• 1、点穴大法之（手少阴心经腧穴）
• 2、聊聊怎么祛湿！
• 3、揭秘孙悟空的神通

点穴大法之（手少阴心经腧穴）

极泉穴:在腋区，腋窝中央，腑动脉搏处

主治:①心痛、心悸等心脏疰病②肩周炎、臂痛、胁肋疼痛、臂丛神经损伤等痛③颈淋巴结结核(炎)④腋臭⑤上肢针灸麻醉用穴

青灵穴:丘臂前区，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中

主治:头痛、振寒、胁痛、肩周炎、臂痛

少海穴:在肘前区，横平肘横纹，肱骨內上髁前缘

主治:①癔病等神志病②肘臂挛痛、臂麻手颤③头项痛、胁肋部痛④颈淋巴结结核⑤心痛

灵道穴:在前臂前区，腕掌侧远端橫纹上1.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘

主治:悲恐善笑(精神异常)、暴喑(急性喉炎)、肘臂挛痛、心痛

通里穴:在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘

①心悸、怔忡等心脏疾病②舌强不语、暴喑(急性喉炎)③腕臂痛

阴郄穴:在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘

主治:心痛、惊悸等心脏疾病、阴虚骨蒸盗干、吐血、黏膜出血

神门穴:互腕前区，腕常侧远端楮纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘

主治:①心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫痫、精神分裂等心与神志病症②高血压③朐胁痛

少府穴:在手掌，横平第5掌指关节近端，第4、5掌骨之间

主治:①心悸、胸痛等心胸病②外阴瘙痒、阴痛③小指挛痛

少冲穴:在手指，小指末节桡侧，指甲根角侧上0.1寸

主治:①心悸、心痛、精神分裂、昏迷等心及神志病症②热病③胸胁痛

聊聊怎么祛湿！

美熹儿之前介绍过：一个人不论年龄大小，不论性别，只要发胖，一定都是“阴寒过盛、脾肾两虚、湿气过重”的原因造成的。《内经》说：“肥人多湿”。肥胖是由于元气虚弱、阴邪过盛、脏腑(脾肾)功能减退造成的。今天，美熹儿就与各位胖女聊聊怎样祛湿。

先说第一神穴膏肓穴

当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位：即膏肓穴。膏肓穴是人体膀胱经上的一个大穴，在后背肩胛骨旁。膏肓这个穴位比较隐蔽，针不方便扎进去，手也难以按到。取穴时，应坐位，双手交叉紧抱双肩，肘关节贴近胸前，将肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处。药王孙思邈在《千金方·杂病论》中曾说此穴无所不治，“能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗”。历代医家多认为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；各种原因所致的羸瘦虚损。

运用美熹儿背部专用精油，将精油涂抹于后背，利用经络刷、美熹儿专用点穴棒、火罐，对整个后背进行养生保健，可以把最深层的风寒湿毒瘀血排出来，疗效很明显。也会让人很愿意去做：做两、三次肚子会咕咕响，气很足；寒湿重的，可能有排寒反应，比如肚子或腿发凉；痰湿较大的，可能会发汗或嗝气，皮肤呈现黑紫色痧斑或出现疼痛感。提示体内寒湿较重。常见于患者工作环境潮湿阴冷，感湿受邪；或患者素体湿盛。如果还有其他不适，可请中医调理。

运用美熹儿精油后要学会养生，远离大病恶疾，防治百病。

1、防治心、肺疾病。两手自然下垂，以肩为轴，双肩一起往前转动10次；然后，仍以肩为轴，两肩往后转动10次。这样可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，而且反复前后拉伸双肩，能使胸腔得到扩张，有效防治心、肺疾病。

2、减轻肩背疼痛。两脚平行站立，两膝微曲，腰直，胸平，两手握拳，两臂缓缓抬起到胸前与肩平，然后用力向后拉至极限，使肩胛骨尽量向脊柱靠拢，挤压两侧膏肓穴，略停1至2秒钟，再恢复原姿态。后拉时深吸气，回收时呼气，动作在水平面缓慢进行，动作到位，使背后有酸胀、出汗的感觉。这个动作可打开和挤压膏肓，做完几次后，人会感觉周身清爽，肩背疼痛明显减轻。

3、缓解肩背痛，疏通血脉。把手放在背部，反拳沿着脊柱敲打。这样做可以把膏肓振开。对于久坐的白领MM，依此法经常敲打自己的背部，可缓解肩背痛，疏通血脉。对肩周炎、慢性支气管炎、肺气肿、颈椎病、乳腺增生等都有一定的缓解功效。

美熹儿在与您分享--人体七大排湿口。

排湿口一：极泉穴。

手少阴心经第一穴。腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素。此穴在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。腔内除大量的脂肪（内含有淋巴结及其相连的淋巴管）外，围绕腋动脉有臂丛神经的三个束及其五条支配上肢肌的终支。而针经臂丛内侧，可深达腋腔后壁肌肉之一大圆肌，该肌由肩胛下神经支配。中医认为，弹拨、揉按此穴位：能够有效治疗各种心脏疾病，如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等；长期按揉此穴位，对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患，具有很好的调理和保健作用；按揉此穴位，能够缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等；美熹儿精油1滴，点穴后渗入皮肤，按揉、拍打，一般每边拍2—3分钟就可以了，一周1—2次即可。

排湿口二：肘窝

人的两上肢中间有个肘窝,它是一个排毒健身的特区,肘窝部位刚好是心经、心包经和肺经三条阴经通过..储运肱动脉位置：是臂部的动脉干,在背阔肌抵止部的下缘续腋动脉而起,沿肱二头肌内侧下行至肘窝中,平桡骨颈高度分为桡动脉和尺动脉二条终支。肱动脉与同名静脉及正中神经伴行。故此处常作为测量血压的听诊部位。肘窝主要是进行拍打之后能够起到很好的消除心肺火气，缓解个人骨骼压力，心经方面障碍等情况。将美熹儿臂部精油涂抹于臂部继而拍打，能够缓解身体血液方面障碍，促进血液循环。可缓解咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咯血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，在肘窝的位置涂抹精油后连续拍打5分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每1—2周一次，可保这口“排污井”的通畅，排出心肺淤毒。

排湿口三：膝窝

膝窝又称腘窝，在膝窝的中心点上有一个重要的穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道，委中穴便是这个通道上的“排污口”，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。每一两周在膝窝的位置，涂抹美熹儿腿部精油后，连续拍打5分钟，至淤斑痧点显出，可最大程度排出体内毒素。

排湿口四：阴陵泉

阴陵泉是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气在这儿往里深入，常按可以健脾祛湿。在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上，向内转弯时的凹陷，就是阴陵泉所在。每天用美熹儿腿部精油，疏通小腿，用美熹儿专用点穴棒点按阴陵泉穴3分钟以上。如果你体内有湿气，按这里会疼，但是坚持疏通按揉，你会发现疼痛逐渐减轻，说明湿证在好转。

排湿口五：足三里

足三里穴是治脾健胃的第一穴，祛湿当然也少不了它。足三里是一个祛湿的要穴，而人体湿气大就容易滋生细菌，引起水肿，以及各种炎症，包括皮炎、皮疹等。另外脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。所以要从根本上解决生痰的问题就要健脾，每天用美熹儿腿部精油疏通小腿以外，在用点穴棒点按足三里穴3分钟以上。

排湿口六：承山穴

承山穴是最有效的祛除人体湿气的穴位，刺激它跟服用红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，位于小腿后面正中。膀胱经主人体一身之阳气，所以刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。大多数人只要轻轻一按承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故。每天用美熹儿腿部精油疏通腿部以外，用点穴棒在承山穴点按3分钟以上。按揉承山穴一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经的阳气在起作用了，身上的湿邪正随着上升的阳气向外发散。

排湿口七：丰隆穴

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约就是两指的宽度，和刚刚那个中点平齐，在附近按压，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴。配合足三里穴按摩丰隆穴可以去湿化痰。长期坚持用美熹儿精油疏通腿部，并点按几穴3分钟以上，能把浊湿像打雷下雨一样排出去。

揭秘孙悟空的神通

清彩绘《西游记》插图

现在应该许多人都会认为，定身法这种神奇的法术是现实中不可能存在的，除非实施全身麻醉、被河豚毒素毒翻等等化学性的手段才能让一个人出现不能控制自己身体、身体不能动弹。这种手段当然对人身是有损害性的、侵入性的，不像神话小说中的定身法没有任何毒副作用。当然了可能有人想，变成植物人了也不能动弹了，只是植物人连基本的意识都丧失了。武侠小说中传说的点穴、据说也可以达到定住人的目的，只是据说仍然因为其通过扰动气血运行，对人身损害很大。

可能有人做梦，会发现有时候忽然醒来，全身会有若干秒钟的失去控制——僵住了。我就有过这种经历，正在做梦、梦中遇到奇异万分的事情，然后突然醒来，发现自己整个身体都不在自己的控制下了，连眼睛转动、呼吸都不能。也就是那么几秒钟。身体脱离控制的现象，在喝醉酒的时候也会发生，脑袋里意识清清楚楚，只是全身都不再接受自己的指挥了。

喝酒导致肉身失控，但是，肉身自己仍然按部就班地运转自己的，并没有因为主意识的玩忽职守而怠工什么的。这是怎么回事儿呢？这个跟神话中的神通——定身法有着关系。喝酒，并非现在所认为的是麻痹了神经，导致大脑发出的指令不能传达给肢体。酒精是因为酒精本身过分的刺激的味道，让人身中的意识传令官们集体逃窜了。这些传令官并非神经，也不经由神经发挥作用，只是他们的活动和运作有可能会表现为这个时空层面的神经活动。酒精在这些传令官们的那个层面的空间，几乎就等于是刺鼻的狐臭。您一口小酒下肚来，美哉美哉，等于那边造出一窝狐狸来，然后那边就被恶心得逃窜一批传令官。终于，您喝得心满意足，它们也钻满了您身体的另外层面的空间，他们也逃跑得一干二净，于是，没人负责您这个司令官对大部队传达的指挥了。

偶尔梦醒来身体失控，属于主意识离体，突然回来造成的。走的时候，他们也放假了，突然回来，传令官们正在睡大觉、或者休假一下子来不及赶回来。

咦？听起来不可思议！是的。是这样的，人类的身体，跟这个宇宙的时空结构是一致的：分层、多生态。人身体也不是单一层面的，存在着很多层，每一层面都有不同的灵体在体内，存在于每个层面的身体中。人的身体，跟宇宙一样，是多层面联动。

那么定身法呢？如果修炼得道的神仙们，真的也是在每个层面上都能如意控制自己的身体，那他们想对您的身体的哪个层面做点什么游说工作，劝说你的传令官们、控制器官血脉的灵体们休息休息，那可就实在是太小CASE了。

仙女们想定住一个常人、一个下界的小仙人、妖怪什么的，那是轻而易举，但是她们就定不住孙悟空。孙悟空能定住仙女们、一般的神仙还可以，想跟观音菩萨、如来佛玩这一套就没得玩，还被他们想怎么支配就怎么支配。这就是看谁的层次高、能够控制、指挥的空间层面多、微观了。

怎么能够达到控制更多更微观的空间？那就看他修行中能够容纳、化合多少层面的物质向上升华了。这就是人家的修炼嘛。有多大的心胸、就能够容纳多大多深层、多微观的层面的时空和物质，容纳得了，就等于能化合得了。化合得了，就等于能上去一个层面。就是这样的，一步一步地往上走。修行的路途，实乃极端精深的科学技术是也。

所以说，纯粹的文人，是没办法更全面地理解《西游记》这样博大精深的小说，修炼是很精微细密的科学，朦胧不得、意识流不得。但是纯粹的现代科学信徒，更没法儿登堂入室，修炼不是外求于物、不是服从低层物质的规律、却是心意驱动去支配物质的。修炼小说么，是一种心驱动的物质演化的科学过程之描述，而心的力量，现代科学是万万不懂滴。

话说孙猴子定住了七仙女，假模假样地骗走了赤脚大仙，又人模人样地变作了赤脚大仙直奔瑶池而去。　且住，这个孙悟空变化的神通，是不是也是捏造的神话呢？孙悟空习得的七十二般变化，是真的吗？或者说，理论上可行、还是技术上可行？

比我聪明的同学多得是，估计已经知道答案了。如果这个宇宙的物质结构真的是分层面的，如果修行就是修自己容纳、化合物质的本领，修自己强大的意志的话，那变化的神通其实跟定身法本质上完全是一回事的。哈哈，真的，我没有写错，你也没有看错，是一回事儿。如果一个人的意志、连别人体内各个层面的灵体都能沟通、指挥的话，那他沟通、控制自己体内各个层面的灵体、甚至自己的细胞、各个层面的身体，又有何难？

一般人一下子可能反应不过来了，接受不了。因为一般人的意志没有那么强悍、并且身体内的物质被低层面各种败坏物质给深深地抑制住了，就如同生锈的铁器、堵死的通道一样，失灵了、失控了。

还有一个原因，人家修道人的身体，每个层面的物质、时空，跟一般人已经不一样了，所以一般人想不到，修道人的身体，看起来跟自己一样，其实人家的身体每个层面都是焕然一新、运作精良无比、并且效率奇高。

如果有同学举一反三的话，可能在我之前已经想明白了修道人飞行的原理。哎，真机只是一层纸，一点破了，什么都一目了然、尽收眼底。还记得吗？孙猴子搞定了混世鸟魔之后，带着他们家的锅碗瓢勺、猴子猴孙们一起飞回家去。飞行之前，孙悟空说：“你们都合了眼。”

还记得吗？所有的神话传说中都是这么一个说法，神仙或有道行的人，携带非修行的人的时候，全部都要提前要求常人们闭上眼睛。为什么？

小时候，我认为是神仙们可能并不是在这个空间飞行。实际上，真的是在这个空间飞行，才会要求他们闭上眼睛的。为什么要求闭眼？现在社会当然了，开摩托车、跳伞的人都知道，高速运动中的人，必须戴上防风镜，否则人是无法睁开眼睛的。古人没有摩托车、怎么会知道高速运动中的人不能睁眼？人家肯定是经历过那种现代科技能达到的高速运动了！

可是为什么修道人们却不用闭眼呢？！原因还是在前面所说的，修道人的身体的物质，比常人微观不知道多少倍了，这个空间的风火雷电、风驰电掣什么的，对他们来说，简直都是浮云，甚至根本就不算个事儿。

物质的分层结构，决定了一切。如果你理解了宇宙的这种结构，那么为什么孙悟空能骗到赤脚大仙的谜，也顺便就破解了。

什么是神仙，神仙是思维全部打开了的人，思维一全开，那可不得了，不是你认为的那种绝顶聪明、过目不忘的天才能企及的大智慧。到得神仙境界，他就可以随意地指挥他所在层面以下的任何时空、其中的物质、一切一切。可能你还想不出来，他下面层次的过去、现在和未来，一切都在他的眼皮底下是静止的！只要他愿意，可以随意观看，随意更改。

您知道我往下想说什么了吧？

赤脚大仙没有孙猴子所在的层面高，孙猴子对他撒下一个谎言，演化到赤脚大仙所在的层面，就是真实存在的了。孙猴子说得话儿，可以往下贯穿非常多的层面，是一个立体的多层面的，并非人间这样说话似乎就是飘渺虚无的一个概念。物质的分层结构，决定了一切。

孙悟空骗不了比他更高的神仙。莫说骗，就连孙悟空心里面打什么小九九，孙悟空自己还没想清楚的当儿，人家更高层的神仙已经早就知道了。