• 1、夏天来了，狐臭又加重了，该怎么办？
• 2、夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？
• 3、夏天狐臭气味难忍？教你一招轻松去除

夏天来了，狐臭又加重了，该怎么办？

夏季是狐臭病症状的高发期，由于高温潮湿天气，皮肤出汗增加，这会加重狐臭的病症。狐臭是一种体味异味，发生在腋下、脚底等部位，许多患者在炎热的夏季特别容易感到尴尬和难堪。那么，夏天来了，狐臭又加重了，应该如何治疗呢？

首先，我们应该了解狐臭的原因。狐臭是由细菌分解引起的，这些细菌会在人的皮肤表面生长，并分解出一种含硫组成的物质，而这种物质的味道非常难闻，就是我们常说的狐臭味。因此，狐臭患者不仅需要避免过度出汗和湿热环境的刺激，还需要采取一些有效的预防措施来防止细菌滋生和扩散。

首先是通过保持皮肤清洁和干燥的方法来预防狐臭。这可以通过多次洗澡或淋浴来实现。使用含有抗菌成分的肥皂或沐浴露，可以有效抑制细菌的生长和繁殖。洗完澡之后，一定要保持皮肤干燥，尽量避免穿合成纤维或紧身衣物，以免阻碍皮肤呼吸和增加出汗量，导致狐臭恶化。在炎热天气里，选择一件宽松透气的衣服和一双通风性较好的鞋子也能起到一定的作用。

除此之外，狐臭患者还可以通过一些局部治疗方法来减轻症状。例如，选用含有抗菌成分的止汗剂或抗菌喷雾，可以有效减少出汗和细菌繁殖的机会，达到控制狐臭的作用。此外，患者还可以使用含有去异味成分的香皂或柿子水来洗腋下，这些成分可以有效去除异味，持久保持干爽和清新。在饮食上，患者也可以适量食用一些带有清香的绿叶蔬菜和芳香的水果，如香菜、大蒜、桃子等，它们的成分可以有效改善体味，降低狐臭的症状。

最后，对于极度严重的狐臭病情，我们建议患者到医院接受医生的治疗，例如一些局部手术疗法或医用芳香疗法等都可以帮助患者减轻症状。

总之，夏天来了，狐臭病情又加重了，我们不能束手无策，应该采取有效的预防和治疗措施。通过保持皮肤清洁和干爽、选用含有抗菌和去异味成分的洗浴用品、饮食调节等方法，我们都可以有效控制狐臭的症状。对于症状较重的患者，医生可以推荐一些更具针对性的治疗方案，快速有效地缓解病情。

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

天一热出汗变多，一个尴尬的问题随之而来——腋臭。患者可能因腋部异常气味而出现社交恐惧，导致社交障碍和严重的心理问题。那么，腋臭该如何应对？本期节目我们就来说说这方面的话题。

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上线大医生：方芳

福建医科大学附属第一医院 皮肤学科

皮肤外科及美容中心 副主任医师

本期话题：

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

什么是腋臭

腋臭是腋部的臭汗症，俗称“狐臭”。腋臭是由于汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被皮肤定植的细菌（如梭状杆菌、棒状杆菌等）分解而释放出臭味，天热多汗或运动后最为明显。

腋臭本身对机体没有直接危害，但由于其产生刺鼻难闻的气味，在人际交往频繁的现代社会容易给患者带来极大的心理压力和自卑感，甚至影响到患者的工作、学习和生活。

由哪些因素引起

遗传因素：腋臭有一定的遗传性，家族成员中患腋臭的人数越多，被遗传的可能也越高。

饮食因素：在进食一些刺激性气味的食物（如大蒜、生葱等）后，可能排出带着有臭味的汗液，从而导致腋臭。

环境及情绪因素：温度高或心情较紧张时，腋下大汗腺的分泌物在局部细菌（主要为棒状杆菌）的作用下，产生刺鼻臭味。

会遗传和传染吗

目前研究显示，腋臭会遗传，但不是每个腋臭患者的父母或孩子都患有腋臭。

腋臭不会传染，不是传染病。腋臭是遗传和环境因素共同作用的结果，和性别、种族、情绪、生理状态等众多因素有关。

什么情况下需就诊

腋部多汗且分泌物有明显臭味。

腋臭严重影响社会交往。

腋臭给患者带来极大精神压力，甚至产生焦虑、抑郁。

如何治疗

一般治疗：适用于病情较轻者，平时经常洗澡、更换衣物，保持腋部干燥与清洁。可以将腋毛刮去，减少局部寄生菌的数量，注意清洁。

外用药物：可以在腋部涂抹止汗、杀菌的药物，或者超市可以买到的止汗露等，都有助于局部杀菌和减轻臭味。

物理治疗：可以通过液氮、激光、射频等治疗方法，破坏腋窝处的汗腺，从根本上解决问题。

腋部发出的臭味刺鼻，影响了正常社会交往和日常生活，有强烈除臭愿望的人，推荐进行腋臭的手术治疗。

免 责 声 明

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

来源： FM1036福建新闻广播

夏天狐臭气味难忍？教你一招轻松去除

夏季最热的时候已经到来，小编的城市高温预警再次升级，早上橙色，中午红色，天气太过热情，这个夏天催人泪下，上下班挤一次公交，湿一次身，讨厌公车上与陌生人胳膊腿肌肤之间的“亲密接触”，如果运气“好”，在拥挤的车厢中再飘着一阵阵狐臭，分分钟要窒息的节奏……

腋臭俗称狐臭，主要症状是在腋窝等褶皱部位散发难闻的气味，因为气味颇似狐狸的味道，又被称为狐臭，夏季炎热出汗多，狐臭容易加重，强烈的异味会给周围的人带来一种很不愉快的感觉，影响患者的正常生活交际，严重者可导致心理障碍，因此如果有狐臭，要积极的治疗。

一般治疗狐臭的方法是用药物杀死腋下的细菌，使之不能与臭味物质发生作用，就不会产生狐臭，狐臭严重者可选择激光或手术治疗，切除腋下的顶浆腺，效果很好，但术后伤口难愈合，会留疤痕，除了上述方法外，今天小编推荐几种可以免去受皮肉之苦的方法，不妨试一试。

一、食盐搓洗

食盐具有一定的消炎杀菌的作用，并且对于一些由于细菌繁殖所产生的气味有着很不错的抑制作用，所以每天洗澡的时候，可以将食盐涂抹在腋下搓一搓，然后用温开水冲洗即可。

二、生姜汁涂抹

生姜是一种常见调味品，同时也有杀菌作用，腋下出现狐臭的主要原因是由于汗液中的脂肪和蛋白质等被腋下皮肤中的细菌分解所致。此时，将鲜生姜洗干净，捣碎，用纱布绞压取汁液，将生姜汁涂于腋下，每天早晚各涂一次，气味严重时可增加每日涂抹次数，大约一周之后，你就会发现腋下狐臭有缓解。

三、番茄汁浸泡

番茄中含有去除异味的成分，在洗浴后，可在浴盆中加入500毫升番茄汁，然后将两腋直接在番茄汁中浸泡大约15分钟，建议每周浸泡2次，这样能够去除腋下散发出来的狐臭味。

四、辣椒碘酒

碘酒300毫升，尖红干辣椒50g，剪成碎片或者研末，泡在碘酒内15天后，每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，可缓解狐臭。

五、艾叶明矾盐

将晒干后搓细的20克艾叶、捣成细末的20克明矾与200克细盐一起炒热，然后趁温热时用布包好夹在腋下，可缓解狐臭。

温馨提示：如果腋下皮肤有伤口或破溃，这些方法不能使用，这些方法虽然可以一定程度上缓解狐臭，如果狐臭严重，建议还是要及时就医。

得了狐臭，令人困扰，所以提前预防才是关键，平时要培养良好的饮食习惯，在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜瓜果蔬菜；少食肉类、油炸和刺激性的食物；戒烟忌酒；还要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的清爽干燥，这些好习惯都可以帮助我们避免狐臭的发生。