今日,由于有消费者反应,某些品牌的食用盐在加热情况下散发着浓烈的“脚臭味”,导致大批量食用盐遭下架。借此,食盐继2011年日本核泄漏,谣言“食盐能防辐射”后,再次进入大众热点。
食盐,作为生活饮食中继廉价又普通的调味品之一,很少得到大家的关注,大家对于它的食用更是肆无忌惮,直到身体出现类似高血压之类的疾病时,才知道控制。但往往为时已晚。下面,我们来盘点一下食盐在维持人体健康中的功与过。
世界卫生组织建议,每个成年人每日的正常食盐摄入量为6-8克。正常的食盐摄入对维持人体健康有着重要意义: 盐能协助人体消化食物。盐的咸味,能刺激人的味觉,增加口腔唾液分泌,从而增进食欲和提高食物消化率。 盐能参加体液代谢。盐是体液的重要成分,高温作业的人,出汗过多,需要补充含食盐的饮料;吐泻过多的人,要输入生理盐水;大失血的人也要急饮温盐水等,这些都是因为盐能起到维持人体渗透压及酸碱平衡的作用。
然而咳嗽消渴、水肿病人不宜食用;而高血压、肾脏病、心血管疾病患者应限制摄入量,最好用代盐(氯化钾)或无盐酱油代替食盐以促进食欲。据统计,过多食用食盐会导致高血压,心脏病,白内障以及胃癌的发病率。因此,大家在生活中应尽量精确控制盐的摄入。
最后再给大家介绍一些生活中食盐的妙用方法:
1用盐洗发好处多
盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐,也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是:如果你只是头皮油腻,头发还不算太油的话,可以用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后,清水洗净即可。建议每周2-3次。
2食盐去狐臭
盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。
3控制T区油脂分泌
用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
4食盐洗脸亮肤
食盐洗脸清洁去污能力好,有很好的去黑头、清透毛孔的作用。除敏感肤质外,经常使用食盐洗脸有很好的提亮肤色的作用。具体方法如下:
洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉时状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行,每天早晚洗脸后各一次。
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一说狐臭,让人不免捂鼻子吧,想一想狐臭的气味都让人觉得恶心,特别是炎热的夏季或者不通风的地方,遇见狐臭是一件非常尴尬的事情。患者和非患者都会比较难为情,患者自卑怕被嘲笑,非患者不知道如何表达自己的感受,一方面怕伤害别人,一方面自己又特别恶心这种气味。生活中哪些人容易患有狐臭呢!
1、与生俱来的狐臭,也就是遗传性狐臭,这是后天无法改变的,正常情况下父母均是狐臭患者,子女有90%的几率患有狐臭。父母若有一方患有狐臭,子女有50%的几率患有狐臭,可以说狐臭的遗传性还是很明显的。
2、口味重、特别爱吃辛辣食物的人群容易患有狐臭,辛辣食物会促进腋下汗液的排出,经常吃辛辣的食物腋下汗腺长期处于张开状态,很容易诱发狐臭,为了预防狐臭日常饮食要清淡。特别狐臭术后患者一定要戒辛辣食物,以免复发。
3、个人卫生差,不注意干净的人群容易患有狐臭,讲究卫生是拒绝狐臭最基础的要求,特别是运动后,汗液排除多的情况一定要记得冲澡,避免汗液残留在腋窝。预防狐臭要保持腋窝干爽,不能总是湿漉漉的,每天都要对腋下进行清洁。
狐臭患者在日常生活中也是比较常见的,患有狐臭的患者也不要自卑,只要找对方法,也可以避免气味的扩散,可以很好的避免尴尬,一起来看看狐臭有哪些办法吧!
1、生姜去狐臭,姜是生活常见的调味品,把30克生姜捣碎泡在医用酒精中,患者每天用棉签蘸取它,涂抹于腋下,持续用一个月效果会更好。
2、巧用明矾去狐臭,患者需要将大块的明矾碾碎成粉,每次出门前取适量的粉末涂于腋下,这个方法即方便有好用,一次涂抹可以让保持腋下2天没有气味,适应于经常外出的患者。
3、食盐去狐臭,食盐是生活必备品,就地取材将食盐炒热,然后装在沙袋里面,趁着热乎劲用沙袋摩擦腋窝,每次摩擦五分钟以上,坚持用此方法五天,狐臭能得到很好的改善。
以上就是治疗狐臭的一些小方法,想要从根源处治疗狐臭可以试试趣味狐清露,趣味狐清露提取生姜、洋甘菊等纯植物提取精华,通过透皮吸收,靶向作用于大汗腺管壁细胞,促进其分裂,使管壁细胞重新排序,而缩小管壁细胞间隙。当管壁细胞间隙缩小至正常状态(小于75nm)时,使大汗腺生态趋于平衡,脂质大分子不能渗透到体外,从根源抑制腋下异味滋生,狐臭自然没有再次发作的可能,患者不必太在意,只要积极配合治疗一定会还您健康。
引导语:腋臭严重影响了我们的日常生活,那么目前腋臭的解决方法有哪些呢,怎样去腋臭?为了能够摆脱疾病的困扰,通过以下的文章让我们简单的了解一下怎样去腋臭的小偏方。
1、桃叶治狐臭法
用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2~4次。
2、辣椒治狐臭法
辣椒2~3个,切成小段,放入瓶内,加2%~2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1~3次。一般连用7天可愈。
3、田螺、巴豆治狐臭法
大田螺1个,放在清水中养至盖张开后,立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内,再将其置于杯中。约1小时后,田螺即化成水。用此水涂双腋部多次,可消狐臭。
4、田螺、胆矾治狐臭法
胆矾1克,水粉1、5克,麝香0.5克,田螺2个。先将螺盖拔下,然后将上述3种药放入田螺内,置放一夜,螺肉即会液化成水,和此水搽腋下,一日2~3次,狐臭即会随粪便而出,有特效。
5、生姜治狐臭法
生姜切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。
6、食盐治狐臭法
将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。
7、艾叶治狐臭法
艾叶20克晒干搓细,明矾20克(为末),食盐200克,将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。
8、胡椒、花椒治狐臭法
胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片2钱,用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。
9、小苏打粉治狐臭法
拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本、使用时间别超过24小时。
10、密陀僧炉甘石冰片治狐臭法
将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末,拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
11、密陀僧寒水石治狐臭法
将等量密陀僧、寒水石一同研成细末,搽于腋窝患处,每日数次,可望治愈狐臭。溃破者勿用。
12、辣椒碘酒治狐臭法
将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。
13、胡椒桂圆核治狐臭法
将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末,敷于腋窝,对狐臭有治疗作用。
14、醋石灰粉治狐臭法
3克石灰粉用适量陈醋拌匀后涂于患处,可治狐臭。
15、明矾治狐臭法
空鸡蛋壳内放入50克明矾,用微火加热至明矾溶解,待明矾冷却变硬后再研成粉末,搽于患处,每日2次,狐臭可逐渐减轻以至痊愈。
16、山药治狐臭法
将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。
17、冰片酒精治狐臭法
将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
18、番茄汁治狐臭法
浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。
19、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法
将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末,搽于腋滑石陈石灰治狐臭法取滑石、陈石灰各30克,研成粉末,外敷腋下,每日1次,常用可治愈狐臭。
20、碘酒治狐臭法
碘酒300毫升,尖红干辣椒50克,剪成碎片或研末,泡在碘酒内15天后,每天擦腋窝一次,连擦50天即根除。
编后语:腋臭患者建议戒烟酒,不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等,可以减轻臭味程度。常吃蔬菜对人体有益,排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻腋臭。
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