• 1、情绪紧张时我们的手掌为什么会出汗？
• 2、腋臭是因为什么 专家帮你解读治腋臭的好方法
• 3、狐臭的小知识，让我来给你科普一下吧

情绪紧张时我们的手掌为什么会出汗？

紧张时手心会出汗，是所有人都经历过的生活体验。

不仅如此，当看到或者知道别人，尤其是关系密切的人遭遇危险或紧张情况时，自己的手心也会出汗，就是常说的“替人捏着一把汗”。

这是为什么呢？

人类与其他哺乳动物一个特别巨大的差异是汗腺。

笼统来说，汗腺可以分为三类：

小汗腺，就是我们通常说的汗腺，主要分泌清澈的水样汗液，遍布于人类全身皮肤；

在其他哺乳动物却只分布在爪子掌垫上。

这种汗腺直接开口于皮肤表面，而不是人们常说的“汗毛孔”。

人类全身皮肤总共有约200到500万小汗腺，这是人类具有超级散热能力的基础，在世界上是独一无二的。

有人说，马也可以全身出汗。 实际上，马与其他全身被毛的动物一样，皮肤上分布的是下文介绍的大汗腺。只不过，马的大汗腺具有了分泌更稀薄汗液的能力。

大汗腺，人类的大汗腺只存在于如腋窝，乳晕，眼睑，耻骨和肛周区域等部位皮肤，分泌的液体含有更多化合物。而哺乳动物全身都分布大汗腺，分泌的液体主要是与皮脂腺分泌物一起滋润毛发。

因此，大汗腺实际上并非真正的汗腺。

顶泌小汗腺，仅在人类进入青春期后才出现，具有更强大的出汗能力，主要分布在腋窝，是腋窝多汗症的主要因素。

人类全身皮肤布满汗腺，具有世界上独一无二的超强出汗能力，主要的生理功能就是进行体温调节。当环境温度超过皮肤温度的32℃，或者剧烈运动大量产热，热负荷过重需要快速散热时，人就会启动这一快速散热机制，实现高效散热。

但是，手心出汗与热负荷关系不大，主要是一种应激反应的表现。

如上所述，人类有毛皮肤（除手心、脚心和面部部分皮肤这些无毛皮肤外）满布汗腺，而其他哺乳动物却没有这种情况。

目前认为，人类有毛皮肤的汗腺是最近才进化出来的新装备。

人类手心脚心皮肤，与其他哺乳动物（蹄类除外）爪掌垫皮一样分布着大量汗腺。目前认为，手心脚心的这些汗腺才是历史更悠久的汗腺，功能上与其他部位皮肤的汗腺不同，与其他一些动物的汗腺一样，主要参与应激反应。

什么是应激反应？

就是遭遇巨大危险的紧急状况时，身体调动一切可以调动的力量进行殊死一搏或逃跑的反应。

开始，脑中枢主要通过自主神经，即交感神经来快速传递命令，做出涉及包括加速呼吸、心跳，升高血压等快速加速新陈代谢，增加能量供应；瞳孔扩大，立毛肌紧张等提高警觉性的适应性反应。

另一个反应就是出汗，主要是手心和脚心出汗；严重的也会面部尤其是额部，胸背部，乃是全身出汗。

应激反应为什么要出汗？

对于手心脚心来说，出汗主要是为了滋润这些部位较厚的皮肤的角质层，增加摩擦力，增加握着力，以利于更高效和有力的握紧像木棒或石头之类工具，更高效地战斗；或者，可以更好地进行爬树、攀岩，以利于逃跑。

要知道，早期人类或者人类祖先是生长于热带雨林中的攀爬动物，上树是躲避动物猎食的最主要保命手段。

关于这一点，依赖尾巴吊在树上的蜘蛛猴强壮的尾巴末端“掌侧”也分布在大量汗腺，是一个很好的证明。

也就是说，手心脚心的汗腺与身体其他部位汗腺的起源和生理意义存在差异，全身大部分汗腺主要参与体温调节；而手心脚心皮肤的汗腺与体温调节关系不大，主要是参与情绪反应。

这就是，紧张时，我们的手心脚心为什么出汗的原因。

研究发现，手心脚底分布着比其他部分更丰富的汗腺，每平方厘米的汗腺密度高达200-700个；而其他有毛皮肤仅有60-120个。

就是说，手心脚心具有更灵敏和强大的出汗能力，才可以在仅有情绪刺激就可以出汗甚至大量出汗的原因。

腋臭是因为什么 专家帮你解读治腋臭的好方法

腋臭就是大家口中所说的狐臭，有的是先天遗传的，自己的父母有狐臭到了自己这一代也就有了。有的是后天形成的，因为吃辣椒，不注意个人卫生。狐臭患者被狐臭的臭味折磨的身心疲惫！

目前，治疗腋臭的方法有两类：非手术方法和手术方法。

非手术方法：

1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。

2、局部抑制腋臭，使用盐，放在锅里炒过之后，然后擦拭自己的腋窝。

3、少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。之前腋臭困扰了我有9年，我比较幸运得到专家周老师 gcdt58的悉心教导解救了我，老师的朋 友 圈每天都会更新很多的除 狐臭的知识，帮助了我彻底摆脱狐臭的困扰。当然了患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难 闻的气味。生命在于运动，现在很多青年男女坐在办公室空调 屋电脑前一动不动，导致汗腺退化，身体功能退化从而诱发腋臭。

手术治疗腋臭采用有毛区单纯梭形切除，创缘拉拢缝合的方法治疗腋臭，但因皮肤切除过多，缝合张力大，容易造成切口全部或部分裂开，后期亦易致瘢痕挛缩，影响上肢活动，故不宜采用。手术治疗还易产生并发症：

1、血肿是较常见的腋臭手术后并发症。血肿如果得不到及时处理，可能导致皮瓣皮肤坏死、切口感染和延迟愈合等严重后果。

2、皮肤坏死是最严重的腋臭术后并发症，主要原因是皮肤浅层修剪太薄，真皮和真皮下血管网破坏，术后包扎固定不当所致。早期术区皮肤出现苍白色或暗褐色及灰黑色斑，一周以后坏死皮肤形成黑色硬痂。

3、皮下积液一般发生于引流管拔出数日后，皮肤与创面没有贴敷紧密，上肢活动过多，皮下持续渗液形成皮下积液，触之皮下有波动感。抽吸后可见淡黄色血清样液体。

腋臭治疗注意事项：

1、腋臭治疗要留意饮食，饮食要有规律，不要多吃刺激性食品，也不要饮酒，由于这些食品都非常轻易的导致内分泌失调，而腋臭的产生，也和内分泌有极大的关系。

2、腋臭治疗要注意时间选择：夏季腋臭的治疗难度比较大，非常容易复发，且由于夏季出汗较多，伤口容易感染。所以，治疗腋臭选择秋冬季节，或者春季进行治疗，是比较好的选择。

3、腋臭患者要及时的治疗，早治早好，晚治晚好，甚至不好，腋臭的病情情况有强、中、轻、弱之分，所以，要掌握病情的阶段。

4、腋臭患者，对于情绪的控制也十分重要，要保持身心的愉悦，身心的快乐，避免内分泌失调。

人生中要走很多路，有一条路不能回头，就是放弃的路；有一条路不能拒绝，就是成长的路；有一条路不能迷失，就是信念的路；有一条路不能停滞，就是奋斗的路；有一条路不能忘记，就是去除狐臭的路；信心满满的走好脚下的每条路，祝你生命中的每一天都很精彩，愿你早日摆脱狐臭的困扰！如有什么问题可通过私信了解更多。

狐臭的小知识，让我来给你科普一下吧

医生说，一旦他们有腋臭，这些症状就会出现：很多人可能不能作出明确的判断，它们分布在哪里。因为他们没有专业知识或人告诉他们怎么区分。

人们对体味症状的认识大多停留在腋臭的气味上，腋臭很容易与汗臭混淆，所以一旦患上腋臭，会出现什么症状以及如何进入诊断呢？我们来看看专业医生的具体介绍。

气味诊断的要义：气味识别

腋臭是体味较明显的症状，也是大多数患者自我诊断的参考。可以说这是体味诊断的要义。

高温导致大量的人出汗，汗臭很容易发生，这很容易与体味混淆，那么如何识别异味呢？下面介绍一下气味：这和汗水不同。

持续散发：狐臭与汗臭的区别在于气味是连续的，会随着温度的变化和人们情绪状态的变化而变化，而汗味只能使用出汗后会出现。青春期：由于体味病变，顶分泌腺的分泌受到性腺分泌的影响，大多在青春期，即性腺开始发育和分泌东西。前者不会出现，但汗味不同。分泌普通汗液的汗腺天生就具有分泌的功能。因此，只要有大量出汗而不及时清理，就有可能有股酸味。

生理期效应：体味是一种受人体内分泌影响较大的疾病，在特定的生理时期，人体内分泌会发生较大变化，气味的散发程度也会随着人体气味的发展而变化。尤其对女性朋友来说，月经、孕期、哺乳期的特殊生理期可能导致体味症状加重。

体味症状，其他腋窝症状

除了气味，还有什么？医生指出，大多数有体味的病人都伴有许多腋窝症状。粘稠分泌物：由于汗腺分泌异常，有体味的人腋下分泌物比普通汗液黏稠，使人感到不适粘腻；腋毛异常变化：由于腋下环境湿热，长时间刺激异常分泌物，可能导致腋毛发霉、粘连甚至变色，特别是体味严重的人。

除了以上医生介绍的症状外，我们还可以通过一些体味常识来判断。虽然我们不能通过这些直截了当的词语来判断体味的存在，但我们仍然可以把它当作一种体味的诊断和治疗。

参考依据如下：

家族遗传：体味是一种显性遗传病，其遗传概率很高。因此，体味患者大多有体味家族史。如果腋下有异味，他们的亲属尤其如此。他们的父母、祖父母和其他直系亲属患有体味，那么，他们自己患体味的风险就更大。