• 1、这些功效有点妙，喜欢吃荔枝的人都该看看！
• 2、杨贵妃有狐臭？到底是真还是假？
• 3、腋臭、汗多不是病，更是排邪反应

这些功效有点妙，喜欢吃荔枝的人都该看看！

说到荔枝，总是会想起杨贵妃。据《唐国史补》载，“杨贵妃生于蜀，好食荔枝。”荔枝产于岭南，据杨贵妃居住的京城长安有千里之遥，而荔枝特别不容易保存，据白居易《荔枝日序》所言，荔枝“一日而色变二日而香变，三日而味变，四五日外，则香味尽去矣”，为了让杨贵妃能吃上色香味俱全的荔枝，皇帝只得派人将刚摘下的荔枝，一个驿站一个驿站地换快马于当日送到京城，于是便有了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。

在走路基本靠腿的年代，苏轼的“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”曾经让北方的人们对荔枝有了无限的神往。如今吃荔枝早已不再是岭南朋友的“专利”了。荔枝不仅“瓤肉莹白如冰雪，浆液甘酸如醴酪”，而且还具有很多药用价值。

荔枝肉是“解烦渴，止呃逆”、治疗“五更泻”的良药

中医认为荔枝其性温，味甘酸，入肝、脾经，具有补脾益肝、生津止渴、益心养血、理气止痛、降逆止呃的功效，用于治疗脾虚久泄、烦渴、呃逆、胃痛、瘰疬、疔肿、牙痛及外伤出血等症。由于荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。

据《食疗本草》记载荔枝可“益智，健气。”《泉州本草》谓其：“壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉。治产后水肿，脾虚下泄，咽喉肿痛，呕逆等证。”《本草从新》认为荔枝可以“解烦渴，止呃逆”。现代研究认为荔枝具有益智补脑、增强机体免疫力、降低血糖作用。

荔枝核为“止痛”良药

除荔枝肉外，荔枝核也是临床上常用的中药，能行气散结、祛寒散滞、理气止痛，多用于治疗胃脘久痛、肝郁气滞、疝气疼痛、女性气滞血瘀腹痛、睾丸肿痛。

为了让大家更深入了解荔枝的药用价值，接下来为大家介绍八个以荔枝为主药的验方，有需要的朋友请在中医师的指导下使用。

1.治呃逆不止：取荔枝7个，连皮核烧存性，研为细末，白汤调下。

2.治五更泻、大便溏软：荔枝干50克，淮山药、莲子各10克（捣碎），水煮至软烂时，加入大米100克，同煮粥，用白糖调味食用。

3.治孕妇堕胎后下血不止及产后出血：取荔枝干7个，连壳核一起打碎，水煎服。

4.治哮喘：荔枝干12克，炖服，每日2次，或水煎代茶饮，尤其对老年哮喘效果更好。

5.治淋巴结核 荔枝干 50 克，海藻、昆布各 15 克，加入适量黄酒，水煎，一日一剂分两次服。

6.治疗胃脘久痛: 据《景岳全书》全书，取 荔枝核一钱，木香八分为末，每服一钱，清汤调服。

7.治疗狐臭：荔枝核焙干研末，调白酒，涂擦腋窝部。

8.治疗痛经：荔枝核、香附各30，将荔枝核、香附研成细末，混合后装入瓷瓶密封保存，每次痛经发生的前1天开始，每次取6克，以黄酒适量调服。

特别需要提醒大家的是荔枝性温热，不可多食，食用过量会出现以低血糖为主的“荔枝病”，严重者会出现昏迷、抽搐等症状，应及时送医院救治。（图片来自网络）

杨贵妃有狐臭？到底是真还是假？

民间相传古代四大美人之一的杨贵妃，美则美矣，却有着一个尴尬异常的缺点：那就是狐臭。以至如今许多对历史探究不深的朋友，提起杨贵妃，除了会想起荔枝，另一个就是“狐臭”。

其实杨贵妃"狐臭"是没有根据的说法，更多是后人的脑补杜撰。杨贵妃爱沐浴，爱用香囊……在后人解读下，居然成为她拥有狐臭的"证据”。然而，根据当时历史事实推敲一下，就会发觉这全然说不通。

杨贵妃的生活品位，成为今人津津乐道的趣谈

1.杨贵妃爱沐浴

杨贵妃一日三沐的说法，更多的是衍生于华清池的故事，这多少也有后人添油加醋的成分。但有一点是可以肯定的：杨贵妃本人具有深厚的舞蹈功底，其在舞蹈方面的特长也是深得玄宗喜爱的原因。跳舞也是一种体力付出，古时没有空调，在暑热天起舞，自然容易大汗淋漓，作贵族女性的杨贵妃，为维护形象与卫生的需要，跳舞后每天多洗几次澡，也是情理之中。

如今华清池，当然与杨贵妃时代已经全然不同

2.杨贵妃爱用香囊

因杨贵妃爱用香囊，后人便脑补她是为了掩盖自己的狐臭气味。这也无事实根据。历史上，使用香囊，是唐代贵族的潮流，可不止杨贵妃一人。

唐代金属香囊，可随身携带，无论怎么摇转，内容物都不易倾倒

再者，不同于现代浓重的工业香精，古代使用的是天然香料，它们所析出的淡淡芳香，很难遮盖浓重的狐臭，反而两者会混杂起来形成一种奇奇怪怪的酸爽异味…这样的话，杨贵妃使用香囊，岂不欲盖弥彰？

杨贵妃成为玄宗爱妃之前，其实是玄宗儿子李琩的王妃，“父亲夺去了儿媳妇”，这虽然这听起来有点狗血，但也恰好证明杨贵妃本人就是一位历经皇家挑剔标准甄选而来的"高质量上流女性”，大概率是不会有狐臭这种瑕疵的。

别忘记杨贵妃本身就是一位舞蹈家，有狐臭的话，又怎么方便在宴席间为一众达官贵人献舞？

“杨贵妃有狐臭“这种说法其实醉翁之意不在酒，它本意在于说明“这世间不存在绝对完美的事物”。至于杨贵妃本人是否真有狐臭，已不再重要……

腋臭、汗多不是病，更是排邪反应

身上的异味总是让人尴尬 ，无论是口臭、腋臭，还是脚臭。当我们发现身体有异味时，不能仅仅靠香味来遮盖，更需要关注下自身的问题。

气味代表着能量状态。小宝宝身上总有奶香味，而久病的人身上总有不那么好闻的味道，异味反应的是身体的异常状态。

那么，腋下有异味，是哪里出了问题呢？

腋下是心经循行之处，这里有个穴位，叫做“极泉穴”。腋臭，说明邪气从这里排出来了，也说明心经郁堵，从而产生了臭气。

这些臭气怎么形成的呢？是心性层面的毒素——贪、痴、嗔、慢、疑，共五毒。

很多人把它当成病去治，结果越治越糟糕。其实呢，腋臭出汗不是病，而是排病反应。我们应当去疏通，去助力身体排邪。

外治法：

1、每天拍打腋窝100-200次。

腋下是心经循行之处，腋窝底下有“极泉穴”。拍打这个穴位，也是在帮助身体疏通气机，助力排出体内浊气。

2、用生姜擦腋窝。

具体操作方法：把腋毛剃干净，生姜削皮切成两半，拍碎一点让姜汁出来，然后擦拭腋窝3-5分钟，每天2次。注意不要擦破皮。

生姜有解表发散的能力，用生姜擦腋下，就是把腋下的毛孔开得更大一些，让汗液臭气尽快排出去。

3、荔枝核焙干后磨成粉，与白酒拌匀，涂抹在腋窝，每天2次。

原理跟上一个方法有点类似。荔枝核，行气化滞的力量很强，加入白酒，发散力量更强，用来把腋下毛孔打开，把臭气浊气发出来。

以上这3个方法的思路，都是在加大排污口。方法都很简单，选择自己能坚持的方法，坚持做，就能收获成效。

除了外治方法，我们还应该清理身体里面的垃圾毒素。怎么清理呢？也就是内调。

内调方：

1、从养肝入手。肝主疏泄，主代谢毒素。肝气失调，则影响各类毒素排出。所以养肝至关重要，平时可以多推肝经，多喝养颜茶、玫瑰花茶一类，来疏肝理气。最重要的还是保持情绪舒畅。

2、保持出口通畅。如果大便不通，肠道淤堵，容易形成废浊之气上逆，这时候就需要润肠通便，助力体内浊物排出体外。可以选用，甜杏仁蜂蜜丸、白萝卜蜂蜜水、甘蔗马蹄饮等食疗方。

3、良好睡眠状态。如果睡眠障碍，就需要调整睡眠，身体只有在深睡时，肝脏才会净化血液，垃圾才不会淤堵在体内。血瘀体质的朋友也可以选用五宝粉，九红粥等活血化瘀的食疗方。

4、泡脚，清热除湿。体内有痰湿的朋友，容易上焦淤堵，腋臭会更加严重，这时候就需要为身体清除痰湿，让体内垃圾排出去，身体气机才能畅通无阻，最推荐的就是温胆汤泡脚。

5、调节心性。内心层面的毒，要从心来调。心上不要太计较，豁达一点，无论是好心情还是坏心情 ，都允许它流进流出。生命，就是在体验不同的感觉而已。心清静了，所有的一切就都清静了。

总而言之，腋臭是一个排病反应，不需要过度紧张，只要身体还能排病，就不容易得大病。咱们需要做的很简单，一方面加大排污口，一方面净化身体，身体自然就会向好。