文章目录：

• 1、狐臭是怎么产生的，真是大汗腺惹的祸吗？4种方法去烦恼
• 2、腋臭不可怕，谁有谁尴尬
• 3、我是自己的中药师，治好了一身臭毛病

狐臭是怎么产生的，真是大汗腺惹的祸吗？4种方法去烦恼

最近天气特别热，而闷热的环境下，忽然一股“腋来香”，是每个人不想碰到的。狐臭这个事说大不大，说小不小，尤其是在夏天，真的会影响生活质量，另外也会影响正常的社交，时间久了，人会变得自卑。甚至有喜欢的心上人，都不好意思表白。狐臭到底怎么回事呢？我们今天就来说下。

一、狐臭产生的原因？

正常情况下，人体的汗腺有2种：小汗腺和大汗腺。其中九成以上是小汗腺，分布在全身各处，排出的汗比较清稀，一般没有什么味道。另一种叫大汗腺，主要集中分布在腋窝，会阴处，乳晕，肚脐周围，外耳道内等，排出的汗本身也没有什么气味，但是在细菌的作用下，生成不饱和脂肪酸，这才产生了难闻的气味，就是我们常说的狐臭。

大汗腺就要喊冤了：狐臭这个锅我不背，都是细菌惹的祸。的确是这样，但是问题来了？人体表皮怎么可能没有细菌呢？为什么有的人有狐臭，而有的人又没有呢？

二、什么样的人有狐臭？

每个人都有大汗腺，皮肤表面都有细菌，为什么只有一部分人有狐臭呢？其实这跟基因有很大的关系。

研究发现：黄色人种一般很少有狐臭，在东亚地区，中国人，韩国人差不多，99%以上的都没有狐臭，日本人大概有85左右的人没有狐臭，而大洋洲就比较惨，大概只有30%左右的人有狐臭。而白人中90%有狐臭，黑人中99%以上有狐臭！所以外国人发明了香水。

看看以下这个狐臭基因分布图，黄色指的是无狐臭基因的，蓝色是有狐臭基因的。基本上除了东亚，全世界狐臭遍布。所以有狐臭的朋友们不必自卑，世界上有狐臭的人占了大多数的。

三、如何去除狐臭？

狐臭一般从青壮年开始出现，有狐臭基因的人，受人体激素水平影响，大汗腺一般青春期之后才开始发育，等老年之后又慢慢消退。所以年纪大了之后，狐臭也会变淡。

我们从造成狐臭的原因入手：一是出汗、二是细菌。

1、保守治疗：

保持局部干燥清洁，减少细菌繁殖，局部外用一些止汗芳香剂，按时的擦洗、抹药可以暂时的缓解症状。

2、手术治疗

若要长久的去除异味就需要手术治疗。 传统的手术治疗方法是进行腋窝小切口搔刮，将大汗腺剥除或者破坏，然后缝合伤口。但是传统手术有伤口较大，容易留疤等缺点。

3、肉毒素注射疗法

其实大汗腺的分泌是受大脑通过神经传导控制的，通过注射肉毒素，阻断神经传导，这样就可以减少排汗，一般1周左右见效，维持半年左右。

4、激光、电针等治疗

还有一些其他的治疗方法，比如激光、电针等，原理都是通过破坏大汗腺来起效的。

另外，有人说剃腋毛可以起到缓解作用，其实这样可以减少细菌繁殖，是可以在一定程度减轻气味，但作用有限。

五、狐臭平时需要注意什么？

1、注意个人卫生：平时勤换衣服，勤洗澡，保持局部干燥清洁。

2、饮食宜清淡:多吃水果蔬菜，常饮乳酸类饮品，忌辛辣刺激食物。

3、穿宽松衣物：尽量不要穿牛仔服，紧身服装，尽量选择穿一些宽松舒适的衣物。

写在最后：

有狐臭并不可怕，是很正常的事情，也不要自卑。如果遇到对的人，你身上的任何味道，在他/她那里都是香味。

腋臭不可怕，谁有谁尴尬

秋天终于到了，有人欢喜有人愁。愁的人抱怨小裙子还没穿够，冰淇淋还没吃够，怎么就到秋天了呢？

欢喜的人在心里拍手称快“谢天谢地秋天到了，臭烘烘的夏天终于过去了！”

说这话的人，十有八九是体会过办公室、公交、电梯、地铁的臭味儿，还有体臭与香水的完美结合。啧啧，想想那味道，这篇文章就成了有味道的推送。

​有的人提到腋臭就闻风丧胆，唯恐避之不及。但有腋臭的人其实也很无奈啊，很多时候，他们饱受腋臭的困扰，变得自卑、不敢交朋友，恋爱也不顺利，甚至不想要小孩：

“喜欢一个妹子，每天早晨陪她晨跑。在6月一个大汗淋漓的晨跑后，她说我身上有怪味儿，然后就没有然后了……”

“生怕别人闻到，我连夏天都是穿长袖。”

“有想过不想要小孩，不想孩子跟我一样，虽然因为腋臭我现在都还没有对象……”

其实，这种让自己和别人都有些尴尬的味道并不一定是因为不讲卫生，而是另有原因。得了腋臭只能默默忍受吗？腋臭会不会传染？

虽然已经立秋，但是秋老虎来势汹汹，防止腋臭不能掉以轻心！

​有异味就一定是腋臭吗？

前段时间有朋友小李跟我说，他每天下班后都去健身房锻炼，出汗后感觉腋下气味挺大的，觉得自己是被健身房有腋臭的人传染了。

腋臭到底会不会传染，咱们先按下不表。因为，并不是有异味就一定是腋臭！有时只是汗液分泌太多，出现汗臭而已。那怎么分辨自己是不是有腋臭？跟着顾药师先自测一下：

用纸巾或干净的手帕用力擦拭腋下，有明显难闻气味，运动后腋下味道更浓；

有腋臭的人大部分也带有油耳朵：耳屎湿粘或成粉沫状。不过两者之间没有绝对的联系；

贴身衣物胳肢窝部位发黄变色。

​腋臭会传染吗？

相信很多人都曾有被告知说不要和别人共穿衣服，否则会不小心传染上别人的腋臭的经历。那么问题来了，小李只是去个健身房就会被传染腋臭吗？腋臭到底会不会传染？

答案当然是否定的！

​前段时间有这样的一则新闻，男子被老婆逼做腋臭去除的手术，但是他却说这不是腋臭，而是“妈妈的味道”。

一般人可能从这则新闻中看出来的是“母子情深”，但顾药师从这则新闻中读出来的却是，腋臭会遗传，但是不会传染。

目前研究发现，双亲皆有腋臭的人有50%~80%的遗传几率，若只有一方有腋臭，遗传的几率为30%~50%。

传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病，但腋臭并不是通过病原体传播，所以不会通过身体接触或者穿别人衣服就被传染。

腋臭治疗的方法

1、局部注射治疗：腋窝皮下注射无水酒精、福尔马林等药物使大汗腺萎缩、坏死，抑制汗腺的分泌。但注射法有效果不确切、部分效果维持不久、易发生皮肤坏死或局部痛性结节等不适。

2、外用药物：外用药物涂抹治疗涂擦抑菌剂，吸附剂，抗氧化剂，或香水来遮盖已分解出来的臭味。但这些方法都是治标不治本不能持久，尤其在天热汗多时效果尤其差。

3、物理疗法治疗：用激光、冷冻、高频电针等破坏腋毛区的大汗腺体，并通过皮肤瘢痕组织的形成来阻断腺体分泌液的排除，促使腺体萎缩。但一般疗效维持时间短，复发率高，同时瘢痕也比较明显。

　　4、传统手术治疗：将腋下大汗腺分布的皮肤切除，虽疗效可靠，狐臭治疗彻底。但缺点是创伤大、伤口长，因要切除部分皮肤，缝合时伤口张力大，伤口易裂开、易感染。

　　5、皮肤汗腺切除：切除腋下皮肤上的所有汗腺，疗效可靠，可彻底治愈腋臭。缺点是损伤太大，有较大的手术疤痕，影响上肢的活动功能。因此该手术治疗方法，只适用于严重的，经其它方法治疗效果不佳的病人，临床医生都非常慎重选用此方法。

我是自己的中药师，治好了一身臭毛病

我是自己的中药师（外二首）

■李光泽

我是一个习惯了走夜路的人

夜太黑

我就举着萤火虫点亮一盏灯

对我来说

有一点点光

就是光明大道

我是一个习惯了吃苦的人

我把那些苦一点一点都捻碎

团成药丸子

我是自己的中药师

治好了一身的臭毛病

我得感谢那些药丸子

让我成为一个血脉畅通的人

我闭着耳朵也能听到风声

还能听到风朝哪个方向吹

重要的是

风声再大

也大不过我内心的声音

风朝哪个方向吹

也吹不乱我行走的方向

把一株菊种在我的血液里

我养的一株菊

样子看起来很土气

花盆也是粗陶的

但是它不低头

它把腰杆挺得直直的

不管搁在哪儿

这株菊都会安静地生长

享受属于自己的空气和阳光

用自己的方式盛开

不管别的花朵多么芬芳

它只让你闻到淡淡的香

这是我在乡下种下的一株菊

跟我进了城

成了我的好兄弟

我把它的花朵变成一杯茶

我是想把一株菊种在我的血液里

我知道

心中有菊花

路上就会有花香

套 路

有一条路叫套路

是用特殊材料铺成的路

套路算不上正路

但绝对是一条大路

一群人把头低下来

再低下来

沿着套路行走

渐渐成了高手

我没法低头

因为我是一个颈椎增生患者

多了一根不服软的骨头

就成了一个输给套路的人

我的那根骨头的确受到了惩罚

但它依然不辱使命

倔强地支撑着我的头颅

文章发表于2016年12月6日榆林日报6版