• 1、壹健康小知识：冬天长时间不洗澡会有狐臭吗？冬天天天洗澡好不好
• 2、你是寒湿还是湿热？怎么祛除湿气？不同的湿有不同的办法
• 3、她的心是黑色的，还有股狐臭味，不好吃！

壹健康小知识：冬天长时间不洗澡会有狐臭吗？冬天天天洗澡好不好

冬天气温低，很多人洗澡的频率也会下降，那冬天长时间不洗澡会不会引起狐臭呢？冬天的时候每天洗澡到底好不好呢？让我们一起来看看吧。

没有直接关系。

狐臭是由于腋窝部位大汗腺分泌的物质是比较粘稠，其中富含蛋白质，受细菌影响后产生的酸腐臭味，狐臭主要和遗传和关系，和多久没洗澡是没影响的。如果本身有狐臭的话，太长时间不洗澡很容易有明显的狐臭味，但如果本身没有狐臭的话，长时间不洗澡一般也是不会有狐臭味的，但身体可能会有别的异味，所以不管怎样都要做好个人卫生工作，定期洗澡。

不好。

冬天气温低，身体代谢速度缓慢，皮肤表面的毛孔也处在闭合状态，此时油脂分泌非常少，相比于夏天来说皮肤比较干燥。这时候再过于频繁洗澡就会破坏掉皮肤表面的油脂保护层，影响皮肤油脂平衡，从而加速皮肤水分蒸发，皮肤越发干燥，容易出现紧绷、起皮、瘙痒等不适症状。对于正常人来说，冬天可以隔2-3天左右洗一次澡，像皮肤比较娇嫩脆弱的老人小孩来说，可以隔3-5天左右洗一次澡。

做好保湿工作。

冬天洗澡后出现皮肤瘙痒症状的话，一般都是由于洗澡时间过久、洗澡过于频繁导致油脂层破坏，使得皮肤干燥程度加重而引起的。像这种情况，建议可以在洗澡后往身上涂抹一层身体乳，这样能滋润皮肤，改善和缓解皮肤干燥症状，另外平常洗澡的时候要控制好时间，不宜长时间洗澡。

40℃左右。

冬天洗澡水温不宜过高，否则会加重皮肤水分蒸发，使得皮肤干燥程度加重，冬天洗澡最适宜的温度应该在40℃左右，温度高过体温5℃左右，这样对皮肤刺激较小。但如果怕冷的话，也可以适当再调高一点温度。

你是寒湿还是湿热？怎么祛除湿气？不同的湿有不同的办法

你是寒湿还是湿热？4招自查一下

想祛湿却不知道自己是寒湿还是湿热，

如何判断自己到底是湿热与寒湿呢？

可以从4个方面着手。

■ 寒湿

寒湿主要由两个原因引起：

从外而言，居住的地方潮湿，

冒雨涉水，久卧湿地；

从内而言，饮食生冷、瓜果水饮之品，

损伤脾胃。

寒湿的表现主要有：

1、舌头：舌体胖大，有齿痕。舌苔白厚腻，

有的舌苔上面漂浮着一层水汽。

2、小便：尿液清长没有什么味道，如水一样。

3、大便：寒湿导致的腹泻程度缓慢，

肚子总觉得不舒服，

一紧张、一吃油腻食品就想上厕所，

次数多，不成形，很稀薄，中医叫便溏。

慢性腹泻多数都是脾胃虚寒造成的。

4、体味：寒湿体质的人汗出肤冷，

身上基本上没有啥味道。

寒湿的人伴有阳虚，阴盛阳衰，

会怕冷，怕吹风，怕吃凉东西。

寒湿内阻，会阻碍气血的运行，

导致瘀阻经络，不通则痛，

所以寒湿体质的人会觉得全身哪都疼。

■ 湿热

湿热内蕴中焦，脾胃纳运功能失职，

其致病因素大多是由外感湿热之邪；

或湿邪不解，郁而化热，

湿热合邪，蕴结脾胃，

或嗜食酒酪肥甘，因酒生热，

再加上喜欢吃含有脂肪的食物，

从而易酝酿湿热而损伤脾胃。

湿热的表现主要有：

1、舌头：舌质偏红，舌苔黄厚腻。

2、小便：小便会发黄，味道很重。

3、大便：湿热导致的腹泻又急又猛，

所谓暴迫下注，里急后重，

上完厕所肛门有灼热的感觉，且味道臭秽。

4、体味：湿热体质的人体味很重，

狐臭、腋臭、脚臭等，都经常出现。

湿热的人，因为湿所以运化受阻，

因为内热所以吃一点滋补厚腻的东西，

就会上火、口臭、口疮、长痘。

怎么祛除湿气？不同的湿有不同的办法

● 寒湿：

治疗原则：温寒化湿，可服生姜砂仁茶。

做法：

取生姜5克、陈皮3克，

温水煮开后下砂仁3克，水煎代茶饮，

注意砂仁不宜久煮。

生姜可发汗解表、温中止呕、温肺止咳，

陈皮可温中散寒、燥湿理气，

砂仁化湿行气、温中止泻，

三者合用，常饮可温寒化湿。

● 湿热：

治疗原则：清热祛湿，

可服马齿苋土茯苓绿豆汤。

做法：

把新鲜马齿苋60克，洗净，

一同加入土茯苓30克、绿豆50克，

炖至熟烂，煎汤服食。

马齿苋具有清热解毒、散血消肿的功效，

土茯苓是祛湿要药，加上绿豆清热毒，

常饮有清热、利湿、解毒的作用。

她的心是黑色的，还有股狐臭味，不好吃！

“内脏喂给女儿了，不过煮的汤我倒觉得有一股狐臭味，很难喝。”

1999年5月4日，熊耳出门干了一上午的活，回到家之后竟然发现自家媳妇炖了一锅肉汤。由于粮食紧缺，一家人已经很久没有吃过肉了，熊耳一向孝顺，便想叫母亲万维珍一同吃，谁料，怎么也找不到自己的母亲。

熊耳以为万维珍出门溜达还没回来，也有些担心，毕竟老母亲已经年近70，平时也不会跑远，只会在村子里溜达，今天却找遍了整个村子都没有找见。媳妇曾阳琼却冷嗖嗖的说风凉话：“她肯定是被人剁碎了做成了汤，这样最好，这个老东西早就该死了！”

熊耳知道自己媳妇和母亲水火不容，万母经常给曾阳琼“使绊子”，经常趁着曾阳琼夫妇晚上睡着后将大粪倒在二人门口，熊耳每每碰到此事都会默默地收拾，而曾阳琼则会直接闯到万母房间内将其碗盆砸个稀烂，万母这天自然又少不了在村里骂上一天。

于是熊耳也没有理会曾阳琼，而是喊了自己的大哥和其他亲人一同寻找万维珍，大家找遍了村子也没有找到万母的踪影，只好先去了个人报警，余下的人继续寻找。这时，路边叼着袋子的一条野狗吸引了众人的注意力，因为这袋子不仅沉甸甸的，而且还在滴血！

众人连忙将野狗驱赶走，打开袋子一看，竟然是万维珍的头颅！警方到达现场后，还在不远处的菜地里找到了万维珍剩余的肢体，但是不论警方如何拼凑，万维珍的尸体都少了几块肉，内脏也不完整。熊耳想到自家媳妇曾阳琼的话，顿时冷汗直冒，连忙向警察提供了线索。

警察抓捕曾阳琼后，曾阳琼却哈哈大笑，对此感觉到很痛快。当警察问她剩余的一部分肉去哪里了，她就笑着说：“内脏已经喂给我女儿了，女儿没吃完我就吃了，还煮了汤给熊耳喝。”说完，她还指了指屋里的腌肉：“还有腌肉，我打算馋了就拿出来吃。”

事发当天上午，曾阳琼的女儿在家中哭闹想吃肉，婆婆万维珍嫌孙女吵闹，于是率先动手打孙女，还一边骂曾阳琼，曾阳琼气愤不已，她直接冲了上去将万母掐晕，并拿出秤砣将其活活砸死。见万维珍完全没有了气息，曾阳琼不想浪费了这么多肉，于是连忙从厨房拿出了刀，将万维珍残忍肢解。

她将能吃的部位保存好，其余的一部分喂了猪，一部分直接装进袋子埋到菜地里。当天下午就将内脏煮熟切成小块喂女儿吃掉，剩余的还煮了汤，给自己的丈夫喝。“我女儿想吃肉，她还打人，这下不就有肉吃了。”

“我不觉得杀了她是犯法的，她该死。”警方发现曾阳琼的精神状态极其不正常，调查之后发现，曾阳琼患有精神分裂，在杀死万维珍的过程中属于精神病发作。《刑法》第18条当中的规定，“精神病人在不能辨认或者控制自己行为的时候造成的危害后果，经法定程序鉴定确定的，不负刑事责任”。

调查后发现曾阳琼确实是在犯病期间杀害了万维珍，所以根据《刑法》，曾阳琼并不需要承担法律责任。惊心动魄的案件终于告一段落，但是村里的村民们却感觉到后背发凉，从此以后看见曾阳琼跑得比兔子还快。

万维珍的大儿媳接受记者采访的时候，笑容却异常灿烂：“我虽然也和婆婆（万维珍）总是发生争吵，但是我可没有想要杀她，哈哈。”万维珍被人杀害之后，家人在采访时竟然都能笑着面对镜头，看来还是坏事做的太多了。

在儿媳妇本就有精神分裂的情况下，万维珍一而再再而三的挑战曾阳琼的底线，因为生活琐事与曾阳琼争吵打架，这样的长期争吵早就为万维珍惨死埋下了导火索。凡事退一步海阔天空，生活中还是要与人为善，少些口舌是非为好。