• 1、一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭
• 2、一抬手就闻到腋下的狐臭味？医生分享5个方法，“根除”狐臭
• 3、抬手就能闻到狐臭，能自愈吗？怎么做才能根除？答案不妨听听

一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭

每个人都有自己独特的味道，区别在于有的味道能够为自己加分，而有的味道只能让人避而远之。狐臭是一种汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病，在夏天会越发严重，会散发一种难闻的气味，很是影响人的工作和生活。有些人有狐臭就拼命的往自己身上喷香水，也有些人因为急于解决就急病乱投医。接下来就让我们一起来了解一下，有狐臭应该如何治疗和护理。

相信每一个有狐臭的人都关心这个问题，他们想知道狐臭到底能不能够治好。狐臭当然是可以治好的，有很多的治疗方案可供选择，大家要去正规的医院进行治疗，不要相信一些偏方，也不要相信一些没有资质的整形美容机构。想要根治狐臭，主要采用以下这几个治疗方式，第一就是手术治疗，手术治疗是比较常见的治疗方式，就是在腋下把汗腺切除来达到治疗狐臭的目的。第二就是现如今比较流行的一种全新的手术方式，就是微创方法，恢复比较快，也不容易留疤。第三就是激光治疗，虽然比较简单，但是有复发的风险。第四就是药物治疗的方法，这种治疗方法主要是抑制汗腺分泌汗液，不能从根本上解决狐臭问题。到底要选择哪种治疗方式你要看医生的建议，也要看自己的选择，不管怎样都要去正规的医院治疗，这是最重要的前提条件。

1、保持自身的干净卫生

有狐臭的人一定要做好自身的卫生工作，尤其是现如今天气比较热，出汗会更为严重，狐臭也会比较严重，如果再不经常洗澡，难闻的气味就会萦绕在身旁，会让人避而远之。夏天最少一天洗一次澡，除了洗澡以外洗头也要勤快一些，衣服也要按时更换，把自己收拾的清爽一些，能够让气味变得不那么难闻。

2、穿宽松舒适的衣物

之所以出现狐臭和汗腺分泌过多有一定的关系，所以在夏天一定要穿宽松舒适的衣服，这样减少臭味。选择衣服的时候要选择纯棉材质的，因为纯棉材质的比较透气也比较稀罕。千万不要穿一些比较厚重不透气的衣物，这样会让汗腺分泌更加的旺盛，汗液的排出困难了，细菌也会滋生，不利于自身健康，也会让气味更难闻。

3、控制好自己的嘴

有狐臭的人不要想吃什么就吃什么了，一定要少吃一些带刺激味道的食物，比如说大蒜，再比如说辣椒，饮食尽量吃的清淡一些，多吃一些当季的蔬菜和水果。夏天天气比较炎热，多喝水不仅能够增强新陈代谢，而且也能排出体内的垃圾，对于减轻身体的难闻气味有一定的帮助。

4、不要太过于焦虑

有狐臭并不是一件非常严重的事，没必要为此背上沉重的心理负担。情绪比较起伏，压力比较大的时候，狐臭会更严重。大家一定要认识到狐臭这件事是能够治疗的，如果认识不到这件事，心里压力会更大。

狐臭完全可以通过正规合理的治疗来解决，治疗和日常的护理双管齐下，能够完全的解决这个问题。希望大家不要有太大的心理负担，积极的治疗，做好生活护理就好。

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参考资料：

1、《想要减轻“狐臭”异味？日常护理小妙招，请收下！》，网易新闻，2020-07-24

2、《狐臭能根治吗？5种根治狐臭方法，两种狐臭护理方式，从此和它说拜》，博禾医生，2020-07-06

一抬手就闻到腋下的狐臭味？医生分享5个方法，“根除”狐臭

抬手就能闻到狐臭，能自愈吗？怎么做才能根除？答案不妨听听

网友提问：

我今年24岁，最近几年来我的腋下出汗挺严重的，而且汗味很难闻。每次外出我都小心翼翼的，生怕周围的人嫌弃。

去医院检查过，医生说是狐臭，告诉我可以手术治疗。但是我爸说他年轻时也很严重，现在慢慢好了，所以让我不要着急手术。

我很想知道，腋臭真的能自愈吗？

腋臭是一种体臭，产生的原因和腋下分布的汗腺有很大关系。

汗腺有两种，一种是小汗腺，它分布于全身，其分泌的汗液有99%的水分和0.5%的盐分；

另一种叫做大汗腺，它只分布在腋下等部位，其分泌的汗液会比较浓稠，不仅有水分和盐分，还有很多皮脂、蛋白质等物质，这些分泌物经由腋下的细菌分解，就会形成味道浓重的气味。

腋臭有遗传性，且与性别、种族差异有关。

据统计，约有80%的欧美人士有腋臭，相比之下，东方人就比较少有这方面的困扰。

腋臭不能自愈，但大汗腺会随着年龄的增长、身体的衰老而逐渐退化，因此腋臭患者可能在年轻时症状严重，年老时症状减轻甚至消失。

当然，腋臭还是很让人困扰的，等到年老也不是办法。

轻微的腋臭，可以通过个人护理与止汗产品来遮掩。如果比较严重的，还能外搽药物、注射药物和激光治疗。

这几者的区别是：

• 外搽药物可以对汗腺管进行暂时的封闭，抑制大汗腺分泌。
• 注射药物是向腋下注射杀菌、收敛的药物，如乙醇，让大汗腺萎缩。
• 激光治疗则是通过激光烧灼来破坏大汗腺。
• 而如果想要一劳永逸摆脱困扰，可以去正规医院做皮瓣术和内视镜腋下刮除术。