• 1、狐臭的根源是什么？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、狐臭是咋发生的？没想到有狐臭是“正常”，没狐臭才是“变异者”
• 3、狐臭探秘——为什么会有腋臭

狐臭的根源是什么？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

小明是个阳光开朗的男孩，但他的心里一直有一个难以启齿的秘密——狐臭。从小学开始，每当夏天运动过后，他身上就会散发出一股难以言说的气味。这让他在同学们面前总是抬不起头，生怕别人闻到这股味道而疏远他。

随着年龄的增长，小明对狐臭的了解越来越多，他开始明白这并不是自己的错。有一次，他在网上看到了一个关于狐臭的科普文章，里面提到狐臭其实是一种很正常的生理现象，约有百分之几的人会有这种现象。小明心里一动，原来自己并不是孤独的，也不是怪物。

慢慢地，小明学会了接纳自己，他开始用更加积极的心态去面对生活。他不再因为狐臭而自卑，而是用自己的行动去证明自己的价值。如今的小明，已经是一名成功的企业家，他用自己的故事告诉世人：狐臭并不是羞耻，而是我们应该正视和接纳的一部分。

那么，狐臭的根源究竟是什么呢？其实，狐臭的产生与我们的生理结构和遗传因素有着密切的关系。

首先，从生理角度来看，狐臭是由于人体汗腺分泌的一种特殊物质——顶泌腺分泌物，与细菌作用后产生的一种特殊气味。这种气味在青春期时尤为明显，因为青春期时人体的代谢旺盛，汗腺分泌也更加活跃。

其次，遗传因素也在狐臭的产生中起到了重要作用。研究表明，狐臭的发生与家族遗传有着密切的关系。如果家族中有狐臭患者，那么后代出现狐臭的几率就会相对较高。

科学研究表明，狐臭其实是一种正常现象，而非疾病。每个人的体质不同，汗腺分泌物的成分和数量也会有所不同，这就导致了不同的人会有不同的体味。因此，我们应该正视狐臭，不要将其视为洪水猛兽。

同时，我们也要明白，没有狐臭的人并不一定就是健康的。在某种程度上，没有狐臭的人反而可能是“变异者”。因为他们的汗腺分泌物与常人不同，这可能是由于某种基因突变所导致的。虽然这种情况并不常见，但也说明了狐臭并不是一种需要恐慌的现象。

面对狐臭，我们应该学会接纳和自我调整。首先，我们要正视自己的狐臭问题，不要因此而产生自卑心理。我们要明白，狐臭并不是我们的错，而是一种生理现象。

其次，我们可以通过一些方法来减轻狐臭的症状，比如勤洗澡、勤换内衣、使用止汗剂等。这些方法虽然不能根治狐臭，但可以有效地减轻症状，提高我们的生活质量。

此外，我们还可以通过调整饮食和生活习惯来改善狐臭。一些辛辣、刺激性的食物可能会加重狐臭的症状，因此我们要尽量避免食用这些食物。同时，保持良好的作息和充足的睡眠也有助于减轻狐臭的症状。

除了个人层面的接纳与调整外，社会对于狐臭的态度也至关重要。我们应该摒弃对狐臭患者的歧视和偏见，以更加理解和尊重的态度来对待他们。

在学校和工作场所中，我们应该营造一个包容和友善的环境，让狐臭患者能够自由地呼吸、自由地表达自己。同时，我们也应该加强对狐臭的科学普及和教育，让更多的人了解狐臭的真相，从而减少对狐臭患者的误解和歧视。

随着科技和医学的不断进步，我们对于狐臭的研究和治疗方法也在不断更新和完善。未来，我们有望通过更加先进的方法来根治狐臭，让更多的人摆脱这一困扰。

同时，我们也期待着社会对于狐臭的态度能够更加开放和包容。当有一天我们能够以更加理性和科学的态度来对待狐臭时，这个世界一定会变得更加美好和和谐。

最后，我想说的是：无论你有没有狐臭，都应该拥抱自己、接纳自己的不完美。我们每个人都是独一无二的个体，都有着自己的优点和缺点。只有当我们真正接纳自己、爱自己时，才能活出自己的价值、活出自己的精彩。

让我们共同努力、共同进步，以更加开放和包容的心态来面对生活中的种种挑战吧！

狐臭是咋发生的？没想到有狐臭是“正常”，没狐臭才是“变异者”

小王因为狐臭而变得自卑，差点抑郁，高中的时候同学靠近他发现身上有奇怪的味道，都不愿意跟他在一起玩耍，更不愿意跟他做同桌，甚至还表示他身上发臭，小王也不知道自己这股味道是什么.

直到上大学之后，小王才知道自己的情况，这些年因为狐臭他成了独行侠，夏天再热也不敢穿短袖。

一同住在一个宿舍的舍友，每天都抱怨宿舍里的异味特别大，总感觉那都是对自己说的话，慢慢的自己是越来越敏感越来越自卑。其实他自己也总是想，为什么只有我自己有狐臭，就算没有体香，但也不至于如此有狐臭啊，该拿狐臭怎么办？

01

狐臭是咋发生的？没想到有狐臭是“正常”，没狐臭才是“变异者”

从医学的角度来说，狐臭又叫腋臭和臭汗症，往往是因为汗液排出过多，且汗液当中的脂肪酸会更浓，最终在经过皮肤表面的时候会跟一些细菌相互接触，然后分解散发出难闻的气味。

这也足以证明狐臭本身与人类的汗腺有着密切的关系，并不是说接触狐狸之后沾染上的，至于为什么会叫这个名字，或许是因为狐臭的味道和狐狸肛门喷出的类似。

人体有很多的汗腺，一些小汗腺更是遍及人的，全身通过小汗腺排出的汗液，一般是无色无味的弱酸性物质，而狐臭是源于大汗腺，一般藏在人体的肛门，腹股沟，腋窝这些部位起，导管相对于小汗腺来说更加的短直。

大汗腺在排出汗液的时候，同时也会排出大量的脂肪酸，这些脂肪酸本身没有味道，但是在腋窝下十分的隐秘，通风性又差，脂肪酸就很容易在这里发酵腐败，最终出现臭味，也就产生了我们所闻到的狐臭，大汗腺每个人都有，但是这种表现却有所差异。

狐臭患者的大汗腺数量明显更多，并且在表皮下的位置更深，大汗腺腺管数量也是一般人的3倍左右。当一些学者深入研究之后，发现人类的祖先其实都有狐臭，甚至说在那个时候只有有狐臭的人才可以被判定为是自己人没有狐臭的反而都成了“变异者”。

02

有狐臭，怎么治疗？

对于治疗方法，很多患者可以说是绞尽脑汁，但是效果并不明显，即便是喷了一些喷雾，天天洗澡，效果也是令人抓狂。其实狐臭最为科学，有效的方法还是手术。

关于狐臭手术可以采取微创手段，包括大汗腺抽吸术以及微小切口大汗腺去除手术，患者切口小，出血量少，而且恢复速度快，但是缺点是大汗腺残留组织比较多存在复发的概率。

后者可以彻底切除腋下大汗腺效果好切术后复发率低，但手术过程当中有皮下出血的可能，不管你选择哪一类的手术，建议都是18岁之后人体基本发育成熟，这样会更适合手术的恢复。所以，不需要因为狐臭自卑，如今医疗手段先进，狐臭还是可以解决的！

狐臭探秘——为什么会有腋臭

狐臭到底咋回事

之前曾经挖过一个坑，想写一篇关于腋臭病因的文章。网上搜索了一下，发现有很多关于腋臭原因的科普文章，讲解的也比较详细，大致内容总结一下：

1、 人有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。天热出汗的是小汗腺。

2、 腋臭是由大汗腺引起的。

3、 大汗腺出的不是汗水，而是一种高蛋白的粘液，这种粘液被细菌分解就会产生异味。

其实这不是我想知道的

这是公认的引起腋臭的原因，但这并不是患者想知道的。在门诊中按照这个内容跟病人解释时，往往会遇到以下问题：

1、 人为什么要长这个“大汗腺”？

2、 为什么有的人长“大汗腺”，有的人就没有？

3、 要把这些大汗腺全都清除掉才算是治好了吗？

针对这些问题，本文再从另一个角度谈一下所谓的“腋臭”。

首先，“大汗腺”这个东西并不是只有患“腋臭”的人才有，是所有人都有的！从本质上讲，人也是一种哺乳动物。几乎所有哺乳动物都会通过产生气味来识别同类和吸引异性，人也不例外，腋窝是人产生气味的主要部位。你以为所谓的“女人体香”、“男性气息”有多么的小资情调，其实跟狗啊、猫啊、黄鼠狼啊之类的散发气味没有本质区别。有可能小动物们觉得我们的香水味才难闻至极呢。所以有学者提出，腋窝的气味可以理解成是一种“香水成分”，在适当的情况下就是所谓的“体香”，而超出一定范围就会成为刺鼻的臭味，就像香水气味怪异或者撒多了差不多。所以，所谓的“腋臭”就是正常腋窝气味的变异或加重。

我理解不了为啥美女姐姐都往身上喷那些臭不可闻的水水

随着经济的发展，我们见到的洋人越来越多。我们会发现，洋人身上的气味往往很重。其实早有研究统计过，不同人种腋窝气味是有很大差别的，我们东亚洲人是气味最小的，也是对异味耐受性最低的。既然人类学研究证明现在地球上的所有人的祖先都来自一个地方，那为什么东亚地区的人会气味小一点呢？大胆估计一下，根据历史发展，东亚是最早进入农耕文明的。众所周知的是，通过种地生产粮食，单位面积土地所养活的人和需要的劳动力比放牧打猎多得多。所以我们这里人口密度较大，且需要群居生活。大家都生活在眼皮底下，自然就不需要散发气味来吸引同类，而长期生活在一起，气味小的人自然更受欢迎，久而久之，就逐渐退化了。欧美地区长久以来不管男性女性都用香水来遮盖自己的体味，这也是为什么来自欧美的香水那么有名，而这些香水也阻碍了这种自然选择的进程。

回到科学层面，上世纪末有科学家做研究发现，正常人腋窝中大、小汗腺的比例是1：8，而“腋臭”患者的腋窝中大、小汗腺的比例可达到1：0.8，而且不但大汗腺数目多，个头也大。这也说明了两个问题：1、不仅仅是腋臭患者，正常人也有大汗腺；2、腋臭的原因就是大汗腺多，功能强大。

如果能理解上面这些内容，第3个问题的答案也就有了。我们没必要将所有大汗腺都清除掉，只需要将其数量减少到一定程度，恢复到正常的体味水平就可以了。而腋窝里面容易出汗也是有功能的，这样能够起到一定的“润滑”作用，尤其是在运动的时候。腋窝里面过于干燥也会造成有的患者出现皮肤刺激感。

总之一句话：腋臭不是病，只是体味比正常人重一些而已。