• 1、企鹅杏仁与中国首家腋臭专科医生集团天方腋谭达成战略合作
• 2、5款好用不贵的狐臭止汗露：甲正王遮味好，安利性价比高
• 3、腋臭患者的“针”爱—A型肉毒毒素

企鹅杏仁与中国首家腋臭专科医生集团天方腋谭达成战略合作

继10月和夙呈医生集团、张强医生集团顺利签约合作后，又一家优秀的专科医生集团宣布与企鹅杏仁集团达成战略合作！

26日上午，企鹅杏仁集团牵手中国首家腋臭专科医生集团天方腋谭，于杏仁门诊成都中心进行签约仪式，杏仁门诊成都中心总监李雪峰先生、天方腋谭集团创始人陈斌医生代表合作双方出席仪式。

（杏仁门诊成都中心总监李雪峰先生、天方腋谭集团创始人陈斌医生（右一））

双方取得共识，天方腋谭医生集团组织专业的腋臭外科专家团队，将在杏仁门诊成都中心开展包括微小切口手术、微波治疗、改良小切口手术、注射治疗、全身性多汗症、体臭症的中医药治疗和心理治疗等医学诊疗服务，并由杏仁门诊提供医疗场所、基础设备及患者运营服务支持等服务。

（签约仪式现场）

作为国内第一家多汗症/腋臭专科医生集团，天方腋谭医生集团是中国非公立医疗机构协会会员单位，也是中国医生集团联盟成员单位之一。天方腋谭发源于上海交通大学医学院附属第九人民医院的腋臭手术专科，前身“陈大夫AO工作室”创建于2014年，其创始人陈斌医生原是上海第九人民医院腋臭手术专科核心医师。

签约结束后，陈斌医生为慕名前来的女患者会诊，制定了经典改良小切口大汗腺切除术的手术方案，并亲自执刀完成杏仁门诊成都中心首台腋臭手术。

（杏仁门诊成都中心首台腋臭手术顺利完成）

深耕腋臭诊疗领域多年，天方腋谭始终走在国内前沿：率先在国内开展改良小切口和微小切口腋下顶泌汗腺切除手术；最早在国内开展miraDry（腋下微波治疗）微波热凝技术；首次提出“嗅观念-牵连综合症”的临床治疗方案；制订未成年人腋臭合理治疗综合方案；推出腋下护理中心的新型医疗结合生美的模式。

（天方腋谭医生集团创始人陈斌医生）

从前，在第九人民医院找陈斌医生做腋臭手术，患者至少需要提前一年排队预约。今后，成都地区的患者在家门口的杏仁门诊，就可以预约到像陈斌这样的资深专家，通过一场小手术摆脱腋臭阴霾，重拾自信。

据悉，杏仁门诊成都中心位于成都市青羊区，占地约为1000平米，共涵盖10-12个诊室、1个治疗室，2个日间手术中心及多个功能区。除了舒适的就诊环境、人性化的服务流程，还配备了国际化的医疗设备和专业的医疗管理团队。

作为互联网医疗的先行者，企鹅杏仁集团倡导以“人”为核心联结医生与患者，近年来更是与包括张强医生集团、沃医妇产名医集团、川派医生集团等在内多家知名医生集团、医疗投资集团达成紧密合作关系。

此番与天方腋谭医生集团强强联手，为企鹅杏仁布局医疗大健康领域夯实了基础，企鹅杏仁正用实际行动促进改善优质医疗资源不平衡和大众日益增长的健康医疗需求之间的矛盾，力争成为中国医疗服务结构的重要一环。

5款好用不贵的狐臭止汗露：甲正王遮味好，安利性价比高

对于狐臭、汗臭人群来说，购买止汗露的唯一需求就是要保证遮味力够足

所以很多人在选择止汗露的时候总会特别纠结。但事实上我们在选择止汗露时，不单要考虑遮味力，最重要的还要考虑温和度

不过对于一款优秀的除臭产品来说。往往能够很好地兼顾温和与遮味两个方面，同时在肤感的使用上也很优秀

本期我给大家分享五款好用又不贵的除臭产品。都是市面上知名度比较高的。它们在除臭产品中常年霸榜，价格不贵效果又很明显。不知道怎样挑选的往下看吧~

甲正王可以说是平价除臭剂中的代表产品了，几十年来的价格一直都很低。

成分简单，只含有几种止汗剂，没有任何乱七八糟的防腐剂与香精。对遮盖味道的效果确实不错，上身滴上几滴后基本上能维持2天左右无异味。很适合轻、中度狐臭的人群使用

不过需要注意的一点是有不少人反应用过后腋下会有些发痒，长时间使用后还会有发黑的现象，停用后会慢慢的消失，敏感肌的朋友尽量避免使用

慕之宜净味水也是这几年来使用率比较高的，国产的品牌以遮味持久高获得不少狐臭人群的好评

是一款喷雾的设计，上身后吸收的速度快，不黏腻。主要起抑菌、遮味的成分就是北美金缕梅，所以闻起来会有一股偏浓的花香味，清甜不腻人

整体使用效果更适合中度狐臭，基本上能维持2-3天无异味，价格不过百，体味偏重的可尝试

大多数对安利止汗露都不陌生，也是我上学时候使用频率最多的一款，淡淡的花茶香味一点都不会刺鼻。也是我为数不多的滚珠设计。容量很足一瓶就能用好久。

老版本的遮臭效果很不错，我中度狐臭冬天能维持三天没有异味。后来好像改版本之后效果没有之前的持久度高了，总觉得压不住味道，到下午就得重新补涂一次。比较适用于轻度狐臭

这款止汗效果还是蛮令我惊喜的。我是腋窝出汗特别厉害，用它喷几下，出门晃悠一天下来照样是清爽舒服的。

也是我比较喜欢的喷雾设计，汗少了身上的异味自然就能淡化很多，水一样的轻柔质地，接触到皮肤不会觉得厚重，特别的水润舒服，重点是不黏腻。

比较适合轻度狐臭使用，上身能维持两天没有异味，它的香不是人工香精的那种劣质刺鼻，而是很天然的菊花香，在祛除异味的同时留住自然好闻的香味，随着时间的流逝它的香味会慢慢变淡。是我夏天使用频率最高得一款

舒耐作为爽身香体喷雾的开创品牌，始终拥有良好的口碑。采用的是有专利的ACH微盐因子技术，24小时长效吸收汗水，让肌肤保持干爽，不黏腻。毛孔能够自由呼吸，不会被堵塞。我个人比较喜欢的是无香型，上身没有难闻的味道

喷雾的设计出雾量很大、很绵密喷上身没有刺激感。使用前一定要摇匀少量喷涂使用。否则会在腋下结一层白色块状粉末。止汗效果不错也能勉强维持一天的清爽。快到晚上的时候腋下会有些黏腻感。但整体使用感不错，适合汗臭人群使用

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腋臭患者的“针”爱—A型肉毒毒素

说起腋臭（民间也叫狐臭），相信大多数人的第一反应一定就是皱着眉头、捂住鼻子、咧着嘴巴，还要发出“咦~”的嫌弃声。腋臭自带让人难以启齿的尴尬，炎炎夏日，当一股浓郁的无法抵挡的刺鼻臭味从腋窝部散出，大家的窃窃私语、公共场所异样的目光、家人的冷嘲热讽、相亲对象的夹包狂逃、就连自己也会不免收缩鼻孔想抵御那味道的刺激……有狐臭的人深深知道，自己有多么受挫、痛苦、自卑和沮丧。

近期随着气温回升，汗液分泌增多，不少人就开始因随之而来的腋臭问题而苦不堪言。自然而然，如何去除腋臭就成了当季关注热点！那么，这个夏天，怎样才能不尴尬？ 本期特邀医科院整形外科医院的于浩教授为您科普一下关于“腋臭”的那些您该知道的事儿，让您清清爽爽过一夏！

我们人体大概有330多万个汗腺，有两种类型：小汗腺和大汗腺。其中小汗腺约占90%，大汗腺约10%。小汗腺，又称外泌汗腺，几乎遍及全身，一般在手掌、足底、面额部最多，其直接开口于皮面的汗孔，排出清澈汗液；大汗腺，又称顶泌汗腺，分布范围较窄，仅分布于腋窝、脐窝、会阴部、乳头、口角、外耳道及眼睑等地，由位于深层真皮及皮下脂肪组织的分泌部和开口于毛囊上部的导管组成，其出产的汗液因含蛋白质、脂质等成分较多而显得相对浓稠，质感似牛奶，经由皮肤表面滋生的细菌分解可产生具有异味的多种小分子有机物，如挥发性脂肪酸、硫醇以及类固醇，正是这些物质造成了腋臭患者散发出一种特殊难闻、闻了之后感觉恶心想吐的刺鼻气味。腋窝丰富的大汗腺是体味产生的最主要部位，所以称为“腋臭”，中医称“体气”、“狐气”、“狐燥”等，因为这气味近似狐狸身上的特殊臭味，故俗称“狐臭”。腋臭是不会传染的，它对健康也不会造成危害。

据于浩大夫介绍，有腋臭是非常正常的，腋臭的发生受种族和遗传因素的影响。在西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%，白种人和黑种人多于黄种人。腋臭在中国的发病率为6.41%左右。大多数患者有家族遗传史，美国一项研究表明，体味由基因决定，你的出厂设置是这种味道了，不去处理，后天多半就被它终身包围了。腋臭的遗传是显性基因遗传，如果父母一方有腋臭，孩子有腋臭的可能是50%；如果父母双方有腋臭，子女发生的可能则上升到80%。调查发现，94%的腋臭患者都有阳性家族史。

因为大汗腺在青春期才开始发育，所以腋臭一般在青春期开始，多见于青壮年，女性多于男性。随着年龄的增长，大汗腺逐渐退化、症状可以减轻或消失，一般到50岁就会慢慢消退。女性患者在月经期及妊娠期由于大汗腺分泌旺盛，异味加重。当外界气温高、饮酒、紧张或情绪激动时，汗液分泌就会增多，臭味也会更加浓烈。

一、日常护理

• 勤沐浴，勤换衣物；
• 每天用肥皂清洗患处，破坏细菌生长环境；
• 出汗后及时擦干，经常保持胳肢窝处干燥、清洁；
• 气温高时不宜做剧烈运动，防止出汗过多，加重病情；
• 衣服透气：宜穿全棉透气性好的衣服，忌穿让人感到闷热的衣服，夏季忌穿长袖衣服。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服会增加出汗，而且臭味无法散开，愈来愈臭。
• 饮食要清淡，忌油腻，忌辛辣刺激，特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶、咖啡等。少吃肉类食物，少吃高糖、过咸、高脂肪食物，忌食海鲜；
• 多喝水，多吃蔬菜水果：一天的饮水量要在2升左右，同时多吃富含水分和膳食纤维的蔬果，从而有利于排便，将胃肠道的有机物质排出体外，自然可减低狐臭味。
• 忌烟酒；
• 控制体重，因为肥胖的人更容易出汗；
• 剃腋毛：剃掉腋毛后，腋窝部位相对清洁，细菌相对减少，或许腋臭的症状能有所缓解。
• 良好的睡眠：疲劳是腋臭发作的诱因，因此良好的睡眠很重要。
• 调节心情：因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。

二、专业治疗

(一)微创手术治疗

主要是在腋窝中央的皱襞处做一个切口，将皮肤剥离开，然后把大汗腺剪除或者破坏，优点就是伤口位于腋窝皱襞，愈合好后痕迹非常不明显，缺点就是为了减少术后出现血肿的风险以及促进皮肤与深层组织的愈合，术后要加压包扎并尽量制动，有点像五花大绑的感觉，一般要持续一到两周，会轻微影响工作与生活。

(二)注射A型肉毒毒素

在出汗多的部位，只需要打个小针，生活将重新掀开新的一页,受到很多人的青睐。

1.肉毒素到底是种什么样的“毒”？

它其实是一种神经毒素，是经由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来，共有8 个血清型，其中 A 型的作用最强，也是临床最常用的类型。目前国内使用的肉毒素均为A 型肉毒毒素。它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果，也就是通过阻断神经的传导作用，从而抑制汗腺分泌汗液，导致腋窝大汗腺逐渐萎缩。由于大汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗腋臭是合理的选择。虽然是“毒”大家也别害怕，现代医学能够很好地控制这种毒素，扬长避短地发挥它好的作用。从1989年，美国FDA首次批准肉毒毒素用于治疗眼睑痉挛和斜视以来，肉毒毒素已经应用于多种疾病的治疗。肉毒毒素不仅可以起到瘦脸除皱瘦小腿的作用，效果很好，同样也能通过这种方法治疗腋臭。据美国《皮肤病学文献》上刊载的科学实验表明，肉毒素能有效解决腋臭问题。它可为那些因腋臭而烦恼的人带来福音，帮助他们去掉这个难以消除的痛苦。

2.局部多点注射肉毒素

肉毒毒素治疗腋臭的过程首先是医生配好药之后，在腋窝周围标记好药物注射的范围，然后按照标记的注射点进行注射。注射的时候是不需要打麻药的，注射完毕之后轻轻的压迫腋窝几分钟即可。治疗当天就可以回家，对生活、工作、学习无太大影响。能有效地抑制了汗腺的分泌，从而消除臭味。注射后数小时内不进行局部按摩，避免双上肢剧烈活动。有些患者治疗之后表示效果好的超乎想象。

3.优点

1)注射用时短，注射仅需10分钟左右；

2)治疗后不需要吃药，也不需要打针输液；

3)注射当天腋下不能碰水，第二天就可以洗澡了；

4)见效快，注射后2-4 天左右出汗减少、腋下异味减轻；

5)多次治疗后汗腺会逐渐萎缩，对于腋臭人群来说是非常省时省力又有效的选择；

6)它创伤小，痛苦小，恢复快，患者容易接受；

7)一般不会有什么副作用，注射后不会留下任何伤痕；

8)肉毒毒素治疗腋臭从已有报道来看，是十分安全有效的；

9)避免了手术治疗有可能带来的并发症；

10)恢复快，患者稍事休息即可投入正常的生活与工作当中，不需要住院观察，只需要在家多饮水、多观察即可。尤其对于暂时不宜手术的青少年或排斥手术的患者可选此治疗方法。

4.缺点

1)随着药物的代谢，需要每年重复注射。注射一次肉毒素疗效可维持6个月左右，一般来说，如果冬季出汗不多气味不重的话，可以选择每年6月或7月份注射一次即可；

2)有备孕计划和已怀孕的宝妈不能做；

3)有的患者需要进行多次注射才能达到最佳疗效

这个夏天，如果您不想承受手术痛苦又想轻松搞定狐臭，那么注射A型肉毒毒素无疑是一个很不错的选择。只需注射小小的“一针”，就可以轻松赶走狐臭！让您摆脱痛苦和尴尬，恢复自信和快乐，能够清清爽爽过个夏天，何乐而不为呢？

于浩

于浩

中国医学科学院整形外科医院面颈部整形美容中心

副主任医师 副教授 医学博士

美国斯坦福大学医学中心整形外科访问学者

中国整形美容协会医美与艺术分会 常务理事

中国女医师协会整形美容专业委员会 常务委员

北京地区医疗卫生机构伦理管理评估工作专家组成员

美国Aesthetic Plastic Surgery(美容整形外科)杂志审稿专家

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