• 1、30岁女子患有狐臭，4招教她解决！社交不再尴尬
• 2、中国人基因有何特殊地方？女性很少有狐臭就已经赢麻了！
• 3、夏天令人讨厌的腋臭又来了，来看看怎么对付它吧！#皮肤科

30岁女子患有狐臭，4招教她解决！社交不再尴尬

30岁女子患有狐臭，4招教她解决！社交不再尴尬

有一次，秦姗姗参加了公司的夏季烧烤活动。尽管她穿着轻薄的衣服，但当她开始出汗时，周围的同事们还是不禁用手捂鼻子。

她尽力忍受着周围同事们的异样眼光，心里却满是无奈和尴尬。

01为什么有的人身上汗臭味很大？

有的人身上的汗臭味很大，主要是由于汗液与皮肤表面的细菌相互作用所致。

汗液本身并不具有臭味，但当汗液与皮肤上的细菌相遇时，细菌会分解汗液中的物质，产生臭味。

这种现象尤其在汗腺分泌旺盛、汗液分泌多的部位更为明显。

除了细菌的影响外，个体的生活习惯和饮食习惯也会影响身上汗臭味的大小。

例如，长期食用辛辣刺激性食物会刺激汗腺分泌更多的汗液，增加了汗液中的物质含量，容易引起汗臭味。

同时，饮食中过多的脂肪和糖分摄入也会增加汗液的异味，因为这些物质被细菌分解后，会产生更刺鼻的气味。

穿着不适合的衣物也会导致身上汗臭味的增加。如果衣物不透气，汗液无法及时蒸发，容易滋生细菌，产生异味。

选择透气性好的衣物，尤其是夏季，更能减少身上汗臭味的产生。

一天，秦姗姗决定向好友小玲倾诉心事。小玲一听就明白了，她笑着对秦姗姗说：“原来是狐臭啊，我有一个朋友也曾经有这个问题，后来通过一些方法解决了。”

02什么是狐臭，怎么判断自己是不是狐臭？

狐臭，又称为臭汗症，是一种由于汗液与皮肤表面的细菌相互作用而产生的难闻气味。

通常情况下，汗液本身并不具有明显的气味，但当汗液与皮肤表面的细菌相遇时，细菌会分解汗液中的物质，产生刺鼻的臭味。

狐臭通常发生在腋窝、肛门、外耳道等汗腺分布较密集的部位，其臭味较为浓郁。

要判断自己是否患有狐臭，可以从以下几个方面进行观察和判断。

要注意自己的出汗情况，如果出汗较为频繁，并且在出汗后出现难闻的气味，就有可能是狐臭的症状。

要注意观察汗液的颜色和气味，如果汗液呈现出浓郁的异味，就有可能是狐臭引起的。

还可以通过闻衣物或者身体其他部位的气味来判断，如果味道较为刺鼻，可能就是狐臭的表现。

除了以上的判断方法外，还可以通过专业医生的诊断来确认是否患有狐臭。

医生通常会根据患者的症状和体征进行综合判断，包括查看患者的病史、进行身体检查以及必要时进行实验室检查等。

03“真的吗？你朋友是怎么解决的？”

小玲轻轻拍了拍秦姗姗的肩膀，耐心地说：“你可以选择穿着宽松吸汗的衣物，这样汗液就能够及时蒸发，减少异味的产生。”

注意个人卫生习惯；定期洗澡是非常重要的，尤其是在出汗较多的季节。

每天都应该洗澡，特别是使用含有抑菌成分的沐浴露，能够有效减少细菌的滋生，从而减轻狐臭的味道。

要注意及时更换内衣和衣物，保持皮肤的干爽清洁，避免细菌的繁殖。

要注意饮食调节。尽量避免摄入辛辣刺激性食物，因为这些食物会刺激汗腺分泌更多的汗液，增加了汗液中的物质含量，容易引起汗臭味。

多摄入含有维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于降低汗液中的异味，减轻狐臭的困扰。

手术治疗：对于症状严重的狐臭患者来说，手术治疗是一个有效的选择。

胸腔镜手术是一种较为常见的治疗方法，该手术对人体侵犯较少且恢复较快，因此备受病患欢迎。

还有整形手术或普通外科手术可供选择，对于一些特殊情况下手术治疗效果更佳。

然而，在进行手术治疗之前，患者需要充分了解手术的风险和后果，积极与医生沟通，选择适合自己的治疗方案。

手术后也要做好恢复工作，避免感染和并发症的发生。

手术治疗虽然可以有效减轻狐臭，但也并非完美无缺，患者应慎重考虑，并在医生的指导下进行决策。

秦姗姗点点头，心里暗自记下了这个方法。小玲又接着说：“要注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性食物，因为这些食物会刺激汗腺分泌更多的汗液，增加异味的产生。”

听到这里，秦姗姗心里更是有了底。她感激地望着小玲，说道：“谢谢你，小玲，我会尝试这些方法的。”

秦姗姗在小玲的建议下，改变了自己的穿衣和饮食习惯，重拾了自信。在今后的生活中，她不再害怕与人相处，而是勇敢地展现真实的自己。

你有尝试过哪种减轻狐臭的方法？或者你有其他有效的方法分享吗？欢迎在评论区留言！

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中国人基因有何特殊地方？女性很少有狐臭就已经赢麻了！

（本文所有内容皆有官方可靠信源，具体资料赘述文章结尾）

在全世界，不同的国家有着不同的肤色，我们中国人也有着他们独特的基因，首先就是肤色了，作为黄种人的我们也是称为“龙的传人”而我们国家的基因也有这很多特殊的地方，不仅女性奶水营养高 ，而且很少有狐臭。这是真的吗？

根据2015年的6月28日在西班牙的一个主流报刊上上称，他们做了一项调查，这项调查显示，在巴西，平均每人一周可以洗澡达到12次。

而后也对哥伦比亚人，还有印度尼西亚人，墨西哥人，澳大利亚人都做了这些调查，而当人们关注这个报道的时候，也会发现，在这个调查排行榜的榜单排在末位的则是中国人。

这也引来了很多人的热议，如果按照这个意思来看的话，是不是就是说明中国人比较不爱干净呢？很多人都开始对于这个报道的真实性产生了怀疑，认为这是不对的。

但这则报刊也是属于西班牙当地比较大的传媒公司报道出来的，这家公司是开了很多年的，但是为什么他们会报道出来这种不受人认可的结论呢。

这就不得不从一个客观因素来说明这个问题了，这个就是人种的差异了，因为中国人和外国人相比，汗腺是存在着比较大的差异的。

相比较黑人还有白人的汗腺来说，他们的体毛是比较浓密的，而且体味是特别重的，这也就使得这些人需要经常洗澡，甚至洗澡也挡不住这些味道，所以外国人也有一个爱好，就是喷香水了。

这种味道不止我们认为难闻，外国人也会这么认为的，他们会使用各种浓郁复杂厚重的各种香水，来盖住这个气味，而根据这个报道也是能看出来，中国人和外国人的汗腺是有差异的。

而汗腺是人们用来调节体温的一个重要的形式，人类的皮肤上是有着200多万个汗腺的，汗液当中的成分也是和尿液是比较相似的，和肾脏都是密切相关的。

当我们排泄的时候或者保持水的平衡时，这个时候汗腺的功能就会和肾脏的功能产生互补的作用，如果肾脏功能衰减的时候，汗腺就能很好的补偿肾脏的排泄的功能。

而外国人的这些汗腺是比较大的，这也导致他们的分泌物会出现比较浓的乳状的东西，这个东西就是外国人身上产生的臭味了，而很多人都称这种味道为狐臭。

虽然狐臭并不影响健康，但是这个味道确实是会对日常生活产生一些微妙的尴尬，在漫长的人类进化历史中，一类人的这些汗腺分泌物会出现减少的情况，这也就使得这一部分人的体味比较轻微。

而这类人就是我们的东方人，这个确实是外国人和中国人基因上面产生的差别，中国人是很少有狐臭这种情况产生的，当然这也是我们中国人该庆幸的地方。

造成这种情况的一部分是由于基因不同，其实还有一小部分的其他原因，比如新陈代谢不同，一般爱运动的人新陈代谢都会比较快，这类人的出汗量比较大，所以会容易在腋下出汗，还有就是饮水量的不同，如果平时喝的水比较多，出的汗自然也会多。

根据印度媒体的研究也是发现，中国的母乳是要比美国的母乳更加有营养的，这项研究表明，因为母乳的里面是会有宝宝生长发育的一些健康的营养成分。

而这其中有一类就是胡萝卜素了，而胡萝卜素正是人类发育的过程中特别重要的部分，同时也是维生素A的一个重要的来源。

这个养分从中国母乳和美国母乳用来对比，是要高于美国母乳的，在《科学公共图书馆综合卷》的这个杂志上，也是对于产后2周的美国妈妈还有中国妈妈进行了同时期的比较。

而对于在母乳里面出现的胡萝卜素的平均值对比发现，美国妈妈的母乳是要比中国妈妈的母乳低了百分之40的.同时他们也和墨西哥同时期的妈妈进行了对比，也是低了百分之二十五，而科研人员随即分别将产后13周的和26周的妈妈们分成了两组。

对于他们的母乳进行了分析，发现在这些时期的中国妈妈在母乳里的叶黄素也都是最高的，而叶黄素也是对于视力的健康还是有着很好的作用。

无独有偶，早在2003年中新网报道，根据香港中文大学做出研究，也是表达中国人的母乳是会比西方人的更加有营养的，他们发现在香港女性的母乳里是含有很多的多元不饱和脂肪酸，包括，DHA，亚麻油酸，花生油酸。

这些一系列的营养，而且已经证实这些营养物质对于宝宝们的早期的脑部神经发育都是特别的重要的，而在其中也是和妈妈们平时的饮食也是存在一部分关系的。

一般东方人，特别是香港这些地方的居民，在饮食习惯上对于海鲜这类的食物吃的是要比西方人要多的，所以在一方面的营养上是要比西方人要好的，包括很多奶粉都会往里面添加些这些成分，但是殊不知，其实这些成分在妈妈们的母乳里面就已经很丰富了。

而其实，中国人的骨头也是和欧美人有着差异的，当我们上学的时候，老师就教过，正常的成年人是有206块骨头的，但是老师们对于这一说法对，但是不全对。

因为在全球来看的话，我们中国人的骨头就是要少两块的，在科学工作人员在1985年的一个抽样调查中也是证明了这一观点的真实性的，中国人大多数是只有204块骨头的。

而少的这部分也就是我们脚上的第五个趾骨，欧美人这里的骨头是有3块的，而我们中国人这里是只有2块的，所以每只脚少一块，那就是总共缺少2块，有204块骨头了。

而之所以骨头不一样也是和人类的进化有着很大的关系的，因为人类的进化都是由于历史的周遭环境跟包括行动表现来改变的。就如我们人类进化一样，也是从一开始的猿人类，也会根据周边的环境，产生着不同的进化逐渐的直立行走。

比如我们的肤色，就比如生活在非洲地区的人们，因为太阳光的照射特别强烈，也是在进化时避免紫外线带来的过多的吸收，也是在进化过程中肤色逐渐的变为了黑色，不同的肤色也是为了适应周边的环境跟而进化的结果。

而我们中国的趾骨也是情况类似的，也是在演变中逐渐的适应周边的环境，从而做出来的改变，不过虽然少了这两块骨头，不过这些也只是在小脚的第五个趾骨上，对我们也是没有什么影响的。

不同的种族在基因上是存在差异的，但是更多的差异则是包括文化，饮食，环境的不同，这才导致我们和外国人一眼就能看出来种族的不同。

而说到我们中国和外国人的其他的不同方面，也是存在着很多差异的，就比如我们的生活习惯，生活习惯也能映射出我们和西方人不同的身材，以及发育情况。

就比如西方人每天都会喝牛奶，因为牛奶的营养成分高，然而，在我们亚洲，很多人因为喝牛奶都会出现腹泻的现象，这其实就是一种乳糖不耐受的其中一个表现。

这其实也是一种先天性的遗传基因性的情况，这样也会导致肠道的不适，或者西方人经常吃的主食是面包，而我们中国人的主食则是米饭，馒头这些东西为主食。

不过也是因为人们的饮食习惯不同，其实在米饭中各种膳食纤维营养的构成也是能够更符合亚洲人的消化的习惯，中国人的体质是和外国人不同的。

所以说，从某种程度上说明中西文明的差异化其实是存在一种冲突的，就如从文化上来看，中国的文化是内敛的，西方的文化是比较开放的。

就如同对外关系来看，中国人很爱好和平的，我们是不喜欢一些战争的，从自古以来的中国文化就可以看出来，大部分的中国人都是抱着一种平平安安的心态，在稳定中发展。

而西方国家就显的很偏激一些，他们的扩张性很强，他们有一种强者思维，会以战争来开阔自己国家的发展，包括在性格方面，中国人大部分都是灵活性比较强，性格比较柔和，而西方人则是性格比较刚烈，自信心比较强。

而在这些思维上来对比看，似乎也是中西存在着一种互补的关系，而这种文化的差异也是有利于各自的取长补短，这些都是可以促进全世界未来的发展。

两种文化都是有着存在的意义及价值，所以说不能以哪一方来吃掉另一方，如果全世界只有一种文化的话，这样人类的整个社会文明不具有多样化了以后也会导致停滞不前的情况性发生。

长白山日报——中国人不爱洗澡？真相其实是……

上游新闻——好奇心日报 | 外国人不坐月子，真是因为体质比中国人好？

环球时报——印媒：研究显示中国母乳比美国母乳更加有营养

人民网——中外体质有不同 你要改掉的5个洋习惯

扬子晚报——中西方生活习惯大PK 体质不同切勿盲目模仿

中国新闻网——最新研究发现：东方女性乳汁比西方女性更有营养

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夏天令人讨厌的腋臭又来了，来看看怎么对付它吧！#皮肤科

我是一名勤奋的打工仔。

诊断：根据病史、临床表现、实验室检查等可诊断。本病具有典型的表现，一般不需与其他疾病鉴别。我的工作就是在公共场所销售我特殊的气味，让大家嫌弃我讨厌我，躲得远远的。

我不会告诉你，区区的酒精和生姜片根本对付不了我。我也不会告诉你，辣椒加碘酒这种偏方你也敢用，不仅会辣嘎吱窝，还会让它变黑。

我更加不会告诉你，区区的香水就想把我掩盖。想得美，等它挥发之后仍旧是我的舞台。

我绝对不会告诉你，其实我最害怕的是四氯羟铝锆，因为它能把我锁住，让我不能顺利的工作。如果每天给我涂上2次，那我可就完不成KPI了。

这是我打工仔腋臭的小秘密，千万不要告诉别人。