文章目录：

• 1、宣城香菜 有着纤细嫩润的特点
• 2、实现警察梦的机会来了！2022年公安院校报考须知
• 3、速看！广德公安招50人

宣城香菜 有着纤细嫩润的特点

对于香菜，大家的态度都是不一样的，有的人没什么都要放点香菜，但是有一些人只要看到有香菜，就不吃了。其实，适当的吃一些想吃还是有好吃的，香菜是能够杀菌清热的哦。今天小编给大家普及下宣城香菜

的知识。

宣城香菜

在宣城，他们那有一大传统的特色菜，每到入冬的时候，你就会看到每家每户，城市农村都会来做香菜。

现在到宣城看家家户户门前、广场上到处都是晒得青菜，白的耀眼，透露着一种祥和富足和喜悦。香菜其香、辣、咸、脆、甜五味皆全。纤细嫩润、黄乳微红、油光丝亮、长短整齐，色、香、味、形俱佳，鲜美可口，风味别异，人人爱吃，食而不厌。每年入冬，霜降一过，家家户户都大做香菜，用陶罐装好，封闭严实，一直吃到第二年春天。盛上一碟，用以待客饮用早茶，也可以作为小菜，佐以进餐。香菜不仅具有鲜、嫩、脆等特点，还营养丰富，风味独特，有增进食欲，促进消化功能。

做香菜的成本确实不低，一斤香菜要卖好几十块钱，这么多年，宣城一直都没有抛弃做香菜的传统，香菜已经成为宣城人的一种传统家常小菜。香菜的制作一直保留传统技法，用料非常讲究，它以高杆白茶芯为主料，配以纯真红辣椒粉、黑芝麻、大茴粉、白糖、食盐等拌和而成。制作要经选、洗、晒、揉、晾、拌、装、封等工序。顺序不可颠倒，更不得就简去繁。每到工序都有分寸，恰到好处，方可收到全优之效。宣城香菜主要分布在宣城各地、宣城周边芜湖、铜陵、黄山、以及江浙周边地区，基本在古宣州地域范围内。尤以泾县香菜有名。

香菜做法指导

1. 香菜是一种很重要的香辛菜它有着爽口开胃的特点，在做汤的时候可以适量的放一些。

2. 发黄、腐烂的香菜不要食用，那样的香菜基本没什么作用，且很可能会产生毒素

每天摄取20—30克的香菜其实轻而易举，除了料理时多使用香菜提味外，也可以透过每天喝1杯香菜茶补足摄取量，让你身体天天都能清净舒爽。

香菜的功效

香菜虽味美，但不宜多食或经常食用。这是因为中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，也应和香菜暂时保持距离。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。

香菜一般作调料，但不可多食。我国的名医华佗认为：患口臭、狐臭、龋齿、生疮的人，不宜吃芫荽，吃了反而会加重病。芫荽虽芳香，但多食会令人多忘、脚软、气虚。

你可以这样吃香菜

香菜的简易吃法很多，譬如外食吃碗猪血糕或来个润饼时，多加点香菜;在家烹饪时，尽量以香菜提味，如香菜手卷、香菜炒蛋、香根猪肉等。甚至可将香菜切末拌饭、同葱、姜、蒜做成美味去腥的。

根据日本研究发现，香菜加在水里煮沸后，饮用其汤汁，可以排除体内的重金属毒素，如砷。砷隐藏在含有农药的蔬食、汽机车及工厂废气当中，每天都会不知不觉吸入。若任由重金属长期残留在体内，可能会造成肝肾解毒困难，甚至引发肝肾疾病、内分泌和呼吸系统病变等问题，实在不可小觑。

随处可见的香菜，看似不起眼，却有排除体内重金属的妙用，可以试试看。酱或沙拉酱，都可以增加香菜的摄取量。

当今，香莱广泛用于烹调领域，因其含有一种特殊香气，故有调味，去腥臭和增进食欲的作用。做汤加上香菜可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些香菜，可去腥膻而美味。香菜既可凉拌，又可炒制，还常用于菜肴的装饰，是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。

结语：

大家对于宣城香菜是不是有了一些了解了啊，宣城香菜鲜美可口，每个人都很喜欢吃。同时，香菜还有这去腥的作用的哦，还可以美白肌肤的。

实现警察梦的机会来了！2022年公安院校报考须知

2022年安徽省拟报考中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院、云南警官学院、安徽公安职业学院等公安院校公安专业的考生须知：

一、报考条件

报考公安院校公安专业的考生，须参加2022年安徽省普通高等院校招生考试，参加高考时具有安徽省户籍，并具备下列资格条件：

（一）具有中华人民共和国国籍；

（二）遵守中华人民共和国宪法和法律；

（三）热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，热爱中国特色社会主义制度；

（四）志愿从事公安工作，热爱人民公安事业，立志为捍卫国家政治安全和社会稳定刻苦学习、拼搏奉献；

（五）年龄为16周岁以上、22周岁以下（2000年9月1日至2006年8月31日期间出生），未婚；

（六）普通高级中学毕业；

（七）具有良好的思想政治素质和道德品行，符合公安院校公安专业招生政治条件；

（八）具有良好的身体条件和心理素质，符合公安院校公安专业招生面试、体检和体能测评标准。

二、志愿填报

报考公安院校公安专业的考生于6月28日至6月30日在市、县招办指定的地点上网填报志愿。报考中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院（治安学、警犬技术专业除外）公安专业的考生，高考成绩需达到本科第一批次录取控制分数线；报考中国刑事警察学院治安学、警犬技术专业和铁道警察学院、南京森林警察学院、云南警官学院公安专业的考生，高考成绩需达到本科第二批次录取控制分数线。报考安徽公安职业学院的考生，高考成绩需达到高职（专科）录取控制分数线。

公安院校的普通招生计划、农村和贫困地区定向招生专项计划不能同时填报。

三、面试、体检、体能测评

填报公安院校公安专业的考生须参加省公安厅统一组织的面试、体检和体能测评，未参加面试、体检和体能测评，或面试、体检和体能测评不合格的考生不予录取。

（一）面试、体检和体能测评分数线

省公安厅会同省教育招生考试院根据考生填报的志愿，按照中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院、云南警官学院招生计划数与报考考生人数1：4的比例（分男、女），安徽公安职业学院按照招生计划数与报考考生人数男生1：3、女生1：4的比例，从高分到低分划定面试、体检和体能测评分数线，并于7月1日在安徽省教育招生考试院官网（网址www.ahzsks.cn）公布面试、体检和体能测评分数线（请填报志愿的考生及时上网查看）。

达到面试、体检和体能测评分数线的考生请携带身份证、准考证、户口本、高考成绩单及4张一寸免冠近期照片，填写并携带《公安院校公安专业本专科招生患病经历申报表》（附件1，请在安徽省教育招生考试院官网www.ahzsks.cn自行下载正反打印），按照以下指定的时间和地点自行前往参加面试、体检和体能测评（不再另行通知）。考生可穿着或携带运动服装、运动鞋。按照疫情防控要求，考生须认真阅读《面试、体检、体能测评期间疫情防控须知》（附件2，请在安徽省教育招生考试院官网www.ahzsks.cn自行查看），并严格落实疫情防控要求。

（二）面试、体检和体能测评时间、地点

1、时间

中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院、云南警官学院招生面试、体检和体能测评从7月2日上午8时开始到7月3日下午18时结束，总共两天时间（不分地市）。其中，报考南京森林警察学院警务指挥与战术专业(特警方向)考生限于7月3日下午14时至18时参加面试、体检和体能测评。

安徽公安职业学院面试、体检和体能测评从7月4日上午8时开始，到7月8日下午18时结束（具体为7月4日六安、淮南、芜湖考生；7月5日合肥、铜陵考生；7月6日阜阳、亳州、宿州考生；7月7日安庆、马鞍山、宣城、黄山、池州考生；7月8日滁州、蚌埠、淮北考生），总共五天时间。

2、地点

中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院、云南警官学院、安徽公安职业学院招生面试、体检和体能测评地点统一设在安徽公安职业学院（合肥市高新区望江西路559号，合肥野生动物园对面，85、48、102、651路公交车警察学院站下）。

（三）面试、体检和体能测评内容及标准

面试、体检和体能测评三个项目依次进行，上一项目合格者，方能参加下一项目的检查、测评。面试、体检和体能测评以现场考察检测结果为准，不予复检、复测。面试、体检和体能测评结果当场告知考生确认。体检现场不抽血，可正常进餐。

面试、体检和体能测评工作结束后，以上三个项目均合格考生信息（准考证号码）在安徽省教育招生考试院官网（www.ahzsks.cn）公布。

1、面试

主要从报考动机、思维表达能力、身体协调能力等方面，辨识考生是否适合接受公安院校教育和从事公安工作。

2、体检

体检的项目和标准，参照《公务员录用体检通用标准（试行）》《公务员录用体检特殊标准（试行）》有关规定执行。同时，还应当符合下列条件：

（1）身高：男性1.70米及以上，女性1.60米及以上。

（2）体重：男性体重指数在17.3至27.3之间（含本数，计算时四舍五入保留小数点后一位，下同），女性在17.1至25.7之间。体重指数=体重÷（身高×身高），体重单位为千克，身高单位为米。

（3）视力：任何一眼裸眼视力均为4.8及以上。

（4）色觉：无色盲，无色弱。

（5）外观：无少白头，无胸廓畸形，无脊柱侧弯、驼背，膝内翻股骨内髁间距离不超过7厘米，膝外翻胫骨内髁间距离不超过7厘米，无足底弓完全消失的扁平足，身体无影响功能的瘢痕，面颈部无瘢痕，无下肢静脉曲张，无腋臭，共同性内、外斜视不超过15度，无唇、腭裂或唇裂术后有明显瘢痕。

3、体能测评

体能测评的项目和标准【南京森林警察学院警务指挥与战术专业(特警方向)除外】，按照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的有关规定执行，具体如下：

（1）50米跑。可测次数：1次，合格标准：男性≤9.2秒，女性≤10.4秒；

（2）立定跳远。可测次数：3次，合格标准：男性≥2.05米，女性≥1.5米；

（3）1000米跑（男）/800米跑（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒；

（4）引体向上（男）/仰卧起坐（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≥9次/分钟，女性≥25次/分钟。

以上4个项目须全部进行测评。其中，有3个及以上达标的，体能测评结论为合格。

报考南京森林警察学院警务指挥与战术专业(特警方向)体能测评项目和标准：

（1）50米跑。可测次数：1次，合格标准：男性≤7秒，女性≤8秒；

（2）立定跳远。可测次数：3次，合格标准：男性≥2.37米，女性≥1.78米；

（3）1000米跑（男）/800米跑（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≤4分，女性≤3分55秒；

（4）引体向上（男）/仰卧起坐（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≥5次/分钟，女性≥27次/分钟。

以上4个项目均需合格，单项不合格者视为整体不合格。

四、政治考察

政治考察安排在面试、体检和体能测评之后进行。

报考中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院、云南警官学院面试、体检和体能测评三项均合格的考生，全部参加政治考察。

报考安徽公安职业学院面试、体检和体能测评三项都合格的考生按照招生计划数105％的比例，参加政治考察。

政治考察方式：省公安厅政治部将参加考察的考生名单、信息提供给考生户籍地公安机关，考生户籍地公安机关按照考生面试时提供的联系方式（考生需保持通信畅通），通知考生并组织开展政治考察。政治考察的项目和标准，按照公安部、教育部关于做好2022年公安普通高等院校招生工作的相关要求，参照公安机关录用人民警察等有关规定执行。考生户籍地与居住地不一致的，由考生户籍地公安机关组织考察，考生居住地公安机关配合。

五、投档录取

公安院校公安专业招生统一安排在提前批次录取。公安院校的普通招生计划、农村和贫困地区定向招生专项计划，安排在提前批次同时投档。

公安院校招生面试、体检、体能测评和政治考察工作结束后，省教育招生考试院依据省公安厅提供的合格考生名单，从高分到低分，通过录取系统向招生院校投放考生电子档案，由招生院校择优录取。

公安院校公安专业招生计划未完成的，在面试、体检、体能测评和政治考察均合格的考生中，通过公开征集志愿录取。

六、入学及就业

公安院校在公安专业学生入学后2个月内，按照有关规定开展报考资格复审、生源地复核、政治考察复核、档案复审和体检复检等复查工作。复审复查合格的，予以注册学籍；不合格的，取消入学资格。

中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院【警务指挥与战术专业(特警方向)除外】、安徽公安职业学院公安专业毕业生就业政策按照各院校公布的2022年招生章程规定执行。

南京森林警察学院警务指挥与战术专业(特警方向)、云南警官学院禁毒学专业的毕业生在毕业时，需通过公务员主管部门组织的面向公安院校公安专业毕业生录用人民警察考试后，定向到我省有关市县公安机关工作。定向单位分别为：南京森林警察学院警务指挥与战术专业(特警方向)毕业生定向到合肥市、肥东县、淮北市、蚌埠市、界首市、临泉县、阜南县、凤阳县、安庆市、桐城市、潜山市公安局工作。云南警官学院毕业生定向到肥东县、淮北市、临泉县、阜南县、桐城市、潜山市公安局工作。

七、特别提示

安徽省公安厅从未委托任何第三方受理公安院校招生有关事项，任何以中介、组织、单位或个人名义声称可以提供所谓“保过关”“可以疏通关系”“保证录取”等“服务”，并以“好处费”“人情费”等为由收受钱财的，均为诈骗行为。请广大考生及家长按照有关规定及程序参加各项测试，切勿上当受骗。

公安院校招生咨询电话（限工作时间）

中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院、云南警官学院:0551—62802114。

安徽公安职业学院：0551—65382188。

附件下载：

附件1：公安院校公安专业本专科招生患病经历申报表.pdf

附件2：面试、体检、体能测评期间疫情防控须知.doc

▼请扫描下方二维码下载查看

速看！广德公安招50人

2022年度宣城市公安机关公开招聘警务辅助人员公告

因工作需要，根据《安徽省公安机关警务辅助人员管理条例》有关规定，拟计划为广德市公安局面向社会公开招聘警务辅助人员（以下简称“辅警”）50名，现就有关事项公告如下：

一、招聘原则

（一）坚持面向社会、公开招聘。

（二）坚持考试考察、择优聘用。

（三）坚持统一组织、分工负责。

二、招聘计划

招聘岗位如下，具体岗位为广德市公安局各基层单位：

三、报名资格条件（一）招聘对象应当具备以下条件：

1、拥护中国共产党领导，遵守宪法和法律，热爱辅警工作；

2、广德市户籍；

3、18周岁以上、30周岁以下（1992年3月至2004年3月期间出生）；

4、身高不低于1.70米；

5、具有符合岗位要求的身体条件、心理素质和工作能力，无纹身、无残疾、无狐臭、无传染性疾病；

6、其他应当具备的条件。

（二）有下列情形之一的，不得报考：

1、本人或家庭成员、主要社会关系人参加非法组织、邪教组织或者从事其他危害国家安全活动的；

2、受过刑事处罚或者涉嫌违法犯罪尚未查清的；

3、被行政拘留、司法拘留的；

4、因吸毒、嫖娼、赌博受到处罚的；

5、被开除公职、开除军籍或者因违纪违规被辞退解聘的；

6、有较为严重的个人不良信用记录的；

7、已经在公安机关工作的辅警；

8、2017年3月以来在公安机关辅警岗位辞职、清退的；

9、有精神病、癫痫、梦游、癔症、忧郁症等病史的；

10、其他规定的不适宜从事警务辅助工作的情形。

（三）特殊情形

退役军人、见义勇为人员，烈士、因公牺牲人员、四级（含）以上因公致残公职人员、享受省部级表彰奖励获得者待遇人员的配偶和子女报考辅警的，笔试成绩加3分。

四、报名与资格审查

本次报名采取现场报名的方式，并对考生身高等岗位条件进行资格初审（考生必须持安康码进行登记，出示14天行程轨迹，安康码显示为绿码）。应聘人员报名时须提供本人有效居民身份证、户口簿、毕业证、退伍证、中国人民银行出具的本人个人信用报告一份等材料的原件及复印件，同时提供二寸彩色近期免冠照片4张。现场需填写《报名表》，签署《诚信承诺书》。

报名时间：2022年3月21日至3月30日（工作日期间），上午9：00-11:30，下午：14：40-16:30。

报名地点：广德市公安局交通管理大队

(因疫情防控工作需要，请佩戴口罩并配合做好体温检测工作)

资格审查：资格审查工作贯穿招聘工作全过程，发现报考人员提供虚假报考信息的，一经查实，取消聘用资格。报考人员涉及违法犯罪的，依法追究其法律责任。

领取准考证：另行通知。

五、笔试

笔试满分为120分。

考试范围主要包括《宪法》、《中华人民共和国人民警察法》、《中华人民共和国治安管理处罚法》、《时事政治》、作文等。考试不指定考试辅导用书，招聘机关不举办也不委托任何机构举办考试辅导培训班。

笔试时间、地点以准考证上内容为准。

六、体能测试

根据招聘计划数，在达线人员中依照笔试成绩从高到低按3:1比例确定体能测试人选，不足规定比例的按实际人数确定。最后一名如有多名报考者笔试成绩相同的，一并确定为体能测评人选。

测试项目: 男子1000米，10米×4往返跑。

测试标准：体能测评按照《关于印发<公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）>的通知》（人社部发〔2011〕48号）规定执行。

报考岗位代码02的考生，体能测试标准放宽限制。

体能测试时间、地点另行通知。

七、体检和考察

根据笔试成绩，体能测评达标者，由高分到低分按招聘计划数1:1确定参加体检人员（若入围体检人数不到1:1的比例按照实际人数进入体检，成绩相同的，以党员、退伍军人、见义勇为、积极分子和先进个人等顺序确定）。笔试成绩最低不得低于60分，体检在指定的医疗机构进行，体检费用由报考人员承担。

体检标准按照《公务员录用体检通用标准(试行)》(人社部发〔2016〕140号)、《公务员录用体检特殊标准(试行)》(人社部发〔2010〕82号)等规定执行。

报考者体检合格的，进入考察程序。考察工作由公安机关负责组织实施，参照《公安机关录用人民警察考核和政审工作暂行规定》和《公安机关录用人民警察政治考察工作办法》进行。

体检与考察人选缺额的，在报考人员中按成绩高低依次等额递补。

八、公示

考察工作结束后，根据考察情况确定拟聘用人员名单。在市相应网站上公示3个工作日。

九、岗前培训

拟聘用人员须参加岗前培训，培训结束后经考核不合格的，一律不予聘用。

十、签约聘用

对符合聘用条件的人员，严格按照国家法律法规，与其签订劳动合同。试用期6个月，试用期满经考核合格者正式予以录用。试用期被证明不符合聘用条件和岗位要求的，依法解除劳动合同。

十一、工资及福利待遇

工资及福利待遇按《广德市公安机关警务辅助人员管理办法》文件精神落实工作待遇。享受基本养老、医疗（含生育）、失业、工伤等社会保险和住房公积金等社会保障（个人缴纳部分从工资中代扣）。录用后住宿问题自行解决。

十二、其他事宜

根据实际，需要面试的，另行通知。具体岗位分配将根据基层实际情况实行动态调整。

咨询电话：

0563- 6075122 广德市公安局辅警管理科

监督电话：

0563-3373023 宣城市纪委监委驻市公安局纪检监察组

0563-3372358 宣城市公安局督察支队

上述咨询服务和监督电话正常办公时间使用。

宣城市公安局

2022年3月15日

来源：广德公安

幸福广德

倾听民声民意，共建幸福广德

关注我们