• 1、狐臭，你要这样做
• 2、打破尴尬！男生身上不可忍受的异味问题解决指南
• 3、身上发臭是疾病信号

狐臭，你要这样做

狐臭也是到了夏天以后，就是中青年，青少年非常苦恼的一件事情。狐臭是大汗腺产生的，我们小汗腺的满身都有。

大汗腺，指在腋下和大腿根这些。那么如果不想让出汗多也是很简单，用市面上用的那种滚珠去祛汗剂一定有一定的效果。

还有一个坐着的时候把这个胳膊支开。他只要通风，它的汗液产生就会少一些。还有一个你紧张的时候，突然一紧张会突然出一下汗，就会出现这个问题。

那么如果特别严重，我们有的时候在医院里面会打一些肉毒素，也可以让出汗少一点，可以持续半年。再严重的把大汗腺切除，把大汗腺切除就会一劳永逸。

打破尴尬！男生身上不可忍受的异味问题解决指南

我猜你一定有过这样的经历——在公共交通工具上，坐在旁边的男生的异味让你快要窒息；或者朋友聚会时，一个帅气的男生走过来，但他身上却有一股令人痛苦的异味；甚至你的追求对象，看起来完美无瑕，可是一靠近他就能闻到令人绝望的气味。别担心，我来告诉你最不能接受男生身上哪里有异味，以及如何解决这个令人尴尬而棘手的问题。

首先，让我们一起来探究最不能容忍的男性异味。排在榜首的莫过于口臭。一口霉臭的牙齿会让你对这个人的印象大打折扣。咖啡、香烟、食物残渣等都是引起口臭的元凶。还在用口香糖和漱口水掩盖口臭吗？这只是治标不治本，正确的牙齿清洁习惯和定期的口腔检查是你解决口臭问题的关键。

其次，让我们来盯住那些臭虫——腋臭和体臭。男性的腋窝和大腿内侧是臭味滋生的温床。许多男生不注意个人卫生，使用不当的护理产品，以及缺乏适当的通风，都会导致身体散发出异常难闻的气味。解决这个问题的关键在于日常清洁和正确的个人卫生习惯。建议男生在洗澡时，用专门的去臭香皂彻底清洁腋窝和大腿内侧。另外，选用适合自己的除臭剂和香体喷雾，可以在很大程度上控制体味问题。

还有一类叫人又爱又恨的异味，那就是足臭。许多男生都有一双“香喷喷”的脚，而这个问题往往被忽视。袜子与鞋子的材质选择，足部的清洁与护理，都是解决足臭问题的关键。建议男生选择透气性好的袜子和鞋子，并定期更换。此外，使用抗菌消臭的足部产品可以有效控制足部异味，让你的脚散发出迷人的香气。

最后，还有一个令人受不了的异味，那就是尿臭。虽然这个话题有些尴尬，但它确实存在并且会影响人的形象。男生在上厕所后没有完全清洁干净，或者使用不当的厕所清洁用品，都会导致尿臭问题。对于男生而言，正确的卫生习惯是解决尿臭问题的关键。建议男生在上完厕所后使用湿巾进行清洁，并注意定期更换内裤和清洁厕所。

总结起来，要解决男生身上的异味问题，关键在于良好的个人卫生习惯和正确的护理方法。只有保持干净的身体和环境，才能远离那些令人无法忍受的异味。对于我们每个人而言，气味不仅仅是一个表面问题，它还关系到我们自身形象和与人交往的品质。所以，无论是男生还是女生，我们都应该重视自身的卫生习惯，让自己散发出令人愉悦的气息。破解异味难题，迎接无尴尬人生！

身上发臭是疾病信号

来源：人民健康网

受访专家：西安市第四医院耳鼻喉科主任 罗家胜

北京中医医院皮肤科副主任医师 李伯华

若身上有异味，不仅影响给别人留下的印象，还可能是疾病信号。

耳朵臭。急性化脓性中耳炎是由化脓性细菌感染引起的，是感冒常见的并发症。西安市第四医院耳鼻喉科主任罗家胜介绍，中耳炎常发生于儿童，耳朵进入异物或发生感染，易诱发中耳炎，主要症状是耳朵疼痛、流脓及耳屎变臭。

鼻腔臭。鼻腔内如闻到臭味，可能由于有异物进入，引发黏膜发炎，从而产生臭味鼻涕。有些萎缩性鼻炎患者，鼻腔分泌物形成干痂并长期积存，产生臭味。若排除以上两种情况，则可能出现了幻嗅，多是熬夜、精神紧绷等导致。

口臭。一般来说，除去食用有刺激性味道的食物外，可能有以下几种情况。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解残留物产生了有腐败味道的硫化物。有的人食管侧面有个类似小房子的结构，称为憩室。如果该部位有食物长期停留，便会发酵产生异味。慢性胃炎、功能性消化不良以及一些患有胃肠疾病的幽门螺杆菌感染者，口臭情况较为普遍。慢性或化脓性扁桃体炎患者，当扁桃体存有细菌、食物甚至某些残渣，形成扁桃体结石时，就会产生臭味。

汗臭。北京中医医院皮肤科副主任医师李伯华表示，除脚臭和腋臭外，大腿根、腹股沟和胸部下方等出汗多的位置也易出现臭味。汗液本身没有气味，但当其与皮肤表面的细菌混合，细菌将汗液分解后，就会产生臭味。身体这些部位细菌容易积聚，汗腺较多，汗液较难蒸发，因此气味更浓烈。臭汗症常在夏季出汗多时气味变得明显，秋冬季出汗少，味道略有减轻。如果皮肤大面积发臭，比如出现尿骚味，需要去医院排查肾脏的问题。如果身体出现烂苹果味道，则需排查糖尿病酮症。（李 爽）