文章目录：

• 1、减肥训练营的好与坏，分享个人看法自身经历
• 2、中域生生堂理疗馆加盟方案
• 3、我的一个道姑朋友（上）

减肥训练营的好与坏，分享个人看法自身经历

今天给大家讲下减肥训练营地吧，去之间也做过类似的调研啥的，质询了好多类似的训练营地，现在在中国也算是主流的一个健身减肥减脂的快速途径了，陆续每个省份每个市都有这样的训练营地，有的在美丽的海边，有的在贫困附近10公里都小卖部的山里，但换汤不换水，住要还是区别去一个卖的住宿，部分卖的是私教，部分就是压根不专业。

不是诋毁某些训练营地，确实时代发展太快看到这个前景好的老板，蜂拥一样地去扎根这个行业，可能这个老板之前都不了解健身，减脂，营养饮食，所以小伙伴们在选择上边一定要细心先可以选择在离家生活的地方比较近的地方去实地探访一下，不用那么着急去跟进，在网上联系近省份的或者想去旅游的地方先了解一下。

简单介绍下我的看法：

兄弟们！先喝口水再看下去！

1、了解下训练环境，看下训练环境是否卫生，通风，训练营里肯定都是每天训练，不通风的情况下会导致很多问题所在，比如说某人有狐臭类似等等，会恶心到你；

2、了解下训练营地饮食方面，看过很多新闻还有说来到训练营地，每天清汤寡水的，视频里的女孩子都哭了，这个问题确实存在，训练营方面解释也是说，你来减肥的不是来享受的，但其实不然，减肥不是每天都要吃水煮的，没味道的才能瘦，我也关注过很多健身减脂博主，他们看点明显和那些训练营地不合，减肥要营养搭配，根据自身情况来安排合理饮食，如果这一点他们做不到，请不要选择，你一定坚持不住，自己偷吃的；

3、是住宿环境，有些训练营地安排在奇奇怪怪的地方，导致卫生问题，饮水问题都会出现，这个可以去实际观察下；

4、自己的私心，就是选择一个没去过的地方，这里讲的是调研完周边的情况下，毕竟出去练个一个月两个月嘛，南方的朋友可以北方的，北方的朋友可以去南方的，可以认识不同的朋友，出营了还可以去当地转一转散散心多好。

以上是我个人对减肥训练营地的一个简单的看法，日后还会根据细节来更新粉丝的问题，今天先讲到这里。满意地给个小小的赞，关注一下~谢谢您！

中域生生堂理疗馆加盟方案

一、中域介绍

中域集团是一家集医师资格考试、执业药师考试、中医学习及师承未来教育、中医药产品研发为一体的专业化、规模化的机构。自创办以来，中域集团以青岛总部为中心，以山东为依托，向全国辐射，业务领域迅速扩展至全国，目前分校遍布全国220个地级市，拥有9家成员公司和300多家教育加盟机构。成立八年来，线上积累了30多万精准用户资源，年营业额超5亿。

目前，中域集团以传统业务——教育培训产品为核心，进行产融升级。自2016年以来，先后研发了以爱尔裔燕即食燕窝、中仁黑金万应膏、中仁发黄金增发宝为主的大健康行业相关，且具备极高复购率的蓝海刚需产品。这不仅让中域集团成功向综合性、多元化的发展平台转化，更是让中域在短短两年间实现了在大健康产业领域内产业化链条得以进一步完善。与此同时，也让全国的中域新老用户，得到了多样化的优质产品和服务，双方建立起长久的信任机制和合作机制。

2011年，中域集团成为全国性大规模教育集团，同年成为全国十大教育集团，致力于以大健康产业为核心的学术研究。

2012年，行业市场占有率创新高达89.7%，同年获得中国具投资价值集团称号。

2013年，集团大力开展公益扶贫计划，以乡村医生群体为核心，帮扶偏远地区完善医疗设施。

2014年，集团在全国370所大学建立DCP大学生创业平台，同年帮助3890位大学生完成创业项目，重点扶持的80位大学生创业者人均获得收益超过百万。

2015年，业界专业大录播间青岛核心录课基地全面启动，创立全国性大健康产业平台。

2016年，十大核心城市体育馆剧院万人公益讲座引起全国轰动，帮助万千学生、医生实现人生飞跃。同年底，集团正式宣布产融升级。

2017年，建立百万“裔”基金，专门救助重疾人群。

2018年，经过多年潜心研究，中仁发黄金增发宝、中仁黑金万应膏、爱尔裔燕燕窝等多款中医药及养生保健相关独立品牌上市，多领域发展完善产业链，初步完成产融升级。

确有专长合作专家

二、生生堂中医理疗馆介绍

为弘扬民族中医文化，打造中医行业品牌，中域集团成立生生堂，取得原国家原卫生部副部长殷大奎，原国家中医药管理局副局长吴刚，国燕委专家委员会主任郭力生，国医大师周超凡，唐祖宣等领导和专家的支持

现任全国政协委员、卫生部健康教育首席专家、中国医师协会会长、中国健康教育协会会长、中华健康快车基金会副主席兼秘书长等。1959年--1964年就读于同济医科大学（现华中科技大学同济医学院）医学系。1964年分配到华西医科大学附一院工作，1989年晋升为主任医师、教授。历任华西医科大学住院医师、主治医师（讲师）、副主任医师（副教授）、主任医师（教授）。1984年任华西医科大学副校长。1987年任四川省卫生厅厅长。1993年3月任中华人民共和国卫生部副部长。

1974年6月加入中国共产党，1969年8月参加工作，北京中医学院中医系毕业，中央党校在职研究生。

曾任国家中医药管理局党组成员、副局长。

郭力生，女，中国计量学院研究员。1946年出生，高级工程师，研究员。1969年毕业于北京外国语学院英语系，1993年毕业于赫尔辛基工商管理学院。1965.9—1973.2，北京外国语学院英语系学习，后作为中国加入联合国储备力量留校；1973.2—1997.10，国家标准计量局、国家技术监督局工作，任副处长、处长，期间1984年1—7月在国际标准化组织（ISO）中央秘书处进修；1997.7—2001.12，任国家质量技术监督局中国WTO/TBT咨询点主任（副局级），高级工程师；2001.12—至今，任国家质检总局标准法规中心中国WTO/TBT国家通报咨询中心副主任（副局级），研究员。

国医大师-周超凡

1963年毕业分配到中国中医科学院中药研究所，从事中药方剂研究，致力于把传统的中药方剂理论与现代生药、药理、药化、制剂等多学科知识结合起来，做到知古通今，融会贯通。1985年秋，奉命调到中国中医科学院基础理论研究所筹建中医治则治法研究室并任主任，从事中医治则治法的学科建设和古今中医治则治法的文献、理论、临床与实验研究。其间共培养研究生、进修生20名，发起并主持召开了第一至第四届全国中医治则治法研讨会，主编《历代中医治则精华》，参加了《全国中草药汇编 (此书荣获全国科学大会奖)等20部书的编写;发表了《加味四物汤治疗血管性头痛的临床观察与体会》等近百篇学术论文。临床上擅长治疗血管性头痛、糖尿病、老年性痴呆、支气管炎。为第七、八届全国政协委员，第五、六、七、八、九届中华人民共和国药典委员会委员， 国家中药保护品种审评委员，国家科委秘密技术审查专家组专家，《中国医药卫生学术交流文库》编委，中国中医药学术促进会常务理事，中国中医科学院专家委员会委员。享受国务院特殊津贴。

主讲内容：血管性头痛、糖尿病、老年性痴呆、支气管炎

生生堂项目营销运营（问题以及解决方案）

问题：1.流量少、回头客少

2.客单价难以提高

3.单店纯利润难以突破60万以上

解决方案：

1.提高利润之一 流量问题

（不增加成本的基础上如何提高店面知名度及到店量，从找客户变成让客户找你。）

搜索渠道

百度地图/高德地图/搜狗地图

生活渠道

美团/糯米/赶集网/58到家/途牛旅游

论坛渠道

贴吧/本地生活服务网站

2.提高利润之一 社群营销

微信裂变

坑多、重技巧

量大

三、中域生生堂项目介绍

1.疑难杂症中医技术理疗病症概括(棍筋加针灸配合产品)

1)强直性脊柱炎,根据不同病情规划方案，治疗好用秘制膏药巩固，让强直不再是不愈难题！

2)半月板损伤,价值6万的治疗手法 免手术 可治愈！

3)狐臭,一次性根治狐臭 无需手术 中药外敷 让你再人群之中不再成为“焦点”

4)阴道炎, 滴虫性，霉菌性阴道炎的根治方法，此技术为外治秘方

3)宫颈糜烂,纯中药外用，20天治愈，预防宫颈癌无需疫苗

4)面肌痉挛,一次治愈 让你不再成为赵四

5)面瘫,一次治疗 6天痊愈 让你的面部表情更精彩

6)中风偏瘫,28天让中风偏瘫不用拐杖，两个月从轮椅下来走路，可以刷牙，洗脸，生活自理，脑血管病总院临床百用百灵。

7)胃炎 胃溃疡 胃糜烂 用临床独家秘方，治疗老胃病，不管什么胃病，治愈均不超过30天

8)外痔,一次消失百分之五十。效果好，无需手术。痔疮根治方法，临床百用百灵，看好了，是根治

9)子宫下垂脱肛,子宫下垂脱肛，简单效果好，无需手术，特效针法，特效手法。独家大公开。

10)手麻 手疼 手憋涨 颈椎病手麻，手疼，手憋涨，一分钟治疗绝技，见效快，临床百试百灵。

11)网球肘 棍筋疗法搭配秘制膏药， 一次性治愈，不复发

12)梨状肌综合症 5天治愈 一次好转70% 长期可根治

13)失眠 彭氏五种治疗失眠方法，一个疗程，一觉到天明

14)心绞痛 心绞痛 非手术，中药治疗心绞痛，按照彭氏疗法治疗，后续复发性微乎其微，不仅一次治疗痊愈，而且后续保养办法传授，口碑炸裂

15)心衰 独家心衰治疗法，打通心衰治疗不间断复发的魔咒，确保一次治疗痊愈，后续不再复发

16)眩晕 周围性眩晕及中枢性眩晕的快速治疗方法，快，准，有效，不复发

17)冠心病 内服方剂及中医独特外治法治疗高血压，学会可独立门诊，月入15万没有问题

18)冠心病 中药治愈冠心病，中药结合手法，短时间治愈冠心病，门诊金牌口碑

19)骨质增生 棍筋疗法搭配针灸和秘制膏药，无需手术消除骨刺

20)胸闷气短 武当道教小周天任督二脉疗法特殊手法即治即好

21)皮炎 秘制药膏十天见效，让你一身轻松

等上百种疑难杂症。

中医技术培训专家

2.眼睛视力干预

1.运用中医手法治疗弱视斜视

2.采用获有国家专利的独家眼镜片并辅助以眼贴类签约治疗

周泉武

高级视光师，中华医学会眼科学组委成员，《中华眼视光学与视觉科学》杂志编委成员，亚洲干眼学会会员，国家自然科学基金同行评议专家，从事眼视光临床工作10余年，对于视光学科理论具有深入的研究。中国妇幼保健协会儿童眼保健视光筛查与防控学组委员，从事眼视光学10余年，曾参加中国卫生部视光学研究中心，眼视光学专业技能培训。在眼视光疾病的诊治：屈光不正、近视控制、弱视、斜视、低视力矫治康复，青少年视力保健，成人视觉质量诊治，隐形眼镜RGP及散光软镜等方面具有丰富的临床经验。

视力恢复案例

3.中仁发黄金增发宝

纯中草药制剂，不含任何化学成分，发干时直接喷于患处。蕴含人参、鹿茸、黄芪、黑芝麻、甘草、侧柏叶、旱莲草、桑葚、白鲜皮、骨碎补、苦参、桂枝、何首乌、枸杞子等全自然中草药精髓成分，通过由内而外，补充气血、肾精，外治头皮脱皮掉发。本品为纯中草药制剂，不含任何化学成分，发干时直接喷于患处，快速吸收到毛囊深处，滋润发根，防止脱发掉发，并补充气血，滋养五脏，促进头发生长。

治疗原理：

中医之道，溯本求源，由内而外，调理五脏六腑

内补气亏、血亏、肾虚

外治掉发、脱发、秃斑

中医之道，中药之精，健康护发

主研发人：刘湘

中医学博士 皮肤性病学硕士研究生

中医诊断学博士研究生，皮肤性病学硕士研究生，主治医师，河北省激光美容学会委员，发表SCI论文1篇，核心期刊论文十余篇，著作4部。先后跟师北京国医大师、全国著名皮肤病专家陈彤云教授，北京中医医院皮肤科王萍教授，曲剑华教授，陈可平教授，马一兵教授，蔡念宁教授，李伟凡教授，张苍教授等老师学习。擅长中西医结合治疗银屑病、脱发、白癜风、面部皮炎、黄褐斑、痤疮、色素痣等皮肤病与性病的治疗，目前主攻疾病：脱发、黄褐斑、痤疮、湿疹、银屑病等疾病。

生发案例

4.特色康养中心

（1）大病远程诊疗西医

1.指定国内顶级临床专家 开辟治疗绿色通道

2.及时性 用最快的时间安排治疗过程

3.开辟住院绿色通道

北京大学第三医院、北京大学第一医院、北京大学人民医院、北京中医药大学东方医院等。

大病远程诊疗入驻专家

（2）康养理疗中医

①指定国内顶级中医专家，进行签约中医治疗

康养中心治疗案例

②人体系统还原

系统还原就是通过祖国传统医学理念结合現代营养学、心理學、细胞学等和民间各种技法在短时间内将人体组织和各系统进行修复（排出消化系統毒素；清楚血液循環系統的铁离子、鈣质和重金属；分解淋巴循環系統制约；刺激神經系統的內分泌；恢復肌肉系統的韧性；調整骨格系統的角度；丰富你的思维模式）使其还原至初始的正常状态，从而解除人体的亚健康状态甚至病态。并通过健康生活理念的教育教会大家如何調整生活方式改變思維模式、建立生活圈子；从而提高生命品質。使人体各系统的恢復正常运转进而达到原始状态。

康养中心这个项目是生生堂最具盈利的项目，凭本项目就可以让加盟商年收益达150万以上（能占到整个理疗馆收益的50%），此项目是中域集团最具独家优势的项目，全国其他理疗馆绝对不具备此种康养整合能力和资源。

【课程特色】

通过排毒、营养、运动、心理等体验式活动，激活自身消化系统、肝胆系统、免疫系统，三高、睡眠、肠胃等亚健康明显改善，每天测量血压、血糖指标明显改善，自身系统逐步还原。

【课程目的】

帮助参加者建立科学的健康观念、养成健康的生活方式、明显改善自身健康状况，提升生命品质。

【课程安排】

第一天

07：00-07：30新生报到

07：30-08：00测血压、血糖

08：00-08：30定向，肠道排毒

08：30-12：00分小组（如20人，分3组，其中2组7人，一组6人），开小组会：学习目标？用一个什么心态参加？

15：00-15：30定向，喝肝胆汁A包

15：30-16：30慢性疾病起因？

16：30-17：00课间休息

17：00-18：00 人体自净力？

21：00喝

肝胆汁A包，休息

第二天

13：30-14：00测血压、血糖

14：00-14：30定向，喝中药，辟谷开始

14：30-15：30定向、茶炙

15：30-16：00课间休息

16：00-17：00人体自愈力

17：00-18：00定向、洗阴阳澡

21：00休息

第三天

07：00内丹功

08：00-09：00茶炙

09：00-12：00定向，放血、波动能量仪，免疫系统激活

第四天

07：00-08：00内丹功

08：00-08：30测血压、血糖

08：30-09：30 茶炙

09：30-12：00科学生活方式

17：00洗阴阳澡

21：00休息

第五天

07：00-08：00内丹功

08：00-08：30测血压、血糖

08：30-09：30茶炙

09：30-12：00放血、波动能量仪

第六天

07：00-08：00内丹功

08：00-08：30测血压、血糖

08：30-09：30茶炙

09：30喝肝胆汁A包

09：30-12：00人体材料新概念

15：00喝肝胆汁B包

21：00喝肝胆汁B包、休息

第七天

13：00-13：30测血压、血糖

13：30-14：00复食定向

14：00-16：00果蔬五谷营养餐制作

16：00-16：30推出100天课程筑基

17：00课程结束

【课程时间】

七天

③天下无病-还您健康！

当今社会，大部分人认为生病是客观被动的，而忽视了生病的主观能动性。生病后把自己被动的交给了医生，而忽视了自身原本就具有强大的自愈能力，同时也违背了“天人合一”的合道生活，以致于很多人过早的失去了唯一的生命。人人都可懂医，受益终身的是家人和自己；中医人人可学，几天便可学会，因为大道至简。为人父母者不知医为不慈，为人子女者不知医为不孝。两天时间快速掌握多种自然疗法，为家人和朋友的健康保驾护航，不出门就能解决诸多日常病症及疑难杂症，终生受益！

【课程特色】

1.两天快速掌握、体验符合自然规律的饮食和起居 2.两天时间快速掌握激发自身的自愈能力龙道功法

3.必备最简单最直接有效的方法，快速处理日常感冒、发烧、腰疼、头疼、失眠等。不吃药、不打针、无副作用，一学就会。

【课程目的】

即学、即会、即用、接地气、重实操；用浅显易懂的语言，讲述博大精深的核心文化；引领你触摸龙的传人的核心精髓，启动身体自愈能力的开关。

四、投入与盈利

盈利

5000盒/年*70元/盒 一年利润35万

5000盒/年*40元/盒 一年利润20万

100盒/年*120元/盒 一年1.2万

100盒/年*150元/盒 一年1.5万

斜视：15人/年*1.5万/人（可签约治疗） 一年22.5万

弱视：15人/年*1.5万/人（可签约治疗） 一年22.5万

近视：100人/年*4000元/人（可签约） 一年40万

合计总利润：183万-230万/年

投入

1.房租：100-200平 10万-20万/年

2.装修加理疗设备5-7万总部可以提供装修方案

3.员工3个工资支出50万左右一年

4.理疗馆加盟费(产品 技术)38000元

（其中包含：产品30000元，中医技术培训8000元)

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我的一个道姑朋友（上）

（序）

我有一个道姑朋友，经常向人提起她。她的故事感动了我，每次诉说时总会心有恻隐，眼泪止不住的留下，而我，为了让故事更具有真实性，又常以第一人称的口吻诉说，结果常常是伤心动肝、不能自已。

(正文)

在别人的婚宴上，他和他的意中人也去了，那我呢，我是谁，人人都说他们天生一对，我也觉得般配极了，可我还是想问他，我想到他面前问他，是不是我送的马具不够好看？是不是那天的桂花糕我没捂热？是不是……世上的人都是这样？连自己承诺的誓言都可以，随意收回。

一月前……

那天洛道的雨下的好大好大，我奉命到洛城执行任务，为除狐妖，我从襄城追到临淄，又从临淄追到洛城，洛城的雨淅淅沥沥，长街古桥，春意正浓，不知为何，让人有魅惑之感。我可以感受的到，洛雨打在我的发髻，我轻轻的擦了擦发髻上的雨水，说起发髻，这还是我依照民间传统发髻自己摸索出来的，呵呵，想想自己还真是聪明呢。除了发髻刘海两侧一长一短，有些不太对称，头发环绕，宛如绕山而行的道路一直蔓延到了头顶之外，其他的还都不错。

“咦？”

虽然有雨幕相隔，但十几年来养成的嗅觉告诉我，有一股狐臭味道侵入我的鼻梁，很明显，尽管这气味已压制到了极致，但依旧逃不掉我的追踪，哼哼，狐妖，这次我看你往哪里跑。

尽管夜色微凉，尽管烟雨如幕，但长街依旧灯笼满街，烛光夺目。而我寻着气味来到了一处名为“望春楼”的地方，我觉得这里的人很奇怪，为什么大半夜的还会有浓妆艳抹的女人拿着手绢，堆着笑脸，喊着大爷？难道她们不困吗？我听师父说没有修炼过得凡人晚上都是需要休息的，像我们这种修炼之人方能辟谷，就算七日不吃不喝不睡也无大碍。我觉得这些女人一定是白天待字闺中，不敢抛头露面，到了晚上才会出来透透气吧！

我想那些男子才不会那么无聊的半夜出来闲逛呢？可是过了不到一会儿……

我发现我错了，当我看到锦衣华服的人一个个的络绎不绝时，我才知道事情好像和我所想的偏离有那么一点点大。那些男子似乎很高兴的样子，虽然看着他们一个个笑容满面，不过那笑容我怎么看怎么别扭，形容不出，反正有种说不出的厌恶。唉，不管了，还是先进去抓狐妖要紧。省的那狐妖又要为非作歹，危害人间。

我一步向前，正要进入望春楼时，突然一个年纪稍大的女子拦住了我，“哎哎哎，我说这位尼姑，这不是你该来的地方，还是回你的庵里好好的吃斋念佛吧！”

“哈哈哈哈！”她的话音一落，旁边那浓妆艳抹的女子和锦衣华服的男子哄然大笑。

我听的出来，对方不但是在嘲笑我，而且她说的不对，我不是尼姑，我很生气，“我不是尼姑，尼姑是没有头发的，我有漂亮的发髻。

”“漂亮的……发髻？”

“啊哈哈哈！”

我不知道为何她们听了我的话指着我的发髻笑的更加厉害，我的发髻怎么啦？我自认为我的发髻很好看啊！我做完后还专门去河边看了一下呢！不知道为什么，她们越笑我心里越烦躁，而且又心有不甘，从小在我记事起我就被师父告知，我要继承师父的衣钵，除魔卫道，保护人们，为了这个理念，我于烈日炎炎下苦蹲马步，于寒风刺骨中背诵大浮屠经，我为了这个信念付出了太多太多。

而现在，我正是为了保护她们这些手无缚鸡之力的凡人才追杀的狐妖，一路来我风尘仆仆，马不停蹄的追赶，为什么你们要这样对待自己的恩人？为什么你们会讨厌我的发髻？

我快要气炸了，手上的“灭妖决”不自觉的催动，既然你们如此的无情无义，那我……正当我快被自己的心魔侵袭的时候，我的手心突然一热，我被谁的手抓在了手里，我忽然一个机灵，突然后怕了起来，我知道如果不是那只手及时的阻止了我，自己刚才险些做出傻事。

“呵呵，汤二娘，她是我朋友，不知可否行个方便，让她进去如何？”我怔怔的望着站在我旁边的人，手心里的温柔让我心里一颤，一股从未有过的感觉席卷到我全身，我觉得自己体内的温度有所上升。我知道他是在帮我，不过他是谁？为什么要帮我呢？

我不由的将额头抬高，将他的面容尽收眼底。如峰的眉下坐落着如山的鼻梁，如果不看其他五官，光是眉鼻便可峰峦叠嶂。

他的眼睛是黝黑的，仿佛像是个无底洞，又好像有着巨大的吸引力，让人不由得多看几眼。听他叫那年纪大的女子汤二娘，我才知道她的名字，不过汤二娘面露迟疑，像是在犹豫。

此时，那握住我手的手突然抽离，不知从哪里摸索出两锭银子，“唉，汤二娘，我知道你也不容易，这点钱就当作我给你的茶水钱吧！”

“哈哈，你看梵公子，您来一趟不容易，一切都好说，好说，快请进吧！”说着汤二娘便伸手向那银子抓去。

“走吧！”

“啊！哦！”我还没反应怎么回事，就又被他拉住了手，这……让我有些恼怒，师父说过“三触亦三离，当即为婚期。若违此誓言，终身泪留涕。”

也就是说我如果和别的男子有了三次身体上的接触的话就要，就要嫁给别人。否则违背这个誓言的话，我这一生都会与眼泪为伴。我问师父为何，师父只说我的前世欠下了情债，今世才有此诅咒。

不过我真的记不起自己的前世发生了什么，不过师父千叮万嘱的事一定是很重要的吧！眼下我的手被他抓了两次，如果我的身体再被他碰一次的话，我，我……

“喂！你一个道姑好好的，跑到这里做什么？”正当我想着接下来该怎么办的时候，他突然开口。我发现我们来到了一处亭台旁，这里风景挺好，人也很少，我连忙把自己的手抽出来，努努嘴，“我奉师父之命，是来除狐妖的！”