文章目录：

• 1、30岁女子患有狐臭，4招教她解决！社交不再尴尬
• 2、狐臭让你社交很尴尬？别慌，教你4种方法减轻异味，不再尴尬！
• 3、远离尴尬！日本超火爆天然止汗消臭石，小红书2000多人种草！

30岁女子患有狐臭，4招教她解决！社交不再尴尬

30岁女子患有狐臭，4招教她解决！社交不再尴尬

有一次，秦姗姗参加了公司的夏季烧烤活动。尽管她穿着轻薄的衣服，但当她开始出汗时，周围的同事们还是不禁用手捂鼻子。

她尽力忍受着周围同事们的异样眼光，心里却满是无奈和尴尬。

01为什么有的人身上汗臭味很大？

有的人身上的汗臭味很大，主要是由于汗液与皮肤表面的细菌相互作用所致。

汗液本身并不具有臭味，但当汗液与皮肤上的细菌相遇时，细菌会分解汗液中的物质，产生臭味。

这种现象尤其在汗腺分泌旺盛、汗液分泌多的部位更为明显。

除了细菌的影响外，个体的生活习惯和饮食习惯也会影响身上汗臭味的大小。

例如，长期食用辛辣刺激性食物会刺激汗腺分泌更多的汗液，增加了汗液中的物质含量，容易引起汗臭味。

同时，饮食中过多的脂肪和糖分摄入也会增加汗液的异味，因为这些物质被细菌分解后，会产生更刺鼻的气味。

穿着不适合的衣物也会导致身上汗臭味的增加。如果衣物不透气，汗液无法及时蒸发，容易滋生细菌，产生异味。

选择透气性好的衣物，尤其是夏季，更能减少身上汗臭味的产生。

一天，秦姗姗决定向好友小玲倾诉心事。小玲一听就明白了，她笑着对秦姗姗说：“原来是狐臭啊，我有一个朋友也曾经有这个问题，后来通过一些方法解决了。”

02什么是狐臭，怎么判断自己是不是狐臭？

狐臭，又称为臭汗症，是一种由于汗液与皮肤表面的细菌相互作用而产生的难闻气味。

通常情况下，汗液本身并不具有明显的气味，但当汗液与皮肤表面的细菌相遇时，细菌会分解汗液中的物质，产生刺鼻的臭味。

狐臭通常发生在腋窝、肛门、外耳道等汗腺分布较密集的部位，其臭味较为浓郁。

要判断自己是否患有狐臭，可以从以下几个方面进行观察和判断。

要注意自己的出汗情况，如果出汗较为频繁，并且在出汗后出现难闻的气味，就有可能是狐臭的症状。

要注意观察汗液的颜色和气味，如果汗液呈现出浓郁的异味，就有可能是狐臭引起的。

还可以通过闻衣物或者身体其他部位的气味来判断，如果味道较为刺鼻，可能就是狐臭的表现。

除了以上的判断方法外，还可以通过专业医生的诊断来确认是否患有狐臭。

医生通常会根据患者的症状和体征进行综合判断，包括查看患者的病史、进行身体检查以及必要时进行实验室检查等。

03“真的吗？你朋友是怎么解决的？”

小玲轻轻拍了拍秦姗姗的肩膀，耐心地说：“你可以选择穿着宽松吸汗的衣物，这样汗液就能够及时蒸发，减少异味的产生。”

注意个人卫生习惯；定期洗澡是非常重要的，尤其是在出汗较多的季节。

每天都应该洗澡，特别是使用含有抑菌成分的沐浴露，能够有效减少细菌的滋生，从而减轻狐臭的味道。

要注意及时更换内衣和衣物，保持皮肤的干爽清洁，避免细菌的繁殖。

要注意饮食调节。尽量避免摄入辛辣刺激性食物，因为这些食物会刺激汗腺分泌更多的汗液，增加了汗液中的物质含量，容易引起汗臭味。

多摄入含有维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于降低汗液中的异味，减轻狐臭的困扰。

手术治疗：对于症状严重的狐臭患者来说，手术治疗是一个有效的选择。

胸腔镜手术是一种较为常见的治疗方法，该手术对人体侵犯较少且恢复较快，因此备受病患欢迎。

还有整形手术或普通外科手术可供选择，对于一些特殊情况下手术治疗效果更佳。

然而，在进行手术治疗之前，患者需要充分了解手术的风险和后果，积极与医生沟通，选择适合自己的治疗方案。

手术后也要做好恢复工作，避免感染和并发症的发生。

手术治疗虽然可以有效减轻狐臭，但也并非完美无缺，患者应慎重考虑，并在医生的指导下进行决策。

秦姗姗点点头，心里暗自记下了这个方法。小玲又接着说：“要注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性食物，因为这些食物会刺激汗腺分泌更多的汗液，增加异味的产生。”

听到这里，秦姗姗心里更是有了底。她感激地望着小玲，说道：“谢谢你，小玲，我会尝试这些方法的。”

秦姗姗在小玲的建议下，改变了自己的穿衣和饮食习惯，重拾了自信。在今后的生活中，她不再害怕与人相处，而是勇敢地展现真实的自己。

你有尝试过哪种减轻狐臭的方法？或者你有其他有效的方法分享吗？欢迎在评论区留言！

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狐臭让你社交很尴尬？别慌，教你4种方法减轻异味，不再尴尬！

狐臭也叫臭汗症，是由于大汗腺分泌的汗液被皮肤上的细菌分解后产生的一种难闻气味。

根据产生狐臭的位置，临床上将其分为顶泌汗腺性臭汗症和小汗腺性臭汗症两种。前者大都发生在腋窝、肛门、外耳道等位置，且味道较为浓郁；后者常见于掌跖及间擦区，一般情况下是无色无味的，多汗时也可能产生臭味。

身体出现狐臭与汗腺分泌过于旺盛、不良的饮食习惯等原因有很大的关系。如果分泌大量的汗液得不到及时擦拭或风干，汗液里的不饱和脂肪酸被皮肤上的细菌和微生物分解后，就容易产生狐臭的味道。

其次，若是症状轻微的狐臭患者不注意饮食，经常摄入辛辣刺激性食物，这些食物中的糖和油便可能加重狐臭的味道。

狐臭本身对机体没有直接危害，但其刺鼻难闻的气味会给患者的生活和人际关系带来困扰，影响生活质量，严重者还有可能因此出现心理障碍。那么生活中如何改善狐臭呢？

　　1、穿着宽松吸汗的衣服

狐臭患者的穿着平时应以宽松、吸汗为主，这是因为患者的汗液里所含的脂肪酸高于常人，如果衣服太紧或不吸汗，就会导致汗液不能及时被蒸发，从而产生刺鼻的狐臭味道，且时间越长，狐臭越重。

　　2、食物清淡

患者平时的饮食应尽量清淡，若是长期间摄入过于辛辣刺激的食物不仅不利于人体脏器及血管的健康，还会刺激汗腺分泌更多的汗液，若是不及时清理掉，便会导致狐臭的味道越发难闻。

尤其是在内分泌失调的情况下，患者在饮食方面还不加以节制，会导致狐臭的味道更甚。

　　3、做好清洁卫生

对于狐臭不严重者，平时做好清洁工作就能很好的改善症状，比如每天洗澡、勤换内衣内裤等，特别是出汗多的时候，更应及时更换。

与此同时，还要保持腋下等有大汗腺的位置舒爽、干燥，如此可大大减少狐臭的味道。若是能在这基础上使用止汗芳香剂，狐臭会更加不明显。

　　4、手术治疗

对于症状严重者，可以采取手术治疗，比如胸腔镜手术，该手术对人体侵犯较少且恢复快，因而逐渐取代了传统手术。

如果腋下的汗腺切除后仍有狐臭的味道，则可能需要做整形手术或普通外科手术。外科手术即在两侧腋下分别做1 ~ 2厘米的切口将腋下的顶浆腺摘除，再把切口缝合起来。

想要改善狐臭，以上的这四点都可以不错的效果，尤其是第四种除狐臭的方法，成功率更是可以达到90%以上。

需要注意的是，疤痕体质者在做整形手术或外科手术可能会留下瘢痕，因此在术前一定要积极和医生沟通。

与此同时，患者要调整好自己的心态，千万不要产生消极心理。其次，在生活中最好不使用强烈气味的香水，过于浓郁的香水味道和狐臭混合在一起会使味道更难闻。

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“

夏日三大痛：没电、断网、汗臭。

酷暑一言不合就尬味，

出汗后散发的异味，

简直要毁掉全人类！

夏日出汗太容易，腋下更是重灾区。

稍微一动，腋下就会出现一块水渍。

志玲姐姐就有这个苦恼~

▼

穿深色衣服时，

被汗浸湿的部位会更明显，

太毁形象

▼

所以，很多人极其害怕出汗：

害怕体味、腋臭，

随时散发，无法遮挡；

害怕坐车，

挤公交地铁时，散发出异味招来异样目光；

害怕恋爱，

害怕亲密时被TA暗自嫌弃；

害怕聚会，

害怕举手投足间，无法掩盖湿答答的腋窝。

不仅仅是腋窝

人体皮肤有330多万个汗腺

汗液累积，不易蒸发

与细菌接触

从而导致体味、汗臭

有的人会选择用香水遮盖

似香非臭，臭里透着香,

鼻子都会被熏坏的，好吗！

其实很多人能够成功

不仅仅是因为他们能力过人

也在于他们能够注意到每一个细节

充分得尊重他人

去臭止汗产品已经成为夏日必备品

但是很多止汗产品

要么使用不方便

要么仅仅是遮盖汗臭

再或者是堵住汗腺导管阻止排汗

损伤身体

特别推荐来自日本COSME殿堂级产品

▼

Deonatull 腋下止汗味消臭石

直接涂抹、干爽不粘腻

24小时天然成分止汗消臭

紧致毛孔、减少排汗

携带使用方便

是消臭止汗品牌中的人气王

曾4次斩获汗除臭类单品cosme大赏冠军

▼

日本是东亚地区狐臭率最高的国家

也是个非常注重社交礼仪的国家

从细枝末节到整体形象

都要给人儒雅干净的印象

Deonatulle这款消臭止汗石能够获得

日本大众的一致好评

必然是有着超强的实力

大多止汗产品都通过堵塞毛孔来止汗

然而这样的止汗不能让毛孔畅快呼吸

是有害身体的

和普止汗产品不同的是

Deonatulle利用的是天然除臭剂：明矾石

明矾石是存在于火山地带下的一种天然矿物盐，是一种无色素、无香料的天然除臭剂成分，从遥远的罗马时代开始就深受世界各地人民喜爱，作为世界上最早的止汗除臭剂而闻名。

在平均每6个人就有一个狐臭患者的日本

坪井浩尚博士，三十几年来一直从事着

臭汗症的研究与临床治疗

坪井浩尚博士发现

汗液本身是无味的

是因为与有害细菌结合

才会产生难闻气味

经过无数次的实验对照

坪井浩尚博士选择了天然矿物盐明矾石

明矾石的成分会形成一层杀菌保护膜

可以避免细菌杂质附着，

减少散发臭味的可能

同时还含有可以中和碱性异味的成分

进一步抑制汗臭

可这些还不够

它还添加了帮助收缩毛孔的成分

从根源处减少排汗

可以有效的去除皮肤汗味、止汗、杀菌

还可以改善狐臭，脚臭，

含维他命E，温和配方，

适合各类型皮肤使用

孕妇也可以使用哦

一般的喷雾或者涂抹类液体

使用过后很容易粘腻

粘连到衣服上就造成不舒服

而这款止汗石的质地是白色软石

不掉粉末或白面儿

用起来更是贴合肌肤

一点都不粘腻，还有一丝清凉

涂完之后可以马上穿衣服

不会沾染衣物

双倍持久清爽

用法就是这么简单

特意用了小纸屑测试

一片都没有沾上去

水倒上去也不会溶

不用害怕因为汗液融掉而失效

使用后用沐浴露就可以轻易洗掉

传统的走珠式止汗液，

擦完后要等好久才能穿衣服，

还一直有黏糊糊的感觉

这款止汗石带来的干爽能够保持一整天

它本身有淡淡的薄荷清香味，

这种薄荷味道非常非常淡，

能与香水味自然融合

整个夏天都闻不到汗臭味

这世上，没一样东西像味道那么特别

两个人可以仅仅靠气息相互吸引

散发迷人体香的女生

没有汗臭的男生

总是很容易吸引到喜欢的人

这款不像普通的止汗产品那种滚珠式的

转管的设计，使用多少旋出来多少

非常的方便卫生

（在使用时候转出1cm左右即可，千万不要好奇心作祟，把膏体全部都转出，否则可能会转不回去）

小巧精致的管状

就像唇膏一样携带很方便

放在包里

如果刚运动完没办法洗澡

可以立即涂抹防止散发汗臭味

注意：

一定要在肌肤干爽的情况下涂

才会达到效果哦

洗完澡擦干后涂效果更佳

如果肌肤有伤口、红肿等不要使用哦

若运动完大量出汗

可用清水洗净擦干或随身带一包湿纸巾

擦干净汗液后再用干纸巾擦干水分

补涂一次即可~

每天都用，一瓶大约能用2个多月的样子

全身但凡是易出汗的部位都可以使用的

有的朋友出汗多了

一站起来，椅子上就留下部分屁股印

还有妹纸们夏天胸前也是极容易出汗

内衣很容易浸湿

这都是极其尴尬的现象哦

方便好用、堪称夏日必备了

日本几乎人手一只

而且有着惊人的高回购率

上班前：

迅速方便，无异味气场十足

逛街时：

全身可用，和闺蜜亲密无间

健身时：

止汗防臭，清爽自然

约会时：

散发自然体香，不留遗“汗”

商务时：

张驰有度，自信从容

在小红书上被无数人种草

多达2千多条笔记

用过的人都是这样评价的：

用过的都早早摆脱了油腻难闻的夏天

还原了自己的清新人生

走起路来都感觉气场十足呢

夏日必备：

Deonatulle干爽止汗消臭石

《申》报热销商品