文章目录：

• 1、重口味：在印度、斯里兰卡左手为何“不洁”？
• 2、冷知识：原来世界上有1/3的人，是直接用手抓饭吃？
• 3、我眼中的斯里兰卡--一个黄皮肤男孩邂逅黑皮肤女孩的旅程

重口味：在印度、斯里兰卡左手为何“不洁”？

（斯里兰卡小妞，兰卡华文第一自媒体）

有一次群发消息给大家——“如果给你一个机会问斯里兰卡人你特别不不解、不好意思问、特好奇的问题，你会问什么？”

之后，不下十个人回复了我同一个问题： “马桶边的水管到底怎么用？”斯里兰卡人怎么上厕所？怎么冲屁股？

挥起小手来，我看到了你们满满的求知欲！

我想以一个在斯里兰卡十分流行的表情包，

来表达我此刻的心情：

（姚明，斯里兰卡最红火的中国体育明星表情包）

没想到大家的求知欲如此旺盛，

那么今天我们就来好好科普一下。

说到这里，就要提起另一相关禁忌：

在斯里兰卡，左手被视为是不洁的。

和当地人交流时，

请注意不要用左手传递物品或钱，

吃饭时也不要用左手。

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斯里兰卡人如何“入恭”？

斯里兰卡的马桶/蹲坑旁，通常备有一个伸手可及的水管（如下图）。如果你好奇的打开这个水管（Toilet Spray），巨大的水压会吓你一跳。

不少人已经知道这是个用于冲洗菊花的喷头，那么它到底应该怎么用？

正确使用方法是：大便过后，右手紧握喷头，用左手手指去擦肛门，仔细地、小心翼翼地清洁菊花周遭，像是对待珍贵的彩票一样刮得细心又谨慎。

要点是：避免不洁之物遗留在菊花上引发痔疮，同时要避免尊贵的、用于吃饭的右手被污染。

（一根闪闪发光的Toilet Spray，是斯里兰卡人家居家必备之良品，现代化生活之象征）

在贫富差距极大的斯里兰卡，没有这种设备的平凡人家，则会有一个桶和一个水瓢（如何操作？请看下文）。

最后一步：清理完屁屁之后，再用肥皂或者洗手液来洗洗小手。

（乡村厕所：如你驱车前往山野旅行，途中尿急，善良的兰卡人家一般会把自己家的厕所借给你，多半还挺干净的）

• 在斯里兰卡，很多城市商业场合、现代化厕所里有卫生纸提供的，乡村地区则较少。
• 习俗规定用左手洗屁屁，因此左手被认为是“不洁”。平时和斯里兰卡人握手、递东西、找零钱时注意要使用右手，不要用左手。

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此外主页妞还想说明：不要因习惯衍生偏见

或许，看了上文你会觉得有些难以接受。而事实上：这个世界有大概一半人类上厕所是不用纸的。不仅有本文中的南亚小岛斯里兰卡，还有隔壁的印度人、巴基斯坦人孟加拉人、中东人和一部分非洲人。

世界很大很多元，不要被习惯和文化限制了你的想象力，以及因此衍生出偏见。

就像是绝大多数地球人类是有体臭的（只是欧美人善于用各种方式掩盖），而我们东亚人是非常少见的，体臭|狐臭概率极低的“一小撮人类”。关于这个问题，我们以后可以单独写一篇。

以下是一个印度小哥录制的视频《我们印度人怎么上厕所》，截图供各位参考，以补充说明本文。

图片版权归原作者所有。各位Enjoy。

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印度小哥示范版“南亚入恭”

大家好，今天我为大家介绍下，

印度人上厕所的方式。

看到没，我们印度厕所是这样的。

厕所旁有2个水桶，这个是做什么用的呢，稍后会详细介绍。

桶里还有一个水杯。

注意：不能这样反着蹲。

要背对着厕所里那个坑，蹲下去才是正确的（咱是讲究人儿）。

看到我的正确姿势示范了咩。

好的现在我完成入恭了。

注意：我们印度人入恭后不用纸。

那你会问我：没有纸的话上完厕所如何解决？看这里！

看到这个用来装水用的桶了吗。

里面还有一个水杯，首先装满满一杯水。

然后放到身后，水流对准菊花....

没洗干净就再来一杯。

看，干净了吧？哦也。

如果不小心有不洁之物遗留到左手上....

没事，我们这里会有一块小小的肥皂。

你们的好奇心已经解决。

聪慧的主页妞知道，此时此刻的你，一定在拼命回忆是否用过斯里兰卡厕所里的肥皂....

—— 完 ——

关于作者 ：斯里兰卡小妞，兰卡华文第一自媒体。资深岛民，一个辞职回斯里兰卡当土著的理想主义girl。出版7本书，作品包括：《中国国家地理.斯里兰卡旅行指南》、旅行笔记《印度，不可思议》， 翻译作品《勇者征途：攀登七大高峰》等。

10家网站签约作者，受邀入驻搜狐自媒体、今日头条、一点资讯、腾讯天天快报等，《环球时报》特约记者。参与旅游卫视、东南卫视节目拍摄，同时也是旅行者和徒步爱好者，足迹慢行4大洲30多国。

冷知识：原来世界上有1/3的人，是直接用手抓饭吃？

（斯里兰卡小妞，兰卡华文第一自媒体）

小妞说：斯里兰卡日常饮食以咖喱菜肴和米饭为主，进餐时直接用手来吃。试着学习一下，不仅拉近你和当地人的感情，也是很local的体验。

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斯里兰卡：用手抓饭，风味更佳

斯里兰卡传统上是用右手来吃饭的。受到英国文化影响，在正式场合，他们也会使用刀叉；一般家庭、朋友聚餐，大家用手比较普遍。同时，如是外国人在本地餐厅就餐，餐厅也会贴心的奉上刀叉。

首先要抓一点米饭，用手把米饭和咖喱酱汁拌到一块，这样才能入味。长期在斯里兰卡生活的国人都知道，本地大米似乎缺乏油分，吃起来比较干。和咖喱酱汁拌在一起，口感更佳哦。注意，在用手吃饭时，食物不能沾到手指关节第二节以上，不然会被视作“吃相不雅”。

不少人说，他们为什么用手吃饭？多奇怪呀。

我们以前在文章里写过：“不要被习惯和文化限制了你的想象力，以及因此衍生出偏见。”同时，通过这篇文章，大家也知道了：在兰卡不要用左手去接物品以及吃饭。

其实，这个世界上可能有1/3的人是用手直接抓饭吃的。就像是绝大多数人类有体臭（只是欧美人善于用各种方式掩盖），而我们东亚人是非常少见的，体臭（味）|狐臭概率极低的“一小撮人类”。

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斯里兰卡菜：属世界三大菜系之一的土耳其菜系

关于世界菜系的分类，主流说法是分为三大菜系，分别是：中国菜系、法国菜系、土耳其菜系。中国菜系又称东方菜系，包括中国、韩国、日本、东南亚若干国家及南亚一些国家，这是世界人口最多的一个菜系，以中餐为代表。中国菜系用筷子进餐。

法国菜系：又称西方菜系，包括欧洲、美洲、大洋洲等许多国家，也是占地面积最大的菜系，用餐方式是刀叉。

土耳其菜系：又称清真菜系、阿拉伯菜系，主要在中亚、广大的阿拉伯地区、南亚以及非洲等穆斯林国家。其用餐方式是手。

土耳其菜系细分又有土耳其菜系，中亚菜系，中东菜系，南亚菜系。斯里兰卡的餐饮，属于土耳其菜系中的南亚系。

当今餐饮流行的南亚风潮并不完全只是印度菜或大家熟悉的咖喱，那只是南亚风潮中很小的一部分而已。南亚餐饮的最大特色是在各种香料的应用，虽然它基本种类不超过20种，但由于它们的搭配比例与使用方法都可以非常的个人，所以具体的味道就难以向大家解释。

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而且，除了土耳其菜系，用手直接抓着吃比较普遍外。西餐中也有很多东西是可以用手拿着吃的哦。比如正餐类的披萨、三明治都是直接用手拿着吃的。而德国人还会拿着面包，把盘子中的酱汁蘸得干干净净，感觉像是不用再洗盘子。

感谢点赞，我是斯里兰卡小妞。

（完）

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斯里兰卡小妞，“最懂兰卡旅行的人”。

出版6本书，超过10家网站签约作者。基本包揽市面上的兰卡指南，作品包括：《中国国家地理.斯里兰卡旅行指南》、旅行笔记《印度，不可思议》， 翻译作品《勇者征途：攀登七大高峰》等。 《环球时报》特约记者，参与旅游卫视、东南卫视节目拍摄。同时也是旅行者和徒步爱好者。足迹慢行3大洲30多国。

我眼中的斯里兰卡--一个黄皮肤男孩邂逅黑皮肤女孩的旅程

关于斯里兰卡， 我想大部分人还不特别熟悉! 这个地处印度洋的小岛，形如印度洋的一滴眼泪，是一个浑然天成的自然美景的岛国！古代又称 兰卡或锡兰，其丰富的自然人文景观，让喜欢了解人文爱好的游客和喜欢自然风光的摄影者都找到了可以兼容的旅行目的地！

【全球旅行设计师DFW旅行梦想家（微信号7883804）感悟】

由于比邻印度，所以很多印裔可能因为在印度过不下去，所以选择离开，来到斯里兰卡过新的生活，因为这里没有密集的人口，却有丰富的物产，可以自给自足的过点小本经营的生活，在风调雨顺 无自然灾害的情况，这里的生活节奏安逸而休闲，随处可见的植物，也有形如非洲一样的生态草原，大象，鳄鱼，斑马，狮子，野牛，孔雀应有尽有，是亚洲的非洲生态系。如果你不能踏入非洲，那么请走进锡兰，这里将给你普及非常多的生态知识和人文地理自然景观！

走进锡兰，首先会有很多人希望在网上寻求攻略。因为目前中国旅行社对接斯里兰卡的非常有限，而且价格不菲，也有不少人通过攻略或者游记认为锡兰的旅行不贵，诸如泰国或者越南，可以自由行。我的感受是，如果你是一个经常像我一样游走在世界各地的旅行者，那么你确实可以通过你的经验和参考一些游记攻略去选一条你喜欢的路线图，享受斯里兰卡的美妙旅行。然而，出发之前，我浏览了非常多的国人的游记攻略，却没有一条攻略是令我感到满意的...... 因为在锡兰 大概有3条旅行线路可以供选择

（以上地图是横向版，请参看纵向版地图）以下都是领队DFW旅行梦想家专业总结，如果想自由行锡兰的驴友，一定务必收藏好！

第一条： 北线人文线科伦坡-尼甘布-阿鲁拉普德（西古城）-贾纳夫-亭可马里-波隆拉鲁瓦（东古城）-康提-科伦坡 （全程预计10天）

第二条：中部山脉穿越 科伦坡--途径大象孤儿院 狮子岩-康提--努沃埃利耶-霍顿平原（纽西兰农场）--艾拉（全境最美的森林火车）-亚拉国家公园（亚洲的非洲生态草原）--提沙--马特勒--高尔古城--科伦坡（全程预计10天左右）

第三条：人文三角滨海线 科伦坡-丹布拉-狮子岩--波隆拉鲁瓦--亭可马里--阿鲁拉普德-科伦坡（全程预计7天）

虽然以上总结了三条线，是大部分中国人的游记攻略最多涉及一条，却无法全程把核心精华的点全部玩到位。而且有些景点虽然著名，但是并非适合中国人的胃口，比如北京的故宫，上海的外滩，这样的景点著名，可是对于游玩太多太多地方的人来说，大同小异，有些景点去看了还浪费时间，旅行社安排的行程却含较多的购物点。（锡兰的蓝宝石 红茶）所以领队DFW梦想家设计了第四条线路，囊括了三条线路的所有精华，而且将时间和性价比压缩到了极致的斯里兰卡纵惯线之旅。

在出发之前，请你不要阅读太多攻略，因为攻略会让你的思维产生定向思考的模式。从而忽略了旅行本身你个人的喜好，而跟着别人的旅行去旅行，有时候往往还达不到别人旅行的体验和感受，为什么呢？因为每个人的旅行都是不可复制的，而且从出发地点的机票 和到达时间差异来说，你按照别人攻略走的线路 也许根本达不到别人攻略产生的旅行效果。 比如 你早上抵达斯里兰卡，和晚上抵达斯里兰卡，在一天的时间行程设计上，这个机动性就会有很大差别，而且由于淡旺季 气候变化的差异（不同天气环境背景下不适合同样的旅行 雨天和晴天游玩的感受拍摄的景致绝对大不相同对吧？而按照攻略，别人1月份去，你6月份去，拍的东西怎么可能是一样呢？而根据别人攻略，你也没有时间因为没有拍到一个景致而一直停留在原地不动 所以难免有遗憾）这就是我不提倡完全参考中国人攻略的原因。下图照片拍摄于尼甘布日落

在攻略上，有很多的英文和中文出现的地名，你拿着攻略，如果一一对应去寻找，也许有些好记的单词对应的地名 你可以找到，比如kandy（康提），艾拉（Ella），然而像阿鲁拉普德这样的神庙和波隆拉鲁瓦古城又怎么拼 怎么读 怎么表达？ 所以做攻略，不如看地图，如果你读懂了地图，清晰的搞清楚了你旅行想去的目的地，想看的景致，那么这样一个旅程，才是真正属于你而别人又不可复制的旅行.....

斯里兰卡纵惯线的行程是怎么样的？很多人已经迫不及待了吧？

接下来 我就来为大家介绍！由于行程设计的独特性，所有的地名，我仅用符号代替，不会显示出具体的地方，不过有些景观，我相信非常想来斯里兰卡玩的游人，在攻略上已经看过了，那么就去对应攻略和我的游记再看吧 如果您还没有来过斯里兰卡，欢迎关注我们的公众号点击最上方蓝字即可关注 2017年爱在斯里兰卡玩转印度洋全国约伴召集噢3年第五次组队（添加微信7883804 获取行程单）

我的行程开启与广州--马来西亚--科伦坡......

抵达科伦坡 随即我就下塔在我预定的酒店....景色非常不错

然后去海滨散步，会有成群的乌鸦 斯里兰卡人称为 “嘎嘎” 很搞笑

这些鸟很聪明，投入食物，他们会蜂拥而来，而且大鸟会欺负小鸟，抢食

第二天，休整的非常舒服后，出发去了著名的大象孤儿院和狮子岩

在狮子岩顶端，你可以看到无与伦比的自然之美 还有力量之美

著名的锡兰壁画有1500多年历史 沉淀了丰富的人文景观

本节游览轻松而且早晚安排的非常合理 晚上入住特色民宿....几十亩土地简直就是个偌大的生态园，晚上 可以看见飞禽走兽，

第三天，沿途赶赴B城，因为全程我是租车，因为既可以不浪费时间等公交（公交很拥挤，有些人印裔很色会占你便宜独行女孩子自由行要注意安全，而且有时候会有些人身上狐臭很重）路边司机还给我介绍了一个看蜥蜴表演的地方，看到一个很憨憨的蜥蜴吃肉 哈哈

不过为了体验bus trip（汽车旅行，我还是要司机停车让我坐了一段路去体会别样的感受，当然只坐了2站，大约15分钟）

抵达B城 发现了震撼的自然之美 人与自然和谐相处 请注意每日行程的照片都是缩编版，由于海量照片在相机还未整理，未了让大家先睹为快，所以把手机部分照片分享出来给大家

第四天 驱车前往圣城kandy 而入住的酒店 要用 赞来形容，因为见过海景房，没见过这样的山景房，看日出的绝佳地点 可惜住2晚上 都早上起来有雾.....不过我想我还会再去！

夜晚灯火阑珊下的诗意画面，犹如星星点点的万家灯火...优雅的双床房伴随落地窗，友好的客栈老板还有绝色美食我要打5个赞

kandy著名的佛牙寺还有皇家植物园是必去景点

这样的环境，我只请你细细去品味什么才是旅行 去体验生活的真谛

由于篇幅限制， 如需查看关于斯里兰卡的更多游记故事 请关注明日更新！