• 1、一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭
• 2、小伙面试因“腋臭”被拒，为啥香水盖不住味道？
• 3、其实，没有狐臭的你才是个“变态”！

一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭

每个人都有自己独特的味道，区别在于有的味道能够为自己加分，而有的味道只能让人避而远之。狐臭是一种汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病，在夏天会越发严重，会散发一种难闻的气味，很是影响人的工作和生活。有些人有狐臭就拼命的往自己身上喷香水，也有些人因为急于解决就急病乱投医。接下来就让我们一起来了解一下，有狐臭应该如何治疗和护理。

相信每一个有狐臭的人都关心这个问题，他们想知道狐臭到底能不能够治好。狐臭当然是可以治好的，有很多的治疗方案可供选择，大家要去正规的医院进行治疗，不要相信一些偏方，也不要相信一些没有资质的整形美容机构。想要根治狐臭，主要采用以下这几个治疗方式，第一就是手术治疗，手术治疗是比较常见的治疗方式，就是在腋下把汗腺切除来达到治疗狐臭的目的。第二就是现如今比较流行的一种全新的手术方式，就是微创方法，恢复比较快，也不容易留疤。第三就是激光治疗，虽然比较简单，但是有复发的风险。第四就是药物治疗的方法，这种治疗方法主要是抑制汗腺分泌汗液，不能从根本上解决狐臭问题。到底要选择哪种治疗方式你要看医生的建议，也要看自己的选择，不管怎样都要去正规的医院治疗，这是最重要的前提条件。

1、保持自身的干净卫生

有狐臭的人一定要做好自身的卫生工作，尤其是现如今天气比较热，出汗会更为严重，狐臭也会比较严重，如果再不经常洗澡，难闻的气味就会萦绕在身旁，会让人避而远之。夏天最少一天洗一次澡，除了洗澡以外洗头也要勤快一些，衣服也要按时更换，把自己收拾的清爽一些，能够让气味变得不那么难闻。

2、穿宽松舒适的衣物

之所以出现狐臭和汗腺分泌过多有一定的关系，所以在夏天一定要穿宽松舒适的衣服，这样减少臭味。选择衣服的时候要选择纯棉材质的，因为纯棉材质的比较透气也比较稀罕。千万不要穿一些比较厚重不透气的衣物，这样会让汗腺分泌更加的旺盛，汗液的排出困难了，细菌也会滋生，不利于自身健康，也会让气味更难闻。

3、控制好自己的嘴

有狐臭的人不要想吃什么就吃什么了，一定要少吃一些带刺激味道的食物，比如说大蒜，再比如说辣椒，饮食尽量吃的清淡一些，多吃一些当季的蔬菜和水果。夏天天气比较炎热，多喝水不仅能够增强新陈代谢，而且也能排出体内的垃圾，对于减轻身体的难闻气味有一定的帮助。

4、不要太过于焦虑

有狐臭并不是一件非常严重的事，没必要为此背上沉重的心理负担。情绪比较起伏，压力比较大的时候，狐臭会更严重。大家一定要认识到狐臭这件事是能够治疗的，如果认识不到这件事，心里压力会更大。

狐臭完全可以通过正规合理的治疗来解决，治疗和日常的护理双管齐下，能够完全的解决这个问题。希望大家不要有太大的心理负担，积极的治疗，做好生活护理就好。

#健康乐享官##家庭医生超能团#

参考资料：

1、《想要减轻“狐臭”异味？日常护理小妙招，请收下！》，网易新闻，2020-07-24

2、《狐臭能根治吗？5种根治狐臭方法，两种狐臭护理方式，从此和它说拜》，博禾医生，2020-07-06

小伙面试因“腋臭”被拒，为啥香水盖不住味道？

前两天有个刚毕业的小伙子来咨询腋臭，跟我抱怨说，我在大学时没觉得腋臭是多严重的问题，怎么毕了业一面试都拒绝我，在大学招兵的时候就没通过，想着也不去当兵了，就毕业后找个工作吧。没想到就因为有腋臭工作都找不到。

现在天气一热，在路上走十分钟腋下异味就出来了，紧接着就面试，我一进去面试官都捂着鼻子，弄的我也很尴尬，本来去之前还特意洗了个澡喷的香水。

这个小伙子坐在那和我吐槽了很多。其实不只是这位患者，很多患者找我来咨询的时候，都会和我诉说一些发生在他们身上的尴尬事，大多数的患者也就是因为外界的压力他们才会选择来这里治疗腋臭。

外界不会这么仁慈，忽略你的缺点只看到你的优点，何况还没真正了解过你，就因为你腋下一股小小的异味给否定了，我们能做的就是在外表上给别人最好的印象。

都说有腋臭会遭人嫌弃，还有其他的影响和危害吗，我们具体来看一下：

在青春期的孩子来说，生理危害这一点要十分关注，腋臭患者体表局部会成为细菌繁殖的温床，任由细菌群落长期生长下去会形成皮炎、湿疹、腋毛癣等皮肤病。

心理危害：腋臭的心理危害是每一位腋臭患者的切肤之痛。自己永远都沉浸在那刺鼻的异味中也就罢了，更要忍受周围的人那异样的眼光。青少年心理承受能力较差，心智尚不成熟，会因为周围人的排斥而造成性格扭曲、自闭抑郁，严重者会厌世轻生。

对于成年人，更多是带来情绪上的失控。会过度焦虑，因为自己身体随时都在散发着刺鼻的气味，所以很多患者每天都会害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶，长期下去，心理上就会背负沉重的负担，导致焦虑症状的发生，严重者甚至会造成早衰等现象。

容易暴怒，长期受困于腋臭，很容易导致患者情绪不稳定，这种压抑的情绪无处可渲，他们便会对周围的人和事全都产生莫名的反感，甚至动怒动粗，这也是腋臭的危害之一。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，希望有腋臭的患者还是找个正规的医院早去治疗。

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其实，没有狐臭的你才是个“变态”！

俗话说“狐臭不是病，遭遇人群要人命”。

但我们今天的科普节目想说：

其实有狐臭才是“正常”，

没狐臭才是“变态”！

为什么有 “狐臭”

人体的汗腺分为两种，一种小汗腺一般是没有味道的。

另一种大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。

为什么没有狐臭的人反而是“变态”

其实，本来人人都是有狐臭的！

话说2000代以前，我们曾曾曾...（此处省略600字）曾祖辈走出热带非洲，进入亚洲温带以后，发生了基因突变，导致大汗腺减少分泌。所以，没有狐臭的人统统都是变！种！人！

在中国，没有狐臭成了多数，狐臭反而成了少数（概率在5-8%）。中国人逃脱了终日生活在狐臭当中的命运，你都不知道这是一件多么小概率的事情。

但是，除了中国这块神奇的土地以外，歪果仁几乎人人都有狐臭！

看看下面的狐臭基因分布图，黄色的是没狐臭的X-man型，蓝色是有狐臭的野生型。除了东亚这片黄色的土地，其他全世界都是一片狐臭的汪洋大海啊！世界上有狐臭的人远比没有狐臭的人多！

所以说有狐臭的童鞋们你们还自卑个啥？“四海之内皆兄弟也”这句话才是真正送给你们的！

有狐臭的童鞋们

是不是感觉胸中出了一口恶气：

原来你们都是变态！

可能有人会说，人家那是体味（body odor），不是狐臭。

知道法国香水为啥子有名了吧，

知道杨贵妃为啥没事泡澡堂子了吧，

给你个眼神自己体会……

如何消除狐臭

香体露？止汗露？打针？

NO！NO！NO！

目前看来，最彻底的还是手术治疗。

手术怎么做？最重要的是去除顶泌汗腺这个万恶之源。

早期手术是直接把腋窝下那块出臭味的连皮带毛加汗腺一锅端，这下好了，味道木有了，大疤瘌留下了。

医生们一看这样不行啊，倒洗澡水把孩子一起倒了，于是就出现了小切口汗腺刮除法，简单的说就是刮了汗腺留下皮，这下要好些了，但是仍旧有个小疤。大家继续想办法……

直到最近，美容整形科引进了黄金微针射频治疗狐臭：

微针直接刺透皮肤，皮下加热，烧死顶泌汗腺，再退针治疗下个区域，简直战斗力爆表啊有木有！血肿，疤痕，统统没有，味道淡了，恢复期短了，目前看来是比较理想的手术方式。

所以，各位童鞋，我要告诉你们的是！

第一，狐臭很普遍，没必要自卑。

第二，手术能够解决这个问题。

第三：记住前两点。