文章目录：

• 1、为什么总是闻不到自己有口臭？
• 2、小说：男子狐臭惊世骇俗，熏晕了三个助理，丢了自己的工作
• 3、韭菜补阳温和有效 过敏体质忌口

为什么总是闻不到自己有口臭？

口臭是一件十分让人尴尬的事情，也会让你身边的人不愿意靠近你。不过，也有一部分人能够闻到别人有口臭，但是却不知道自己也有，最后别别人指出来，感觉分外尴尬。那么怎么快速去除口臭比较好呢？去口臭的方法有哪些呢？

有口臭的原因是什么？

口臭的大部分原因来自口腔，当我们饭后未及时清理口腔内食物残渣，会在细菌的作用下发酵，形成腐败物引起口臭。

如果牙齿有牙结石，也会影响口腔气味。牙结石就像口腔内的一个小型垃圾场一样，引起口臭，而且，牙结石也是导致蛀牙、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。当患者有些疾病的时候，口腔内会繁殖大量的细菌，尤其是厌氧菌，其分解腐败的味道，进而产生口臭。

很多慢性疾病很容易导致口臭，并且气味难闻。像胃不好，或者有胃食管反流的朋友，口气常呈酸臭味。肝病患者一般呈腐臭味，糖尿病患者的口气呈烂苹果味。

节食减肥处理不当也会有口臭，或者因为疾病不能进食，还有老年人因唾液腺功能降低，女性经期内分泌紊乱导致唾液分泌减少，导致厌氧菌增多产生口臭。

幽门螺杆菌在进入人体后，为了抵御胃酸杀灭作用，会通过尿素酶水解尿素产生氨，在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体，因此，幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。

有口臭的人自己闻不到吗？

就像狐臭，脚臭一样，自己不会感觉那么臭？

有几种说法，一种说法是认为我们过于习惯自己的体味，就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味，当客人来或者你度假一段时间回来，就会感受到不一样的气味。

另外一种说如果时常闻到自己的口臭，当遇到真正臭的东西时，就无法判断是否有臭味了。因为大脑为了保护主人安全，会自动屏蔽自己口臭的信号。

除此之外，当我们长期处于某种味道中时，嗅觉细胞会产生抑制性效应，没法将信号传给神经，一般人闻气味要休息一下再闻才能恢复正常嗅觉。

因此，一般人嗅闻有气味的物品时，闻了3个样品之后就要休息一下再闻，否则会得出不正常的结果，影响评判。

自己闻不到口臭的原因是？

口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。

此外，就是嗅觉器官适应，当停留鼻子长期闻到某种特殊气味时，就会对此气味完全适应而感觉非常弱或无所感觉，这是由鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统控制的。

如何做能缓解或消灭口臭？

如果是因为吃了刺激性食物，没有早晚刷牙，这些因口腔卫生不到位的口臭，只要刷个牙就减轻了。

口腔中一些牙刷都难以清洁到的地方，就要用牙线来解决了（牙签尽量别使用了，除非你牙缝已经粗得可以往里塞牙签）

有口腔炎症的朋友可以用漱口水进行消炎，帮助杀死细菌，中和或暂时掩盖口臭，但这只是临时解决方案。

洗牙能有效清理牙垢，牙菌斑，恢复口腔清新，对于有牙龈炎，牙周炎的患者不仅能改善口臭还能缓解炎症，恢复到相对健康的状态。

薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，清新口气；绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气；芹菜有助于消除口中异味，尤其是烟味。为了达到更好的效果，芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。

每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。

正确的刷牙方式缓解口臭

有口臭的朋友，要注意改善自己的口腔卫生，通过正确的刷牙方式，适当的消除口臭。有人提出刷牙的“三、三、三”，即一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应漱口，这是有一定道理的。

选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。

另外一种是横刷法，横刷法是用于刷后牙咬牙合面和清洁牙合面的窝沟点隙的刷法，它不需要有什么技巧，只要每侧来回刷8～10次即可。

在注意口腔卫生的基础上，还应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。这样经过一段时间，大多数口臭均能好转。

小说：男子狐臭惊世骇俗，熏晕了三个助理，丢了自己的工作

夏天恼恨万分，面容变得狰狞，自然不会承认自己有狐臭。

“王八蛋想污蔑我，门都没有！”

盛怒之下，夏天使出了吃奶的力气，想甩开林飞。

然而，林飞的手像是大铁钳子一样，纹丝未动。

林飞嘴角浮现一抹狠厉的笑容：“既然你这么不要脸，我亲自打你回原型。”

话落，超级摸骨圣手特技，已经像是通电一样，在夏天身上施展开来。

但见，夏天浑身筛糠一样颤抖，上牙碰得下牙啪啪啪乱响，就好像他多冷似的。

接着，一股狐臭味，从他的双腋下，以看不见的浪潮，喷涌着，对着众人扑面而来！

“呕！好臭！”钱欣愉震惊的捂住鼻子，恶心地向着外面跑。

叶清雪被熏得，也慌忙转身就跑。

那红衣女子，捂住口鼻，艰难地忍受着，她没有跑，因为自己的女儿还在病床上。

而夏天的三个助理，被熏的直接翻白眼，晕死了过去。

至于战神龙牙，只是轻微地皱了皱眉头，依然笔挺如标枪一样站着。

林飞是超级美容大师，对这种狐臭味完全免疫。

他松开了夏天，用手当扇子扇了扇鼻子前的空气，望着夏天一脸绝望的模样，笑得特别开心。

他就喜欢将欢乐建立在敌人的痛苦之上，越是看着对方绝望和痛苦，他就越舒服。

“哎吆吆，夏天美容大师，你这是咋了么？露陷了呀！痛苦了呀！”

“我杀了你！”望着林飞幸灾乐祸，嘲讽自己，怨毒在夏天体内爆燃。

他恨不能，将林飞千刀万刮！

狐臭暴露，这就意味着，他真的要被打回原型，所有的荣耀，将归为零。

而且，还会被众人唾弃！

绝望之中，爆发！

夏天就像是一头恶狼，扑向林飞。

结果，被龙牙一脚踹翻在地。

林飞威严霸道，紧跟着一脚踩在他的肚子上。

“我正式通知你，你的美容大师资格证书被吊销，在美容行业，会被永久性封杀！”

“你算什么东西，你有什么资格吊销我的美容大师资格？你有什么权利封杀我？”

夏天发出歇斯底里的怒吼声。

林飞也不和他多废话，直接通过系统，向美容机构发起了通知，罗列出夏天没资格成为美容大师的证据。提交他医德败坏的证据。

要知道，林飞脑海中的系统随时都能抓拍证据。

而且，林飞本身就是超级美容大师身份，完全有资格质疑一个美容大师的资格。

同时，他又将系统抓拍的一些重要视频，发送给各家媒体。

明天，夏天必然身败名裂，被封杀，其实都不用林飞出手。

而，林飞对待敌人，尤其是打自己女人注意的人，就是这么狠，

既然要踩，就将对手踩得一辈子不能翻身！

随着林飞将通知发出去片刻。

国际美容机构理事会，会长，亲自给夏天打来了电话。

夏天在接到会长电话的瞬间，心态完全崩了。

等会长宣布对他的处理之后，他整个人像是丢了魂一样，咣当软瘫在了地上。

他心中在哀嚎，眼前的林飞到底什么来头？

他怎么有资格和国际美容协会联系，能左右国际美容协会的判决呀！？

门口的钱欣愉，突然感觉内心特别堵。

她本以为的强大合作伙伴，竟然就这样被林飞给踩在了脚下，而且根本没有翻身的余地。

她本来是想看林飞笑话的，结果夏天成了最大的笑话，而自己也被带成了笑话。

心中，不服、不顺、憋屈，很想过去踹林飞一脚解气。

你咋就这么能耐！你咋不上天呀！

红衣女子望着林飞翻云覆雨，将夏天这个美容大师，分分秒秒的给收拾了。

一时间，她对林飞也产生了浓郁的兴趣。

同时，因为先前她的武断，她对林飞深表歉意。

“恩公，你救了彤彤，大恩不言谢，请受小女子苏红颜一拜！”

林飞立即将苏红颜扶起来。

“我能理解你当时的心情，不用太在意。”

其实，有时候林飞还是很大方的，尤其是对美丽的女人。

“豪爽，大气！”苏红颜由衷地对林飞赞赏，“我是风云国际的会长，苏红颜，以后可以叫我红姐。”

说着，她掏出一张至尊玉牌，递给林飞。

“收着，这是风云国际的令牌。拥有它，你可以调配风云国际的任何资源！”

风云国际对于大多数人来说，简直如雷贯耳。

可以这样说，霸业集团在泸州市特别的牛掰，但是在江州省，就不怎么牛掰了。

但是，风云国际却是在江州省，甚至江州附近几个省，都是牛气冲天的存在。

霸业集团、丰润集团、华光集团，在风云国际这里，就是小弟！

钱欣愉听到这位红衣女子，竟然是风云国际的苏红颜。

这个神秘的女强人，是她的偶...

哪里想到，今日竟然在这里相遇。

更加没想到，让林飞捷足先登了！

情急之下，她也顾不得夏天散发出来的狐臭，猛冲了过来。

“苏小姐您好，我是霸业集团副总裁钱欣愉。”

她热情地伸出了手，结果苏红颜神色冷漠，根本没有伸手的意思。

一时间钱欣愉无比尴尬，像是半截木棍戳在当场。

林飞带着一丝玩味的笑意，伸出手，握了握钱欣愉的小手。

故作惊讶：“呀，钱副总裁你好，你什么时候到的？刚才的精彩，你都看到了吗？”

“你认为的好男人，竟然如此的渣！唉，看来你眼光太差了，需要回去补补课！”

你妹，你祖宗！你装得可真像！

没看到我吗？是不是，我将大姨妈巾套你头上，你才能看到我？

她猛然甩开林飞的手，气呼呼地转身就走。

林飞望着她走路，一翘一翘的，嘿然乐啦！

“钱副总裁走好，明天留意大新闻，或许特别劲爆！”

咯噔，钱欣愉差点一下摔倒在地。

这一刻，她真的很想把林飞当热狗给吃了！

经过踩夏天之后，叶清雪已经没心情去吃饭，林飞也只好作罢。

……

翌日一大早，关于叶清雪、夏天的、林飞的劲爆新闻，席卷了各大媒体头版头条！

好一场暴风雨，注定有人悲凉，有人大笑呀！

韭菜补阳温和有效 过敏体质忌口

食材：新鲜河虾250克、韭菜50克、食用油、盐适量、生抽少许

做法：

1、先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡，再反复冲洗干净滤干水，韭菜切小段待用;

2、把锅烧热，放河虾用小火煸至变红色即可盛出备用;

3、锅放油烧热，放虾炒香，跟着下韭菜翻炒均匀，调盐味、淋少许生抽出锅即可食。

此菜补肾壮阳温和，禁忌不多，可当主菜食

39食神特别提醒：

韭菜、河虾是发物，有皮肤病或过敏性体质的朋友要忌口

韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀，补肝肾，暖腰膝，壮阳固精。

韭菜这款温和的补阳食物也不是所有的人能吃的，尤其是配上河虾之后。因为两者都是发物哦。

何谓“发物”.

“发物”一说，在民间流传甚广，中医也十分重视发物与疾病的关系，忌口主要就是忌发物。

名医秦伯未在《中医对于病员的膳食问题》中说过："凡能引起口干、目赤、牙齿肿胀、大便秘结等的荠菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热可能，俗称发物。"

实质上发物是指摄食某些食物后能引起旧疾复发、新病增重。发物的范围很广，有时将荤腥食物都算发物。

什么人不能吃韭菜炒河虾等“发物”.

《本草纲目》中说“凡皮肤病、过敏性疾病、热病等应忌服。”

1、患皮肤病的朋友：常见的皮肤病有银屑病、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑等。

尤其是患湿疹的婴幼儿要忌口。

2、容易过敏的朋友：

鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等就是过敏体质的表现。问题出在哪里呢.过敏体质是最根本的原因。饮食是造成过敏的因素之一。过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：

呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。

有上述症状的朋友要忌口发物哦，包括这款韭菜炒河虾。

在动筷子之前，食神建议你先问问自己：为了壮阳补肾，为了贪图一时美味，你是否愿意冒“吃完后鼻痒皮肤痒的难受劲”这个险.想清楚，再动筷子吧。

39食神每周五提醒：

水对应肾，如有腰膝酸软、水肿、尿频、记忆力减退、易感风寒、无故大量脱发等症状时，就需要养肾了。

肾最强时间：5~7时肾最弱时间：23~1时强肾关键词：藏

●调节不良情绪，控制自己的精神活动，尽量做到含而不露，遇到不顺心的事，尽快放开。此外，在肾脏最弱的时间，不要熬夜，以涵养精神。

家居保养：将舌头伸到上牙外侧，上下左右搅动，让唾液渐盈满口，然后分3次咽下，每天早、晚各做1次。