• 1、这些花不光好看，还能治病！
• 2、女人身上有异味儿，一道茶化瘀排毒，让身体重回自然香！
• 3、为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美有狐臭的人却高达90%？

这些花不光好看，还能治病！

养花可能是大多数人修身养性的爱好首选，如果既想花卉有观赏价值，又想对身体健康有一定的好处，该养什么花呢？

1

百合花

中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。百合花形姿高雅，鳞茎与花除食用外，入药可镇咳、平惊、润肺。

但是百合花味道太浓不适合在室内养。

2

凤仙花

凤仙花质朴秀雅。茎及种子入药。茎有祛风湿、活血、止痛之效，用于治风湿性关节痛、屈伸不利；种子称“急性子”，有软坚、消积之效，用于治噎膈、骨鲠咽喉、腹部肿块、闭经。种子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株内服及捣外敷，能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯，又能除狐臭。

3

茉莉

茉莉花香气宜人，根、叶均能镇痛，花能清热解毒，可治外感发热、腹痛及疮毒等。茉莉的香味太浓郁，也不建议室内养殖，可以在室外阳台院子里养。

4

仙人掌

仙人掌千姿百态。药性寒苦，可舒筋活血、滋补健胃，对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用，可行气活血，清热解毒。治心胃气痛，痞块，痢疾，痔血，咳嗽，喉痛，肺痈，乳痈，疔疮，汤火伤，蛇伤。

5

五色椒

五色椒绚丽多彩。根、果、茎都具有药性。全草入药，根茎性温、味甘，能祛风散寒，舒筋活络并有杀虫、止痒功效。植株对空气中的二氧化硫和三氧化硫等有毒气体有一定的吸收和抵抗能力。

6

金银花

患有慢性咽喉炎的老人，可以种些金银花。花朵装填香枕，冲花泡饮，有消热解毒、降压清脑、平肝明目之效。这种花黄白相映，香味扑鼻，洗净可泡饮。

7

枸杞

患有慢性病、身体虚弱的老人，可种枸杞。枸杞春天开淡黄色的小花，夏季果儿成串，十分秀丽。其果入药能滋补肝肾，益精明目，强壮身体。

8

人参

人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。人参根、叶、花、种子皆可入药，对强壮身体，调理机能有神奇的效果。

人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，尤如形态可掬的象鼻由土中拉出；夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花朵；秋季，粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。

女人身上有异味儿，一道茶化瘀排毒，让身体重回自然香！

清朝的香妃因为身体本身就有幽幽的香味，即使不施粉黛也能自发香气，令乾隆为之倾倒，封她为香妃，恩宠不断。

就像刚出生的婴儿会有一种奶香味一样，每个女人身上都有自己独特的味道，我们把它称为“女人味”。随着年龄的增长，饮食习惯的变化以及身体健康状况的改变，女人味儿也在发生着变化。性感的女人不仅仅拥有姣好的面容和傲人的身姿，还包括诱人的“女人味”。

几个月前我收到过一位年轻网友卿卿发给我的私信，道出了她的困惑，才刚刚二十岁的卿卿原本正处在花样的年纪，应该和朋友们一起出去玩耍，多认识一些异性的朋友。可是卿卿却有自己的小秘密，那就是自己的白带异味。

其实自己很爱干净，每天都会清洗阴部，也会更换内裤，可是白带异味依旧困扰着自己。每次去和朋友约会，总能感觉有一股幽幽的异味儿从下面飘上来。卿卿不知道别人能不能闻到，但是“逃跑”每次都是卿卿的首选，总是无故离开，让朋友们很扫兴，久而久之，大家也就不愿意带她玩儿了。

白带异味，汗臭味，口气，狐臭……这些异样的“女人味”，深深困扰着很多女性朋友，而这一切的根源就在于“瘀”。厚厚的化妆品和味道浓重的香水，只能从外在“装饰”女性的“女人味”，只有从内在调理，化瘀通瘀才能将香气从内而外地散发出来。

《红楼梦》中有记载一种叫作冷香丸的药物，服用后会让女性排除毒素散发自然的幽香。想要自然地散发香气，排出瘀积在体内的毒素是关键。

女人味儿与一个人的饮食习惯有很大关系，那些长期偏爱肉食，而且口味比较重，喜欢葱、姜、蒜等辛辣食物的人，一般都会散发出异样的“女人味”。所以想要女人味不瘀，首先要做的就是清淡饮食，可以多食用一些气味清新的水果，要注意合理饮食，荤素搭配要得当。

我给卿卿诊断了一下，发现她肝气郁结，再加上朋友们的“嫌弃”，就让她陷入了一个恶性循环，肝气郁结的症状越来越严重，白带异味也跟着越发严重了。我建议她去做个检查，看看是否有阴道炎症。同时建议她可以尝试一下我自制的凝香茶：用干玫瑰花5朵，干茉莉花10朵，无花果干3颗，制成茶包，用沸水冲泡五分钟，倒掉冲泡的水，再用沸水继续冲泡后饮用。

玫瑰花性味温和，能够温养心脉，抒发郁结在体内的郁气，还能帮助清楚血液中的毒素，排毒通瘀，让女人体味幽香。

茉莉花则能理气和中，开郁避秽，还能抗菌消炎，对阴道炎症也有一定的缓解作用。

无花果干也能够帮助减少毒素在血管中的沉积。

这些花果都可以帮助卿卿梳理肝气，解郁散结，还能让花的芬芳由内而外地散发出来。调理了一个月，卿卿的白带异味就基本没有了，她再也不用担心和朋友玩的时候，自己的身体中总是会飘出异味了！

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为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美有狐臭的人却高达90%？

在中国，有人说“十里飘香”飘的是饭香、酒香、其实这里的“香”指的是桂花香。

而在西方国家，“十里飘香”所飘出的香气却毫无争议，通常指代的是香水气，想要掩盖住的是西方人特有的体味。

西方人的“体味”其实分为很多种，最常见的自然是狐臭。

不过，根据地区饮食习惯的不同，还能分辨出更多奇葩的气味。像是洋葱气味、羊膻味、酸奶酪味等等。根据流传在民间的传说，能够分辨出多达20种五味杂陈的体味。其中，被不少人视为“黄金体味”的竟然是榴莲味。

嗯…？难道是榴莲吃多了，也能改变整个人的气味吗？

不过，你要想分辨出其中的细微“差别”，得深吸一口气，慢慢地感受这份“臭味”的与众不同。那滋味，别提多“销魂”了，闻久了真怕自己会魂归故里。

我们暂且将西方人的体味统称为“狐臭”。

狐臭产生的这个过程，是发生了一系列肉眼不可见的化学反应。化繁为简地解释就是，汗液从大汗腺渗出来后，遇到了等在皮肤表面的葡萄球菌。于是，双方一拍即合，发生了不可描述的分解反应，产生了不饱和脂肪酸，它散发出来的气味就是狐臭。

很多人将狐臭称为腋臭，这样的说法虽然不算错，但并不准确。因为狐臭与大汗腺有着紧密的关系，大汗腺除了集中分布在腋窝之外，像是鼻翼、耳外道、会阴部、腹股沟、乳头周围，都有大汗腺的存在。只要大汗腺所在，就会散发或清淡或浓郁的味道。当然，腋下则是气味的“主要发源地”。

在西方人看来，狐臭是正常的生理表现。不过，大部分国人对西方人的狐臭却有些“上头”。哎呀，那味道实在有点“呛鼻”。越是狐臭重的人，身上喷洒的香水味也越重。结果狐臭混搭香水，气味熏天。

不过，你可别小看狐臭。在数万年前，这种气味是有用处的。当时人类之间，可没有无线电用来交流，甚至人类的语言功能也远远达不到如今的程度。所以，狐臭这种气味本身，就像是肢体语言一样，成为远古人类信息交流的一种重要方式。你是敌是友，是值得信任的同伴，还是威胁，嗅一下鼻子，闻闻气味就知道了。

甚至说，我们还给狐臭起了一个病症绰号，叫做臭汗症。很多西方人就不理解了，你们东方人怎么能够嫌弃自己的体味呢？

国人也不理解，很多时候我们是没有狐臭的，你们西方人为何人人自带体味呢？如果味道好闻，还用得着喷香水来掩盖气味吗？就好比，你的身上散发出来的是茉莉花香或者烤面包的香气，真的还会想尽办法把这种“香气”遮盖住吗？

根据统计，西方人口中，约有90%的白人都有明显的狐臭。在黑人中，这个占比更高，可以达到95%。可以说，西方人几乎是人人自带体味，而且能够明显闻到。

尤其像是在公交车这样的封闭空间当中，扑面而来的混杂气味常常让异国他乡的人，开始想家了。

类似的研究数据显示，中国人当中只有6%左右的人会出现狐臭。这主要是因为在4万年前，我们的祖先在适应东亚地区环境的过程中，发生了“基因突变”。在16号染色体上，一个名为ABCC11基因上的第538位碱基因发生了突变，基因由G变成了A，带来的直接影响就是调控、减少了大汗腺分泌。

所以，我们会看到国人在皮肤出汗、散热的身体功能上是比不上西方人的。渐渐地，由于排汗、散热减少，导致与皮肤表面葡萄球菌发生的分解反应降低，最终令中国人的体味越来越淡。不是我们身体没有体味，而是在几万年的演化过程中，我们身体上的这种气味越来越淡了，已经淡到了微不可闻的程度。

如果放到显微镜下观察，会发现普通国人的大汗腺管壁内的细胞间隙，通常在75纳米到100纳米之间，这是没有体味人的正常值。一旦超出了，会在大汗腺管内外造成压差，会令体液中的油脂、蛋白质、铁分子等这些粘稠物质“强行”通过细胞间隙挤入管腔，最终排出体外。在经过细菌分解后，产生大量不饱和脂肪酸，令狐臭味更重了。

了解了这一切之后，我们就会发现，中国人的狐臭味不明显，是因为基因突变令汗腺分泌物减少，从而降低了“自带气味”的不饱和脂肪酸产生。西方人的大汗腺管壁内的细胞间隙普遍超过了我国规定的正常值，所以西方人有体味这一点并不令人惊奇。，

若狐臭并不严重，建议可以从卫生、饮食习惯这些日常生活的细节下手，是可以降低狐臭气味的。像是保持衣服的干爽，尽量穿宽松的衣服，这样有利于散热，减少汗液分泌。加上勤洗澡，可以有效抑制皮肤表层的细菌，从而降低汗液与细菌分解产生的带着气味的不饱和脂肪酸。

此外，也要少吃辛辣、油腻的食物，平日尽量克制烟酒，这样做同样为了降低汗液的分泌。值得注意的是，拔腋毛或长期使用药物脱毛，会刺激腋下毛囊发育，导致毛囊逐渐变得肥大，令汗液分泌加剧。

最后，则是内分泌失调常常会令交感神经变得异常兴奋，分泌汗液的神经冲突频率增加，大量排汗自然会带来狐臭。所以，调理内分泌能够有效削弱狐臭困扰。

不过，懒惰才是人的天性。一劳永逸地去除狐臭，更是不少人选择的捷径。如果从日常生活细节开始调理，但依旧不管用的情况下，还可以通过手术方式去掉狐臭。那便是摘除顶浆腺。更具体一点，那就是摘除隐藏在腋窝皮肤组织下的大汗腺。

不过，这样做会在腋窝处留下一道2到3厘米的疤痕。然而，腋窝下这个主要狐臭“发源地”一旦被清除，一般来说能清除掉身体上散发的狐臭味。

不过，有一点值得注意。在摘掉顶浆腺后，会影响到人体的排汗功能。所以在面对狐臭时，还是尽可能通过调理的方式“去味道”。