• 1、科学辟谣进行时：刮了腋毛就没有狐臭了吗？
• 2、女性腋毛浓密，为何建议最好别刮？了解过各种危害，建议手下留情
• 3、动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭，从此不再尴尬！

科学辟谣进行时：刮了腋毛就没有狐臭了吗？

来源：中国新闻网

腋窝中的大汗腺会分泌无味的大汗腺液，大汗腺液被细菌分解，产生具有挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质，这就是狐臭的来源。刮去腋毛，对于抑制狐臭可能有一定的帮助，不过对中重度狐臭没什么作用。

女性腋毛浓密，为何建议最好别刮？了解过各种危害，建议手下留情

很多女性因为美而刮掉了腋毛，这种做法虽看起来美观，但通常不建议这么做。毕竟，腋毛是帮助人体排汗用的。腋毛与体内的雌雄激素有很大的关系，不仅是年龄的标志，也对皮肤有一定的保护作用，从而使皮肤不会被外来细菌侵扰。 有些人的腋毛会产生特殊的气味，不经常换衣服和勤洗澡的话，就会发散出严重的味道，从而影响生活。这种情况下，我们就需要看皮肤科医生了，毕竟只有经过专业的治疗才能改善腋臭的问题。如果仅仅因为腋毛不美观，就去把它刮掉的话，是有损健康的！毕竟，腋毛对女性身体激素旺盛有着明显的关系。激素高时，腋毛就会生长旺盛，激素低时，腋毛就会受到阻碍，从而生长缓慢。对于有些女性不长腋毛，这又是为何呢？

​女性不长腋毛，说明了体内激素水平不足，从而造成了毛发生长速度慢。同时也与家族遗传有关系，如果父母的毛发比较少，该子女的毛发生长几率也会较少。对于不长腋毛，并不是一种疾病，只是表明体内激素水平低。因此，在平时注意饮食以及生活习惯。饮食上多吃一些营养高的食物，例如：牛奶，大豆，虾皮，黑木耳，花生米等等。 对于体内雌雄激素少的人来说，一方面是饮食需要提高，另一方面就是运动。经常不运动的人，身体体质明显下降，反应也会比别人慢一拍。所以说每天坚持运动对身体大有好处，比如：慢跑半个小时，快走半个小时，做一些仰卧起坐等，都是有益于身体健康。长此以往，身体就会强劲有力，体内血液循环，激素也会明显上升。

​很多人都喜欢采用激光脱毛，虽说这种方法能减少痛苦，但是这种情况很容易留下伤疤，从而使以后长出的腋毛稀疏，而无法抵抗细菌。对于电动脱毛器以及脱毛蜡都是不采用的，虽说这两种方法都能脱腋毛，但是只能保证一两周效果。所以说这只是暂时性的脱毛法，但是为了健康来考虑，还是建议不要去脱腋毛。不管是因为美，还是因为其它原因都要保证腋毛的生长。毕竟人体需要很多激素来维持，也需要腋毛来抵抗细菌，不应该为了美丽而让身体受损伤。

那么，刮腋毛的还有其他危害吗？首先会影响毛囊的分泌，其次堵塞毛囊，从而新长出来的腋毛还会把自己扎得很疼。相信很多女性都会有这种体会，毕竟新长出来的腋毛并不是柔软的，反而又粗又硬，这对大家来说是一个非常痛苦的事情。经常刮腋毛并不会引起狐臭，但是会引起汗腺的分泌，使汗腺发生变异。对于有些人对刮腋毛容易导致乳腺癌的说法是不正确的，专家指出体内的毒素大部分都是由肾脏和肝脏来排出的，少部分是由粪便和尿液，所以从排汗来说，刮腋毛并不会导致乳腺癌，只会对毛囊有所危害。

​没有腋毛的人也不用恐慌，只需要调整饮食和生活习惯即可！你们对去除腋毛有什么看法呢？快来说出你们对腋毛的真实想法吧！

动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭，从此不再尴尬！

狐臭平时注意生活习惯加上用适合自己的止汗露，是可以慢慢改善的。不过想要根除狐臭是不可能的！以目前的科技水平，是没办法根除狐臭的。

我是上初中的时候就有狐臭了，那时候就很害怕课间跑步和体育课，一运动就会出很多汗，然后就会有一股怪味儿飘出来。下课都只敢自己坐着不敢出去。后面是通过专业人士的帮助才顺利走向光明！

现在身上的味道不趴我身上都闻不到，之前也分析过我得方法，不知道怎么回事找不到了，现在就重新再说一次吧！

第一步：保持腋窝干净

1、刮腋毛：对于有狐臭的人来讲，刮掉腋毛好处多多。可以减少腋窝出汗，避 免腋窝变成细箘培养皿。刮腋毛的时候顺着腋毛生长方向刮就可以。刮完涂上芦荟胶舒缓一 下皮肤就可以；

2、硫磺皂清洁腋窝：硫磺皂清洁力强，可以破坏腋窝处的细箘群，洗澡的时候用起泡网打发硫磺皂，然后将泡沫涂在腋窝处，轻轻打 圈按摩之后，温水冲洗干净即可；

3、保持腋窝干燥：可以用止汗贴贴在腋窝处，能帮助保持干燥，避免细箘滋生；

第二步：止汗

狐臭人真的离不开止汗露！我用的就是专业人士推荐的欧丹锦香体露，是喷剂的设计，很卫生方便，而且这个喷口很细，香体露能够均匀的铺在腋下，不会形成水珠，味道也是淡淡的清爽的感觉，等吸收完了腋下就没啥异味了。

坚持了一周之后腋下出汗的次数明显减少了，而且它的祛味效果也很持久，随着使用时间的增加它的效果也就越来越明显，使用次数也会慢慢减少，现在冬天我基本都是大半个月用一次。有需要的真的可以试试看！

第三步：生活习惯养成

1、少吃辛辣油腻食物：辛辣油腻食物会增多油脂分泌，加重异味。多吃一些蔬菜瓜果，可 以减轻身体异味

2、早睡早起，不熬夜：熬夜会增加油脂分泌，加重狐臭

3、保持心情愉悦：长期处于紧张情绪会加重狐臭异味

今天的分享就到这里了，如果你的情况跟我差不多可以试一下上面的方法，虽然没有完全根除狐臭，但是保持正常的工作和生活是没问题的，最后希望大家早日摆脱腋下异味的烦恼！