• 1、4种食物不能“二次加热”，吃不完扔掉，省出一身“癌细胞”
• 2、涨知识，皮肤上原来有那么多脏东东！
• 3、孜然真的很像狐臭味啊，大家发现了吗？

4种食物不能“二次加热”，吃不完扔掉，省出一身“癌细胞”

平时人们煮了太多的食物又不舍得扔掉，最后留下来第二次加热了第二餐再吃，但是其实并不是所有的食物都可以二次加热的，比如以下几种，如果二次加热的话就可能会致癌。

1、鸡肉

平时人们都习惯用微波炉加热，但是用微波炉加热鸡肉的话就可能无法达到加热均匀，有些区域已经热了，但是有些区域却还是冷却的状态。而且，在二次加热的过程中，受热不均匀会导致蛋白质分解不一致，人体食用的话会给肠胃带来刺激，会导致腹痛腹泻等肠胃疾病出现。

2、米饭

米饭正常是在常温下储存的，细菌的繁殖速度会比较快，毒素会比较多，如果二次加热不彻底的话就容易出现呕吐腹泻。

凡是有狐臭，不管遗传或后天，谨记这招，一生受用

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3、土豆

土豆烹饪之后第二次加热之前一般都是室温下储存的，会导致细菌大量滋生，二次加热也无妨彻底杀菌，因此就有健康隐患。

4、蘑菇

蘑菇中的蛋白质容易被破坏，平时如果不注意储存的话，再次加热也无法达到健康的程度，也会导致肠胃刺激，导致腹痛腹泻出现。如果是储存在冰箱中，再次加热的时间和温度可能要适当的延长或者提高。

好了，今天的内容就先给大家分享到这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！

涨知识，皮肤上原来有那么多脏东东！

都说护肤第一步是做清洁，那么你知道清洁的污垢都是些什么嘛？下面西米为大家分享下这方面的内容。

皮肤污垢是指附着在皮肤或黏膜表面的垢着物，影响皮肤和黏膜腺体以及毛孔的通畅，阻碍皮肤和黏膜正常生理功能的发挥。

人体皮肤表面被覆大量的毛发，以及大量的皮肤附属器，如皮脂腺、顶泌汗腺和小汗腺等。皮肤面膜表面每天都有大量脱落的角质形成细胞、分泌的油脂、堆积的汗液，以及外界的灰尘和各类清洁液、化妆品等残留。皮肤污垢主要由下列物质构成：

（一）脱落的角质形成细胞

皮肤的角质形成细胞从基底层逐步往皮肤表面移行，至皮肤表面已经演变成角质层，大量的角质细胞逐步脱离皮肤成为鳞屑，构成了皮肤污垢的主要成分。

（二）油脂

皮脂腺每天产生大量的油脂，通过导管分泌到皮肤表面，参与形成皮脂膜，对皮肤起保护作用，但同时又对外界的灰尘起到黏附作用，促进皮肤污垢的形成。

（三）汗液

汗腺分泌汗液受外界环境温度和体温的影响，精神紧张亦引起出汗。汗液的成分主要是水、尿素、乳酸、脂肪酸和少量的无机盐。汗液为皮肤污垢的主要成分之一。

（四）皮肤表面的微生物

皮肤和黏膜表面附着大量的微生物，如细菌、病毒和真菌等。皮肤黏膜表面的常驻菌和暂住菌均参与皮肤污垢的组成，对皮肤和黏膜的生理功能也产生一定的影响。

（五）灰尘和各类化妆品残留

皮肤黏膜直接暴露在外界环境中，环境中的烟尘微粒以及各类化妆品中的油脂、粉末、颜料等都可以在皮肤表面驻留，与上述物质一道构成皮肤污垢，进而在一定程度上影响皮肤功能。

污垢内含液体和固体两类成分。液体成分主要是植物油脂、脂肪酸、脂肪醇、烃类矿物油以及化妆品的液体残留物、人体排泄的皮脂等。固体成分包括烟尘微粒与有机物、铁锈类的金属氧化物、各类化妆品固体残留物以及人体排泄的上皮细胞碎片及盐类等。日常生活中常见的污垢往往是上述两类成分的混合物。

根据污垢存在的形状分类

1、颗粒状污垢，如固体颗粒、微生物颗粒等以分散颗粒状态存在的污垢。

2、覆盖膜状污垢，如油脂和高分子化合物在皮肤表面形成的膜状物质，这种膜可以是固态的，也可能为半固态或流动态。

3、无定形污垢，如块状或各种不规则形状的污垢，它们既不是分散的细小颗粒，又不是以连续成膜状态存在。

4、溶解状态污垢，如以分子形式分散于水或其他溶剂中的污垢。

以不同形状存在的污垢去除过程有很大差别，如固体颗粒状态污垢与液体膜状污垢在皮肤表面解离分散去除的机制大不相同。

根据污垢的化学组成分类

按这种分类方法把污垢分为无机物和有机物两大类。

1、无机污垢，如泥垢等，它们多属于金属或非金属的氧化物及水化物或无机盐类。

2、有机污垢，食物残渣中的淀粉、糖、奶渍、肉汁、动植物油迹、矿物等，它们分别属于糖类、脂肪、蛋白质或其他类型的有机化合物。

人体皮肤表面常见的油垢主要是油脂，包括动植物脂肪和植物油，属于有机酯类。一般情况下，无机污垢常采用酸碱等使其溶解而去除，而有机污垢则经常利用氧化分解或乳化分散的方法从皮肤表面去除。

根据污垢的亲水性和亲油性分类

1、亲水性污垢，如可溶于水的食盐等无机物和蔗糖等有机物

2、亲油性污垢，如油脂、矿物油、树脂等有机物。

亲水性强的污垢通常用水做溶剂加以去除，亲油性污垢则利用有机溶剂溶解，或利用表面活性剂乳化分散加以去除。

根据在皮肤表面存在的状态分类

污垢与皮肤表面结合状态是多种多样的，由于结合作用力种类的不同，使结合牢固程度不同，因此从皮肤表面去除污垢的难易也不同。

1、靠重力作用在皮肤表面沉降堆积的污垢 这种形态存在的外来污垢，在皮肤表面上的附着力很弱，较容易从表面上去除。

2、靠吸附作用结合于皮肤表面的污垢 在这种情况下污垢分子与皮肤表面的分析间存在着吸附作用力，这种吸附力既可能是分子间的范德华作用力，也可能是分子间的氢键作用或分子间形成共价键的结合。当污垢分子靠吸附作用结合于皮肤表面时，特别是污垢以薄膜状态紧密结合于表面时，这种结合力是很强的。与表面直接接触的污垢分子层由于存在这种强烈的吸附作用，用通常的清洗方法很难去除。而且以这种状态存在的污垢颗粒越小，与皮肤表面的吸附力也越强。

3、靠静电吸引力附着在皮肤表面的污垢 当污垢粒子遇到皮肤表面带有相反电荷时，就会被静电吸引力吸附到皮肤表面。由于水有很大的介电常数会使污垢与皮肤表面之间的静电吸引力大为减弱，此时这类污垢容易从表面解离。

通常把上述3种污垢称为“附着污垢”，这些污垢来自环境并且与皮肤表面存在明确分界面，这种污垢的清除一般不会造成皮肤表面的损伤。

皮肤的分泌和排泄功能主要通过汗腺分泌汗液和皮脂腺分泌皮脂完成，汗液和皮脂在污垢的形成中占有重要地位。

（一）汗液

汗液是由汗腺分泌的液体，具有散热和调节体温及排泄废物的作用。汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺，小汗腺除唇红部外，全身均有分布，以掌跖、额部、背部、腋窝等处最多。顶泌汗腺主要分布在腋窝、脐窝、肛门四周等处。小汗腺有助于调节体温，同时通过汗液排泄机体代谢废物；顶泌汗腺分泌物为较粘稠的乳状液，含蛋白质、碳水化合物和脂类等，分泌物被细菌分解后产生特别的气味。分泌过盛而致气味过浓时，则发生狐臭。小汗腺的分泌活动主要受交感神经支配，主要是乙酰胆碱能纤维，全身各部位皮肤均可分泌汗液，正常人24小时内大概蒸发600～700ml。外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。

汗液成分包括无机物和有机物成分两类，都是体内的代谢产物。其中水占95%～99%。汗液比重介于1.002～1.003，pH为4.2～7.5。汗液中1%～2%为尿素、乳酸、脂肪酸等有机成分。无机成分主要是氯化钠、碳酸钙等盐类，其中氯化钠约为300mg/100ml，可呈酸性或碱性，这些酸碱成分过多堆积会直接腐蚀皮肤，破坏皮肤的组织细胞，导致皮肤老化。

正常分泌量的汗液和皮脂，在皮肤上混合后形成皮脂膜，对皮肤有保护作用。当出汗过多时，汗液与皮脂膜的比例失调，皮脂膜受到破坏，降低皮肤的抵抗力。汗液中的有机成分过多堆积在体表，当气温增高时，微生物将在体表大量繁殖。微生物分解汗液中的有机成分，产生各种有毒物质，释放出有异味的气体，甚至引起皮肤疾病，如毛囊炎、湿疹、疖肿、夏季皮炎等。

（二）皮脂

皮脂由属于全浆分泌腺体的皮质细胞所分泌，在人体皮肤表面和水分乳化而成皮脂膜，其脂质不分可以使皮肤更加柔韧，润滑，富有光泽。皮脂膜能阻止外界有害物质侵入，抑制细菌和真菌滋生；还能防止皮肤水分过度蒸发，以保证皮肤正常的含水量，保持一定的湿度，防止干裂。一旦皮脂膜遭到破坏，保水功能降低，皮肤就会变得干燥、瘙痒甚至脱屑，呈现干性皮肤的特点，对气候等因素的反应力也随之减弱。

皮脂膜pH维持在4.5～6.5，呈弱酸性状态，其中的一些游离脂肪酸还能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有很强的自我净化作用，以保持皮肤的健康。过度的清洁，特别是使用碱性清洁类化妆品，不但会破坏皮肤的酸碱平衡，而且导致细菌进入及水分流失；过度清洗皮肤使皮脂被破坏，反而会刺激皮脂腺的分泌，呈现油性皮肤的特点，甚至可以导致脂溢性皮炎、痤疮等疾病发生。因此清洁皮肤首先要注意保护皮脂膜。

综上所述，皮肤污垢虽多，但是也有一定自净能力，那么，洁面究竟要怎么做？洁面产品怎么选？下期为大家分享。

孜然真的很像狐臭味啊，大家发现了吗？

小时候总是去一家馄饨店吃馄饨,那个老板有很大一股狐臭味,小时候不知道,以为是孜然味儿,总是一进门就很陶醉地猛吸一大口,以为是馄饨味.现在想起来总是有点暴寒。我小学坐公交，夏天，每天都能闻到孜然味啊，我就寻思，谁家生活这么好，天天吃羊肉串，那给我羡慕的，现在想想真的好恶心。

高中有次在食堂，有个天真地同学问周围的人今天有孜然鸭条么？怎么没看见，结果周围的人特么笑疯了！看来天真地不止我一个人，只是领悟得早，领悟得晚的问题。

上学在东北的时候，有一次跟南方的室友在食堂吃饭，他在吃孜然粒烧的鸡块，我神秘地问他：“有没有觉得有一股狐臭味？”他当场就喷了，而且大学四年再也没有点过那道孜然鸡块，而我却吃得依然不亦乐乎。

工作后，在地铁遇到一个新疆姑娘，走过一大股孜然味，简直就是行走中的羊肉串啊，因为她实在太美了，所以，她只是羊肉串味，而不是狐臭，一定是这样。

有一天邻居在吃孜然土豆，我就特地过去告诉邻居，这些孜然就像是买买提腋下的肉，有一股特别的气味，邻居儿子天真地问他爸爸“爸爸，什么是狐臭？”我急忙回答：“就是咯吱窝味的。”然后邻居气的把我赶了出来再也没有理过我。我只是实话实说而已，用不用这样气愤啊。

同事们出去唱歌，服务员送来果盘和烤羊肉串。于是我内心的小恶魔又开始奔腾。看到一个同事啃了一口羊肉串，我凑过去，深沉地说：“你的烤串刚才我用腋下夹了一下，有没有感受到一股孜然的香气呢？”同事因为喝了点啤酒，直接就扑到包厢的卫生间去吐了。吐的我都有点恶心。呃。

同样有恶趣味的大有人在，一次我跟一狗友去烧烤撸串，又飘过一阵销魂的味道，我问狗友：“是狐仙味还是烤肉味？”狗友不怀好意地一笑答道：“狐仙在烤肉。”我当场佩服得跪了。

我爸更夸张，一次吃孜然羊肉，他吃就吃吧，还一个劲感叹：“原来这就是狐臭味啊！”好吧，连我这么恶趣味的人都吃不下去了，然后他就把整盘羊肉承包了。果然姜还是老的辣。

总结一下，狐臭味也分各个小分类，有葱味 香菜味 孜然味 膜片味 酱香饼味 羊肉串味 小馄饨味 臭包子味 奶味等等，总有一款会让你销魂，总有一款会让你沉醉，只要998,998，全部带回家！