• 1、国内外惊人狐臭对比数据：我国为6%，黑人竟然99.5都有？怎么解决？
• 2、轻微狐臭的原因有哪些？
• 3、轻微狐臭的原因有哪些？你有没有中招

国内外惊人狐臭对比数据：我国为6%，黑人竟然99.5都有？怎么解决？

#健康科普排位赛##品质医声超能团##狐臭预防注意3点，不陷入臭味的圈子，好好保持夏日香气#

狐臭是汗腺产生的汗液在细菌分解作用下产生的异味，据调查，中国仅有6%的人有狐臭，日本有狐臭的人占16%，韩国人的比例为9%，大洋土著为70%，白人高达90%，然而黑人只有0.5%的人没有狐臭。

狐臭不是病，有狐臭的人不用担心自己的身体不健康，更没有必要自卑，这是一种正常的生理现象。大多数人身上其实都是有味道的，只不过轻重程度不同而已。造成狐臭的原因有以下几点，一起来了解一下。

狐臭可以分为先天性狐臭和后天性狐臭，如果父母有狐臭，子女就有一定的概率患有狐臭。狐臭和荷尔蒙有一定的关系，青春期的时候人体新陈代谢比较活跃，体内荷尔蒙含量较高，狐臭相对说比较严重。随着年龄的增长，狐臭的现象会有所减轻。

一些狐臭的形成和饮食问题有关，如果在平时生活中不注意饮食，喜欢吃辛辣、重口、对人体刺激性比较强，比如辣椒、大蒜、洋葱、韭菜等食物的话，这些食物中含有硫化物在人体消化分解之后会产生一些气体，也有可能加重体味，进而导致狐臭的出现。

轻度的狐臭不会对人们的生活产生重大的影响，只需要人们在生活中稍稍注意即可。做到以下几点，可有效缓解狐臭。

1、多喝水

多喝水可以润滑肠道，加速人体新陈代谢废物和毒素的排出，有效减轻人体肠胃负担，避免细菌在人体肠道内滋生、分解产生异味，可以在一定程度上缓解狐臭。

2、勤洗澡，使用止汗剂

在发现自己有狐臭问题之后，一定要勤洗澡，做好个人卫生，重点清洗腋下、腹股沟、肚脐以及胸部以下等容易藏污纳垢的隐蔽部位。使用止汗剂可以减少汗液的数量，有条件的情况下尽量使用。

3、注意饮食

有狐臭的人，饮食上尽量清淡为主，多吃一些新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、刺激性的饮食对身体产生刺激，加重狐臭现象。

总的来说，狐臭形成的原因是很多的，遗传、个人卫生以及饮食问题等都有可能导致狐臭的形成。不过大家在得了狐臭之后也不用过度紧张或者是自卑，多喝水、勤洗澡、使用止汗剂以及清淡饮食等可以在一定程度上缓解狐臭的症状。如果狐臭症状很严重的朋友，可以采取手术治疗，手术治疗狐臭快速且有效，从源头上切断狐臭的根源。做到以上几点，大部分狐臭可以轻松说拜拜。

编辑 芒果医声 陈薪羽

@红网医声@品质医声@头条健康情报局@头条健康

轻微狐臭的原因有哪些？

腋臭的主要症状是腋窝等部位散发异味，严重影响患者的社会生活。因为很多人闻到臭味时常常捂着鼻子。腋臭是遗传性的，与性别和种族差异有关，

1、毛囊肥大：经常拔掉、刮腋毛和外用药物刺激毛囊增生肥大，汗液分泌增多会加重其程度，体味的形成取决于你分泌的汗腺液是否含有脂类物质，在细菌的作用下形成体味。

2、遗传因素：90%以上的患者是血缘遗传。根据调查，父母双方都有狐臭的人有50%到80%的遗传几率。如果只有一个父母有狐臭，遗传概率是50%。

3、顶泌功能：腋下皮肤汗腺分泌过多，体味常与多汗症并存。夏天，由于汗腺分泌增多，又由于腋下汗液不易散发，所以夏天更严重。

4、不良习惯：个人卫生与狐臭的产生有密切关系。不良的生活习惯很容易导致狐臭。人体有很多部位不利于清洁，如乳房、腹股沟、腋窝、脐部等，有很多皱纹，分泌物比其他部位多。年轻男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等。因为皮肤靠近衣服，可以防止分泌物挥发。因此，当地温度高，湿度大。一些细菌在这里繁殖和分解，产生特殊的气味。

5、青春期：狐臭多发生在青春期，出汗发展成熟时，症状可能轻或重，轻的只能自己闻，重的可以别人闻。中年以后，由于汗腺分泌减少，可能会消失得无影无踪。

轻微狐臭的原因有哪些？你有没有中招

腋臭在夏天可能是最常出现的，腋臭的主要症状是腋窝等部位散发出难闻的气味，这样的气味会严重影响患者的社会生活，因为很多人闻到难闻的气味时常会捂着鼻子，腋臭具有遗传性，并且与性别，种族差异有关，

1、毛囊肥大：经常拔、刮腋毛以及外用药等刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多会加重其程度，能否形成狐臭要看你分泌的大汗腺液是否含有脂质类的物质，在细菌的作用下形成狐臭。

2、遗传因素：患者百分之九十以上以血亲遗传为多见。根据调查，双亲皆有狐臭的人有百分之五十到百分之八十遗传几率，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为百分之五十。

3、大汗腺作用：腋窝皮肤下面的大汗腺分泌过多的缘故，所以狐臭常与多汗症同时并存。夏季因汗腺分泌增加，又因腋部的汗液不易散发，所以在夏天比较厉害。

4、不良的习惯：个人卫生与狐臭的病因有密切关系，不良生活卫生习惯易导致体臭。人体有许多不利于清洁的部位，如乳房、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，分泌液较其他部位多。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，因皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。

5、青春期：狐臭大多在青春时期当汗脱发育成熟以后开始发生，症状有轻有重，轻的只能自己闻到，重的才能使别人也闻到，中年以后，可能会因汗腺分泌的减少而无形消失。