• 1、经常不洗澡会容易得狐臭吗
• 2、何洁汪峰明道曾因“腋臭”苦恼不已？妹子们该如何去除腋臭呢
• 3、什么坏习惯会引发腋臭呢？患上腋臭要注意哪些事项呢？

经常不洗澡会容易得狐臭吗

经常不洗澡到底会不会患上狐臭这种疾病呢?如果经常不给自己洗澡的话，那么长期下来是很容易让自己的想东想西的，担心自己会患上狐臭疾病，如果患上了狐臭的话严重的情况下液体臭味难闻，甚至还会流露一种让人们尴尬的场面，经常不洗澡到底会不会患上狐臭呢?下面我们来看看相关内容介绍，让大家更明白。

导致腋臭的原因还是很多的，如果只是单纯的不洗澡的话是不会引起腋臭的，如果人身体油分太多的话，就会让细菌繁殖很多，那肯定体味很难闻了，因为蛋白质供营养给细菌的。所以想做正常体味的人，日常饮食不要过多肉类的东西，吃的分量要减少。

狐臭的预防方法：

预防狐臭发生可常规掩臭狐臭患者可用一些简单的方法来掩盖臭味。可以牙膏涂抹腋窝处，或者选择一些市面上销售的香体露来涂抹腋窝，这样也可以起到很好的除臭效果。需要注意的是，患者在使用这些香体露时应先做皮肤测试，预防出现局部过敏现象。

预防狐臭发生着宽松衣服保持心情开朗，最好不要做剧烈运动。对于一些经常出汗的人应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。

预防狐臭发生要注意调理饮食狐臭患者的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食辛辣刺激性的食物，如葱、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等。辛辣刺激性的食物可使小分子的分泌量增加，导致狐臭加剧。

要注意卫生狐臭患者平时要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣服，保持皮肤尤其是腋窝处的干燥清洁。夏季应天天洗浴，洗浴时要彻底清洁腋窝处，但不能过度用力搓洗，以免使狐臭的症状加重。

如果经常不洗澡的话对狐臭的改善肯定是不好的，但是经常不洗澡不是就会患上狐臭疾病，狐臭疾病一般都是属于遗传性的因素，所以说大家不用担心，但是身体是必须要爱干净的，所以说不管会不会患上狐臭，都是需要经常给自己洗澡的，虽然说不能每天洗澡，但是两天一次都是有必要的。

何洁汪峰明道曾因“腋臭”苦恼不已？妹子们该如何去除腋臭呢

夏天快到了，又到了美女们露腿露胸省布料的的季节了。最近小助理跟一个网红朋友一起出去吃了个饭，不是小助理夸张，小美女的颜值价值是完美，小V脸大眼睛跟个芭比娃娃一样好看，虽然经过后期“装修”，还是挺自然的。

晚上嘛，温度有点低，，所以呢故意离妹子近了一点，可是，接下来发生的事情我就后悔了，小美女的腋下散发出了一股很浓的“味道”！！这酸爽！！！

所以问题来了：夏天来了，妹子们穿得越来越少，有啥比腋毛更可怕吗？

答：狐臭。

对于有狐臭的北鼻，所长表示大写的心疼，想要跟狐臭彻底say byebye那可真心不容易

何洁就曾四处求除腋臭的方法，尽管事情一再保密，还是被人爆料出来，但是她自己也笑称找到了除腋臭小窍门，现在腋臭症状已经好了。

明道之前在《康熙来了》节目中也公开承认过自己有狐臭，称自己为狐臭这件事苦恼不已。

想要摆脱狐臭，就要弄清楚到底是什么原因才会产生狐臭！@苏妈说

认得狐臭，跟我们的汗腺紧密相关：认得汗腺分为大汗腺和小汗腺。

人身上大部分都是小汗腺，排汗一般是没有味道的，而导致狐臭的罪魁祸首就是大汗腺了

大汗腺集中分布在腋下，胯下等身体部位，大汗腺的分泌物本来是没有味道的，只不过分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才散发出了臭味。

所以，狐臭的直接凶手其实是细菌，可怜的大汗腺背黑锅。

那为什么只有少数人有狐臭呢？

其实人人都有狐臭，只是人的狐臭随着自身的机能发生着变化，从而有的明显，有的不明显。

举个栗子，身处不同地域的人有狐臭的比例就不一样，白人只有10%没有狐臭，而黄种人只有10%有狐臭。所以你的狐臭严重，可能是你的大汗腺排泄的汗液脂肪酸比普通人高，等到脂肪酸达到了一定浓度，再经过细菌的分解，就产生不饱和酸而发出臭味

苏妈支招：如果你有很严重的狐臭，那就可以考虑用手术的方法来治疗了，苏妈给大家介绍3种常见方法：

一、切除大汗腺

原理：通过手术方式将腋毛区的主要部分皮肤及皮下组织做菱形或S形切除，即可除去皮下汗腺组织，从而达到治疗目的

优点：手术效果明显，能彻底清除汗腺组织

缺点：破坏了腋下正常的生理功能，术后伤口需1至2周的恢复，有一定的风险，可能会影响上肢活动，并且会留下瘢痕。

ELLA就是个“有味道”的女明星，腋下的疤痕就是做狐臭手术留下的，她也说“狐臭让我有点小自卑。同学没有嫌我臭，但自己觉得自己有味道，因此国中毕业就去动手术，现在连手也很少流汗”

二、肉毒素去狐臭

原理：当向腋窝的适宜部位注射肉毒素时，肉毒素会抑制支配汗腺的交感神经节后纤维的乙酰胆碱释放，从而导致腋窝区大汗腺萎缩，汗液分泌量逐渐减少，从而达到除狐臭的目的

优点：创伤小，见效快，效果明显

缺点：治疗时间有限，一般效果只能维持半年左右

三、激光去狐臭

原理：利用激光的热效应，一般选用二氧化碳或YAG激光。当激光与组织在一定的时间和温度的联合作用下，组织会发生脱水、碳化甚至坏死，从而达到治疗目的

优点：一般可以完全破坏大汗腺，且没有手术留下的瘢痕

缺点：该治疗方法适应于轻度腋臭者，也可同时达到脱毛的效果，但治疗过程中有可能伤及邻近组织，易反复

还要提醒各位，无论选择哪种方式，都要选择正确的机构噢。还要提醒各位，无论哪种方式都不能保证不会复发，因此，还是需要我们一定要保持干净的生活习惯，多换衣服勤洗澡。

什么坏习惯会引发腋臭呢？患上腋臭要注意哪些事项呢？

腋臭出现，很多人都不想看到，俗称狐臭，是一种特殊的刺鼻臭味，夏季更明显。少数患者的外阴、肛周和乳晕也可散发出此种臭味，一旦发生，就要尽快的接受治疗，我们要知道，日常很多的习惯都会导致腋臭病情加重，需了解，那么什么坏习惯会引发腋臭呢？

1、过激的心情也会加重腋臭。心情激动，都会引发大汗腺的分泌异常，从而加重腋臭。

2、全身汗臭症，小汗腺导致身体大量出汗，这就导致细菌繁殖速度加快，细菌分解皮肤表面的污垢，进而散发出的一种难闻的味道。

3、不良的卫生习惯加重腋臭。皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物就会导致腋臭出现，如果不注意自己卫生的清洁，就会增加细菌滋生，自身的腋臭病情出现加重，由此可以看出，平时要注意清洁卫生，减少细菌的寄生。

4、不良的饮食习惯会加重腋臭的病情。辣椒、芥末等食物，具有很强的刺激性，会加重炎性，刺激性强的调味食物，比如说葱、蒜等，会导致味道加重。而且经常吸烟喝酒的话，也会导致腋臭。

温馨提示：一般情况下，在青春期以后，是治疗腋臭的适合时间，所以腋臭患者在这个阶段，要积极到医院治疗，在治疗的过程，不可以半途而废，以免影响效果，忌食辛辣温热食品，如酸味的食物发物，海鲜类，牛、羊、肉、鹅、蟮、鱼，不可食用。

患上腋臭要注意哪些事项呢？

狐臭学名腋臭，患者以青少年居多，属臭汗症的一种，而又以在腋下部位发病广泛而被大家熟知，而且很多一部分患者是由遗传原因造成，虽然不是病，但却给患者带来很大的生活困扰和精神压力，那么患上腋臭要注意哪些事项呢？

1、腋下透气性不佳，容易导致局部高温导致汗液分泌过多，湿度较大容易滋生细菌导致腋臭。因此日常生活中要避免穿过于贴身的衣物，尤其是透气性不佳的衣物，尽量穿吸汗性、透气性好的衣物。

2、饮食清淡，减少与大汗腺相连的脂腺分泌，日常要多吃富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，确保充足的睡眠。每天晚上11点半左右入眠，对身体的健康有利，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，经常的熬夜也会使狐臭更加严重。

3、保持卫生是护理腋臭的重要环节，每天早晚对腋下进行清洁，勤洗澡、换衣服，保持皮肤干净整洁。运动后要及时洗澡，一个人心情愉快、心情舒畅的时候，臭味就会减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗正常，即使平时有汗臭的人，此时臭味也会很大程度上减轻。相反，过于紧张或是压抑，就会打破内分泌的平衡，导致狐臭病情加重。因此在发现自己患有狐臭的时候，支持积极乐观的心态。

温馨提示：如果腋臭比较重的患者，除了注意日常护理之外，还可以到正规的医院接受治疗，不要刺激腋窝。不要经常刮剃腋毛以及拔出腋毛，避免刺激腋下毛孔，导致毛囊发炎、增生和肥大。