸杞

鼻炎不严重者， 还可试试买好的枸杞，撕开贴于鼻梁根处。药材治疗，同食疗，需要时间自然长些。

当然还有很大其他的药材同时调脾胃，但通过案例总结得出：药材虽有效，但效果相比药贴还是差很远。再者现在很多药材都经硫磺熏过，这样的药材用后对人体更加不利。

如果鼻炎十分轻微，可试试上面两个方法，加上饮食注意，几个月后就能感觉到很大的变化。

六. 饮食注意：

鼻炎患者注意：

1. 忌寒凉，冰冻食物。

2. 忌生冷水果，尤其苹果，橘子

3. 尽量不吃海鲜，因寒性太大

4. 睡觉关窗户，不要受风。

5. 洗头发，尽量不要吹头发，头发未干，不要出去吹风

6. 可适当多吃白萝卜，切丝，凉拌。

7. 适当多吃花生，水煮效果最好

8. 多喝米汤，早上起来不要直接喝水，改成米汤

9. 多吃小米粥，土豆，猪肚鸡等

结语：

鼻炎伤大脑，其影响程度远大于发烧对大脑的损伤。若有鼻炎，尽早治疗。

写在后面的话：

前段时间，准备专注治鼻炎，是因在贴吧里看到那么多人在被鼻炎困扰，贴吧甚至Q群，大多是不靠谱的做广告的人。我深知患者的无奈。

因我曾经被严重晕车，痛经，口臭困扰。期间拜访名医无数，各种偏方，网上说的方法都试过，花钱无数，但都没用。

幸运的是，几年前我遇到恩师，在老师指导下，潜心学习中医五年多，以上最困扰的问题及其他十多个亚健康问题都自己治愈。且在过去的一年里，给家人和身边越来越多的朋友治好了偏头痛，小儿咳嗽，青春痘，鼻炎，打鼾，祛斑，痔疮，腰椎问题，腋臭等等很多问题。

希望给正在被鼻炎困扰的小伙伴带去一些参考。

葡萄香味到底受到什么原因影响？

昨天去鹏城农夫那边学习，@花脸肥猫田晶老师提到，葡萄香味到底是受到什么因素影响。要回答这个问题，首先要回答的是，葡萄香味物质到底是什么。我今天翻了翻文献，找到几篇文章，专门讲葡萄香味的主要成分，我在这里总结整理一下，把主要内容分享给大家！

芳香物质是葡萄的重要感官指标，葡萄中芳香物质如酯、醛、酮、醇、挥发性酸类、萜烯类等物质以一定比例存在。目前已从不同葡萄品种中检测出500余种香气成分，这些芳香物质通过累加作用、协同作用、抑制作用等相互影响，构成了不同葡萄品种的香气特点。

芳香环的化合物具有特殊的气味。如水杨酸乙酯，存在于所有葡萄品种中；氨茴酸甲酯，存在于美洲葡萄和它的杂种中，具有狐臭味。（下图为具有狐臭味的美国康可葡萄）

美国康可葡萄

脂类，具有果香与花香气味。如甲酸乙酯，具有李子气味；乙酸甲酯和乙酸乙酯，具有苹果味；异戊基，具有香蕉味；

醛类，具有花香气味。如乙醛，具有风信子味；肉桂酸，具有肉桂子味；茴香醛，具有山楂气味。

萜烯类化合物，是葡萄浆果中的主要芳香物质，如香茅醇，具有柠檬气味；牻牛儿醇和橙花醇，具有玫瑰气味；里啦醇，具有较重的玫瑰木气味，存在于所有葡萄品种中。

结合态芳香物质，也称为风味前体物质，以糖苷键的结合态、水溶性的非极性化合物形式存在，经过机械处理、酶处理、浸渍作用等会释放游离态的芳香物质，主要有芳香环的化合物的糖苷，萜烯类化合物的糖苷。

扬州大学刘辉硕士的毕业论文，主要研究葡萄果实中挥发性成分。此文主要采用了顶空固相微萃取技术，通过气相色谱质谱联用分析鉴定，并用GC-MS总离子流色谱峰面积进行归一化定量分析（是不是看不懂）。主要分析了，“纽约玫瑰”（美洲种）、“夏黑”（欧美杂种）、“玫瑰香”（欧亚种）的香味构成！夏黑是我们比较熟悉的品种，我们主要把夏黑的研究结论发到这里分享给大家：

这是夏黑的香味物质主要是以下列表中的物质：

我大概数了一下，一共有45种挥发性物质，含量最高的是醛类化合物：2-已烯醛；其次是醇类物质，其外还有乙醛，香茅醇，1-已醇等物质。

这里面大部分都是有机物，分子量大概是在84-206，均是小分子化合物！我们可以称之为小分子有机化合物。影响这些小分子有机化合物的因素有那些呢？

参考另一篇文献记录到：影响到芳香物质及其前体物质变化的因素均为影响因子，包括内因与外因两方面，内因有品种、树龄、成熟度、砧木；外因有风土与栽培因素。

内因：1品种

不同葡萄品种中的葡萄香气成分与含量均有差别，在欧洲种葡萄中Mateo等人提出根据葡萄果实中的香气成分对萜烯类化合物的依赖程度将葡萄分为三类：

第一类，玫瑰香型芳香品种，属于单萜依赖型芳香葡萄，这些品种如玫瑰香、白玫瑰、昂托玫瑰，可大量检测出葡萄特征芳香物质包括里那醇、橙花醇、香叶醇等。

第二类，非玫瑰香型芳香品种，可少量检测到玫瑰香型芳香品种。

第三类，非芳香品种，其主要香气成分是直链脂肪族类物质，包括脂肪醛、脂肪酯和脂肪醇。欧美杂交种则会呈现草莓等果香特征。

2树龄

研究认为，葡萄果实的芳香物质会随着树龄的增加而增加。葡萄在每年正常的生产管理当中会在果实收获后进行剪枝，当年的新梢留少量芽眼其他部分全部剪掉，所以树龄对葡萄果实影响因素主要来源于根系与树干，随着树龄的增加根系不断生长，树干不断变粗，随着其吸取养分、积累养分的能力逐年增强，芳香物质势必会逐年增加。

3成熟度

葡萄果实中的芳香物质是随着果实发育而产生的，绝大多数芳香物质随着成熟度的增高而增高，有些芳香物质则会降低。

4砧木

砧木对接穗品种生长发育的影响主要体现在营养生长上，嫁接苗与自根苗最大的区别在于根系的差异，如根系大小、抗性及生理指标（如POD、可溶性糖、可溶性蛋白等），从这几个方面对接穗品种的影响大致可分为增强和减弱生长势两种类型 。

一般认为，能减弱生长势的砧木组合有利于提高葡萄果实品质。有人认为，长势弱的砧木会限制葡萄树的营养生长利于生殖生长，Wolpert等研究表明，1616C、SO4、125AA、Cosmo2、5BB砧木嫁接的葡萄品质较高，芳香物质含量较高。而5A、Freedom、1447P、5C、99R、1103P等砧木嫁接的葡萄的品质较低，芳香物质含量较低。

外因：1风土

风土包括土壤与气候。近年来国内的学者专家越来越重视风土对葡萄与葡萄酒的影响。葡萄的产地是影响葡萄芳香物质的关键因素，不同产地同一品种的芳香物质的组成与含量必然不同，这可以作为彰显不同地区葡萄与葡萄酒风格的标签。

葡萄最适宜的土壤类型为砂砾土和沙壤土。目前，认为在砂砾土上生产出的酿酒葡萄品质最佳。另外，黏土性土壤较其他性质土壤不利于芳香物质的积累，在该土壤中生长的葡萄应及时采收，否则会减低葡萄的芳香物质 。

气候条件包括温度、光照、降雨及当地小气候条件，其中温度条件以积温为标准，Winkler等将全球的葡萄栽培区分为5个区域，并标明了各区所能生产的葡萄酒类型和相应的品种。

从区域划分结果来看，冷凉地区适合产突出果香味、新鲜、清爽的葡萄酒及相应品种，温度较高地区适合产突出结构感的葡萄酒及相应品种。虽然温度较低利于芳香物质的积累，但不同葡萄品种的理想温度有一定范围，过高或过低都会对芳香物质积累产生负面影响。

一般情况下，光照利于果实芳香物质总量积累、种类的改变，但也有研究表明光照过强反而制约果实中某些芳香物质的形成与积累 ，Belancic等 研究表明，葡萄经过曝光处理对酯类物质没有明显影响，但可以显著增加葡萄中萜烯类物质含量如香茅醇、橙花醇、香叶醇。

近年研究表明，适当限制水分的供给利于葡萄芳香物质的积累 ，缺水条件下葡萄生长势弱，枝条对果穗的遮阴较少。在适当水分亏缺下，葡萄中类胡萝卜素含量增加，同时更利于果实内芳香物质合成相关酶类基因的转录，进而加快类胡萝卜素的裂解，生成芳香物质。且作为芳香物质的前体物质氨基酸在某些品种适当水分亏缺的条件下，积累量增加 。

所以，基于提高葡萄品质的目的，欧洲葡萄酒产区一般禁止对酿酒葡萄进行人工灌溉。葡萄栽培区域的小气候条件对葡萄芳香物质亦有较强的影响。小气候是指在一定的大气候背景下局部地区的地形、坡向、海拔、坡度、河海湖泊、土壤植被等环境条件。

随着葡萄园海拔的增加，直链脂肪醛类、吡嗪类和支链脂肪族类物质显著升高，赤霞珠生青味明显 。李喜宏等人研究表明，山地葡萄较平地葡萄所酿的葡萄酒香气成分较多，且其中山地葡萄特有的香气成分是安息香醛、丁二酸二乙酯和一些微量的醇类物质，而平地的特有香气成分是4-甲基-2,6-二叔丁基苯酚和微量烷烃，并指出这些特有的香气成分是造成二者气味差别的主要原因。

2栽培因素

葡萄栽培因素涉及栽培模式、架型与树形、肥水管理、负载量等，这些因素或多或少都会对葡萄芳香物质产生影响。

葡萄栽培模式分为设施栽培与露地栽培。设施栽培是一种人工调节能力更大的栽培模式，芳香物质在设施栽培中较露地栽培更多的是受到人为因素的影响。

研究表明：日光温室栽培的玫瑰香葡萄二次果较露地醛类化合物及具有清香味的2-己烯醛相对含量最高；露地栽培果实中醇类化合物及具有玫瑰香味的里那醇相对含量最高，二者风味存在显著差异 。

避雨栽培较露地栽培增加了赤霞珠果实中酯类、醛类、酸类、醇类和挥发性苯酚含量，其研究表明乙酸乙酯、2-己烯醛、己醇、(E)-2-己烯-1-醇的合成量升高，而己酸乙酯、乙酸己酯、壬醛、1-辛烯-3-醇、辛酸、癸酸是避雨栽培赤霞珠果实中的特征香气成分 。

葡萄的架型、树形及叶幕形及配套的修剪技术对葡萄的树势、光能利用率、通风性、产量等多方面的影响直接关系到果品芳香物质。商佳胤等对玫瑰香葡萄Y形架与篱架对比发现形架果实中的里那醇、香叶醇、月桂烯、玫瑰木醚醇分别为篱架的5.7、7.2、4.2、6.4倍，另外p-薄荷-1-烯-8-醇和橙花醇则仅在Y形架果实中检测到，Y形架玫瑰香果实风味优于篱架。

史祥宾等人研究表明，京蜜葡萄在直立、V形和水平3种叶幕形处理下，V形叶幕挥发性芳香物质种类最多，含量最高，说明V形叶幕的京蜜更能体现其品种特性。

葡萄在整个生命活动中需要多种营养物质，养分管理情况直接影响葡萄品质从而影响葡萄的芳香物质，施肥的种类、时间、方式、程度都会对葡萄果实的芳香物质产生影响。

张超杰等对巨峰葡萄分别喷施了氨基酸和富硒叶面肥，结果表明，喷施叶面肥提高了乙酸乙酯的含量，并且不同类型的叶面肥导致果实主要芳香物质种类也不同，作者认为是由导致相关芳香物质代谢途径以及相关酶活性的差异引起的。

Bravdo等研究发现，磷肥可使赤霞珠葡萄酒中萜烯类物质增加，高浓度的氮磷钾复合肥会增加新榨葡萄汁和葡萄酒中的青草味；低浓度的复合肥会增加新榨葡萄汁中己酸、乙酸己酯、苯乙醇和庚醇的含量。

葡萄负载量对果实品质有显著影响。一般认为，随着负载量的降低，果实品质增加，芳香物质总量与种类增加。当然，过低的负载量存在浪费树体营养等问题。综合来看，获得优良品质葡萄的负载量条件，应该是在一个范围之内。林玉友等研究表明，随着威代尔葡萄负载量的增大，其特征香气2-苯乙醇含量下降，综合其他品质，认为当地威代尔葡萄适宜产量为15000～22500 kg/hm 2 。

张峰玮研究表明，随着负载量的降低，赤霞珠芳香物质的种类与含量显著增加，对酯类物质影响最为明显。

写在最后的话：

葡萄芳香物质组成复杂，影响因素多变，是葡萄营养生长与生殖生长达到某一个平衡点的产物，所以除了上述的影响因素外，只要能改变这一平衡点的操作皆可以改变芳香物质的组成，如激素的使用、行间生草、病虫害防控、人为通风、烟雾接触等。

想要深入了解这个话题，可以加我微信shaolong4314

湿热体质如何调理？湿热体质的症状表现

我们平时在这看中医的时候，我们经常会听到中医提及死者的遗孀，那么湿热究竟是怎么回事呢?会不会给我们身体带来一些其他的危害呢?有了湿疹我们应该怎样调理身体呢?会不会给自己身体带来疾病呢?那么湿热的症状有哪些?湿热体质如何调理湿热的，二体质应该的症状表现是什么?就让我们一起来了解一下吧。

湿热为什么引起“长痘”?

一般人的印象中，长痘似乎是青春期少男少女的专利，其实不然，有很多人到30岁以后还在长痘，而且还不少，这可不是年轻的表现，而是一种体质，是体内的湿热在作祟。青春痘，在中医里面叫痤疮，根本的原因在于湿热导致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及时调理，就会化脓，生成暗疮。湿热体质之所以容易得这些，就是因为体内湿、热两种病邪太盛，机体出于本能向人发出信号，因此长痘或者化脓。这就好比水果在湿热的夏季很容易腐烂，而坚果，比如一个核桃，如果保持干燥，就可以保持很久。内因是湿热，外在表现是生痘，所以只是外敷某些药物或者护肤品是不能从根本体质上解决痘痘问题的。

湿热为什么引起“口苦口干口臭”“小便赤短，大便粘滞”

有些人口苦口干口臭、容易胃胀，腋臭，性情比较急躁，也是因为体内有湿热。湿热体质的人，小便赤短(颜色深)，大便粘滞，粘在马桶上都冲不掉。用中医的话来说，湿属于阴，热属于阳，二者融合在一起本身就是一对矛盾，要打架的。湿热的人体就是湿、热二者厮 杀的战场，无论哪一方力量更强大，战场所在都是元气大伤的地方。由于湿和热主要伤害的部位是脾胃，所以会有饮食不佳、口臭、口干等症状。脾的运化不好，必然影响排泄功能，所以会有小便黄赤、大便燥结或者粘滞的症状。

以上的方式和方法介绍老师的体质是怎么样的?应该怎样的条件以及主体思想，那么平时我们如果有了这个湿热的体质的话，可以根据上述的方法，来调理和治疗一下，也是比较好的，应该到正规的医院接受正规的医治才是最好的治疗方式方法。