文章目录：

• 1、狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、一个吃素的男性是怎样的呢？
• 3、狐臭问题不该成为阻碍你前途的绊脚石！用这一招，早日清除它！

狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

炎炎夏日，公交车上，办公室里，人挤人的街头，总有那么几个时刻，你会突然闻到一股刺鼻的味道。这股味道，有时候会让人忍不住皱眉。

这就是俗称的狐臭，医学上称之为臭汗症。不少人为此感到尴尬，甚至焦虑。

但你知道吗？科学研究显示，有狐臭其实是人类的常态，而没有狐臭的人，才是基因突变的产物。

一、狐臭的医学解释

说到狐臭，首先得了解一下我们的汗腺。人体的汗腺主要有两种，小汗腺和大汗腺。小汗腺像是遍布全身的细小水龙头，随时都在工作，它们分泌的汗液基本上是清水加点盐，不带什么味道。

而大汗腺，这些家伙就比较特别了，它们主要集中在我们的腋下、胯下这些地方，分泌的汗液里不仅有水，还有各种蛋白质和脂肪酸，这些物质本身是没有味道的。

但问题来了，我们的皮肤上住着成千上万的细菌，特别是腋下这样温暖湿润、通风不畅的地方，简直就是细菌的温床。

当大汗腺分泌物遇到这些细菌，就像是给了它们一顿丰盛的晚餐，细菌吃得开心，人却糟糕了。

因为细菌在分解这些分泌物的过程中，产生了各种不饱和脂肪酸，这些物质在空气中发酵腐败，就形成了那种刺鼻的狐臭。

二、狐臭的形成机制

狐臭的形成，可以说是一个“多方共谋”的结果。

首先，大汗腺的分泌功能旺盛，尤其在青春期后，大汗腺发育成熟，分泌物增多，为狐臭的产生提供了基础。

其次，我们身体的细菌也不是吃素的，它们在腋下这样的环境里繁衍生息，将大汗腺分泌物中的蛋白质和脂肪酸分解，产生了那些让人难以忍受的臭味分子。

而且，你知道吗？狐臭和我们的基因也有着千丝万缕的联系。科学家发现，狐臭的产生与人体第16号染色体上的特定基因有关。

家族中如果有人有狐臭，下一代出现狐臭的概率也会增大。这就是为什么在某些家庭中，狐臭看起来像是“传家宝”一样代代相传。

另外，狐臭的发生还与个体的种族和地理分布有关。

研究表明，东亚地区的人群中，没有狐臭的人占比高达95%，而在欧美国家，大部分人仍然保留着祖先的这一原始特征。

这或许可以解释为什么在某些文化中，人们对狐臭的态度会更为宽容。

看到这里，你是不是对狐臭有了新的认识呢？狐臭并不是个别人的“专利”，它是人类漫长进化史的一部分。

下一次当你在拥挤的地铁里闻到那股熟悉的气味时，不妨换个角度想想，那其实是千百年来人类基因传承的见证。

而那些没有狐臭的人，其实是基因变异的“特殊分子”。

三、狐臭的地域与种族差异

狐臭的分布在不同的种族和地理位置上呈现出显著的差异。

科学研究揭示，东亚地区的人群中，没有狐臭的人占比高达95%，这一数字在韩国约为90%，而在日本则是84%。

相比之下，欧美国家的白人中只有大约10%的人没有狐臭，黑人群体中这一比例则降至0.5%。这种差异表明，狐臭与人种和生活环境有着紧密的联系。

科学家进一步发现，这种差异与第16号染色体上的一个基因突变有关。

这个基因原本负责控制大汗腺的分泌，但在某些人群中发生了突变，导致大汗腺的分泌减少，而小汗腺的功能变得更加主要。

这种基因变异在东亚地区尤为常见，这也解释了为何在这一地区狐臭的发生率相对较低。

进一步的研究还指出，湿耳垢是狐臭的另一个遗传标志。湿耳垢和狐臭都是由同一个基因控制的，这意味着如果你的耳垢是湿的，那么你可能也会有狐臭。

这一发现为狐臭的遗传研究提供了新的视角，并帮助我们更好地理解了狐臭的遗传机制。

四、狐臭的社会与文化观念

在不同的文化中，对狐臭的态度和认识也存在着差异。在西方国家，由于狐臭的普遍性，人们对此并不特别在意。

他们认为狐臭是人体自然的一部分，不应被视为疾病。

然而，在狐臭发生率较低的东亚地区，狐臭往往被看作是一种需要治疗的问题，甚至可能导致社会尴尬和心理负担。

这种文化差异的背后，是对人体自然现象的不同理解和接受程度。随着全球化的加深，不同文化之间的交流日益频繁，对狐臭的认识也在逐渐变化。

在这个过程中，人们开始意识到，狐臭不应该成为评价一个人的标准，更不应该是社会歧视的原因。

同时，我们也看到，对狐臭的认识和态度正在逐渐科学化。人们通过教育和科普学习到狐臭的形成机理，知道它与遗传、环境等多种因素有关。

这种基于科学的理解，有助于减少对狐臭的误解和偏见，促进社会对这一现象的正确认识。

五、狐臭的预防与治疗

青春期的到来往往伴随着大汗腺的活跃，狐臭问题也随之凸显。然而，即使是在这个易发期，适当的个人卫生习惯也能有效减轻狐臭。

日常生活中，勤洗澡、使用抗菌肥皂清洁腋下、穿着透气的衣物以及定期剃除腋毛，都有助于控制腋下的细菌数量，从而减少狐臭。

除了这些生活习惯的调整，市场上也充斥着各种产品，如止汗剂和除臭剂，它们通过抑制汗液分泌或掩盖气味来缓解狐臭。然而，这些产品的效果因人而异，且可能需要长期使用。

对于那些狐臭影响到日常生活质量的人来说，医学手段可能是一个选项。比如，肉毒杆菌注射可以暂时性地阻断汗腺的神经信号，从而减少汗液分泌。

此外，微波疗法通过加热破坏汗腺，也展现出了减轻甚至消除狐臭的潜力。在极端情况下，患者可能会选择手术切除部分大汗腺，这是一种更为彻底的治疗方式。

结语

狐臭并非疾病，而是一种常见的生理现象。在探索狐臭的科学和社会文化层面时，我们应当认识到，每个人的体味都是其独特生物标志的一部分。

尽管狐臭可能会带来社交上的不便，但它并不应该成为评价一个人的标准。

科学的进步让我们有了更多减轻甚至消除狐臭的方法，但更重要的是，社会对于狐臭的理解和接受程度也在逐步提高。

通过教育和科普，我们可以摒弃对狐臭的偏见，促进一个更加健康和包容的社会环境。最终，每个人都应该被鼓励以自己的方式闪耀，无论其体味如何。

一个吃素的男性是怎样的呢？

从职业运动员转型影视表演，他是85后素食型男朱信宗，从无肉不欢到净素十年,朱信宗认为素食是一件顺其自然而且正确的事情。

一个吃素的男性是怎样的呢？

怜香惜玉

素食男的爱心指数是超五星级的。

一个连小动物都不忍心伤害的男人，怎么会舍得动你一根手指头。而且素食令人心平气和，不容易暴躁。素食男很会爱护妇女和小孩。且素食最环保，一个懂得保护地球、尊重生命的男人是最有责任感的。

身强体健

素食不伤肾，不会含有兽药残留和尸毒等毒素，也更容易分解，大大减轻了肾脏和肝脏的负担。

事实上很多素食男堪称肌肉饱满，精力旺盛。（比如扮演蜘蛛侠的托比-麦奎尔，扮演蝙蝠侠的克里斯汀-贝尔；还有世界短跑之王卡尔。刘易斯、世界铁人三项赛的顶级选手瑞宾……）

不光人类，其实世界上最强壮的动物也是吃素的（比方说大象）；相比之下，肉食动物虽然发育得很快很早，但是衰老和死亡得也很快很早。

素食男已成为健康低碳的时尚领跑。很多国家的大量对比调查发现，素食者的耐力、劲力和疲劳后恢复精神的速度都比肉食者强。

体味不重

由于人并没有肉食动物和杂食动物体内的尿酸酶，不能分解动物性蛋白释放出“尿酸”，会堆积在体内而散发出狐臭。素食男不会有异味。而且随着年龄的增长，素食男会越来越显出体味上的清爽优势。

高品质生活

吃素的人其实非常注意养生和营养搭配，生活品味绝不马虎。

素食男常常最清楚哪里可以买到安全或有机的蔬果，而且会做几道拿手好菜。他们坚持无论走到哪里都只吃真正健康有益的食物。

因此，素食男的患病率非常低，更因不摄入动物性的酪蛋白而大大减少了罹患癌症、心血管病、糖尿病和中风的几率。这样不但不会把挣来的钱日后大把大把地往医院送，而且会更有可能健康长寿、和你一起相伴到老。

后代优秀

国外研究已经发现素食者的智商普遍比较高，虽然原因还没有结论——到底素食者是因为智商高才这么做？

还是智商高的人比较注重健康问题而吃素呢？不过科学家已经注意到食物本身的能量和磁场会对食用者造成影响。

调查还发现母亲如果在怀孕时吃了过多如牛肉等富含成长激素的肉类食品，其子在成年后患有不育症的几率非常高。素食男最知道怎么给你和孩子调理，让母子康健、孩子茁壮成长。

心灵成长

外在的财富积累再多也抵不过天灾或人祸；反而扩大爱心、遵从仁道、追求心灵成长却可以成为提升生命意识而吸引吉祥与福气的召唤力。

选择素食式选择了和谐喜乐、与大自然永续共存的生活方式。

素食是一种生活态度和方式，它渗透了太多我们对生命、对世界的情感和善意，满怀慈悲与爱，盘点那些平和喜乐又意义深远的素食婚礼。

近几年婚宴的情况，发现如今婚宴新时尚贯穿的元素是：全素、放生。不管是否信仰宗教，不可否认茹素已不再是新鲜事，而普通人办全素宴也时有所见。选择一种更有意义的方式会越来越被更多人所接受。

在这个提倡低油低盐的养生时代，全素婚宴不仅是标新立异的事儿，多少也顺应了社会潮流，是人之所需。

一场一场的素食婚礼，比浪漫更长情~

壹

2014年10月，陈林（班玛尊巴）和爱人葛裔举办了一场无烟酒的素食婚礼。新郎的恩师班玛陈来仁波切表示：自己非常支持弟子班玛尊巴举办这样一个素食的婚礼，世界上的生命很多，但都是平等的，我们要懂得去尊重每一个生命。这样对生命的尊重也是对所有人最好的祝福。

婚礼的仪式简单而感人，没有歌舞喧闹，却真挚而热烈；没有煽情仪式，却真实而感人；没有烟酒，却是对健康的爱护；少了吆五喝六，多了欢歌笑语；没有了杀戮伤害，多了尊重与热爱。

贰

2015年年底，美女营养师Sepel和她同样热爱养生之道的新婚丈夫Dean，做出了这样的决定...

她要给出席她婚礼的170位宾客一场健康之旅：没有香槟、没有蛋糕、没有什么龙虾鲍鱼、没有糖果......只有健康的有机食物和有机酒....整个婚礼持续4天。婚礼的地点选择在泰国。

婚礼上的餐前开胃饮料是天然椰子汁和蔬菜汁。拿起来拿起来，人手一个椰子。婚礼上招待的可不止是食物。第一天新娘带所有的女士们去Tamarind Health Spa 中心做了个SPA。

在使用了当地特有的混合了米、咖啡豆和水果粉末的特制磨砂膏后，她们还享受了一次很正宗的泰式按摩。午餐也是选择了素食者的最爱——有各种蔬菜、当地的特色卷饼、新鲜水果和茶。

婚礼早餐前，健康果蔬汁来一杯！有机面包吃起来。晚餐的主菜分别有果汁、水煮蔬菜。

婚礼的进程中，除了要吃的健康，喜欢yoga 的Sepel还特地安排了瑜伽的部分。170号人大清早起来浩浩荡荡面朝大海来个拜日吧。

26岁的Sepel是一个澳洲的营养专家，她有自己的健康网站。也出了一系列关于健康的书，《the healthy life》、《JS HEALTHY》《the clean life》等等，被许多关注健康饮食的朋友所喜爱。

叁

2016年1月，一场很美好的素食婚礼在成都轻安雅集圆满举办。

新娘与生俱来抗拒红肉，偏爱蔬菜类。后与佛法结缘，了知生灵对于死亡和疼痛的恐惧，决定吃全素，至今已两年半时间。新郎也天生不爱食肉类，基本属于半素食者。

伴着悠扬古典乐，新人在亲友们的由衷祝福之下，结为连理。最后，特别加入的放生环节，无疑也传递与表达着这对新人的善意与慈悲心。享用的是餐厅为新人定制的素食婚宴。

肆

2016年5月，菜小豆的素食日记创始人嘤嘤嘤的素食婚礼。这是在一家素食餐厅举行，名叫素直。日语里有一个中国词汇“素直”，通常表示一个人柔顺或温驯、坦白纯真、心地诚恳。“素直的心”是不受束缚的心。

婚礼邀请的是三五好友和至亲亲人，简单而温馨。没有铺张浪费。婚宴的桌子采用小餐桌的形式，每张小餐桌平均五六位宾客，餐桌上布置了粉玫瑰和栀子花的花束，低调又不失浪漫。

婚礼的筷子和勺子都为木质，婚宴的菜色我猜也是为了迎合宾客，有一部分为仿荤菜色。菜是比较西式的做法，有沙拉、养生汤、糖醋茄盒、饺子、某仿荤肉品、番茄芝士土豆泥等等。

伍

2016年7月，日照一对新人在七宝莲池办理了日照市首场素食婚礼。

新娘刁女士介绍，之前也参加过不少亲朋好友的婚宴，婚宴上的饭菜都是吃不了多少就全浪费了。她表示，自己是学习传统文化的，喜欢简单节俭，由此有了办素食婚礼的想法。

她和新郎宋先生是17年年初认识的，俩人都是传统文化的爱好者，一拍即合。对于办素食婚礼的这一想法她们也得到了双方家长的支持。

恋爱是两个人的事，婚姻是两个家庭的事。很多时候结婚成为新人和老年人的一个槛，攀比风严重，讲排场铺张浪费，是对食物的不尊重。

没有烟酒，没有大鱼大肉，每桌都是清一色的素菜。

陆

2017年7月1日，杭州大隐清心素食餐厅迎来了一场素食禅缘婚礼。

新郎一直热爱与传播着中国传统文化，在新娘的出现后，新郎被新娘的那份清纯、善良、美丽、灵巧所感染，新郎说：“单身了这么多年，等的就是你！”冥冥之中，两颗心碰撞在一起，认定了是彼此的归宿，就如久经漂泊的大雁“回归”。

他们带着一份单纯无私的心想让更多人通过自己的婚礼得到传统文化的洗礼与受益，“想让婚礼变的更加有教育与启迪意义”，将彼此的爱化作一份使命去影响更多人，让婚礼“回归传统、回归文化、回归心灵、返璞归真”。

这样的婚礼融合所有传统的礼乐教育，如：书法、古琴、古筝、禅舞也是此场婚礼中令人陶醉的画面。

我们生活的社会已基本远离饥荒和战乱，各种欲望滋生，其中包括饮食无度。

对自己饮食的严格管控亦是一个控制欲望的过程，当有效地执行并完成这种自律时，我感知到了更高级别的自由：

真正的自由是凌驾于自律之上的，缺乏以自律为根基的自由是空虚且寂寞的。零残忍的生活方式每一天都很重要，特别是在你人生最重要的那一天。

文章来源于网络

狐臭问题不该成为阻碍你前途的绊脚石！用这一招，早日清除它！

不管是工作学习，还是相亲见家长，或是参加公司面试，都需要给别人留下一个很好的第一印象，可是狐臭却是一个非常影响自己形象的问题。可能你在工作中做的非常优秀，但是每次公司有重大活动或者会议的时候，往往没有你的参与；或者你在相亲见面时各方面的条件都非常符合对方的要求，但是到最后相亲仍然是没有成功，你是否有想过到底是什么方面的问题呢？没错，很大一部分原因就是因为狐臭，没有人愿意每天都和身患狐臭的人待在一起，那样对与正常人来说简直就是一种煎熬，所以身有狐臭的你就算不为别人考虑，是否也应该为了自己的前途而努力加油呢，找准合理高效的方法尽早祛除狐臭问题。

狐臭又称腋臭，在医学上面称为臭汗症。主要是由身体腋窝或其他部位大汗腺所排放出的汗液，经由皮肤表面的细菌分解，产生的不饱和酸而形成的一种难闻的刺鼻性气味，专家介绍说因其气味与狐狸肛门排放出的气体味道相近，因此又称狐臭。

狐臭问题常见多青春期学生和成年人之间，随着年龄的增长有一定的减缓，到老年病症会减轻和消失。对于青春期的学生， 正处于身心逐渐成熟的阶段，而狐臭问题常常受到别人的歧视、排挤，长期会对患者身心受到严重的影响，心理压力也越来越大，产生很大的心理负面影响；而成年人正处在事业上升阶段，因为狐臭问题也会对自己的工作或多或少有部分影响；患者长期处在这种工作、学习环境中，因为周围人的议论和看法，会导致设计能力越来越孤僻，甚至会出现心理障碍、抑郁症和自杀的情况。

目前医学上面推荐的方法可以通过药物治疗和手术的方法治疗狐臭问题，而狐臭守护具有一定的风险性，而且会给身体留下术后伤疤影响美观，并且费用也比较多，所以目前选择使用药物治疗的患者也是比较多的，【草本清狐套装】是完全由草本精华提取，添加多种中药成分，从病源根部出发，彻底帮助患者治愈狐臭问题，使用方法也简单方便，只需对准病灶部位每天喷涂，直至完全吸收即可，不用特殊护理，又不影响正常工作生活。

除了使用有效的去狐产品，平时保持良好的生活习惯也同样重要；建议患者每天要注意自己的饮食及生活习惯。饮食以清淡为主，少吃高油脂、辛辣的食物，多吃素食、蔬菜水果等食物。多喝水也可以有效排除体内毒素和身体残留的废物，起到调节体温的作用。衣服质地选择纯棉、透气的衣服最好，有助于预防汗液的产生。