有网友留言问,平时没有狐臭,但是到了姨妈期那几天就会出现轻微的狐臭,过了姨妈期洗完澡后就没有味道了,这是怎么回事?
这种情况有可能本来就有狐臭,只是味道很轻再加上平时注意个人卫生,所以就没有在意。狐臭是因为大汗腺分泌的脂肪酸比正常人多,在达到一定的浓度后,经过表面皮肤细菌的分解,产生的不饱和脂肪酸,而产生的异味,这就是狐臭的味道。
大汗腺受性激素水平的调节,在姨妈期期间体内激素水平的升高,刺激大汗腺分泌脂肪酸增多,就会加重狐臭的味道,再加上姨妈期期间洗澡次数减少,卫生清洁不到位,就会出现了平时没有狐臭,月经期间出现狐臭的情况。建议月经期间注意腋下的清洁,勤换衣物,避免剧烈运动,以减轻狐臭的味道。
狐臭是一种遗传性的疾病,一般由父母遗传,青春期、月经期、女性怀孕后、剧烈运动以及经常吃油腻辛辣食物等都可能加重狐臭的味道。狐臭虽说不影响健康,不传染,但影响社交,经常遭到周围人的白眼和嫌弃,时间久了产生自卑的心理,影响正常的学习、工作,严重的还会引起性格的改变,甚至造成严重的心理疾病。
所以一旦发现有狐臭问题,建议尽快治疗。
如果狐臭味道比较轻的,可以外用产品,同时通过改变生活方式,比如注意个人卫生勤洗澡、勤换衣物,不吃辛辣刺激以及味道厚重的食物,来减轻狐臭的味道。
如果狐臭的味道比较重,严重的影响了正常的社交,那就要积极治疗,及时的解决狐臭的问题。目前治疗狐臭的方法有很多,临床上遇到很多患者在治疗上走了很多弯路,不仅没有解决异味问题,还留下了难看的疤痕。
所以,在这里程医生建议大家在选择治疗方法上一定要结合自身的情况,选择适合自己的治疗。建议大家到正规的三甲医院找有经验的医生。
关于狐臭,还有什么问题,欢迎在评论区留言,我来告诉你答案。
我是程锋刚医生,专注于无创治疗狐臭的皮肤科博士,致力于让每一位狐臭患者自信生活!
臭味,各有各的不同,每一种臭味都有它独特的地方,但是有一个共同点,那就是“难闻”!相信没有一个人希望自己身上臭烘烘的,不仅会影响社交,也会让自己心里自卑。人刚出生时身上并没有臭味,臭味到底是哪里来的?有什么解决办法?
第一种臭——老人臭
它像一种发霉、腐朽的味道,又像是铁锈的味道,总之不太好闻。有的老人为了掩盖身上的味道偷偷涂香水,理由让人心酸,原来是她的子女嫌弃她有老人味,每次一来她的房间就会皱鼻子,让她感觉伤自尊。
或许还会有人在心底里暗自吐槽,这老人一点都不爱干净,平时都不知道洗澡。其实大家误会了,很多异味并不是没有洗澡。
老人臭是哪里来的?
人体会散发2-壬烯醛,年轻时代谢旺盛,这种物质很容易被清除,而到了老年期代谢减慢,这种物质浓度变高,味道就会很难闻。再者,老年人比较年轻人,他们身上的确更容易有异味。
可能有人不理解,老年人油脂分泌减少,平时也没什么活动量,哪里来的臭味呢?衰老后皮肤失去弹性,产生很多皱纹,皱纹里会堆积油脂、灰尘,时间长了就会产生味道。
有的老人肠胃有问题,经常打嗝反酸,异味会从口腔中冒出来,而有前列腺、尿路感染的老人,产生的排泄物也会有异味。几种味道混合在一起,闻起来就比较怪了。
自己闻不出老人臭,如何分辨?
不能保证每天一次或一周三至四次的洗澡频率;
有肝病、糖尿病、皮肤病、尿毒症等疾病;
房间背阴,床褥很少换洗、晾晒;
枕头套、被套上有“老油”;
家人不愿意进自己的房间;
以上五条占了其中两条,身上有老人臭的概率很高,也可以找自己信任的人,在身上或房间里闻一闻,有的话及时告知自己,然后做出改变。
第二种臭——狐臭
这种臭一般出现在年轻人身上,尤其是夏天,胳膊一抬周围的人都要往后退三步。很多人因为狐臭这个问题自卑,不敢穿短袖,天天喷香水,到处找治疗方法。不仅患者会自卑,社会对狐臭的接受度也很低,毕竟没有人希望自己身边天天有臭味。
其实每个人都会淌汗,有的人出汗还特别多,先不要为自己狐臭感到自卑,因为这是基因的正常表现,而那些没有狐臭的人,才是突变基因的携带者。只不过随着现代文明发展,人们逐渐重视个人形象,受不了狐臭这个味道。
狐臭患者的味道程度是不一样的,有的人凑近了才能闻到,有的人经过旁边就能闻到,之所以有这样的差别,是因为每个人的生活习惯、出汗量、饮食结构不一样,如果平时喜欢吃肉,又特别喜欢运动,味道会更重一点。
第三种臭——月经臭
女性月经期身上也容易有臭味,这个味道来源就是月经。经血本来就有血腥味,再加上闷热、出汗、妇科病等因素影响,身上的味道就会变得难闻。通常自己不会闻到,但是身边人能味道。
从月经味道上也能看出身体是否健康,如果是淡淡的血腥味,或者什么闻到都没有,说明身体比较健康,如果在腥味里还混杂着臭味,可能和卫生巾更换不及时有关。
如果卫生巾按时更换后还有味道,可能和阴道炎、盆腔炎等疾病有关,另外,闻到酸酸的味道也要重视,最好在月经结束后找个时间做妇科检查,查看子宫状况,有问题及时调理。
体臭的人别怕,有解决方法
老人臭——洗澡,注意个人卫生
控制慢性病,按时吃药。有皮肤病要涂抹药膏,积极治疗。加强个人卫生,自己洗或找子女和护工帮忙,重点清洗褶皱、大汗腺分布的位置,最好用搓灰布搓一搓,促进皮肤代谢。改善饮食,不要吃太多大蒜、韭菜、洋葱。排尿排便后及时用水冲洗臀部,保证没有异味残留。
狐臭——手术,切断臭味源头
勤洗澡、换衣服,出汗后的衣服不要继续穿着,尽量选择宽松、浅色、透气的衣服。天热时避免高强度运动,减少身体出汗。少吃煎炸、油腻的食物,保持清淡的饮食。腋下有汗时可以用灭菌剂,防止滋生细菌。以上方法只适合轻度狐臭患者,如果情况很严重,建议做手术切除腋窝汗腺。
月经臭——治疗,改善妇科问题
量多的时候增加更换卫生巾的频率,不要超长待机,也可尝试卫生棉条、月经杯等卫生物品,可减少闷热防止异味过重。穿宽松轻便的内裤和外裤,少穿牛仔裤。有妇科炎症的女性不要拖延治疗,及时咨询医生改善症状。月经期每天洗澡,保持清洁才能减少味道。
文中说到的三种臭,你最不能忍受哪一种?其实不管是哪一种,离不开疾病、卫生、衰老三个因素,衰老我们是无法改变的,但是我们可以加强卫生,治疗疾病,相信能做好这两点,臭味会减少。
参考资料:
[1]人老了,是不是真的会有“老人味”?·健康时报.2021-10-02
[2]女明星有狐臭被吐槽?!汗臭VS狐臭,哪种更臭?·健康之路官方.2022-06-13
[3]大姨妈太烦人了!这些知识都不了解,还想做女神?·科普中国.2018-03-08
腋臭的发生可以说是给朋友们都带来了危害性的,有腋臭的朋友们散发出来的气味真的很难让人接受,为此也造成了人们出现了自卑的心里,那么腋臭这个疾病的发生到底是怎么回事呢?
腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。夏重冬轻 ,特别是夏季 ,出汗多、衣服薄 ,气味散发在公共场所 ,人们往往掩鼻而避。严重影响人们社会交往、学习、就业、恋爱及家庭生活。造成心理压力 ,使其产生自卑感、创伤感、严重影响身心健康。有腋臭的人多数有家族史。
腋臭形成的原因
1、腋臭和遗传有关。根据调查显示,如果父母双方都有腋臭,则孩子有腋臭的机率为80%左右,如果父母一方有腋臭,那么,遗传的几率为50%。
2、小汗腺性臭汗症,常发生于掌跖和间擦区,小汗液常为无色无味,然而在多汗情况下,汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生臭味。
3、另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。
4、生理与激素荷尔蒙分泌有较明显的周期性,所以在月经前后,怀孕期间,腋臭症状会严重。
5、少数人的不良生活习惯也往往容易导致腋臭。
6、女性体表分泌腺比男子多50%以上,这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围。这些腺体的分泌,常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境,成为细菌的培养基地,成为腋臭原因。
如何预防腋臭
一、锻炼身体:日常的锻炼可以提高身体的免疫能力。青少年由于学业压力大,身体很容易处在亚健康状态,使疾病的入侵提供机会。青少年平时应注意多锻炼身体,积极参加一些有益身心的活动。
二、合理调节情绪:青少年情绪波动大,太过焦虑,容易引起体内毒素积累,从而诱发或加重其身体难闻的气味。青少年如何预防腋臭要注意调节自己的心态,保持乐观,避免抑郁的情绪。
三、少吃刺激食物:辛辣刺激性的食物会刺激到神经,引起内系统紊乱,少吃辣的食物和咖啡也可以减少身体难闻的气味。大蒜虽然有杀菌的作用,长期食用后,容易加重人们的体臭,要控制好。
四、多喝水:排汗的目的是排出体内的代谢物及体内毒素,多喝水可以促进身体内新陈代谢,促进毒素排出体外,减少细菌的滋生。夏季可以多吃一些含水分维生素多的食物。
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