文章目录：

• 1、餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗
• 2、身上有狐臭的朋友不用愁，农村这种植物能帮助，介绍大家认识一下
• 3、8款止汗露横向测评：止汗石、水耐用了紧绷，有1款含4种致敏成分

餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗

生姜属姜科姜属多年生草本植物，生姜味辛，性微温，无毒。归肺、脾、胃经。广东省第二中医院主任中药师谭梅英指出，生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。

生姜

用于风寒感冒，胃寒呕吐，风寒咳嗽，鱼蟹中毒。有“呕家圣药”之称。主要能驱除风邪热，头痛鼻塞；咳逆上气，止呕吐；祛痰下气，治疗咳嗽；可开胃气，去除各种结气；还能解各种药毒；治痢疾腹痛；去除胸中臭气，狐臭；能够杀死腹内肠虫；还可解菌类毒，提神等功效。

主讲专家：谭梅英 主任中药师

生姜红茶饮

生姜红茶饮，减肥必备：具有活血、通便、驱寒、祛斑、暖胃功效。

制法：取生姜片3~5片，红茶6g，用90度的开水一起泡10分钟左右即可饮用。

生姜红茶的禁忌：三类人不宜喝，体质较热的女生，孕妇，哺乳期的妈妈。

生姜的几种妙用

01感冒：姜水加盐泡脚

将双脚浸于热姜水中，水浸到脚脖为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。

此法对于外感风寒有疗效，适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒、发热的患者。不适合热暑感冒及风热感冒。

注意：有高血压、心脏病、足癣、糖尿病、皮肤感染者慎用。

泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。

02咳嗽：生姜汁擦背

风寒咳嗽典型症状：受凉后流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

方法：用生姜榨汁，兑一半温开水，生姜与温水的比例是1:1，把姜汁擦上背部皮肤。

此举可刺激背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴等穴位，有温宣肺气、疏散风寒的作用。

这个方法一岁以后的孩子也可以用。

03驱寒：口里含姜胸中暖

早晨出门的时候，在嘴里含片生姜，让唾液慢慢地和姜汁混合，然后咽下。

待到口中生姜味道变淡，再把姜片慢慢地嚼碎，吐掉或咽下，可使前胸保持一股暖气，不受外面风寒的影响。

04关节炎：盐水煮姜外敷

将生姜切成一厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节，反复数次。

此举能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解关节冷痛。

05各种疼痛：用生姜外敷痛点

对于胃痛、痛经、肩周炎等各种疼痛，也可用生姜外敷疼痛点（中医称其为“阿是穴”）的办法来对付。

06手脚冰凉：醋泡生姜

买半斤姜，切片，放在瓶中，用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。还可以再放点红糖，红糖也是性温的。

糖醋姜不但味道酸甜可口，还可以给人体补充阳气。

注意：醋泡生姜平时放冰箱里冷藏，最好在早饭时吃。

07老年斑：姜汁丸

中医认为，生姜性味辛温，经常食用可有效帮助消除老年斑。

将生姜捣烂成汁，置于容器中，除去上面的清黄液体，取沉积在容器底部的白色部分阴干为姜乳。

用姜乳与蒸饼或米饭混合，制成绿豆大的小丸子，每天用米汤送服几丸。

08脚臭：泡脚加点盐和醋

姜对于由细菌真菌引发的脚臭有缓解、治疗作用。因此，用热姜水泡脚，可快速消除臭味。

09面部暗疮：温热姜水洗脸

用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

生姜具有杀菌消炎解毒的功效，同时可通血脉。因此姜水对于中焦寒湿阻滞的暗疮有效。

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 金小洣

图/视觉中国

身上有狐臭的朋友不用愁，农村这种植物能帮助，介绍大家认识一下

现在有很多的朋友身上总会散发出一些不太好闻的味道，特别是在炎热的夏季运动完或者没运动流汗以后腋下总会有不太好闻的味道散发出来，前几天一群朋友一起出去聚会，有几个朋友就把外套脱了，但是没有想到整个屋子一下子就有一股特别难闻的味道。

因为他的腋下有点臭，所以整个屋子的人马上就出去了，然后散发出奇怪味道的主人就感到特别尴尬，其实在农村有一种，虽然外表很不起眼的植物，但是它的用途特别的强大，在农村被老一辈的人们称之为“狐臭草”，今天就准备去外面寻找几株，顺便带大家认识一下，说不定以后可以帮助到身边有需要的朋友。

刚好在一个村里面的老房子墙角下面就生长了一株超级大的这种植物，也就是我们要寻找的狐臭草，没想到农村不起眼的植物居然有这种效果，而且还特别好，不知道你们的家乡有没有这种植物，如果有的话又成这种植物是什么呢？

在村里面一个老人家的房子的墙壁上面确实生长的有一株超级大的，也就是我们今天要寻找的这种植物，这种植物是属于多年生的草本类植物，也是一种非常好的种草植物，相信只要认识它妙用的朋友遇见了都会把它采挖回去，然后晒干进行备用，而且这个季节上面已经开花结果了。

我们从他的生长环境就可以看出这种植物的生命力非常的顽强，因为这种植物居然长在老房子的石缝里面，这种植物的主卡是从石缝里面生长出来的，然后一直沿着老房子往上爬，有点像爬山虎，这也说明了这种植物也是一种爬行类的植物。

这种植物的主卡是粉红色的，而且还带有一点紫色，然后他的叶片像鸭掌一样，有三个分支摸上去的话有点毛茸茸的感觉，而且他叶片正面的纹路特别的清晰，背面的话就有点泛白了，像这种植物结出来的果实也是非常有个性的，因为连果实周围也是开了一种像叶子一样的东西，外表有很多像毛茸茸的一样，中间就是他的果实，外面还有一层叶子保护起来 。

这种植物的果实，如果我们把它破坏掉的话，他马上就会流出白色像牛奶一样的液体，看起来有点神奇，另外它开出来的花瓣上面是紫色的，下面是白色的，等到花瓣掉落以后就会长出果实来，而且这种植物的挂果量也是比较惊人的，果实也长得比较有个性。

这种植物的果实，虽然它的外形长得比较独特，但是掰开以后马上就会流出白色的液体，看上去有点像灯笼掰开以后果实里面都是籽，而且是一半一半的，然后表皮是白色的，籽的里面是绿色的，等到果实成熟，以后就是他的种子，相信这种植物在很多人的家乡都有，只是大家对他不了解。

当然，狐臭的克星，或者说狐臭草，只是在农村老一辈人流传下来的叫法，其实这种植物在别的地方也被称为“牵牛花”，不知道在你们那边叫什么呢？欢迎私信探讨。

8款止汗露横向测评：止汗石、水耐用了紧绷，有1款含4种致敏成分

止汗露，真的是狐臭人的必备神器！

不过好的止汗露可以让我们的胳肢窝清新舒爽，但是止汗露挑得不合肤质，一点功效都没有尚且能忍受，但严重的过敏、脱皮实在令人崩溃！

尤其是有狐臭、肤质还敏感的人群，汗多、胳肢窝味儿大、油耳、干敏……真的很苦恼该如何挑选止汗露。

今天本人就以自身标准出发，从自用的止汗露中挑选出市面上比较热门的八款，出一期横向测评，希望能给狐臭姐妹们提供一些实用性的帮助。

测评样品

实拍图

价格信息表

测评指标

本次测评指标包含：成分安全性、功效能力、整体使用感受三个方面。

一、成分安全性

其实，在购买狐臭止汗露时，除了功效、香味、肤感等，我们第一步关注的应该是成分！

很多有刺激性的成分使用之后会引起腋下过敏、脱皮、发黑等情况的， 因此对于这方面我们应该尤为注意。

那什么产品才能称得上是安全的呢？就是成分表中不含有刺激性的风险成分。

止汗露中常见的风险成分有两种：一种是有刺激性的功效成分，另一种是香精、防腐剂类的致敏成分。

以下是8款止汗露的成分分析表

二、功效能力测试

多数人在购买产品时更加注重产品的实用性。止汗露的实用性主要体现在功效方面，具体体现为两点：

①止汗能力②抑味持久度

接下来我们分别从这两个维度出发进行测评

止汗能力测评方法：清洁腋窝，将止汗露涂抹在腋下，在温度湿度恒定的房间内运动两小时，两小时之后用吸油纸擦拭腋下。

吸油纸上被汗渍浸湿的面积越小，说明止汗能力越好。

测评之后，八款止汗露的止汗能力表现：

抑味持久度测评方法：

将止汗露涂抹在腋下，观察抑味时长，抑味的时间越长，说明抑味越持久。

柱子越高，说明抑味越持久

由于每个人的自身情况不同，抑味维持的时间可能有所不同，以具体使用情况为准。

三、整体使用感受

主要包括:香味、黏腻程度、刺激性、是否黏腻、是否有留白、染黄衣物等情况。

测评方法：将止汗露涂抹在胳肢窝处，观察并记录整体的使用感受。

杜得乐止汗石

外形类似于胶棒，放在包里很方便，用的时候只需要旋转瓶身，用多少转出来多少，不会浪费。

有点薄荷的香气，似有所无的，质地稍微有点干，需要少量多次涂抹，不会黏腻，但在使用的过程中也发现了这位“网红”的两大缺点：一个是紧绷，一个是会把衣服给染黄。

慕之宜净味水

外形有点类似于香水的小绿瓶，瓶身是莫兰迪色系，就算在公共场合拿出来也不会感觉尴尬，喷雾设计，不会与皮肤直接接触，干净卫生。

打开就能闻到一股清淡的花香味，还挺好闻的，雾化质地挺清爽的，上肤没有什么刺激性，敏感人群可用。

水耐止汗喷雾

金属喷头，很显质感，喷头的冲击力还是挺大的，基本上喷一两泵就能覆盖整个腋窝，轻轻拍打吸收就行了。

喷雾的质地一般都比较清爽，吸收还是挺快的，但是闻着会有浓烈的酒精味儿，而且频繁用的话胳肢窝会紧绷刺激，需要与其它的替换着使用。

QV走珠止汗露

蓝盖白色瓶身，胖胖的，有点呆萌，是走珠设计的一款，用的时候比较方便，滚珠也比较流畅，用久了没有出现卡带的情况。

味道淡淡的，说不上来什么味道。上肤挺温和的，质地的话，习惯喷雾款的人可能就会觉得这款有点黏腻。

乐碧走珠止汗露

曼秀雷敦旗下的品牌，走珠设计，有多种香味可选，个人不喜欢浓香型，所以选了清新这款。

味道挺清淡的，闻着有点家用沐浴液的味道，质地水水润润，上肤没有不适感，但是里面致敏成分较多，建议少用为好。

拉芬琳祛味液

以色列品牌，专利净味技术，滚动走珠设计，涂抹方便，但那个走珠的设计不太好，滚一次会出来很多，平放会有漏液的情况。

香味就是很清淡的植物香，比较好闻，质地就像是用在脸上的乳液，吸收没有喷雾快，但不会感觉到黏腻，也没有刺激性。

修正狐臭净味液

国货药妆品牌，配方多为草本植物成分，喷雾设计，使用起来不会与皮肤直接接触，很卫生。

质地也是比较清爽的一款，有点香味，但不刺鼻，也不会在衣服上留下印记之类的。

安利走珠止汗露

比较温和的一款，瓶身非常符合人体学的设计，携带方便，容量也比较大，一瓶能用很久的样子。

香味比较清淡，上肤也不会刺激，质地争议比较大，我用着有点黏，但能接受，但很多人评论都说特别黏，看个人接受程度吧。

今天的测评分享就到这里，你们有什么比较好用的止汗露也可以分享出来哦！

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