• 1、帅的人已经醒来，丑的人还在沉睡
• 2、帅的人已经醒来，丑的人还在沉睡
• 3、印度街头的小吃里，到底放了什么东西？玛莎拉、恒河水还有牛粪？

帅的人已经醒来，丑的人还在沉睡

一开始要我早起我是拒绝的，坚持一段时候后，duang的一声，生活就像加了特效一样，变得精彩纷呈，人也神清气爽，容光焕发，颜值噌噌往上涨。

间真的会变多，人也活力四射

早睡早起精神棒，起床之后可以悠闲地洗漱打扮，听听VOA，看看晨间新闻，还可以给爱人一个惊喜的morning call。

照镜子会忍不住发出“哎，怎么我又变漂亮了”的感叹。

健康的睡眠能保证器官的正常排毒，促进新陈代谢，美容觉是最好的化妆品。同样是睡７个小时，熬夜党把苍老挂在脸上，粉底都盖不住他们的黑眼圈。

吃自己做的营养早餐，幸福感满满的

网上有各种高大上，又非常简单的早餐食谱，自己动手丰衣足食，用美味的早餐开启一天的好心情，或者心机一下，朋友圈po个照，配一句：我喜欢早晨７点的阳光和你慵懒的脸。

睡出好身材， 健康又性感

经常熬夜会导致内分泌失调，体重失控，duang的一声可能就变成了大胖子。利用早起的时间进行锻炼，八块腹肌，完美翘臀离你只有一步之遥。

不用挤公交，欣赏别样的风景

每天早高峰都被挤成肉夹馍，狐臭汗臭脚臭，鼻子都要烧掉。或者你可选择另一种方式去上班，跑着步闻闻路上的花香，有时间还可以顺道去公园和打太极的老头一起喂喂鸽子。

工作效率爆表，出任CEO指日可待

能量满格，一天的工作量半天就轻松搞定啦，还可以把同事打瞌睡的时间来个下午茶，人生赢家有木有。

不想这样被叫醒，那你就自觉点。

晚睡党都好粗鲁、好暴躁哦

不想被时间拖着走，每一天都这样开始。

你该逼自己一把，早睡早起为自己准备一份美味的早餐，读几页书，跑几里路，遇见几个不同的人，欣赏几处别样的风景，开启一天五彩的好心情。

奔跑吧，骚年！

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帅的人已经醒来，丑的人还在沉睡

来源：品位人生（elegancelife）

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一开始要我早起我是拒绝的，坚持一段时候后，duang的一声，生活就像加了特效一样，变得精彩纷呈，人也神清气爽，容光焕发，颜值噌噌往上涨。

间真的会变多，人也活力四射

早睡早起精神棒，起床之后可以悠闲地洗漱打扮，听听VOA，看看晨间新闻，还可以给爱人一个惊喜的morning call。

照镜子会忍不住发出“哎，怎么我又变漂亮了”的感叹。

健康的睡眠能保证器官的正常排毒，促进新陈代谢，美容觉是最好的化妆品。同样是睡7个小时，熬夜党把苍老挂在脸上，粉底都盖不住他们的黑眼圈。

吃自己做的营养早餐，幸福感满满的

网上有各种高大上又非常简单的早餐食谱，自己动手丰衣足食，用美味的早餐开启一天的好心情，或者心机一下，朋友圈po个照，配一句：我喜欢早晨7点的阳光和你慵懒的脸。

睡出好身材， 健康又性感

经常熬夜会导致内分泌失调，体重失控，duang的一声可能就变成了大胖子。利用早起的时间进行锻炼，八块腹肌，完美翘臀离你只有一步之遥。

不用挤公交，欣赏别样的风景

每天早高峰都被挤成肉夹馍，狐臭汗臭脚臭，鼻子都要烧掉。或者你可选择另一种方式去上班，跑着步闻闻路上的花香，有时间还可以顺道去公园和打太极的老头一起喂喂鸽子。

工作效率爆表，出任CEO指日可待

能量满格，一天工作量半天就轻松搞定啦，还可以把同事打瞌睡的时间来个下午茶，人生赢家有木有。

不想这样被叫醒，那你就自觉点。

晚睡党都好粗鲁、好暴躁哦

不想被时间拖着走，每一天都这样开始。

你该逼自己一把，早睡早起为自己准备一份美味的早餐，读几页书，跑几里路，遇见几个不同的人，欣赏几处别样的风景，开启一天五彩的好心情。

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印度街头的小吃里，到底放了什么东西？玛莎拉、恒河水还有牛粪？

印度街头的小吃，真是干净又卫生！据说有网友，看了半个月印度美食频道，瘦了整整十斤，直接给自己看厌食了！印度小吃到底放了什么东西？隔着屏幕看，都能让人感觉到色香味“弃权”！

有大善人检测过印度街头小吃的微生物，一小克里面就有1000万个，难怪中国人过去旅游，吃一顿能拉一天，肛肠差点就干废了，要知道我国规定，给猪崽子吃的饲料，微生物密度都必须小于每克5万个！

印度小吃里头除了数不清的“杆菌微生”，用到最多的东西就是玛莎拉了，这是印度人对咖喱的“尊称”，一堆莫名其妙的香料混在一起的调味粉。在制作令人食欲全无的美食之前，印度小哥得先利用不要钱的玛莎拉，番茄、洋葱、青椒，手抓土豆泥，还有起到“曾毅”作用的香菜和奶酪，炒出来一锅让人发yue的配料，最后把面包当抹布擦一圈就能上桌吃了。

放眼整个印度，想要找到一个干净的美食，答案是肯定的！肯定没有！就连一国总理莫迪老仙，干饭都是这副姿态，你还指望印度的富豪，吃出不一样的感觉来吗？

身为“油管五常”的印度，之前还在网络上吐槽中国人好穷，每次到印度旅游，站在街边小吃摊看个半天不走，又不花钱买一份吃。话说回来，印度就一点都没有错吗？那一堆不明所以的玩意儿做出来，真的是给正常人类吃的吗？

街头手“舀”奶茶，咱们大中国的“雪王”，一杯4块的柠檬茶，都得给你拿个正经杯子装了封口，印度小吃摊主可就不惯着你，只有一个爱要不要的塑料袋，用手从巨大的“洗脚盆”里，把奶茶一手接一手地舀进袋子里，赶紧给你爱便秘的闺蜜兄弟整一杯，喝到就是赚到？特别是喜欢咸口的，不用加盐全靠摊主的手心汗液，而且这奶茶的水源百分百来自恒河水！

奶茶你要是看不上，正宗肉夹馍总可以吧？咱们大中国陕西地区传统美食肉夹馍，那是一口馍馍一口肉馅，因为馍夹肉说出来就像是“没夹肉”，便改成了馍酥肉香的肉夹馍。印度街头小吃居然玩真的，搓出来一个馍馍，往腋下一夹，色香味“弃权”的正宗“肉夹馍”就成形了，据说印度80%的男人都有狐臭，那这道印度小吃里真的是有味了，喜欢重体味的印度女人真是有福了。

印度明明是香料大国，物产丰富不缺吃的喝的，为啥人人都爱把食物做成糊糊，甚至招待外宾的国宴，都是一堆咖喱为主的糊糊？有钱人去的高档餐厅，跟印度街头小吃比，顶多是有桌有椅有张芭蕉叶！吃的东西大差不差，用的工具只有右手！女明星钟楚曦曾参加了一档综艺节目，跟印度王子共进晚餐，准备拿叉子还被喷不尊重他们的礼仪？

印度街头的小吃，里面搞点玛莎拉，跟各种乱七八糟的香料调料拌在一起，放在来历不明的筒子里用手搅拌，做成又黄又稀的糊糊，外加一点恒河水洗完手当汤水，这也就能忍则忍了，他们居然还喝牛尿吃牛粪？？？真给我下巴惊掉了。

中国人就算是没吃过好东西，也不至于把这些玩意儿当宝贝来吃，但秉持着放下助人情节，尊重他国美食的原则，印度人这肠胃真的是铁打了。如果说印度街边小吃里放的东西让人难以下咽，那吃寺庙的免费斋饭，你可能会现场吐出来，就跟喂猪食一样接地气，一勺糊糊一勺汤，给你往地上倒，自带盆子和芭蕉叶，都能勉强接受。