• 1、香蕉竟有这些妙用，99%的人都不知道！
• 2、不花钱治腋臭，你学到了吗
• 3、狐臭患者日常生活及饮食需要注意哪些？

香蕉竟有这些妙用，99%的人都不知道！

很多人只知道香蕉好吃，也可以减肥，通肠胃，美容减肥等，但是现在我告诉大家不香蕉不只这些好处，它的用处还多着呢？下面给大介绍下，认真看哦！

1、香蕉皮擦拭皮鞋、皮衣

香蕉皮擦拭的皮鞋和皮衣还有一些皮具的东西，可以使皮制品有光泽，延长皮制品的寿命。2、香蕉皮，有催熟的做用

你知道香蕉皮有催熟的作用吗？它可以和要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果

了，如芒果，猕猴桃等。

3、治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有香蕉素，可抑制细菌和真菌的滋生，将刚买回来新鲜的香蕉皮擦拭皮肤瘙痒的地方，可以煎水，捣成泥沫，口服，连用数日，可以的到明显的治疗。

4、香蕉皮可以治疗痔疮和便血

将香蕉皮用水炖熟，口服，可以治疗便血，痔疮，通便。

5、贫血

香蕉含铁量高，还有胡萝卜素，能刺激血液内的血色素。有利于减少平血的症状。

6、痛经，吃点香蕉。

香蕉含有维生素B6，而维生素B6有安神的作用，不仅可以稳定女性经期情绪不稳定还可以有助于睡眠，减轻腹痛。

7、抑郁症

患抑郁症的人吃了香蕉感觉会好很多，因为香蕉含有丰富的氨基酸，会转化血清促进素，令人放松，提升情绪。

8、治狐臭

香蕉皮在腋窝来回擦试，15分钟后洗掉，味道会减轻很多，记住千万别用香水，越这样就越难闻。

9、擦脸上的痘痘

用香蕉皮擦脸上的痘痘其实很简单，吃完香蕉后直接擦在脸上，脸上有痘痘的地方多用几遍，等十分钟后洗掉。会好很多。

10、香蕉皮淡斑，祛斑

香蕉皮含有丰富的维生素A和C都是对皮肤有美容作用的，还具有抗氧化作用，淡化并去脸上的斑点。

不花钱治腋臭，你学到了吗

不花钱治腋臭”这是很多腋臭患者梦寐以求的事情。许多狐臭医生在寻找一些有效的治疗狐臭的方法时，一个人的饮食、性别、职业以及年龄，对于腋臭都有一定影响。因此，在腋臭的治疗方法中，改变饮食习惯也是一个很不错的选择。

不花钱治腋臭(一)治疗腋臭的植物

一些有治疗腋臭功能的植物以及草药，它们往往有意想不到的功效，却时常被我们忽略。

苜蓿：苜蓿有着独特的绿叶素抗菌剂，这种抗菌剂能够杀死那些在人体内引起腋臭的细菌。

香菜：香菜含有苜蓿一样的绿叶素抗菌剂，同时它还含有锌，这种微量元素已被证实能够有效减少一定的腋臭。

不花钱治腋臭(二)治疗腋臭的膳食

治疗腋臭，改变饮食习惯也是一种不错的方法。在这里，我们就来看一下，怎样的饮食能够有效治疗腋臭。

避免吃难以消化的食物：比如红肉(牛肉类)、冰激凌、高热量的甜点、或者辛辣的食物(比如泡菜等)。

避免吃一些过于冰冷或者太烫的食物。

多吃一些粗纤维的菜蔬，可以通肠道，减少体味。

每天一定要喝足够量的水，不仅有利于身体健康，也可以改善消化系统，间接地治疗腋臭。

苹果，橘子以及香蕉这些水果对于治疗腋臭来说也是个不错的方法。

不花钱治腋臭(三)个人卫生习惯

毫无疑问，个人卫生习惯对于治疗腋臭有着举足轻重的作用。在腋臭的治疗方法中，改变个人卫生习惯是个明智的选择。

在洗澡的时候较好使用热水进行洗浴，这能够加快身体血液的循环。洗澡后，一定要用稍微粗糙点的浴巾擦拭身体，这样可以清理掉许多死皮细胞，有助于腋臭的治疗。另外，事实证明修剪或者祛除腋毛，对于治疗腋臭也有一定程度的帮助。

不花钱治腋臭(四)一些日常物品

白醋，将其涂抹在腋下就能够杀死盘踞在那里的许多细菌。

用萝卜汁，涂抹到出汗较多的几个部位，每天使用一段时间，也可以达到一定的效果。

狐臭患者日常生活及饮食需要注意哪些？

狐臭问题，不仅遭到周围人的白眼和嫌弃，时间久了还会让人自卑，造成心理问题，影响正常的工作和学习。一旦发现狐臭除了积极的治疗外，日常生活习惯和饮食调节也是非常重要的。

日常生活需要注意：

1、规律作息：早睡早起，建议晚上十点前睡觉，尽量不要超过11点，保持平和的心态。情绪激动、过度的压力也会加重狐臭的味道。

2、 勤洗澡：每天洗澡一次。如果有时间，可以早晚各洗一次，尤其是狐臭比较严重的患者。经常洗澡可以去除腋下的污垢以及汗液，减少细菌的滋生，减轻狐臭的味道。洗澡时建议用硫磺香皂清洗腋下。

3、勤换衣物：勤换洗衣物，穿宽松的衣服，通风透气，减少汗液大量分泌，保持腋下的干爽与洁净。

4、外用产品：选一款适合自己使用的外用除臭产品。外用产品琳琅满目，良莠不齐。有些产品使用后会出现皮肤发红、瘙痒，长期使用后出现皮肤变黑，很难消退。对于青少年或儿童，更要选择温和的、刺激性小的外用产品。关于外用产品，后面再详细介绍各种产品的优缺点。

饮食方面需要注意：

1、少吃牛、羊肉：牛、羊肉为高蛋白质食物，含有氮元素比较多，在消化的过程中，会形成一些胺类物质，一般这些胺类物质都会有一些特殊的气味，长期大量食用，身体就会产生一股奇怪的味道。这种味道会随着汗水释放出来，很难闻。从中医角度来讲，牛羊肉都属于厚重之味的食物，不宜多食。

2、少吃辛辣刺激的食物、少饮酒：很多人喜欢吃辛辣刺激性食物和饮酒，甚至无辣不欢，无酒不欢。辛辣刺激的食物和酒精，刺激交感神经兴奋，促进血液循环，促使人排汗增多，汗液增多后会加重狐臭的味道。

3、少吃味道厚重的食物，如大蒜、洋葱、韭菜等，本身就含有一种硫化合物，当被剥开的时候，这种气味就会随之出来。食用后，迅速在体内进行分解，气味会随之而来。

4、饮食要以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。比如生菜、冬瓜、白菜、苹果、香蕉、橙子、西瓜等食物，这类食物富含维生素及矿物质，可促进体内垃圾的排出，提高人体的新陈代谢。

养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以减轻狐臭的味道。但是不能从根本上解决狐臭的问题，一旦发现狐臭，建议尽快接受治疗，尽早解决狐臭带来的困扰。

狐臭的治疗方法也有很多种，各有利弊，要根据自身的特点来选择适合自己的方法，不可盲目的相信广告，做出让自己后悔的选择！

建议您到正规的三甲公立医院，找经验丰富的医生进行治疗！

我的使命：让每一位狐臭患者自信生活！

我的夙愿：让天下无狐臭，还世界以清香！