• 1、狐臭是怎么形成的？医生的一番话，为大家解开多年的疑惑！
• 2、腋臭？传染？
• 3、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

狐臭是怎么形成的？医生的一番话，为大家解开多年的疑惑！

一些人会有狐臭，狐臭会影响到人际交往。这是因为狐臭的气味比较浓烈，别人靠近患有狐臭的人身旁就会闻到这股刺激性的狐臭味道。会有一些人比较嫌弃患有狐臭的人，这不仅对狐臭患者造成了心理上的打击，还会让狐臭的人产生一系列自卑等不健康的心理。尤其是夏天，狐臭的气味会更加浓郁，除了一小部分的人，大部分患有狐臭的人在冬天的时候狐臭的现象会得到缓解，气味也会淡很多。

狐臭其实是一种腋下的臭汗症，人体的胳肢窝里面有一些大汗腺，这些大汗腺会分泌出一些乳白色的胶状分泌物。这是狐臭患者大汗腺出现了一定的病变或者障碍，就会导致这些分泌物就会由无臭产生出一种特殊的刺激性气味。

但是狐臭患者到了老年的时候，狐臭的症状就能够得到减轻甚至消失掉。尤其是位于青春期的青少年更容易有狐臭的症状，这是因为青少年的大汗腺分泌情况更加旺盛，并且每个人的胳肢窝没有充分的空气流通，所以这个地方也是局部潮湿温暖的部位，这样就会导致狐臭更加严重，而狐臭产生的气味也更加的浓郁。

狐臭可能还有遗传的因素在里面，一般有狐臭的人身体上的汗腺分泌十分的旺盛。患有狐臭的人应该要更加注意个人卫生，要经常地洗澡，夏天最好每天都洗个澡。而且还要经常更换衣服，这样能够有效地减少汗腺分泌的汗液，保持身体的干净和清洁。

1、如果狐臭很严重的患者应该要及时的去医院进行救治，听从医生的嘱托，服用相关的药物或者进行相关的治疗。千万不能够因为麻烦不想去洗澡，将会让身体的异味更加的大。

2、建议狐臭患者在饮食上不要吃一些辛辣的带有刺激性的食物，最好不要去抽烟喝酒。还有大蒜和洋葱最好也不要吃，因为这些食物会刺激到汗腺从而分泌更多的汗液，让狐臭的现象更加严重，还要保持一个开朗乐观的心态和心情。

狐臭其实并不是什么很可怕的东西，只要注意个人卫生然后听从医生的建议好好积极的治疗，是能够得到有效地缓解和恢复的。也不用太过在意别人异样的眼光，真正的朋友是不会嫌弃狐臭的。平时多注意一下个人卫生就能够让狐臭的情况得到一定的缓解。

腋臭？传染？

你有被狐臭困扰吗？

夏天，一些女性的头发也会产生异味，头皮上的汗腺密度高，皮脂分泌也比较旺盛，所以也会有一些汗味。此外，足汗还会引起脚气；特殊的皮肤病也会有特殊的气味。每个人都有体味，但毛发浓密的气味更重。同时，也与遗传有关，如腋臭。腋臭会传染吗？

一、腋臭不会传染。体液渗入汗腺，汗腺分泌的油脂被细菌发酵成不饱和脂肪酸。与遗传因素、个人体质和汗腺结构有关。它不是由某种病原体引起的，所以不会通过身体接触传染给他人。

二、大汗腺分泌的特殊性是遗传性，不能被感染。但是一些特殊的细菌可以通过直接接触感染。但由于感染者的汗腺正常，症状很轻，使用杀菌药物后可以自行治愈甚至康复。

三、腋臭患者应少吃刺激性强的食物，禁烟戒酒。常吃蔬菜对人体有好处，蔬菜中的纤维有利于排便，能消除体内的细菌和毒素，有效减少通过汗腺从皮肤排出的细菌，有助于减少体味。还要注意腋窝的清洁，保持干爽。

四。每天洗澡。腋下有异味的人夏天应该每天洗漱，冬天每周洗三四次澡。保持全身的清洁，特别是腋窝的清洁，是减少臭味排放的一个非常理想的方法。尤其是在炎热的夏天，经过一天的锻炼，身体上的汗腺会散发出更多的汗液，细菌会生长得更多，洗澡的次数也更多，这会显著减少气味。

因此，腋臭是不会传染的。此外，还应注意调理脾气，不要过度焦虑，焦虑容易导致体内毒素积聚，加重腋臭。经常锻炼，经常洗澡，正常训练可以提高身体免疫力。

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。